30 وصفة سهلة لعشاء سبتمبر لتحضيرها كل ليلة هذا الشهر

أفضل الأسماء للأطفال

أرضية:

تاريخ الميلاد:

يرسل

أرسل لي عبر البريد الإلكتروني عرض على الموقع

نحن نكره أن نكون بوزراء حزبيين ، لكن متى شهر تسعة يبدأ ، هذا يعني الصيف انتهى (بشكل غير رسمي) رسميًا. تبدأ سمراتنا في التلاشي ، وعادت المدرسة إلى الدورة ونقوم برحلة طويلة للعودة إلى الواقع. لا يمكننا التظاهر بتخفيف الألم ، لكننا علبة اجعل الحياة أسهل قليلاً من خلال معرفة ما يجب عليك طهيه. فيما يلي 30 فكرة عشاء سهلة للتعامل معها كل ليلة في شهر سبتمبر ، بما في ذلك بعض الخيارات التي ستساعدك على التطلع إلى الموسم المقبل .

ذات صلة: 32 وصفة صحية لفقدان الوزن بأقل من 500 سعرة حرارية (لا يزال طعمها لذيذًا)

1 سبتمبر: سمك السلمون برجر

حسنًا ، لم ينته الصيف تماما بعد. استمتعي بآخر أشعة الموسم من خلال وضع فطائر السلمون اللذيذة على شواية وتعلوها سلطة كول سلو بالخل الطازجة.

احصل على الوصفة

2 سبتمبر: الجاك فروت تاكو مع الأناناس المشوي

البديل النباتي البديل لـ لحم الخنزير المسحوب سوف تزيل جواربك (خاصةً أنها مغطاة بالدخان المشوي أناناس ، فلفل رومي سوتيه و فريسكو كيزو).

احصل على الوصفة

3 سبتمبر: دجاج مقرمش بالزعتر مع قرنبيط

دجاج مقرمش؟ التحقق من. قرنبيط محمص طري؟ التحقق من. كل ذلك في أقل من ساعة؟ نعم ، العشاء جاهز.

احصل على الوصفة

4 سبتمبر: البطاطا الحلوة المحمصة بالفرن مع الحمص المقرمش وصلصة الزبادي

هذه الوجبة المصنوعة من الألواح بسيطة ، ولذيذة ومغذية - تريفيكتا. لا تبخل على المكونات الثلاثة صلصة الزبادي أن طعمه إلهي في أي شيء تقريبًا.

احصل على الوصفة

5 سبتمبر: دجاج كرسبي مشوي

انها يوم العمل عيد العمال عطلة نهاية الأسبوع ، لذلك سيكون وقحًا جدًا ليس لإضاءة الشواية ، ألا تعتقد ذلك؟ الحيلة في المظهر الخارجي الهش لهذا الدجاج هي طبقة من المايونيز المتبّل. قدمها مع سلطة بطاطس و حبوب ذرة على قطعة خبز أو سلطة المعكرونة.

احصل على الوصفة

6 سبتمبر: طباخ بطيء شورت ريب تاكو الكوري

السر في انهيار الضلوع القصيرة؟ طباخك البطيء الموثوق به. (مكافأة: لن تضطر إلى استخدام الفرن وتحويل مطبخك إلى ساونا.)

احصل على الوصفة

7 سبتمبر: الإسكالوب المحمر مع سوكوتاش الذرة الحمضية

تتطلب هذه اللوحة الرائعة أقل من عشرة مكونات (بما في ذلك الملح!) وتستغرق حوالي 40 دقيقة من البداية إلى النهاية. إنها طريقة لذيذة للإرسال حبوب ذرة الموسم.

احصل على الوصفة

8 سبتمبر: أسياخ كابريزي مشوية مع جبنة حلوم وعجين مخمر

لأن مذاق السلطة أفضل مليون مرة بتغطيتها بعلامات شار (وعلى عصا). إنها تملأ ما يكفي كما هي ، لكن لا تتردد في تقديمها مشوية سمك السالمون محروق شريحة لحم أو دجاج .

احصل على الوصفة

كيف تأكل العنب الجاف

9 سبتمبر: قرنبيط الجنرال تسو

هذا الإصدار من الطبق المفضل لديك حلو وحار ، مثل الوجبة الأصلية الأصلية ، لكننا سوف يرضي آكلي اللحوم و النباتيين على حد سواء. (وأطفالك الذين يصعب إرضاؤهم.)

احصل على الوصفة

10 سبتمبر: طبق بيكاتا الدجاج البطيء

نميل إلى التفكير في وجبات الفخار على أنها ثقيلة جدًا ، لكن هذه الوجبة خفيفة وحارة ، بفضل الثوم ، نبات الكبر والكثير من ليمون . همم .

احصل على الوصفة

11 سبتمبر: دجاج مشوي وكرات لحم الريكوتا

إذا انتهى بك الأمر مع بقايا كرات اللحم ، قم بتسخينها في المرق واغمسها في بعض الخضر في النهاية لوقت غداء سريع حساء . (هذا أمر كبير ، على الرغم من ذلك).

احصل على الوصفة

12 سبتمبر: سكالوبيني لحم الخنزير مع الليمون والكبر والراديتشيو

هذه لحم خنزير يبدو الطبق رائعًا ولكنه يأتي معًا في غضون 20 دقيقة ويستخدم خمسة مكونات فقط. بعبارة أخرى ، إنها ليلة نهاية الأسبوع المفضلة لدينا.

احصل على الوصفة

13 سبتمبر: Firecracker Chicken with Rice. 13 سبتمبر: Firecracker Chicken with Rice

حلو قليلاً ، حار قليلاً ولذيذ كثيرًا. (لا يضر أن يكون جاهزًا للالتهام في 35 دقيقة).

احصل على الوصفة

14 سبتمبر: سلطة عشاء السلمون والشمر

لا توجد سلطات جبان هنا. هذا الطبق شهي ومليء بشكل مدهش. سنقوم بالطباشير إلى سمك السلمون الدهني والكسكس الطري و بروتين - صلصة الزبادي المعبأة.

احصل على الوصفة

15 سبتمبر: مقلاة دجاج كابريز المخبوزة

إذا كان الأمر متروكًا لنا ، فسيتم تغطية كل شيء بجبنة الموزاريلا. في الوقت الحالي ، سنكتفي بطبق الدجاج المقبل بالبيستو الذي انتهى في الصيف الماضي طماطم .

احصل على الوصفة

16 سبتمبر: روستي البطاطا الحلوة مع البيض المقلي والخضر

لست على دراية بـ rösti؟ إنه نوع من البطاطس فطيرة أو لاتكي ، وهي ممتازة للإفطار أو الفطور المتأخر أو العشاء في هذه الحالة.

احصل على الوصفة

17 سبتمبر: Cacio e Pepe

البساطة في بعض الأحيان تغلب. بل إنه أفضل عندما يكون في شكل 20 دقيقة معكرونة العشاء الذي يدعو فقط لخمسة أشخاص المواد الغذائية الأساسية .

احصل على الوصفة

18 سبتمبر: أطباق لحم البقر المقلية مع نودلز الأرز

أنت على بعد 30 دقيقة فقط من zingy الجناح شريحة لحم مطاطي أرز الشعيرية ، بازلاء مقرمشة ، فول سوداني مقرمش وجميع الأعشاب الطازجة.

احصل على الوصفة

19 سبتمبر: رقائق الدجاج بالخردل بالعسل مع براعم بروكسل

نحن نحب الطريقة التي تمتص بها كرنب بروكسل كل العصائر. قدمي الدجاج فوق أرز أبيض أو مع قطع خبز مقرمشة للغطس.

احصل على الوصفة

20 سبتمبر: سلطة الدجاج باللبن اليوناني بالفلفل

كل النكهات الكريمية المنعشة التي تشاهدها في سلطة الدجاج ، باستثناء المايونيز.

احصل على الوصفة

21 سبتمبر: معكرونة جبن الماعز مع السبانخ والخرشوف

إنه مثل المفضل لديك تراجع الحزب حصلت على تحول مكرونة. عندما تصطدم جبن الماعز بالمعكرونة الساخنة ، فإنها تصنع صلصة كريمية - حتى أن البعض قد يسميها سحرًا.

احصل على الوصفة

22 سبتمبر: طبق سمك السلمون مع الفاصوليا السوداء وصلصة الطحينة

يمكننا أن نشعر عمليا بالفيتامينات (و بروتين ) نتجول في عروقنا بعد أحد هذه الأطباق القلبية.

احصل على الوصفة

23 سبتمبر: Buffalo Tuna Melt

التونة المعلبة موجود دائمًا من أجلنا في الليالي الكسولة عندما لا نريد الطهي. مثال على ذلك: هذا مستوحى من الجناح الساخن سامي محشوة بصلصة التونة ، الكرفس ، الجزر و جبنة الموزاريلا.

احصل على الوصفة

24 سبتمبر: بيكون ماك أند تشيز

نحب أن نفكر في هذا على أنه خبز BLT فاخر ، لأنه يحتوي على لحم مقدد مقرمش ومقطع محمص على النار طماطم والجرجير الذاب.

احصل على الوصفة

25 سبتمبر: روبيان جوز الهند

لك الأطفال صعب الإرضاء لن يكون هناك أي شكاوى حول هذه البقسماط المقرمشة جمبري . حتى أنهم قد يحبون صلصة الفلفل الحار الحلو أيضًا.

احصل على الوصفة

26 سبتمبر: أفخاذ دجاج مع زيتون أخضر

الحيلة في أفخاذ الدجاج المقرمشة بشكل مستحيل هي البدء بمقلاة باردة ، ثم طهيها ببطء ومنخفض. الأمر يستحق كل أوقية من صبرك وثقتك.

احصل على الوصفة

27 سبتمبر: بوكاتيني أماتريسيانا حار

بينما لا يمكننا أن ننتظر رحلة إلى إيطاليا ، يمكننا التظاهر بأننا هناك عن طريق طبق مليء بهذه المعكرونة التي تنميل بالفم.

احصل على الوصفة

28 سبتمبر: تركيا بيضاء فلفل حار مع الأفوكادو

إنه حار ومرضي تمامًا مثل الفلفل الحار الذي تعرفه وتحبه ، فقط يضيء بلمسة واحدة ديك رومى بدلا من التقليدية اللحم المفروم .

احصل على الوصفة

29 سبتمبر: دجاج مقشر برقائق البطاطس مع جرجير بيستو

تحب بارم الدجاج ، أليس كذلك؟ (سؤال سخيف.) هذا من هذا القبيل ، ولكن حتى ألذ (وأكثر قرمشة).

احصل على الوصفة

30 أيلول (سبتمبر): بيتزا الغشاش على الطريقة الصقلية مع الهالبينو والعسل

تهانينا ، لقد نجحت في ذلك خلال الشهر. لماذا لا تحتفل مع بيتزا ؟

احصل على الوصفة

ذات صلة: 105 أفكار عشاء الخريف لتذوق كل المواسم طويلة

لمزيد من الوصفات الرائعة ، تحقق من كتاب الطبخ الأول لدينا ، فقط الأشياء الجيدة .

برجك ليوم غد

لمعرفة

أرسل لي عبر البريد الإلكتروني عرض على الموقع