يوصى باستخدام البطيخ لتقوية المناعة وتخفيف الإمساك وترطيب الجسم أثناء الحمل. لأنه غني بالمغنيسيوم والبوتاسيوم ، يساعد البطيخ في منع تقلصات العضلات أثناء الحمل.
الخيار والخضروات المسلوقة ودقيق الشوفان وحبوب الفطور الكاملة وما إلى ذلك هي بعض الأطعمة الصحية للطفل الذي يبلغ من العمر عام واحد. على عكس الأشهر الأولى ، لا يتعين عليك توخي الحذر الشديد ، فقط ضع في اعتبارك تجنب كميات كبيرة من الملح وتجنبها إذا استطعت.
الجنس بعد الحمل مهم للنساء كما كان قبل الحمل. لكن في كثير من الأحيان ، يصبح الوضع مرهقًا للنساء بسبب التغيرات التي تحدث بعد الولادة في أجسادهن مثل الألم وجفاف المهبل والنزيف والوجع. تعرف أكثر.
بذور الحلبة هي مشروب عشبي معروف تم استخدامه لعدة قرون من قبل النساء المرضعات لزيادة إدرار حليب الثدي. أظهرت الدراسات أيضًا أن الحلبة يمكن أن تساعد في زيادة إدرار حليب الثدي.
لا ينبغي إعطاء حليب البقر الكامل حتى يبلغ الرضيع عامًا واحدًا لأسباب متعددة. يمكن أن يزيد حليب البقر من خطر الإصابة بفقر الدم بسبب نقص الحديد والحساسية ونزيف الأمعاء عند الرضع.
الحمل فترة رائعة للمرأة في حياتها. من الجيد قراءة الكتب أثناء الحمل. لذلك في هذا المقال نخبرك ما هي الكتب التي
إذا كنت تتساءل عن كيفية علاج السعال والبرد أثناء الحمل ، فابحث عن العلاجات المنزلية الطبيعية. يمكن أن يتحدى تناول الأدوية الموصوفة حملك ...
هل تتساءل عما إذا كانت حزمة الفرح الصغيرة بداخلك هي صبي صغير لطيف. فيما يلي العلامات العشر في بداية الحمل لمعرفة ما إذا كان لديك طفل بالداخل.
في هذه المقالة ، سنقوم في Boldsky بإدراج بعض الفوائد الصحية لاستهلاك تفاح الكسترد أثناء الحمل. اقرأ المزيد لمعرفة المزيد حول هذا الموضوع.
يقول الخبراء أن النساء اللواتي يتبعن نظامًا غذائيًا نباتيًا لا يتعرضن لخطر أكبر من مضاعفات الحمل من النساء اللواتي لا يفعلن ذلك. لذلك ، يعتبر النظام الغذائي النباتي المتوازن آمنًا لجميع فترات الحياة ، بما في ذلك الحمل ، وكل ما يتطلبه الأمر هو التخطيط الدقيق ، بتوجيه من اختصاصي التغذية. اقرئي المزيد عن الحمل النباتي
تجشؤ الطفل مهم. هناك حيل معينة لجعل طفلك يتجشأ. اتبعي هذه النصائح البسيطة لتجعلي طفلك يتجشأ بشكل أسرع.
تعتبر تغذية الأم أثناء الحمل مهمة للغاية ، وخاصة تناول العناصر الغذائية الأساسية مثل البروتينات. هذه المغذيات الحيوية هي عامل مهم في بقاء الجنين ونموه وتطوره.
هل يمكن للمرأة الحامل شرب ماء جوز الهند؟ حسنًا ، هناك بعض الفوائد أيضًا. تابع القراءة لمعرفة فوائد ماء جوز الهند للحوامل.
هل تعلم متى يستطيع المولود أن يسمع الأشياء ويرىها بالفعل؟ اقرأ لمعرفة المزيد عن متى يبدأ المولود الجديد في رؤية الأشياء وسماعها
إذا كنت تريد معرفة الفواكه التي يمكنك تناولها أثناء الحمل ، فإليك قائمة.
هناك بعض المواقف الجنسية التي يمكن أن تزيد من فرص الحمل ، ولمعرفة ماهيتها ، اقرأ جيدًا!
هل تعانين من حرارة الجسم الزائدة أثناء الحمل؟ فيما يلي بعض الأطعمة التي تساعد بالفعل في حل مشكلة الحمل الشائعة. خذ حمامًا
تبدأ معظم النساء في ملاحظة تورم في أرجلهن في حوالي 5 أشهر من الحمل ، والذي قد يستمر حتى الولادة. ومع ذلك ، هناك العديد من العلاجات المنزلية المتاحة لك للمساعدة في التورم. ومع ذلك ، يجب لفت انتباه الطبيب إلى تورم مفاجئ في القدمين أو اليدين أو الوجه ، حيث قد يشير ذلك
يبدأ نتوء طفلك بالظهور بعد الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل. بالنسبة للعديد من الأشخاص ، يمكن رؤية نتوء الطفل مبكرًا أو متأخرًا. يبدأ نتوء الطفل بالظهور
تعتبر أعراض الحمل لمدة ستة أشهر أكثر مقارنة ببقية الأشهر. الق نظرة لمعرفة السبب.