نشأنا في منزل هندي ، لسنا بحاجة إلى مقدمة زيت الخردل الملقب Sarson ka tel . من صنعنا عم كا اشار كل هذا لذيذ لتعزيز نكهة لحم الضأن بالكاري والمقليات ، أعطانا زيت الخردل ذكريات عديدة .
تذكر أيام الطفولة تلك ، عندما كنت تشاهد برامجك التلفزيونية المفضلة كل يوم أحد خلال فصل الشتاء ، كانت والدتك تجعلك تجلس وتدلك رأسك بزيت الزيتون. من تقوية المناعة إلى حماية جسمك من البرد والسعال وتقوية جذور الشعر وتغذية البشرة ، يحتوي زيت الخردل على العديد من الخصائص المفيدة .
مع تقدمنا في السن ، لا يتبع الكثير منا نفس روتين العناية بالشعر يوم الأحد الذي شجعته أمهاتنا. ومع ذلك ، إذا كنت تشعر أن حياة المدينة والجدول الزمني المزدحم والتلوث ونقص الرعاية المناسبة قد جعل خصلاتك الجميلة ضعيفة وبلا حياة ، فإن Femina Wellness Expert توصي باستخدام زيت الخردل. هل تحتاج إلى مزيد من الأسباب للتبديل إلى هذا العلاج المنزلي؟ هنا يمكنك قراءة المزيد عن فوائد زيت الخردل للشعر . انتقل أدناه:
حتى يستخدم زيت الخردل في العديد من المواد الغذائية ، بعض الناس يتأخرون بسبب تناسقها الكثيف ورائحتها النفاذة. ومع ذلك ، إذا ابتعدت عن هذه العيوب ، زيت الخردل رائع لشعرك اللامع . هذه الخصائص لزيت الخردل تجعله مكونًا شائعًا ومطلوبًا في العناية بالشعر. يمكنك بأمان استخدمي زيت الخردل على شعرك لترطيب شعرك بعمق ، ومحاربة قشرة الرأس ، والمساعدة في نمو الشعر ومنع الشيب المبكر ، كما يقول الدكتور رينكي كابور ، استشاري الأمراض الجلدية ، وأخصائي الأمراض الجلدية التجميلية وجراح الجلد ، عيادات التجميل.
واحد. فوائد زيت الخردل للشعر
اثنين. إليك ما يمكن أن يمنعه زيت الخردل
3. طرق فعالة لاستخدام زيت الخردل لنمو الشعر
أربعة. نصائح الخبراء حول استخدامات زيت الخردل
5. الأسئلة الشائعة: زيت الخردل
فوائد زيت الخردل للشعر
هل تواجهين مشاكل في الشعر؟ ثم زيت الخردل هو مجرد الإكسير الذي كنت تنتظره. لها فوائد عديدة ل صحة الشعر وفروة الرأس . يتمتع زيت الخردل بالتوازن الصحيح بين أحماض أوميغا 3 وأحماض أوميغا 6 الدهنية ، وهو غني بفيتامين E وغني بمضادات الأكسدة التي زادت من فوائده إلى عدة أضعاف. يستخدم زيت الخردل كواقي من الشمس ، ل علاج تشقق الشفاه ، منبه طبيعي للجسم ، تبييض الاسنان ، يحارب البرد والإنفلونزا ، ويساعد على تخفيف توتر العضلات ، ويزيل السمرة والبقع الداكنة ويفتح لون البشرة وما إلى ذلك ، يشرح الدكتور رينكي كابور.
1. مكيف طبيعي
غني بأحماض ألفا الدهنية ، التي تساعد في الحفاظ على رطوبة شعرك سليمة ، وتحافظ على الشعر منتعشًا ونطاطًا ، زيت الخردل منعم طبيعي هذا يميل بك شعر ناعم ، على نحو سلس ، حريري وضخم.
2. يغذي الشعر
يواجه العديد من الأشخاص ، في وقتنا هذا ، مشكلات تساقط الشعر و ترقق الشعر ، والذي يحدث عادة عندما تكون بصيلات الشعر لدينا غير مغذية وغير متضررة. ومع ذلك ، إذا كنت دلكي بصيلات شعرك بانتظام بزيت الخردل يمكنك استعادة قوة شعرك وتألقه.
كيفية التخلص من دهون البطن مع اليوجا
3. غني بالمعادن والفيتامينات ومضادات الأكسدة
هل تعرف زيت الخردل مصدر كبير للحديد والمغنيسيوم والكالسيوم والفيتامينات مثل A و D و E و K إلى جانب مضادات الأكسدة؟ زيت الشعر اللاذع هذا محمل أيضًا بخصائص الزنك والبيتا كاروتين والسيلينيوم ، مما يشجع على نمو الشعر ويساعد في الحفاظ على الشعر الرمادي في وقت مبكر.> / p>
4. يعزز الدورة الدموية
يدعي العديد من خبراء الشعر أن السبب الرئيسي لتساقط الشعر وتخفيفه هو الجذور التي تعاني من نقص التغذية. إذا كنت تريد أن تستعيد خصلاتك العرجية الحياة مرة أخرى ، فحاول استخدام زيت الخردل لتدليك الشعر . إنه منبه طبيعي. عند تدليك فروة الرأس ، فإنه يحفز الدورة الدموية ويحسن الدورة الدموية ، كما يقول أمرين شيخ ، رئيس اختصاصي التغذية وأخصائي التغذية ، مستشفى ووكهاردت في مومباي سنترال.
أفضل طريقة لتنفيذ ذلك هي تسخين الزيت ببعض القرنفل وتدليك شعرك بلطف بالأصابع. افعل ذلك مرتين في الأسبوع للحصول على نتائج أفضل.
5. يعزز نمو الشعر
تدليك الشعر المنتظم باستخدام سيجعل زيت الخردل شعرك ناعمًا ، لامع وصحي. لأنها غنية بمضادات الأكسدة والعديد من العناصر الغذائية الأخرى ، يحفز زيت الخردل نمو الشعر بشكل أسرع
6. خصائص مضادة للفطريات
يحتوي زيت الخردل على نسبة عالية من حمض الأيروسيك ، كما أنه يحتوي على نسبة ALA ، مما يساعد في ذلك تطهير فروة رأسك والقضاء على البكتيريا والفطريات التي تسد بصيلات الشعر وتؤدي إلى البناء على فروة الرأس.
7. يمنع قشرة الرأس
حيث زيت الخردل غني بمضادات الأكسدة ومضاد للبكتيريا بطبيعته ، يمكن أن يساعد الاستخدام المنتظم له في الحفاظ على فروة الرأس نظيفة و خالي من القشرة .
تقليل البقع السوداء على الوجه
إليك ما يمكن أن يمنعه زيت الخردل
• شعر جاف
• تقشر فروة الرأس
• تقصف الشعر
• الهشاشة
• ينتهي الانقسام
• ضرر الحرارة
• الأضرار الناجمة عن المياه
طرق فعالة لاستخدام زيت الخردل لنمو الشعر
فيما يلي بعض حزم الشعر التي اقترحها الدكتور رينكي كابور والتي ستساعد في تعزيز نمو الشعر بطريقة صحية:
1. زيت الخردل وعلبة الزبادي
اخلطي الزبادي وزيت الخردل في وعاء. ضع هذا المزيج على فروة رأسك. لفي شعرك بمنشفة ساخنة واتركيها لمدة 30-40 دقيقة. يغسل ب شامبو خفيف . هذا سوف يهدئ فروة الرأس و يجعل الشعر لامعا وناعما .
نوع Pro: استخدم هذه العبوة مرة أو مرتين على الأقل في الأسبوع لمدة شهر.
2. عبوة زيت الخردل والصبار
اخلطي القليل من زيت الخردل و الصبار في وعاء. ضعي هذا المزيج على الشعر وفروة الرأس. اتركيه لمدة ساعة ثم اغسليه بالشامبو والبلسم العادي. هذا سوف منع تلف الشعر .
نوع Pro: كرر هذا العلاج مرتين في الأسبوع للحصول على نتائج فعالة.
العظام الصين مصنوعة من
3. عبوة عصير الليمون وزيت الخردل
خذ بعضًا من زيت الخردل وعصير الليمون ومسحوق الحلبة بكميات متساوية ، واخلطهم جيدًا في وعاء. تخلط بكميات متساوية وتوضع على الشعر. اغسلها بعد ساعة للحصول على نعومة ونطاط شعر أكثر صحة .
نوع Pro: إذا كانت فروة رأسك حساسة ، فهذا أفضل خيار لك.
4. زيت الخردل وعبوة الموز
اصنع علبة من الموز الناضج وزيت الخردل. أنت تستطيع أضف بعض الزبادي إلى المزيج لتخفيف الاتساق. ضع هذا على فروة رأسك منع تجعد الشعر . استخدمه مرتين في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.
نوع Pro: لا تستخدمي مجفف الشعر بعد العملية لأنه سيترك شعرك جافًا ومتطايرًا.
نصائح الخبراء حول استخدامات زيت الخردل
زيت الخردل آمن تمامًا للاستخدام ومع ذلك ، يجب إجراء اختبار البقعة الخفيفة قبل 24 ساعة على الأقل من استخدام الزيت على فروة رأسك. بعض الآثار الجانبية الشائعة لزيت الخردل هي تفاعلات تحسسية مثل الطفح الجلدي على شكل آفات وبثور. يمكن أن يسبب تهيج العين ويمكن أن يسبب انسداد المسام إذا لم يتم غسلها بشكل صحيح.
يمكنك استخدام زيت الخردل كمكون مستقل في العناية بالشعر ببساطة عن طريق تدليكه على فروة الرأس لتحسين الدورة الدموية. دلكي شعرك جيداً وغطي شعرك بقبعة الاستحمام. اغسل بشكل طبيعي بعد 30 دقيقة واستخدم شامبو وبلسم معتدل.
- اختبري البقعة قبل استخدامها
احلى افلام هوليود رومانسيه
- لا تستخدمه يوميا
- قم بتسخينه قليلاً للحصول على نتيجة أفضل
-يمكن تحويلها إلى أقنعة الشعر بمكونات مختلفة
الأسئلة الشائعة: زيت الخردل
س: لماذا زيت الخردل محظور في بعض الدول؟
ل: لا يعرف الكثير عن ذلك في الهند ، لكن زيت الخردل محظور في الولايات المتحدة الأمريكية وكندا والاتحاد الأوروبي ، نظرًا لارتفاع نسبة حمض الأيروسيك في زيت الخردل الذي يسبب أمراض القلب . يجب أن تحمل أنواع زيت الخردل المباعة في هذه المناطق صراحة الملصق الذي يقول 'للاستخدام الخارجي فقط'.
س: ايهما افضل -زيت الزيتون ام زيت الخردل؟
ل: يختلف زيت الزيتون وزيت الخردل كثيرًا عن بعضهما البعض ، ولكن كلاهما له أيضًا خصائص مفيدة حيث يتم إثراء كلاهما بالدهون غير المشبعة الصحية مقارنة بالزيوت الأخرى. يحتوي زيت الخردل على نقطة دخان أعلى وهو اقتصادي بالمقارنة مع زيت الخردل زيت الزيتون .
س: هل يمكن أن يساعد زيت الخردل في إعادة نمو الشعر؟
ل: زيت الخردل هو مجرد الإكسير الذي كنت تنتظره. له فوائد عديدة لصحة الشعر وفروة الرأس. يمكنك استخدام زيت الخردل كعنصر مستقل في العناية بالشعر عن طريق تدليكه ببساطة على فروة الرأس لتحسين الدورة الدموية. دلكي شعرك جيداً وغطي شعرك بقبعة الاستحمام. اغسل بشكل طبيعي بعد 30 دقيقة واستخدم شامبو وبلسم معتدل.
