واحد. لماذا تتقشر فروة الرأس؟
اثنين. كيف تتحكمين في التجعد أثناء الشتاء؟
3. ما هو أفضل زيت للعناية بالشعر في فصل الشتاء؟
أربعة. كيف سيساعد الترطيب العميق في العناية بالشعر في فصل الشتاء؟
5. هل البلسم الذي يترك على الشعر مفيد للشعر الجامح خلال فصل الشتاء؟
6. كم مرة يمكنني استخدام أدوات تصفيف الشعر للعناية بشعر الشتاء بشكل أفضل؟
7. ما هي أفضل طريقة لتجفيف شعرك في الشتاء؟
8. كيف يمكنني التخلص من قشرة الرأس؟
9. هل استخدام السيروم فكرة جيدة؟
إنه ذلك الوقت من العام مرة أخرى عندما تحتاج إلى الحصول على قائمة بالغرامات نصائح للعناية بالشعر لفصل الشتاء ! بينما تستمتع بفنجان من الشاي مع طبق الإفطار على البخار في صباح شتوي معتدل ، سيكون للهواء النقي تأثيره الخاص على شعرك ، وأنت تعلم أن الأمر غير مفيد. سوف يتسبب موسم البرد في إحداث فوضى في لعبة شعرك التي أتقنتها خلال الصيف. لا تقلق ، نحن هنا مع نصائح العناية بالشعر المناسبة لأشهر الشتاء الباردة. سواء كان الشعر جافًا أو مجعدًا ، أو تقشر فروة الرأس لتكسر الخيوط ، فلدينا فقط العلاجات المناسبة لمنعه والسيطرة عليه بالكامل. مهما كان ملمس ونوع الشعر ، ستعمل هذه النصائح الشتوية بشكل جيد للحصول على شعر لامع وصحي طوال فصل الشتاء!
1. لماذا تصبح فروة الرأس متقشرة؟
قلة الرطوبة خلال أشهر الشتاء الباردة تجعل فروة رأسك أكثر جفافاً وحكة ، مما يؤدي إلى مشاكل رئيسية مثل قشرة الرأس وتهيج فروة الرأس ، مما يؤدي إلى تفاقم الحاجة إلى الحك. كل هذه العوامل مجتمعة يمكن أن تؤدي إلى تساقط الشعر. يمكن أن يساعدك روتين العناية بالشعر الصحيح في إدارة كل هذه المشكلات بسهولة. يمكنك استخدام العلاجات المنزلية الجيدة للعديد من المشكلات. للحصول على فروة رأس متقشرة ، احتفظي بملعقتين كبيرتين من زيت جوز الهند وملعقة صغيرة من عصير الليمون. قم بتسخين الزيت قليلاً ، مع التأكد من أنه ليس ساخنًا جدًا على فروة الرأس ، ثم اخلطه مع عصير الليمون. باستخدام كرة قطنية ، ضع الخليط على فروة رأسك وقم بتدليك فروة الرأس برفق. اتركيه لمدة نصف ساعة ثم اغسليه. كرر هذه العملية كل أسبوع حتى يستمر الجفاف في الهواء ، أو لفترة أطول إذا كنت لا تزال تشعر ببعض القشور هنا وهناك.
نصيحة: رطب شعرك لمنع تقشر فروة الرأس.
2. كيف تتحكمين في تجعد الشعر خلال الشتاء؟
لقد واجهت الأمر عدة مرات ، لذا فأنت تعلم كم هو مزعج الاهتمام بالطيران بعيدًا كل شتاء بسبب السكون. شعرك يتحول إلى فوضى مجعد. للتحكم في التجعد ، تجنبي غسل شعرك بالماء الساخن ، لأنه يزيل الزيوت الطبيعية التي تحمي شعرك من التجعد. جرب استخدام الماء الفاتر فقط إذا كنت غير قادر على استخدام الماء البارد. استخدمي شامبو مغذي وقطعة إضافية من البلسم الذي يترك على الشعر والذي سيبقي شعرك ناعماً ويجعله سهل التصفيف.نصيحة: اغسلي شعرك بشكل أقل تكرارًا لتجنب التجعد.
3. ما هو أفضل زيت للعناية بالشعر في فصل الشتاء؟
يغذي فروة رأسك يجب أن يكون الزيت عنصرًا أساسيًا في روتين العناية بشعرك في الشتاء. على الرغم من أنه يمكنك الاختيار من بين العديد من زيوت الشعر المتوفرة في السوق ، إلا أن العديد من الخبراء يؤمنون بالعودة إلى الأساسيات. زيت الزيتون يحافظ على فروة الرأس رطبة ويوفر التغذية لبصيلات الشعر. الفكرة بسيطة ، فقط افعلها مرة واحدة في الأسبوع. في وعاء ، قم بتسخين كمية كافية من زيت الزيتون لتغطية شعرك وفروة رأسك. مرة أخرى ، تأكد من أنها ليست ساخنة جدًا على فروة الرأس. قم بتدليك الزيت ببطء على فروة رأسك أولاً ، ثم افترق. اجلس أمام المرآة إذا لزم الأمر ، لكن لا تفوت أي جزء من فروة الرأس. سيمكن هذا التدليك البطيء الزيت من التعمق في جذور شعرك وتحسين الدورة الدموية. ومن المعروف أيضًا أن تزييت شعرك بهذه الطريقة تقليل تساقط الشعر . بمجرد الانتهاء من فروة الرأس ، استخدم الزيت لتغطية شعرك به. اتركيه طوال الليل ، واغسليه في الصباح بشامبو مغذي. إذا لم تتمكني من الاحتفاظ بها طوال الليل ، اتركيها لمدة ساعتين على الأقل قبل غسلها. في حالة عدم قدرتك على وضع يديك على زيت الزيتون لأي سبب من الأسباب ، يمكنك استخدام جوز الهند أو زيت الزيتون زيت بذور السمسم . للحصول على شعر مثالي في فصل الشتاء ، لا تخرج في الشمس بعد تزييت شعرك. سيكون للحرارة الناتجة عن المجموع تأثير سلبي على الخيوط الزيتية وسيؤدي الطقس الجاف إلى تصلب ألياف الشعر. من الناحية المثالية ، ابق في الداخل حتى الاستحمام واشطفه.
نصيحة: اجعلي زيت الزيتون أفضل صديق لشعرك في الشتاء.
4. كيف سيساعد التكييف العميق في العناية بالشعر في فصل الشتاء؟
تكييف عميق أمر لا بد منه خلال فصل الشتاء. إنه مفيد طوال العام ، ولكنه يحدث اختلافًا كبيرًا في جودة شعرك في الشتاء. استخدم بلسمًا كثيفًا ودسمًا عميقًا ، واحذر - لا توجد طرق مختصرة في هذه العملية. إنها العملية الكاملة التي تغذي ألياف الشعر وتحافظ عليها رطبة وناعمة الملمس. ستلاحظ أيضًا أنه خلال فصل الشتاء ، أنت بحاجة إلى مكيف أقوى وأكثر ثراءً ، والذي يعمل جيدًا في الصيف قد لا يعمل جيدًا الآن. بلسم عميق مرة واحدة على الأقل في الأسبوع ، جربه وافعله بعد تزييت شعرك بزيت الزيتون ، سيحقق نتائج أفضل. لست مضطرًا للذهاب إلى الصالون للقيام بذلك ، يمكنك القيام بذلك في المنزل. احتفظ بمنشفة وغطاء دش كبير ودلو من الماء الساخن في متناول يدك. اغسلي شعرك بالشامبو بالطريقة المعتادة وضعي البلسم العميق على شعرك. اغمسي المنشفة في الماء واعصريها وغطي شعرك بها. غطي المنشفة بغطاء الدش واتركيها حتى تشعري بالحرارة بداخلها. كرري العملية مرتين على الأقل ، ثم اشطفي البلسم. إذا تخطيت خطوة التبخير ، فستكون النتيجة ضعيفة تمامًا. سيمكن التبخير شعرك من امتصاص البلسم بشكل أفضل.
نصيحة: يحتاج التكييف العميق إلى فترة أطول من الوقت ، لذا تأكدي من حصولك عليه.
المكافأة: لمعان طبيعي
إذا كنت ترغب في تحسين اللمعان والارتداد على شعرك خلال فصل الشتاء ، فإليك نصيحة. يمكنك اتباع عملية تبخير مماثلة بعد دهن العسل على طول شعرك من الجذور إلى الأطراف. سيوفر العسل لمعانًا لامعًا ويمنع شعرك من الظهور باهتًا وبلا حياة. بالطبع ، العسل من أجل اللمعان لأنه يحبس الرطوبة الطبيعية للشعر ، ولا يحل محل البلسم العميق. تحقق أيضًا من وصفة لقناع الشعر المصنوع يدويًا أدناه.
5. هل البلسم الذي يترك على الشعر مفيد للشعر الجامح خلال فصل الشتاء؟
بينما يعمل التكييف العميق على تحسين جودة شعرك على المدى الطويل ، وللتأثير الفوري ، استخدمي بلسم يترك على الشعر في الشتاء للحفاظ على نعومة شعرك. يضمن بقاء شعرك رطبًا ويحافظ على الرطوبة الطبيعية لشعرك. يمكن أن تحدث فرقًا كبيرًا في جودة شعرك إذا كنت تعاني من الشعر الجاف أو التالف. يمكنك الاختيار من بين الأشكال المختلفة - من السوائل إلى الكريمات والبخاخات ، ويمكنك تركها على شعرك حتى الغسلة التالية ، دون القلق من أنها ستكون ضارة. في الأشهر الباردة ، يميل الشعر إلى أن يصبح جامحًا وجافًا ، ويمكن أن يساعد البلسم الذي يترك على الشعر في فك تشابك الشعر. يجب أن تقومي بتطبيقه على شعر مبلل ويمكن فك العقد حتى تتمكني من تصفيف شعرك.نصيحة: استخدمي بلسم يترك على الشعر بانتظام هذا الشتاء لفك تشابك العقد.
6. كم مرة يمكنني استخدام أدوات التصفيف لعناية أفضل بالشعر في الشتاء؟
خلال أشهر الشتاء ، فإن الاعتناء بشعرك يعني أيضًا عدم تعريضه للحرارة الزائدة من أدوات مثل مجففات الشعر ، والملقط ، ومكواة فرد الشعر ومكواة تجعيد الشعر. سيؤدي ذلك إلى زيادة جفاف الشعر وتجعله هشًا لدرجة أن شعرك سيزداد. في فصل الشتاء ، يُنصح بتجفيف شعرك بشكل طبيعي ، وعدم الخروج فورًا بعد غسل الشعر. المشي في الهواء الطلق بشعر مبلل سيجعل الشعر صلبًا وصلبًا. تحكم في التلف عن طريق تجفيفه بالمنشفة قدر الإمكان أولاً ، ثم اترك شعرك يجف قبل مغادرة المنزل. إذا كان عليك استخدام أدوات التصفيف في بعض الأحيان ، فتأكد من استخدام كريم واقي مقاوم للحرارة قبل استخدام الأداة. يمكنك أيضًا شراء بخاخ دفاع حراري جيد أو مكيف يترك على الشعر لمثل هذه المناسبات ، والذي يمكنك استخدامه قبل وبعد أداة التصفيف. تأكد بشكل أساسي من تسليح نفسك بالمنتجات الصحيحة للتسبب في الحد الأدنى من الضرر لخصلات شعرك.
نصيحة: خلال فصل الشتاء ، حاولي تقليل استخدام الأدوات التي تدفئ شعرك.
7. ما هي أفضل طريقة لتجفيف شعرك في الشتاء؟
القاعدة الأولى لتجفيف الشعر في الشتاء هي محاولة تركه يجف بشكل طبيعي دون مساعدة من مجفف الشعر. حاولي ألا تخرجي في الشمس بشعر رطب لأن الماء من الشعر سيتبخر بفعل الحرارة ويجف أكثر. نعلم أن تجفيف شعرك يمكن أن يكون مؤلمًا ، خاصةً إذا كان شعرك طويلًا أو كثيفًا. نكرر ، لا تربط شعرك أبدًا عندما يكون رطبًا. يمكن أن يسبب الكثير من مشاكل فروة الرأس مثل قشرة الرأس ، والكسر ، وانسكاب الأطراف. أثناء تجفيف شعرك ، ربتي برفق بمنشفة ناعمة ، واستخدمي منشفة جديدة بدلًا من التي تستخدمها لمسح جسدك. تجنبي فرك شعرك بالمنشفة لأن الاحتكاك سيسبب الاحتكاك الذي سيلحق الضرر بالشعر. إذا كنت في عجلة من أمرك وعليك بالتأكيد استخدام مجفف ، فاستخدمه في مكان بارد.
نصيحة: استخدم قميصًا لتجفيف شعرك لمنع الكهرباء الساكنة.
8. كيف يمكنني التخلص من قشرة الشعر؟
نعم ، تتسلل قشرة الرأس فقط عندما يأتي الشتاء! من الضروري أن تضيفي بعض تدابير التحكم في قشرة الرأس إلى روتين العناية بشعرك في الشتاء. من المحتمل أن تسبب قشرة الرأس جفاف فروة الرأس وحكة ، لذا استخدم شامبو مرطب لطيف وبلسم مكمل لمنع الحكة. تجنب ترك فروة رأسك رطبة لفترة طويلة من الوقت ، وتأكد من استخدام منتجات محددة متعلقة بفروة الرأس للعناية بالشعر. زيت شجرة الشاي من المعروف أنه يعمل بشكل جيد على ترطيب فروة الرأس. سيساعد روتين التزييت المذكور في النقطة رقم 3 أعلاه أيضًا في منع قشرة الرأس. إذا كنت مضطرًا للذهاب إلى أي علاج كيميائي معين لشعرك في الشتاء ، فتأكد من توخي الحذر الشديد ليس فقط لاستعادة الارتداد واللمعان ولكن أيضًا لاستعادة صحة فروة الرأس. سيضمن ذلك التخلص من قشرة الرأس. إذا كنت تعاني من مشكلة قشرة مزمنة وتضطر إلى استخدام منتجات علاجية لقشرة الرأس ، فتأكد من استخدامها على فروة الرأس فقط ولا تتركها لفترة أطول مما هو موصوف ، لأنها قد تكون قاسية جدًا على شعرك. . أخيرًا ، يمكن أن تحدث قشرة الرأس أيضًا إذا لم يتم غسل منتجات الشعر مثل الشامبو والبلسم بشكل صحيح. تأكد من شطف شعرك جيدًا بعد استخدام أي منتجات. إذا كان عليك استخدام بخاخ الشعر في المناسبات ، فحاول غسله بمجرد عودتك من الحدث. يمكنك شطف شعرك بماء الليمون لإبعاد القشرة ، لكن تأكدي من غسله بشكل صحيح. حاول واحصل على كمية جيدة من فيتامين ب والزنك في نظامك الغذائي ، جنبًا إلى جنب مع ألاحماض الدهنية أوميغا -3 . توجد عادة في الجوز والبيض والخضروات الورقية وأنواع معينة من الأسماك وما إلى ذلك.
نصيحة: اشطفي شعرك جيدًا بعد التكييف لتجنب قشرة الرأس.
9. هل استخدام السيروم للشعر فكرة جيدة؟
الشتاء هو الوقت الذي 'يجوع' الشعر ويحتاج إلى قدر كبير من العناية. جنبًا إلى جنب مع الزيوت والبلسم ، لمنع تشابك الشعر ، استثمر في مصل جيد يناسب نوع شعرك ، واستخدمه على طوله بعد غسله. منتج للعناية بالشعر ذو قوام كثيف ، يتكون من مكوناتنا مثل السيليكون والسيراميد والأحماض الأمينية التي تحمي الشعر. السيليكون هو المكون السحري ، لأن هذا هو ما يجعل شعرك ناعمًا وخالٍ من التجعد في الشتاء. سيتم امتصاص المصل في وقت قريب بما فيه الكفاية لأن الشعر يكون أكثر جفافاً في الشتاء. استخدم قطرة واحدة فقط في كل مرة واقرأ التعليمات بعناية. إذا كان شعرك دهنيًا جدًا ، فربما لا تحتاجين إلى مصل. سيحمي المصل الشعر من تأثيرات الحرارة ، كما سيضيف طبقة من اللمعان. نظرًا لأن شعرك سيكون خاليًا من التشابك وسهل التحكم فيه ، فستتمكن من ربطه بأي طريقة تريدها. يميل المصل إلى العمل بشكل جيد لأولئك الذين يضطرون إلى قضاء جزء أفضل من يومهم في الخارج.
نصيحة: إستخدم مصل لجعل شعرك سهل التصفيف وإضافة لمعان.
أسئلة وأجوبة حول العناية بالشعر في فصل الشتاء أثناء التنقل
س: هل علي قص شعري في الشتاء؟
ج: يجب أن تقوم بعملية تشذيب منتظمة كل ثلاثة أشهر تقليل الانقسام . لا توجد مشكلة في الحصول على قصة شعر خلال فصل الشتاء ، ولكن حاولي تجنب العلاجات الكيميائية القاسية مثل التلوين والرد لأنها تتطلب عناية إضافية ، بالإضافة إلى العناية بالشعر في فصل الشتاء. ومع ذلك ، إذا كان عليك القيام بذلك ، فتأكد من استخدام منتجات عالية الجودة وتعتني بشعركس: ما هي بعض الأشياء التي يمكننا تجنبها خلال فصل الشتاء؟
ج: أضيفي جرعة من زيت فيتامين (هـ) بين الحين والآخر عند وضع زيت الزيتون على شعرك. يغذي شعرك ويجدد العناصر الغذائية المفقودة. حاول تجنب ربط ذيل حصان كل يوم ، خاصة لفترات طويلة من الزمن. إذا أمكن ، قم بتغطية شعرك بقبعة فضفاضة أو بسرقة عند الخروج في الشمس. ارتدي وشاحًا حريريًا أخيرًا ، استخدم شامبو خالٍ من الكبريتات. لفي شعرك بوشاح حريري عند النوم لتقليل الأطراف الساكنة والمتقصفة. تحقق من بعض نصائح العناية بالشعر لفصل الشتاء أدناه:س: ما هي الأطعمة التي يجب أن أدرجها في نظامي الغذائي لتحسين جودة شعري في الشتاء؟
ج: قم بتضمين الأطعمة الغنية بالحديد في نظامك الغذائي مثل المحار والسبانخ وبذور اليقطين والكينوا والشمندر والبروكلي ، بيض ، وما إلى ذلك وهلم جرا. اشرب الكثير من الماء ، لأن الماء ضروري للشعر أيضًا. لا تنس تناول وجبة واحدة على الأقل يوميًا للحصول على جميع المكونات الأساسية. حسن من تناول الكالسيوم بأطعمة مثل الموز والبيض والأسماك والحليب.
