مثلما تحتاج بشرتك للعناية والتغذية ، تتطلب خصلاتك أيضًا اهتمامك المحب. أساسي روتين العناية بالشعر يمكن أن تقطع شوطا طويلا في ضمان شعر صحي . يحذر الخبراء من الإفراط في الاعتماد على المنتجات الكيميائية ، عندما يتعلق الأمر بوضع خطة قوية للعناية بالشعر. بدلاً من ذلك ، ابحث عن العلاجات الطبيعية - في الواقع ، يمكنك العثور على بعض حلول الشعر في منزلك. هناك العديد من المكونات المتوفرة بسهولة في مطبخك والتي يمكنها محاربة تساقط الشعر والقشرة والتهابات فروة الرأس. فيما يلي بعض من أكثرها فعالية العلاجات المنزلية لنمو الشعر يمكن أن يكون مفيدًا لشعرك.
واحد. كيف تساعد العلاجات المنزلية لنمو الشعر مع Amla؟
اثنين. هل يمكن أن تساعد العلاجات المنزلية لنمو الشعر بالزيوت الأساسية؟
3. ما هي أفضل العلاجات المنزلية لنمو الشعر مع علاجات جوز الهند
أربعة. هل العلاجات المنزلية لنمو الشعر بزيت الخروع تمنع مشاكل الشعر؟
5. هل يمكننا الاعتماد على العلاجات المنزلية لنمو الشعر باستخدام شيكاكاي وريتا؟
6. ما هي فوائد العلاجات المنزلية لنمو الشعر بالصبار للشعر؟
7. كيف يمكن أن تساعد العلاجات المنزلية لنمو الشعر خل التفاح؟
8. كيف نصنع علاجات منزلية لنمو الشعر باستخدام أقنعة البيض؟
9. الأسئلة الشائعة: العلاجات المنزلية لنمو الشعر
واحد. كيف تساعد العلاجات المنزلية لنمو الشعر مع Amla؟
إليك بعض العلاجات المنزلية للشعر التالف من بطولة أملا:
في وعاء ، اخلطي 2 ملاعق صغيرة من مسحوق amla و 2 ملاعق صغيرة من مسحوق شيكاكاي وقليل من الماء لعمل عجينة ناعمة. لا تدعها تصبح مائي. ضعي المزيج على فروة رأسك وشعرك وانتظري حوالي 45 دقيقة. بعد ذلك ، اغسلي شعرك بالشامبو بالماء العادي. يمكنك اتباع هذا الروتين مرة واحدة في الأسبوع.
تسخين 2 ملاعق صغيرة من زيت جوز الهند حتى يتحول إلى اللون البني. أضيفي ملعقة صغيرة من مسحوق amla واتركي المزيج يبرد قليلاً. دلكي فروة رأسك مع هذا لمدة 10 دقائق وانتظر لمدة نصف ساعة أو نحو ذلك. الشامبو قبالة. استخدم شامبو خفيف. يمكنك اتباع هذا الروتين مرتين في الأسبوع.
كيف يعمل قانون مكافحة غسل الأموال : يعتبر مقوي طبيعي للمناعة. في الواقع ، يقول الخبراء إنه المكون الطبيعي الأكثر طلبًا لحيوية الشعر. لماذا ا؟ وذلك لأن مكافحة غسل الأموال تحتوي على الكثير من الأحماض الدهنية الأساسية ، والتي يقال إنها تقوي بصيلات الشعر. كما أن وجود فائض من فيتامين سي في مكافحة غسل الأموال يمكن أن يمنع ظهور الشيب المبكر. كما أنه يحتوي على نسبة عالية من الحديد ومضادات الأكسدة القوية - الإيلاجيك وحمض الغاليك والكاروتين. هذا الأخير يحسن الدورة الدموية حول فروة الرأس وبالتالي يحفز نمو الشعر. ما هو أكثر من ذلك ، يمكن أن تكون هذه أيضًا محاربة قشرة الرأس .
روايات مراهقة
2. هل يمكن أن تساعد العلاجات المنزلية لنمو الشعر بالزيوت الأساسية؟
لك العلاجات المنزلية لمشاكل الشعر يجب أن تشمل الزيوت الأساسية. فيما يلي بعض الأصناف التي يتم تكريمها لفوائدها السحرية للشعر:
إكليل الجبل والخزامى
سخني ملعقتين صغيرتين من زيت الزيتون وأضيفي نصف قطعة أفوكادو في الزيت. خفقت لهم. أضف القليل من العسل والبيض. يمزج. أضف زيت إكليل الجبل وزيت اللافندر - 10 قطرات لكل منهما. ضعي المزيج على فروة رأسك وشعرك وانتظري لمدة 45 دقيقة. الشامبو قبالة. جرب هذا مرة في الأسبوع.
كيف يعمل إكليل الجبل والخزامى: يحتوي إكليل الجبل على عامل مضاد للالتهابات يسمى كارنوسول - وهو عنصر قوي يمكن أن يساعد في موازنة الهرمونات. يمكن أن يعزز نمو البصيلات ، وبالتالي يقلل من فرص تساقط الشعر. يمكن أن يساعد Linalool و linalyl acetate الموجودان في اللافندر في تقوية جذور الشعر وتحفيز البصيلات ، وبالتالي تعزيز نمو الشعر.
علاجات الجوجوبا
إذا كنت تعاني من حكة في فروة الرأس ، فإن تدليك زيت الجوجوبا يمكن أن يساعد بشكل كبير. هذا يساعد أيضا في الدورة الدموية.
يمكنك أيضًا استخدام الجوجوبا كمكيف منزلي الصنع. ضعيه على أطراف الشعر بعد غسل الشعر بالشامبو.
امزجي صفار بيضة ، وملعقة صغيرة من زيت الجوجوبا ، وملعقة صغيرة من العسل ، وبضع قطرات من عصير الليمون. ضعي المزيج على فروة رأسك وشعرك وانتظري حوالي 45 دقيقة. بعد ذلك ، اغسل شعرك بالشامبو.
كيف تعمل الجوجوبا : يعتبر من المطريات المهدئة. وغالبًا ما يتم الترحيب به كعلاج فعال يترك على الشعر الجاف. كما أنها غنية بالخصائص المضادة للفطريات التي تعتبر حيوية للحفاظ على فروة الرأس باللون الوردي. يمكن أن تساعدك الجوجوبا على التخلص من الطبقات المتهيجة من الجلد الميت على فروة الرأس - كما يمكنها أن تساعدك على التخلص من القشرة والأوساخ ، تاركًا وراءك فروة رأس نظيفة. كما أن الجوجوبا غنية أيضًا بفيتامين E ، وأحماض أوميغا 6 و 9 الدهنية والأحماض الدهنية المشبعة التي تحارب الجذور الحرة الضارة التي تضر بشعرنا. يمكن لزيت شعر الجوجوبا أيضًا فك بصيلات الشعر المسدودة بشكل فعال.
سحر العرعر
يمكن أن يكون زيت العرعر علاجًا منزليًا للقشرة. ما عليك سوى إضافة 4-5 قطرات من زيت العرعر الأساسي في القليل من زيت اللوز وتطبيق المزيج على فروة رأسك. رسالة. اتبع هذا الإجراء بانتظام لمدة أسبوعين على الأقل.
كيفية التحكم في تساقط الشعر عند الذكور
كيف يعمل العرعر زيت العرعر له خصائص قابضة. يمكن لزيت العرعر أن يجعل جذور الشعر أقوى وبالتالي يعزز نمو الشعر. إذا قمت بتطبيق زيت العرعر على فروة الرأس ، يمكنك منع ظهور حب الشباب على فروة الرأس. وذلك لأن الخاصية المطهرة للزيت العطري تمنع نمو البكتيريا المسببة لحب الشباب على فروة الرأس. يمنع تراكم الأوساخ داخل البصيلات وبالتالي يحد من انتشار حب الشباب.
3. ما هي أفضل العلاجات المنزلية لنمو الشعر مع علاجات جوز الهند
عبر الأجيال ، تم تبجيل زيت جوز الهند كعلاج منزلي سحري لمشاكل الشعر.
سخني ملعقتين صغيرتين من زيت جوز الهند ، أضيفي عصير نصف ليمونة وملعقة صغيرة من العسل. تخلط جيدا وتطبق على الشعر وفروة الرأس . انتظر لمدة ساعة أو نحو ذلك واغسلها بشامبو خالٍ من الكبريتات. هذا يمكن أن يساعدك تخلص من قشرة الرأس .
امزج زيت جوز الهند مع الموز الناضج معًا. أضف القليل من حليب جوز الهند الى الخليط. يوضع على الشعر وفروة الرأس. اتركي المزيج يرتاح لبعض الوقت ثم اغسليه بالشامبو. هذا علاج جيد ضد تساقط الشعر.
اخفقي بيضة وملعقة صغيرة من العسل في زيت جوز الهند. دلكيه على الشعر وفروة الرأس. انتظر بضع ساعات للحصول على أقصى فائدة. استخدم الشامبو كالمعتاد. هذا علاج منزلي جيد للشعر التالف /
اخلطي زيت جوز الهند مع زيت اللوز وزيت الأرجان وملعقة كبيرة من الزبادي. ضعي هذا القناع جيدًا على شعرك وفروة رأسك واتركيه طوال الليل. اغسله بالشامبو في اليوم التالي. سيضيف هذا الروتين لمعانًا للشعر الباهت.
كيف يساعد زيت جوز الهند : هناك عدة أسباب وراء غناء الناس لأغاني جوز الهند على مر العصور. تضمن الأحماض الدهنية متوسطة السلسلة وحمض اللوريك وحمض الكابريك خصائص غنية بمضادات الميكروبات والفطريات في جوز الهند ، وهي ضرورية في المقام الأول لمنع الجذور الحرة من إعاقة نمو الشعر. تضمن زيوت جوز الهند أيضًا شعرًا لامعًا وداكنًا.
العلاجات المنزلية للقشرة
أشياء للقيام بها يوم الأحد
4. هل العلاجات المنزلية لنمو الشعر بزيت الخروع تمنع مشاكل الشعر؟
أضف ملعقة صغيرة من بذور الميثي إلى 6 ملاعق كبيرة من زيت الخروع وزيت جوز الهند. سخني المزيج حتى يتحول إلى اللون البني قليلاً ويبدأ في تكوين رغوة. برده ودلكه على فروة رأسك وشعرك. انتظري حوالي 45 دقيقة ثم اغسليه. ضع هذا الخليط مرتين على الأقل في الأسبوع للحصول على أقصى قدر من الفوائد.
إذا كان شعرك باهتًا حقًا ، فهذا القناع هو النوع المناسب لك من العلاج المنزلي. خذ 5 ملاعق صغيرة من زيت الخروع و 2 ملاعق صغيرة من زيت الخردل ، وهذا شائع جدًا في مطابخنا. امزجي جيدًا ودلكي فروة رأسك وشعرك لمدة عشر دقائق تقريبًا. اغسليه بالشامبو بعد فترة.
كيف يعمل زيت الخروع : يستخدم تقليديا لعلاج فروة الرأس التالفة وتساقط الشعر. زيت الخروع غني بالبروتينات والمعادن وفيتامين هـ وبالتالي فهو يعمل بمثابة جرعة سحرية لشعرك. علاوة على ذلك ، يحتوي زيت الخروع على حمض الريسينوليك وأحماض أوميغا 6 الدهنية الأساسية ، والتي تعزز الدورة الدموية لفروة الرأس ، وبالتالي تزيد من نمو الشعر. يمكن أيضًا استخدام زيت الخروع لمعالجة تقصف الأطراف.
6 علاجات منزلية مثبتة لتساقط الشعر
5. هل يمكننا الاعتماد على العلاجات المنزلية لنمو الشعر باستخدام شيكاكاي وريتا؟
يمكنك صنع مسحوق شيكاكاي في المنزل عن طريق تجفيف القرون في الشمس لبضعة أيام ثم طحنها في الخلاط. خذ حوالي 2 ملاعق كبيرة من هذا المسحوق وأضفه إلى وعاء من زيت جوز الهند. قم بتخزين الحاوية في مكان بارد ومظلم لمدة 15 يومًا تقريبًا. هزة قبل الاستخدام. استخدم هذا لتدليك فروة رأسك مرتين على الأقل في الأسبوع.
كيف يعمل شيكاكاي : يعتبر هذا العلاج من العلاجات المنزلية الفعالة للغاية لجميع أنواع مشاكل الشعر. نظرًا لخصائصه الرائعة في تنظيف الشعر ، فإنه غالبًا ما يعتبر بديلاً طبيعيًا للشامبو. إنه غني بمضادات الأكسدة والفيتامينات A و C و K و D ، والتي يمكن أن تحافظ على تغذية الشعر.
شطف مع ريثا (صابون)
خذ عدة قطع من المكسرات ونقاط شيكاكاي. اغليهم في 500 لتر من الماء. اتركي الخليط طوال الليل. صفي المزيج واستخدميه كشامبو. استخدم بانتظام وتتعجب من الفوائد التي لا تعد ولا تحصى.
سترات H&M
كيف يعمل ريثا : Reetha is saponin ، وهو المسؤول عن الحفاظ على صحة شعرك.
6. ما هي فوائد العلاجات المنزلية لنمو الشعر بالصبار للشعر؟
إذا كان شعركِ دهنيًا ، يمكن أن يكون الصبار منقذًا. أضف 5 قطرات من عصير الليمون وقطرتين من زيت شجرة الشاي واخلطهم مع 3 ملاعق صغيرة هلام الصبار . دلكي رأسك بهذا باستخدام أطراف أصابعك. غطي شعرك بهذا القناع واتركيه لمدة 30 دقيقة. اغسلي الشامبو واستخدمي البلسم أيضًا. يمكن أن يعمل زيت شجرة الشاي ضد التهابات فروة الرأس.
نقع ملعقتين كبيرتين من بذور الميثي في الماء طوال الليل. امزج البذور الطرية لتشكيل عجينة ناعمة. امزج 3 ملاعق كبيرة من هلام الصبار. ضعيه كقناع للشعر واتركيه لمدة 45 دقيقة. الشامبو قبالة. يمكن أن يكون هذا قناعًا جيدًا لمكافحة تساقط الشعر.
كيف يعمل الصبار: الصبار له فوائد لا تعد ولا تحصى لبشرتنا وشعرنا بشكل رئيسي بسبب محتوياته القوية. إنه غني بالأحماض الدهنية والفيتامينات والأحماض الأمينية الأساسية والمعادن مثل الزنك والنحاس المعروفين بتعزيز نمو الشعر.
7. كيف يمكن أن تساعد العلاجات المنزلية لنمو الشعر خل التفاح؟
يمكن أن يساعد هذا القناع في السيطرة على الزيت في خصلات شعرك وفروة رأسك. يُمزج نصف كوب من خل التفاح مع قشر الليمون المبشور. ضعيه على فروة رأسك واتركيه لمدة 20 دقيقة. سيساعد هذا المزيج على امتصاص الزيت الزائد من فروة رأسك. اشطفيه بالماء.
أضف ببطء خل التفاح إلى نصف كوب من الأرض الكاملة. اصنعي عجينة سميكة. أضيفي بضع قطرات من عصير الليمون واخلطي جيدًا. غطي شعرك بالكامل بهذا القناع. يمكنك شطفه بالماء أو يمكنك غسله بالشامبو.
هل البيض مفيد للشعر
كيف يعمل خل التفاح : يحتوي على المكونات الصحيحة لشعر أقوى وأكثر نطاطًا - فيتامين ج وفيتامين ب وحمض الخليك. يُعرف فيتامين سي بمكافحة الجذور الحرة الضارة وقشرة الرأس. يمكن أن يساعد فيتامين ب في تنشيط الدورة الدموية. يمكن أن يساعد حمض الخليك في تخليص الشعر من المواد الكيميائية الضارة والجراثيم والبكتيريا.
8. كيف نصنع علاجات منزلية لنمو الشعر باستخدام أقنعة البيض؟
يمكنك صنع بلسم رائع للشعر بالبيض والزبادي فقط. خذ 2 بيضة و 2 ملعقة شاي من الزبادي الطازج (فقط أصناف غير منكهة) لعمل عجينة. ضعيه كقناع للشعر وانتظري لمدة 30 دقيقة على الأقل. الشامبو قبالة.
هذا يمكن أن يغذي شعرك مثل أي شيء. خذ 2 بيضة ، 1 ملعقة كبيرة من العسل و 2 ملعقة كبيرة من الحليب. اخلط جيدا. غطي شعرك بهذا. انتظري لمدة 30 دقيقة ثم اشطفيه بالشامبو.
كيف يعمل البيض: نظرًا لأن الشعر يتكون من 70 في المائة من بروتين الكيراتين ، يمكن استخدام البيض لإعادة بناء الشعر التالف والجاف مما يجعله ناعمًا ومرطبًا. البيض مفيد لجميع أنواع الشعر. هذه فقط مثالية لتغذية الشعر. في الواقع ، يجب أن تشمل العلاجات المنزلية للشعر البيض.
الأسئلة الشائعة: العلاجات المنزلية لنمو الشعر
س: هل التزييت ضروري للغاية كعلاج منزلي؟
ل. نعم إنه كذلك. التزييت هو بالتأكيد عنصر أساسي في روتين العناية بشعرك. يمكن للزيت أن يخترق جذع الشعر وبالتالي يوفر الترطيب ويمنع تلف الشعر. لكن كلمة تحذير: بعض المنتجات مثل زيت جوز الهند لها خصائص انسداد ويمكن أن تحبس الرطوبة إذا تركت لفترة طويلة ويمكن أن تسبب المزيد من الاختراقات. يمكن أن يؤدي أيضًا إلى ردود فعل تحسسية لدى أصحاب البشرة الحساسة. ومع ذلك ، يمكن اتباع روتين التزييت الأساسي بحكمة ، بعد استشارة أخصائي الشعر. على سبيل المثال، التدليك بالزيت الساخن ، إذا تم بطريقة مناسبة ، يمكن أن تفعل المعجزات. يقال إن التدليك بالزيت الدافئ أكثر فائدة من التدليك بالزيت البارد لأن الحرارة يمكن أن تسهل الدورة الدموية ، وبالتالي تعزز إمداد بصيلات الشعر بالمغذيات. يمتص الشعر الزيت أيضًا بشكل أفضل عندما يكون أكثر دفئًا. لا تسخن لأنها يمكن أن تدمر العناصر الغذائية. لا تبدئي في تزييت شعرك بشكل عشوائي ، خاصة إذا كان شعرك دهنيًا. استشر خبير الشعر مسبقًا.
س: ما هي أفضل الأطعمة لنمو الشعر؟
ل: يعد استخدام أقنعة الشعر كعلاجات منزلية أمرًا جيدًا ، ولكن عليك محاربة تلف الشعر داخليًا أيضًا. روتين العناية بالشعر غير مكتمل إذا كانت وجباتك لا تحتوي على الأطعمة الضرورية لصحة شعرك. على سبيل المثال ، تعتبر بعض العناصر الغذائية مثل البروتين وفيتامين ب 12 والبيوتين وأحماض أوميغا 3 الدهنية والحديد وفيتامين هـ جيدة لتعزيز نمو الشعر. لذلك ، استشر اختصاصي التغذية أولاً ثم اختر نظامًا غذائيًا يحتوي على البيض (البروتين والبيوتين) والخضروات الورقية (الحديد) والمكسرات والبذور (أحماض أوميغا 3 الدهنية) والأفوكادو (فيتامين هـ) والحبوب الكاملة واللحوم (فيتامين ب). ). بالطبع هذه ليست قائمة شاملة لأفضل الأطعمة لنمو الشعر. استشر اختصاصي تغذية لمزيد من الخيارات. تناول الأطعمة الغنية بالبروتين والبيوتين وفيتامين ب وفيتامين ب 12 وفيتامين هـ.
