لا يهم في أي سن يبدأ ، يستغرق شيب الشعر بعض الوقت ليتم قبوله. قد يصبح التعامل مع الخطوط الفضية اللامعة التي تخرج من مجدنا المتوج فجأة وقبولها أمرًا صعبًا. إذا حدث ذلك تدريجيًا ، فهو جزء من عملية الشيخوخة التي لا يمكن عكسها. ومع ذلك ، إذا رأيت الشعر الرمادي في العشرينات من العمر ، يصعب تصديقه وقبوله.
صورة: 123rf تمامًا مثلما يفقد الجلد قوته ويبدأ في الترهل مع تقدم العمر ، يمر الشعر أيضًا بعملية الشيخوخة. الشيب المبكر ومع ذلك ، يمكن أن يعزى ذلك إلى العوامل الوراثية ، والتوتر ، وعدم التوازن الهرموني ، وسوء النظام الغذائي ونمط الحياة. ينقسم الخبراء دائمًا إلى قسمين عندما يتعلق الأمر بحقيقة عكس شيب الشعر. بينما لا نزال غير واضحين بشأن ذلك ، إليك بعض الأشياء التي يمكنك وضعها في مكانها عندما ترى خيوط الشعر الرمادي تلك أولاً.
ابدأ في تناول الطعام بشكل صحيح ، فهذا يحدث فرقًا. إعطاء الخاص بك نظام غذائي متوازن للجسم ؛ أدخل الكثير من الخضر واللبن والفواكه الطازجة في نظامك الغذائي. ضعي البروتين في نظامك الغذائي للحصول على شعر أقوى ولمعان. لا تعرضي شعرك للمواد الكيميائية بمجرد رؤية أول خصلة رمادية. تحلى بالصبر واستشر طبيب الأمراض الجلدية إذا كان ذلك يضغط عليك. الإجهاد هو العامل الأكبر وراء شيب الشعر . لكن هناك حقيقة أخرى وهي أنه لا يمكن تجنبها في السيناريو التنافسي اليوم. احرص على أخذ قسط من الراحة فيما بينها ، واسترخِ عقلك ، وخذ إجازة ذهنية وتأمل كل يوم من أجل سلامتك. بينما تضع كل ذلك في مكانه ، إليك بعض العلاجات المنزلية التي يمكنك تجربتها.
واحد. عنب الثعلب الهندي (أملا) ومزيج الزيت
اثنين. شطف الشاي الأسود
3. أوراق الكاري وزيت جوز الهند
أربعة. معجون الحناء والقهوة
5. قشر البطاطس
6. قناع زيت اللوز
7. مزيج الفلفل الأسود واللبن الرائب
8. أسئلة وأجوبة - علاجات الشعر الرمادي
عنب الثعلب الهندي (أملا) ومزيج الزيت
صورة: 123rf كانت Amla مكونًا قديمًا جديرًا بالثقة لمعالجة مشاكل الشعر. كونها مصدرًا غنيًا بفيتامين سي ، يمكن أن تساعد مكافحة غسل الأموال في معالجة شيب الشعر. خلطها مع بذور الحلبة يمكن أن تضيف إلى الفوائد. تحتوي بذور الحلبة (بذور الميثي) على الكثير من العناصر الغذائية ومضادات الأكسدة التي تفيد صحة الشعر. هذين المكونين ليسا فقط منع الشيب ولكن أيضا تعزيز نمو الشعر.
طريقة: أضف ستة إلى سبع قطع من amla إلى ثلاث ملاعق كبيرة من الزيت من اختيارك. ضعي هذا الخليط على الغاز واتركيه يغلي لبضع دقائق. أضيفي ملعقة كبيرة من مسحوق الحلبة إلى هذا الخليط. تخلط جيدا وتترك لتبرد. ضعيه طوال الليل واغسليه بشامبو خفيف في صباح اليوم التالي.
شطف الشاي الأسود
هذه هي إحدى الطرق المستخدمة على نطاق واسع للوقاية و تغميق الشعر الرمادي . الشاي الأسود يحتوي على مادة الكافيين التي تحتوي على مضادات الأكسدة. فهو لا يساعد فقط على إضافة اللون الأسود إلى الخيوط الرمادية ولكنه يقوي بصيلات الشعر ويحفز نمو الشعر ويجعله أكثر لمعاناً. إنها إحدى أسهل الطرق لمعاملة شعرك بالكثير من الخير.طريقة: اغلي ملعقتين كبيرتين من أي شاي أسود في كوبين من الماء وأضيفي إليه ملعقة صغيرة من الملح. اتركيه ليبرد ثم اشطفي شعرك به بعد غسل الرأس. يمكنك أيضًا إضافته في زجاجة رذاذ ؛ قسم الشعر بشكل صحيح ورشه بسخاء على الشعر المبلل.
أوراق الكاري وزيت جوز الهند
صورة: 123rf أوراق الكاري هي أيضًا علاج قديم لعلاج الشعر الرمادي والوقاية منه. بالفيتامينات والمعادن ، تحتوي أوراق الكاري على مضادات الأكسدة القوية التي تمنع نمو الشعر الرمادي مع تقوية الشعر. كما أنه يعزز صحة فروة الرأس. يشتهر زيت جوز الهند بالحفاظ على صبغة اللون ، وبالتالي فإن المكونين لهما تأثير قوي طهو للشعر الرمادي .
طريقة: نأخذ مقلاة ونصب فيها ثلاث ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند. أضف الآن حفنة من أوراق الكاري إلى الزيت. سخنه حتى ترى بقايا سوداء. ارفع المقلاة عن الموقد واترك الزيت يبرد. ثم ضعيه بالتساوي من الجذور حتى الأطراف واتركيه لمدة ساعة على الأقل. اغسله بالشامبو. يمكنك تكراره مرتين في الأسبوع لنتائج أفضل.
معجون الحناء والقهوة
صورة: 123rf الحناء من الطرق الآمنة لتغميق خيوط الشعر الرمادي. انه مكيف طبيعي وملون . تحتوي القهوة على مادة الكافيين التي تحتوي على مضادات الأكسدة القوية التي توفر اللون الداكن للشعر مما يجعله أكثر لمعانًا وقوة. عند مزجهما معًا ، يعطي هذان المكونان نتائج جيدة.
طريقة: اغلي الماء وأضيفي إليه ملعقة كبيرة من القهوة. اتركيه يبرد واستخدمي هذا الماء لعمل معجون بمسحوق الحناء. دعها ترتاح لمدة ساعة على الأقل. لتطبيقه ، امزجه بزيت شعر من اختيارك وضعيه على الشعر. اغسله بعد ساعة.
قشر البطاطس
صورة: 123rf يمكن أن تكون البطاطس أحد المكونات الفعالة لتغميق الشعر الرمادي. تحتوي قشور البطاطس على النشا الذي يساعد على استعادة صبغات اللون في الشعر والحفاظ عليها ومنع المزيد من شيب الشعر.
طريقة: نأخذ قشر البطاطس من خمس إلى ست حبات بطاطس ونضعها في كوبين من الماء في مقلاة. اسلقي الخليط حتى النشا يبدأ الحل في التكون . أخرجه من الموقد واتركه يبرد. بمجرد أن يبرد ، صفي المحلول. بعد غسل شعرك ، استخدمي ماء قشر البطاطس لآخر شطف. لا تغسليه بالماء. استخدم هذا العلاج مرتين في الأسبوع لمعرفة النتائج.
قناع زيت اللوز
صورة: 123rf زيت اللوز مصدر غني بفيتامين E الذي يساعد على حماية الشعر ومنع الشيب المبكر. يعزز الليمون نمو الشعر الصحي مع إضافة لمعان وحجم للشعر. يمكن أن يساعد هذان المكونان في التخلص من شيب الشعر.
طريقة: من السهل القيام بذلك قناع الشعر . اخلطي زيت اللوز وعصير الليمون بنسبة 2: 3. اخلطيهم جيدًا ودلكي فروة الرأس بالمزيج. ضعيه بشكل صحيح على طول الشعر. اتركيه لمدة 30 دقيقة ثم اغسليه بشامبو خفيف. من المهم أيضًا إجراء اختبار رقعة لوجود الليمون في الخليط.
مزيج الفلفل الأسود واللبن الرائب
صورة: 123Rf يساعد الفلفل الأسود على تغميق الشعر الرمادي ويساعد مزجه مع الزبادي على توفير شعر أكثر لمعانًا ونعومة.
طرق: أضف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود إلى كوب من الزبادي واخلطه جيدًا. ضعي الخليط بسخاء على الشعر من الجذور إلى الأطراف. اربطي شعرك واتركيه لمدة ساعة قبل غسله. يمكنك تطبيق هذا ثلاث مرات في الأسبوع للحصول على النتائج.
أسئلة وأجوبة - علاجات الشعر الرمادي
صورة: 123rf 
