اعتلال عضلة القلب الضخامي: الأعراض والأسباب والعلاج والوقاية عرض نموذج للتنبيهات السريعة السماح بالإشعارات للتنبيهات اليوميةفقط في
-
Chaitra Navratri 2021: التاريخ ، Muhurta ، طقوس وأهمية هذا المهرجان -
- هينا خان تتألق بظلال العيون باللون الأخضر النحاسي والشفاه اللامعة اللامعة احصلي على المظهر في بضع خطوات بسيطة!
- اوغادي وبيساخي 2021: ارتقوا بمظهرك الاحتفالي مع بدلات تقليدية مستوحاة من المشاهير
- برجك اليومي: 13 أبريل 2021
Chaitra Navratri 2021: التاريخ ، Muhurta ، طقوس وأهمية هذا المهرجان لا تفوت
- تم إطلاق Kabira Mobility Hermes 75 سكوتر كهربائي عالي السرعة للتسليم التجاري في الهند
- يقود المدربون الأمريكيون دورات اللغة الإنجليزية للمعلمين الهنود
- Ugadi 2021: ماهيش بابو ، رام شاران ، جونيور NTR ، دارشان ونجوم جنوب آخرون يرسلون التمنيات لمعجبيهم
- IPL 2021: عملت على الضرب بعد إهماله في مزاد 2018 ، كما يقول Harshal Patel
- لا ينخفض سعر الذهب كثيرًا بالنسبة للشركات المالية غير المصرفية ، يجب على البنوك أن تكون متيقظًا
- مطلوبات AGR وآخر مزاد الطيف الترددي قد يؤثر على قطاع الاتصالات
- إعلان النتيجة النهائية لشرطة CSBC بيهار لعام 2021
- أفضل 10 أماكن للزيارة في ولاية ماهاراشترا في أبريل
ينتشر نقص الشهية بين كثير من الناس ، وخاصة الأطفال. نتيجة لذلك ، لديهم نوع من الكراهية تجاه أي طعام ، مما يؤدي بدوره إلى نقص التغذية ويؤدي في النهاية إلى اعتلال الصحة.
ثم يركض الناس إلى الطبيب للحصول على الأدوية التي تزيد من شهيتهم. بدلاً من ذلك ، اتبع بعض العلاجات المنزلية لزيادة الشهية والشعور بالفرق.
عندما ترى نفسك تنفر من الطعام ، خاصةً الذي تفضل تناوله عادةً ، يمكن أن يكون ذلك مؤشرًا واضحًا على أنه بسبب قلة الشهية. بدلًا من إهمال هذه الحالة ، تحتاج على الفور إلى التفكير في علاجات لزيادة الشهية.
بدلاً من تناول الأدوية ، ما عليك سوى اتباع بعض العلاجات المنزلية البسيطة لزيادة الشهية. سيبقيك هذا بعيدًا عن الآثار الجانبية للأدوية وسيساعد أيضًا في تحسين صحة الجسم بشكل عام.
إن قلة الشهية أمر مقلق للغاية ويحتاج إلى اهتمام فوري ، إذا كان ذلك بسبب أسباب بسيطة ، فإن العلاجات المنزلية لزيادة الشهية ستكون مفيدة للغاية. إذا لم يتم تناوله بشكل صحيح ، فقد يؤدي أيضًا إلى الإصابة بأمراض مثل الأنفلونزا.
يناقش هذا المقال بعض العلاجات المنزلية البسيطة لزيادة الشهية.
ليمون
هذا جيد جدا لعملية الهضم. يزيل السموم الضارة من الجسم ، وبالتالي يزيد من الرغبة في تناول الطعام. اعصري عصير الليمون في كوب من الماء. أضف بعض الملح والسكر أو القليل من العسل وتناوله كل صباح.
زنجبيل
الزنجبيل علاج فعال لعسر الهضم والغثيان ، وهو أحد أفضل العلاجات لزيادة الشهية. فقط قم بسحقه وأضفه إلى الشاي أو المرق أو تناوله نيئًا.
تين
كل من التين الخام والمجفف يعززان الوزن ويحفزان الشهية. تناولها بشكل طبيعي أو كعصير أو أضفها إلى السلطات أو الحلويات.
بلح
يمكن تناول التمر ، وهو محسن آخر للشهية ، في شكله الطبيعي أو يمكن إضافته إلى العصائر والحلويات.
قرفة
القرفة ، عامل آخر محفز للجوع ، جيدة جدًا للغثيان والقيء ، وكلاهما ناتج عن نقص الشهية. يمكنك فقط أن تضيف البودرة إلى مرق اللحم أو إلى الخبز المحمص مع رشة من العسل والسكر.
تمر هندي
التمر الهندي هو علاج منزلي آخر لزيادة الشهية ، وهو ملين جيد جدًا ومُحسِّن للطعم في العديد من الأطباق الهندية. أضفه إلى الكاري لتحسين الشهية المنخفضة.
العنب
يحتوي العنب على عصائر حمضية وحامضة خفيفة تساعد في الهضم وبالتالي تحسين الشهية. يوصى بتناول العنب بين الوجبات للمساعدة في تحسين عملية الهضم.
نبات الحلبة
الحلبة مفيدة جدًا للتخلص من الغازات المحتبسة ، وبالتالي تحسين الجوع. استهلك ملعقة صغيرة من هذا المسحوق كل صباح أو أضفه إلى مرق اللحم يوميًا للحصول على أفضل النتائج.
بذور القرم
تتخلص بذور الكاروم من انتفاخات البطن وتساعد في الهضم الكلي ، كما تزيد من الشهية. استهلك هذا قبل كل وجبة عن طريق إضافة قليل من الملح إذا لزم الأمر ، لتعزيز ذوقك.
كسبرة
استخرج حوالي 1-2 ملاعق كبيرة من العصير من أوراق الكزبرة وأعطها لمن يعاني من نقص الشهية كل يوم.
كيفية الحصول على ثدي صلب في أسبوعين
أوراق النعناع
اخلطي أوراق النعناع مع القليل من الزبادي وحوالي 2-3 رشة من مسحوق الفلفل الأسود واعطيه لمن يعاني من نقص الشهية.
ثوم
يمكن للثوم ، الذي يستخدم في شكل مسلوق ، أن يحسن الشهية بشكل كبير. هذا هو أفضل العلاجات لزيادة الشهية.
رمان
هذه فاكهة صحية أخرى معروفة باستعادة الشهية.
فلفل اسود
مسحوق الفلفل الأسود مع الجاجري أو العسل هو منبه كبير للجوع.
خوخ ، بابايا و جامون
يجب تناول هذه الفاكهة بانتظام من أجل شهية صحية.
