10 نصائح للحفاظ على قضيبك نظيفًا

أفضل الأسماء للأطفال

للحصول على تنبيهات سريعة اشترك الآن اعتلال عضلة القلب الضخامي: الأعراض والأسباب والعلاج والوقاية عرض نموذج للتنبيهات السريعة السماح بالإشعارات للتنبيهات اليومية

فقط في

  • قبل 7 ساعات Chaitra Navratri 2021: التاريخ ، Muhurta ، طقوس وأهمية هذا المهرجانChaitra Navratri 2021: التاريخ ، Muhurta ، طقوس وأهمية هذا المهرجان
  • adg_65_100x83
  • قبل 8 ساعات هينا خان تتألق بظلال العيون الخضراء النحاسية والشفاه اللامعة اللامعة احصلي على المظهر في بضع خطوات بسيطة! هينا خان تتألق بظلال العيون الخضراء النحاسية والشفاه اللامعة اللامعة احصلي على المظهر في بضع خطوات بسيطة!
  • قبل 10 ساعات Ugadi و Baisakhi 2021: ارتقِ بمظهرك الاحتفالي مع بدلات تقليدية مستوحاة من المشاهير Ugadi و Baisakhi 2021: ارتقِ بمظهرك الاحتفالي مع بدلات تقليدية مستوحاة من المشاهير
  • قبل 13 ساعة برجك اليومي: 13 أبريل 2021 برجك اليومي: 13 أبريل 2021
يجب مشاهدتة

لا تفوت

منزل، بيت صحة علاج الاضطرابات علاج الاضطرابات أوي دينيس بقلم دينيس بابتيست | تاريخ النشر: الإثنين ، 20 تموز (يوليو) 2015 ، الساعة 16:52 (بتوقيت غرينتش)

جسمك هو معبدك ويجب أن يظل نظيفًا في جميع الأوقات. الحفاظ على أجزاء جسمك نظيفة وجافة سيمنع أي نوع من العدوى أو المرض. يعتقد معظم الرجال أن الماء والصابون كافيان للحفاظ على نظافة منطقتهم الخاصة. ومع ذلك ، وفقًا للخبراء ، فإن تنظيف المنطقة التناسلية يتطلب أكثر من صابون معطر لطيف وماء.



مثل جميع أجزاء جسمك ، يحتاج القضيب والخصيتين والفخذ إلى عناية خاصة. تتسخ هذه الأجزاء من جسمك أيضًا وتكون العدوى في ذروتها نظرًا لوقوعها بالقرب من فتحة الشرج. لتنظيف القضيب وإبعاده عن البكتيريا المسببة للعدوى ، هناك بعض النصائح التي يجب على كل رجل اتباعها.



أفضل 6 تمارين لزيادة حجم القضيب

العناية بالشعر في المنزل للشعر الجاف

من ناحية أخرى ، تنتج هذه المنطقة من الجسم المزيد من العرق وبالتالي تصبح أرضًا خصبة للفطريات والبكتيريا.

فيما يلي بعض أفضل النصائح للحفاظ على قضيبك نظيفًا وصحيًا.



مجموعة مصفوفة

الخطوة الأولى في التنظيف

الجلد حول القضيب حساس للغاية ، لذلك يجب توخي الحذر والصبر أثناء تنظيف المنطقة. أثناء تنظيف القضيب ، اغسل الفخذ والخصيتين بصابون مرطب.

مجموعة مصفوفة

كيف تغسل

للتخلص من البكتيريا والأوساخ من الأفضل استخدام الماء الدافئ أثناء غسل رجولتك. افرك الصابون في راحة يديك وافرده بالتساوي على المنطقة بطريقة لطيفة. اشطف القضيب جيدًا. من الضروري الاستحمام بعد التمرين لأن العرق يمكن أن يؤدي إلى الالتهابات والرائحة.

مجموعة مصفوفة

احصل على تقليم

إحدى طرق تنظيف قضيبك هي تقليمه. تعتبر حلق أو تقليم شعر العانة أمرًا مهمًا لأنها تساعد في الحفاظ على العرق بعيدًا. إذا لم تقم بقص المنطقة ، فإن جذع الشعرة سيجمع خلايا الجلد والدهون والعرق ، مما يجعلها أرضًا خصبة للبكتيريا المسببة للعدوى.



مجموعة مصفوفة

قبل وبعد ممارسة الحب

ينسى معظم الرجال أن يغتسلوا قبل وبعد ممارسة الجنس. يوصى بشدة أن يقوم كلا الشريكين بغسل المنطقة التناسلية بعد الجلسة. سيؤدي عدم تنظيف المنطقة إلى السماح لسوائل القضيب بالجفاف والتسبب في التهابات مميتة. اشطف المنطقة بالماء الدافئ والصابون المرطب.

مجموعة مصفوفة

للرجال المشاغبين

لتنظيف القضيب بعد الاستمناء مهم جدا. تجنبه سيؤدي إلى رائحة كريهة ونمو الفطريات.

هل صودا الخبز آمنة للوجه
مجموعة مصفوفة

لغير المختونين

إذا كنت غير مختون ، فمن المستحسن أن تعتني جيدًا بقضيبك. للحفاظ على نظافتها ، تحتاج إلى شد القلفة لأسفل وتنظيفها جيدًا تحت الجلد. كن حذرًا ولطيفًا. هذا الطرف التناسلي مهم لأن هذه المنطقة الواقعة تحت القلفة معرضة لتجمع البكتيريا والسمغما.

مجموعة مصفوفة

إطلاق سراحهم

يتم لفها بإحكام في ملابسك الداخلية طوال اليوم ، لذا اتركها خالية في الليل. من خلال القيام بذلك ، يتم تهوية قضيبك لبضع ساعات خلال الليل مما يساعده على التخلص من العرق. إنها إحدى الطرق المثالية للحفاظ على قضيبك نظيفًا وآمنًا من أي التهابات العرق.

مجموعة مصفوفة

رائحة كريهة

إذا فشلت في غسل القلفة ، فقد تتراكم مادة ذات مظهر جبني تسمى smegma مسببة رائحة كريهة. هذا smegma ليس أي عدوى أو بكتيريا. إنه مادة تشحيم طبيعية مصنوعة من زيوت الجلد وخلايا الجلد المتساقطة. يجب غسل هذا اللخن بشكل صحيح لأنه يمكن أن يؤدي إلى احمرار أو تورم في القضيب مع رائحة كريهة.

مجموعة مصفوفة

عالم الملابس الداخلية

اجعلها نقطة لغسل ملابسك الداخلية كل يوم. إلى جانب ذلك ، ارتدي ملابس داخلية قطنية نظيفة وجافة. تجنب الساتان وأنواع الأقمشة الأخرى.

تمرين لإزالة دهون البطن
مجموعة مصفوفة

حافظ على فحص رجلك الصغير

مرة واحدة في الشهر ، من المهم أيضًا أن تتحقق من رجلك الصغير. افحص الخصيتين بحثًا عن وجود كتل بعد الاستحمام بماء دافئ.

برجك ليوم غد

المشاركات الشعبية