عندما خضت اختبار Love Languages قبل عامين واكتشفت أن ما لديك كان بمثابة أعمال خدمة وأن شريكك كان بمثابة كلمات تأكيد ، فقد كان تغييرًا كليًا لقواعد اللعبة بالنسبة لكما كزوجين. أنت تشيد بمهاراته الحادة في الطي). هل يمكن أن تساعدك نفس الفلسفة مع ذريتك؟ نقرنا الدكتورة بيثاني كوك ، عالم النفس الإكلينيكي ومؤلف كتاب ما يستحق - منظور حول كيفية الازدهار والبقاء على قيد الحياة الأبوة ، للحصول على نصيحتها حول كيفية العثور على لغة الحب لطفلك - وسبب أهميتها. (ملاحظة: النصيحة أدناه تعمل بشكل أفضل للأطفال من سن 5 أعوام فما فوق.)
طريقة تلبيس كيت ميدلتون
ما هي لغات الحب مرة أخرى؟
قدمه مستشار الزواج والمؤلف الدكتور جاري تشابمان في كتابه عام 1992 ، 5 لغات الحب ، الفكرة من وراء لغات الحب هي فهم وتوصيل ما يتطلبه الشخص ليشعر بالحب. أدخل لغات الحب الخمس المختلفة: كلمات التأكيد ، والوقت الممتع ، وتلقي الهدايا ، واللمسة الجسدية ، وأعمال الخدمة.
لماذا من المهم معرفة لغة الحب لدى طفلك؟
عندما يشعر الأطفال بأنهم محبوبون ، فإن ذلك لا يعزز احترامهم لذاتهم فحسب ، بل يمنحهم أيضًا أساسًا متينًا وشعورًا بالأمان حتى يتمكنوا من استكشاف العالم من حولهم بشكل كامل ، كما يوضح الدكتور كوك. وهي لا تشير فقط إلى ميل طفلك للركض في أرجاء الملعب - يرتبط هذا الشعور بالأمان أيضًا بالبحث عن علاقات مع أقرانهم ، وأفراد الأسرة الآخرين ، والأصدقاء وتطويرها. عندما تعرف لغة الحب الخاصة بطفلك (أو لغتهما الأولى) ، يمكنك توجيه طاقتك نحو الإيماءات التي تعكس 'لغته'. وتضيف أن هذا يزيل التخمين ويعني أن جهودك تصل إلى أقصى مستوى فائدة. .
هذه المعلومات مفيدة بشكل خاص عندما يواجه طفلك صعوبة في شيء ما. إذا كنت تعرف ما هي لغة حبهم ، فستكون لديك سلوكيات محددة في جيبك الخلفي تعلم أنها يمكن أن تساعدهم على الشعور بالحب (ونأمل أن تغير مزاجهم). بعبارة أخرى ، تساعدك معرفة لغة الحب لدى طفلك على التواصل معهم وقد تجعل الأبوة والأمومة أسهل قليلاً.
كيف يمكنني معرفة أي من لغات الحب الخمس التي يفضلها طفلي؟
فيما يلي طريقتان للتعرف على لغة حب طفلك:
- شارك بنسبة 100 في المائة في نشاط مفضل لهم (مثل البناء باستخدام Magna-Tiles ، أو قراءة كتاب معًا أو الذهاب في نزهة على الأقدام). يمكن أن يكون هذا وقتًا قصيرًا (على سبيل المثال ، 10 دقائق) ولكن تأكد من منحهم انتباهك الكامل.
- خصص جزءًا من الوقت مرة واحدة في الأسبوع لمنحنا الوقت والتخطيط معًا خلال الأسبوع لما ستفعله ، مثل خبز كعكة أو القيام ببعض الحرف .
- شاهد فيلمًا معًا.
- دع طفلك يعرف أنك ألغيت خططك (من حين لآخر) عندما تنشأ الخلافات لفعل شيء ما بدلاً من خططك.
- ليس لديك وقت للجلوس مع طفلك للحصول على وقت خاص للترابط هذا الأسبوع؟ مهلا ، هذا يحدث. في بعض الأحيان ، يتعلق الأمر فقط بمشاركة نفس المساحة ، كما يقول الدكتور كوك. حاول التواجد في غرفتهم أثناء القيام ببعض الأعمال (سواء كانت مكالمة عمل أو طي الغسيل) أثناء اللعب.
- بين الحين والآخر ، قم بواحدة من الأعمال المنزلية لأطفالك مثل إخراج القمامة أو غسل الأطباق أو ترتيب فراشهم. (تأكد فقط من قيامهم بعملهم بنسبة 90 بالمائة أو أكثر من الوقت بالفعل!)
- املأ البنزين في سيارة ابنك المراهق.
- قم بتدفئة ملابس طفلك في المجفف في الصباح في يوم بارد.
- استبدل بطاريات لعبة مكسورة.
- ساعدهم في مشروع مدرسي.
- اعرض على الحضن.
- اشترِ فرشًا مختلفة للطلاء الخشن وقم بطلاء أذرعهم وظهرهم وأرجلهم (يمكن القيام بذلك في الحمام أو عند مشاهدة التلفزيون فقط).
- قم بضغط كتفك بلطف وأنت تمشي في الماضي.
- امسك يديك أثناء المشي.
- قبّل طفلك على راحة يديه (كما في يد التقبيل الكتاب).
- فاجئهم بوجبة خفيفة مفضلة عند الذهاب للتسوق من البقالة.
- شاهد شيئًا مميزًا في الطبيعة (مثل صخرة ناعمة أو ورقة ذات ألوان زاهية) وقدمها لهم.
- اختتم لعبة منسية ومحبوبة مع ملاحظة تشاركها في ذكرى محددة عنها وعن اللعبة.
- اجمع الزهور البرية لتقديمها لهم بعد المشي.
- قم بإنشاء مخطط ملصقات وامنح طفلك ملصقًا أو نجمة كلما شعرت أنه بحاجة إلى الشعور بالتقدير.
- اترك ملاحظة تشجيع لهم في غداءهم.
- دعهم يسمعونك تتحدث بشكل إيجابي عنهم إلى شخص ما (قد يكون هذا حتى حيوانًا محشوًا).
- قل تأكيدات معهم كل يوم (مثل أنا شجاع أو يمكنني القيام بأشياء صعبة).
- اتصل بهم أو أرسل لهم رسالة نصية بلا مقابل مع اقتباس ملهم.
- قل إنني أحبك كثيرًا وبدون قيود (أي لا تقل أحبك ولكن ...).
كيف تناشد لغة الحب لدى طفلك
وقت الجودة
زيت خردل كاتشي غني للشعر
إذا ارتفع احترام طفلك لذاته وسلوكه عندما تقضي وقتًا واحدًا: 1 معًا ، فقد تكون لغة حبهم هي قضاء وقت ممتع. عزز ذلك من خلال تخصيص أوقات محددة خلال الأسبوع هي 'وقتك الخاص' معهم ، كما ينصح الدكتور كوك. اليك بعض الافكار للبدء.
أعمال الخدمة
لنفترض أنك في يوم من الأيام ساعدت طفلك في ترتيب غرفته أو صنع كعكاته المفضلة برقائق الشوكولاتة فقط لأن طفلك يشعر بالحماس الشديد (أنت الأفضل يا أمي!)؟ قد تكون أعمال الخدمة هي لغة حبهم. فيما يلي بعض الطرق لتظهر لهم مدى اهتمامك.
اللمسة الجسدية
إذا كنت تعلم أنه عندما يتصرف طفلك بشكل سيء (يتحدث مرة أخرى ، أو يضرب ، أو ما إلى ذلك) فإنه يهدأ عندما تمسكه ، فإن اللمس الجسدي هو لغة الحب ، كما يقول الدكتور كوك. لمنع الانهيارات الكبيرة ، تقترح تقديم لمسة محبة بجرعات صغيرة وكبيرة كلما أمكن ذلك. فيما يلي أربع أفكار للقيام بذلك بالضبط.
علاج منزلي للشعر الجاف والخشن
اعطاء هدية
يقول الدكتور كوك إن الطفل الذي تكون لغته المحببة هي تقديم الهدايا سيشعر بأنه مرئي ومُحظى بالتقدير والتذكر والحب عندما تحضر له أي شيء من الهدايا الصغيرة إلى الكبيرة. قد يواجهون أيضًا مشكلة في رمي الأشياء التي تم إعطاؤها لهم بعيدًا (حتى لو لم يستخدموها منذ فترة طويلة). ولكن لا تقلق ، فهذا لا يعني أنه يجب عليك صرف مئات الدولارات لتظهر لابنك أنك تحبهم - لا يتعلق تقديم الهدايا بتكلفة شيء ما ، بل يتعلق بحقيقة أنك فكرت فيهم عندما لم يكونوا ر معك. فيما يلي بعض الطرق لإظهار الحب من خلال تقديم الهدايا.
كلمات التوكيد
تخبر ابنك عن مدى فخرك به لأنك تدرس بجد أو أنهم قاموا بعمل رائع في رعاية أختهم الصغيرة وتضيء عيونهم بفرح - مرحبًا ، كلمات التأكيد. يقول الدكتور كوك إن كلماتك تحفزهم على مواصلة العمل بطرق إيجابية ومفيدة. فيما يلي بعض الأفكار حول كيفية إظهار الطفل الذي يزدهر من ردود الفعل اللفظية الإيجابية مدى حبهم.
كيفية الحصول على بشرة زجاجية
ذات صلة: 5 أشياء يريدنا طبيب نفساني طفل أن نتوقف عن قولها لبناتنا
