وصفة لاوكي شانا دال مع جوز الهند

أفضل الأسماء للأطفال

أرضية:

تاريخ الميلاد:

يرسل

أرسل لي عبر البريد الإلكتروني عرض على الموقع

فقط في

• قبل 5 ساعات Chaitra Navratri 2021: التاريخ ، Muhurta ، طقوس وأهمية هذا المهرجان
• 
• قبل 6 ساعات هينا خان تتألق بظلال العيون باللون الأخضر النحاسي والشفاه اللامعة اللامعة احصلي على المظهر في بضع خطوات بسيطة!
• قبل 8 ساعات اوغادي وبيساخي 2021: ارتقوا بمظهرك الاحتفالي مع بدلات تقليدية مستوحاة من المشاهير
• قبل 11 ساعة برجك اليومي: 13 أبريل 2021

لا تفوت

• رياضات جوائز الكريكيت النيوزيلندية: فاز ويليامسون بميدالية السير ريتشارد هادلي للمرة الرابعة
• السيارات تم إطلاق Kabira Mobility Hermes 75 سكوتر كهربائي عالي السرعة للتسليم التجاري في الهند
• أخبار يقود المدربون الأمريكيون دورات اللغة الإنجليزية للمعلمين الهنود
• أفلام Ugadi 2021: ماهيش بابو ، رام شاران ، جونيور NTR ، دارشان ونجوم جنوب آخرون يرسلون التمنيات لمعجبيهم
• تمويل لا ينخفض ​​سعر الذهب كثيرًا بالنسبة للشركات المالية غير المصرفية ، يجب على البنوك أن تكون متيقظًا
• تقنية مطلوبات AGR وآخر مزاد الطيف الترددي قد يؤثر على قطاع الاتصالات
• تعليم إعلان النتيجة النهائية لشرطة CSBC بيهار لعام 2021
• السفر أفضل 10 أماكن للزيارة في ولاية ماهاراشترا في أبريل

هناك العديد من الأطباق التي يمكن تحضيرها باستخدام لاوكي الصحي ، المعروف أيضًا باسم القرع الزجاجي. يفيد القرع الزجاجي الصحة بعدة طرق. على سبيل المثال ، يساعد القرع الزجاجي أو اللاوكي على الهضم ويساعد على إنقاص الوزن. كما أنها من الخضروات الصحية المقترحة لمرضى السكر. تعرف على الفوائد الصحية لزجاجة القرع

نعلم جميعًا وصفة غيا كي سابجي الأساسية حيث تُطهى الغية أو لاوكي مع البصل والثوم والطماطم. ومع ذلك ، هناك اختلاف بسيط قدمه لك Boldsky في هذه الوصفة. الحيلة في وصفة لاوكي شانا دال هي إضافة جوز الهند المفروم في التحضير. وصفة لاوكي شانا دال مميزة لأنها تحتوي على بعض قطع جوز الهند المقرمشة مما يجعلها لذيذة أكثر. تحقق من الوصفة.

وصفة لاوكي شانا دال مع جوز الهند:

يخدم: اثنين

وقت التحضير: 10 دقائق

شعر أملس دائم في المنزل

وقت الطبخ: 30 دقيقة

مكونات

1. Lauki- & frac12 كجم (مقشر ومقطع إلى قطع صغيرة)

2. بصل - 2 (مقطع)

أفضل الشامبو رائحة الهند

3. معجون الزنجبيل والثوم -1 ملعقة صغيرة

4. فلفل أخضر- 2-3 (مقطع)

5. 1 طماطم (مقطعة)

6.كوب Chana dal- & frac12 (غارقة في الماء)

7. مسحوق الكركم- 1 ملعقة صغيرة

8. مسحوق الفلفل الأحمر - 1 ملعقة صغيرة

9. مسحوق الكزبرة- 1 ملعقة صغيرة

10. بذور الكمون- 1 ملعقة صغيرة

11. زيت - 1 ملعقة كبيرة

12. كوب ماء و frac12

13. ملح- حسب الذوق

مكون Boldsky الخاص

جوز الهند - 1 ملعقة كبيرة (مفرومة ناعماً)

مسحوق أمشور - 1 ملعقة صغيرة

كيف تعالجين الشعر الجاف

إجراء

1. يسخن الزيت في قدر الضغط. تبلي ببذور الكمون.

كيفية التخلص من البثور والبقع السوداء

2. الآن أضف البصل والزنجبيل ومعجون الثوم والفلفل الأخضر. يُقلى لمدة 2-3 دقائق ويُطهى على نار متوسطة.

3. يضاف الملح ، مسحوق الكركم ، لاوكي المفروم ويطهى لمدة 2-3 دقائق أخرى.

4. عندما يبدو البصل والطماطم طريين ، أضيفي جوز الهند وشانا دال واخلطيهم جيدًا.

5. صب نصف كوب من الماء وأغلق الطباخ بالغطاء. طباخ الضغط لمدة صفارة واحدة.

6. بمجرد تحرير الضغط ، افتح الغطاء وأضف مسحوق الأمشور.

لاوكي المقرمش وشانا دال مع جوز الهند جاهز للأكل. قدميها ساخنة.

برجك ليوم غد

لمعرفة

أرسل لي عبر البريد الإلكتروني عرض على الموقع