إن فكرة الحب من النظرة الأولى ليست جديدة (انظر إليك يا روميو وجولييت). ولكن منذ أيام شكسبير ، اكتشف أطباء الأعصاب الكثير حول ما يفعله الحب بأدمغتنا على المستوى البيولوجي. نحن نعلم الآن أن الهرمونات والمواد الكيميائية تؤثر على اتخاذ قراراتنا وتفسيرنا للأحداث. صنفنا الحب ببرود إلى مراحل وأنواع وأساليب اتصال محددة. ومع ذلك ، لا يزال هناك شيء سحري لا يقاس حول الحب من النظرة الأولى ، وهذا هو السبب على الأرجح 56٪ من الأمريكيين يؤمنون به. وماذا في ذلك يكون هذا الشعور - وهل الحب من النظرة الأولى حقيقي؟
غابرييل أوساتينسكي ، ماجستير ، مستشارة مهنية ومؤلفة الكتاب القادم ، صيغة Power Couple ، يقول ، السؤال عما إذا كان الحب من النظرة الأولى حقيقيًا أم لا يعتمد على ما نعنيه بكلمة 'حقيقي'. إذا كان السؤال ، 'هل يمكننا أن نقع في الحب من النظرة الأولى؟' الإجابة هي نعم. إذا كان السؤال هو ، 'هل الحب من الموقع الأول هو حب؟' حسنًا ، هذا يعتمد على كيفية تعريفك لكلمة 'حب'.
قد يكون تعريف كل شخص مختلفًا ، لذا ضع في اعتبارك أنك تقرأ كل شيء عن الأعجوبة التي هي الحب من النظرة الأولى.
الشهوة والتطور والانطباعات الأولى
يخبرنا العلم والعقل أن الحب من النظرة الأولى هو في الواقع شهوة من النظرة الأولى . لا توجد طريقة للحب - على الأقل الحب الحميم ، غير المشروط ، الملتزم - يمكن أن يحدث بين شخصين لم يلتقيا أو يتحدثا مع بعضهما البعض. أعتذر يا روميو.
خدع سحرية سهلة
ومع ذلك! الانطباعات الأولى قوية بشكل لا يصدق وتجارب حقيقية. تستغرق أدمغتنا ما بين عُشر ثانية و نصف دقيقة لتأسيس الانطباع الأول. قال ألكسندر تودوروف من جامعة برينستون لبي بي سي إنه في غضون فترة زمنية قصيرة بشكل مثير للقلق ، قررنا ما إذا كان شخص ما جذابًا وموثوقًا ومهيمنًا من الناحية التطورية. نيد بريسنال ، LCSW ومعترف به وطنيا خبير في الصحة العقلية ، يصنف هذه اللحظة كجزء من صراع تجنب النهج.
كبشر ، لقد تطورنا للاستجابة بسرعة عندما يمر كائن ذو أهمية عالية للبقاء في طريقنا. يقول بريسنال إن الرفقاء المرغوب فيهم للغاية [مهمون] بالنسبة لنا لتمرير الشفرة الجينية بنجاح. عندما ترى شخصًا يتسبب لك في تجربة 'الحب من النظرة الأولى' ، فإن عقلك قد حدده كمورد مهم للغاية في تأمين ولادة الأطفال وبقائهم على قيد الحياة.
في الأساس ، نرى رفيقًا محتملاً يبدو وكأنه مرشح قوي للتكاثر ، ونشتهي بعدهم ، ونعتقد أنه حب من النظرة الأولى ، لذلك نتعامل معهم. المشكلة الوحيدة؟ يقول البروفيسور تودوروف إن البشر يميلون إلى ذلك التمسك بالانطباعات الأولى حتى بعد مرور الوقت أو تعلمنا معلومات جديدة متناقضة. يُعرف هذا بتأثير الهالة.
ما هو 'تأثير الهالة'؟
عندما يناقش الناس الحب من النظرة الأولى ، فإن معظمهم يشيرون إلى ما هو حقًا اتصال جسدي فوري ، كما يقول ماريسا تي كوهين ، دكتوراه. بسبب تأثير الهالة ، قد نستنتج أشياء عن الأشخاص بناءً على هذا الانطباع الأولي. نظرًا لأن شخصًا ما يبدو جذابًا بالنسبة لنا ، فإنه يؤثر على كيفية رؤيتنا لسماتهم الأخرى. إنهم حسن المظهر ، لذلك يجب أن يكونوا أيضًا مرحين وذكيين وثريين ورائعين.
العقول في الحب
تلوم الدكتورة هيلين فيشر وفريقها من العلماء في جامعة روتجرز الدماغ على تأثير الهالة هذا وأكثر. يقولون الفئات الثلاث للحب الشهوة والجاذبية والتعلق . غالبًا ما تكون الشهوة هي المرحلة الأولى والأكثر ارتباطًا بالحب من النظرة الأولى. عندما نشتهي شخصًا ما ، تخبر أدمغتنا أجهزتنا التناسلية بإنتاج المزيد من هرمون التستوستيرون والإستروجين. مرة أخرى ، من الناحية التطورية ، تعتقد أجسامنا أن الوقت قد حان للتكاثر. نحن نركز الليزر على الاقتراب من هذا الشريك وتأمينه.
طبقة قص الشعر القصير الهندي
جاذبية بجوار. يغذيها الدوبامين ، هرمون المكافأة المرتبط مباشرة بالإدمان ، والنوربينفرين ، هرمون القتال أو الهروب ، يميز الجاذبية مرحلة شهر العسل في العلاقة. ومن المثير للاهتمام أن الحب في هذه المرحلة يمكن أن يخفض مستويات السيروتونين لدينا ، مما يؤدي إلى كبت الشهية وتقلبات مزاجية أكبر.
يبدأ نظامك الحوفي (الجزء 'المطلوب' من دماغك) ، وتأخذ قشرة الفص الجبهي (الجزء الذي يتخذ القرار من دماغك) المقعد الخلفي ، كما يقول بريسنال عن هذه المراحل المبكرة.
هذه الهرمونات التي تبعث على الشعور بالرضا ، والتي تتعامل مع كل شيء معهم ، تقنعنا بأننا نعيش تجربة حب حقيقي. من الناحية الفنية ، نحن! الهرمونات والمشاعر التي تنتجها حقيقية. لكن الحب الدائم لا يحدث حتى مرحلة الارتباط. بعد أن نتعرف بالفعل على شريك على مدى فترة زمنية أطول ، نكتشف ما إذا كانت الشهوة قد نمت إلى ارتباط.
أثناء التعلق ، تنتج أدمغتنا المزيد من هرمون الأوكسيتوسين ، وهو هرمون الترابط الذي يتم إطلاقه أيضًا أثناء الولادة والرضاعة الطبيعية. (أطلق عليه اسم هرمون العناق ، وهو رَجَفان أَذَين لطيف).
دراسات عن الحب من النظرة الأولى
لم يتم إجراء العديد من الدراسات حول ظاهرة الحب من النظرة الأولى. تلك الموجودة تركز بشدة على العلاقات بين الجنسين والأدوار النمطية للجنسين. لذلك ، خذ ما يلي بحبوب ملح.
تأتي الدراسة الأكثر اقتباسًا من جامعة جرونينجن في هولندا. وجد الباحث فلوريان زسوك وفريقه الحب من النظرة الأولى لا يحدث بشكل متكرر . عندما حدث ذلك في دراستهم ، كان يعتمد بشكل كبير على الانجذاب الجسدي. هذا يدعم النظريات التي تقول إننا نشهد بالفعل رغبة لأول وهلة.
على الرغم من أن أكثر من نصف المشاركين في دراسة Zsok تم تحديدهم على أنهم من الإناث ، إلا أن المشاركين الذين حددوا هوية الذكور كانوا أكثر عرضة للإبلاغ عن الوقوع في الحب من النظرة الأولى. حتى ذلك الحين ، وصف زسوك وفريقه هذه الحالات بأنها متطرفة.
ربما تكون أكثر الأخبار إثارة للاهتمام التي خرجت بها دراسة Zsok هي عدم وجود حالات حب متبادل للوهلة الأولى. لا أحد. مما يزيد من احتمالية أن الحب من النظرة الأولى هو تجربة فردية وشخصية للغاية.
تصويب الشعر بشكل طبيعي في المنزل
الآن ، هذا لا يعني أنه لا يزال من الممكن أن يحدث.
علامات قد يكون الحب من النظرة الأولى
الأزواج الذين يصرون على أنهم وقعوا في الحب من النظرة الأولى قد يطبقون هذه التسمية بأثر رجعي على لقائهم الأول. بعد انتقالهم إلى الماضي من الشهوة والانجذاب والتعلق ، قد ينظرون إلى الوراء باعتزاز إلى مسار علاقتهم ويفكرون ، لقد عرفنا على الفور أن هذا هو! إذا كنت تشعر بالفضول لمعرفة ما إذا كنت تشعر بالحب من النظرة الأولى ، ففكر في العلامات التالية.
1. أنت مهووس بمعرفة المزيد
إحدى الوجبات الجاهزة الرائعة من دراسة Zsok هي أن تجربة الحب من النظرة الأولى قد تكون ببساطة رغبة ملحة لمعرفة المزيد عن الشخص الغريب المثالي. إنه الشعور بالانفتاح على الاحتمالات اللانهائية مع إنسان آخر - وهو أمر رائع جدًا. تنغمس في تلك الغريزة ولكن احذر من تأثير الهالة.
2. الاتصال المستمر بالعين
نظرًا لأن الحب المتبادل للوهلة الأولى هو أكثر ندرة من تجربته بنفسك ، فاحرص على الانتباه جيدًا إذا واصلت التواصل بالعين مع نفس الشخص على مدار المساء. الاتصال المباشر بالعين قوي بشكل لا يصدق. تظهر الدراسات أدمغتنا في الواقع يتعثر قليلا أثناء الاتصال بالعين لأننا ندرك أن هناك شخصًا واعًا ومدروسًا وراء تلك العيون. إذا لم تتمكن من إبعاد عينيك عن أدمغة بعضكما البعض ، فإن الأمر يستحق المراجعة.
3. الشهوة يصاحبها شعور بالراحة
تقول دونا نوفاك ، أخصائية نفسية مرخصة في مجموعة سيمي النفسية . من الممكن أن تصدق أن هذه المشاعر حب ، لأن شخصًا ما مذهول بما يشهده. ثق في حدسك إذا كان يرسل إشارات الشهوة والأمل.
علامات قد لا يكون الحب من النظرة الأولى
هناك الكثير مما يحدث في عقلك بالفعل في يوم عادي ، لذا امنح نفسك استراحة عندما تواجه رفيق محتمل. إن أجهزتك العصبية والغدد الصماء تتلاشى ، ومن المؤكد أنك ستختل بين الحين والآخر. ربما لا يكون الحب من النظرة الأولى إذا ...
1. انتهى الأمر بمجرد أن بدأ
طرق فعالة لإزالة السمرة
إذا لم تكن هناك رغبة باقية في معرفة المزيد وتلاشى انجذابك الجسدي الأولي تجاه الشخص المعني بمجرد دخول شخص جديد ، فمن المحتمل ألا يكون الحب من النظرة الأولى.
2. أنت تتوقع مبكرًا جدًا
كيفية تطبيق multani mitti على الوجه لتحقيق الإنصاف
الدكتورة بريتني بلير ، حاصلة على شهادة البورد في الطب الجنسي ورئيسة قسم العلوم في تطبيق الصحة الجنسية عاشق ، يحذر من السماح للسرد الشخصي بالسيطرة على قسم الكيمياء.
إذا أرفقنا سردًا معينًا لهذا الانفجار الكيميائي العصبي ('إنها الوحيدة بالنسبة لي ...') فقد نعزز تأثير هذه العملية الكيميائية العصبية الطبيعية ، للأفضل أو للأسوأ. في الأساس ، لا تكتب RomCom قبل أن تقابل اهتمام الحب.
3. لغة جسدك تختلف معك
يمكن أن تقابل أكثر العينات المذهلة من الناحية الجسدية التي صادفتها على الإطلاق ، ولكن إذا تضيقت أمعائك أو وجدت نفسك دون وعي تعبر ذراعيك وتضع نفسك بعيدًا عنهم ، فاستمع إلى هذه الإشارات. شيء ما معطلة. لا تحتاج إلى الانتظار لمعرفة ما إذا كنت لا تريد ذلك. الدكتورة لورا لويس ، أخصائية نفسية مرخصة وصاحبة أتلانتا زوجين العلاج ، ينصح بالبحث عن هذه العلامات في الشخص الآخر أيضًا. وتقول إن سهولة الكلام ولغة الجسد عاملان في الانطباعات الأولى. إذا قابلت شخصًا لا يبدو مهتمًا بالتحدث معك لأول مرة (مثل تشابك الذراعين ، أو النظر بعيدًا ، وما إلى ذلك) ، فقد يكون ذلك مثيرًا للإعجاب حقًا.
عندما تكون في شك ، امنحها الوقت. الحب من النظرة الأولى مفهوم رومانسي مثير ، لكنه بالتأكيد ليس الطريقة الوحيدة لمقابلة شريك أحلامك. فقط اسأل جولييت.
