الرؤوس السوداء ، بقدر ما تكون عنيدة ، هي حالة جلدية شائعة. تظهر على شكل نتوءات صغيرة على الجلد ، عادة على الوجه ، ولكن يمكن أن تظهر أيضًا على الرقبة والصدر والذراعين والكتفين والظهر. قبل محاولة معرفة كيفية إزالة الرؤوس السوداء في المنزل ، فمن المنطقي أن نفهم ما هم عليه.
الرؤوس السوداء هي نوع من حب الشباب الخفيف يحدث بسبب انسداد بصيلات الشعر - عندما يتطور انسداد في فتحة بصيلات الشعر في الجلد ؛ إنه يشكل نتوءًا يسمى رأسًا أبيض. إذا انفتح الجلد فوق النتوء ، يصبح الانسداد داكنًا بسبب التعرض للهواء ، وبالتالي يصبح رأسًا أسود.
الأفراد الذين لديهم البشرة الدهنية أكثر عرضة للرؤوس السوداء . تشمل العوامل الأخرى التي تزيد من فرص الإصابة بحب الشباب والرؤوس السوداء تراكم البكتيريا على الجلد ، وتهيج بصيلات الشعر الناتج عن تراكم خلايا الجلد الميت ، والتغيرات الهرمونية ، وتناول حبوب منع الحمل أو بعض الأدوية.
كيفية إزالة الرؤوس السوداء في المنزل
يمكن إزالة الرؤوس السوداء في المنزل بسهولة . ومع ذلك ، كن حذرًا عند استخدام الأدوات - كن دائمًا لطيفًا على بشرتك. عند استخدام منتجات إزالة الرؤوس السوداء ، تأكدي من استخدام تلك التي تتناسب مع نوع بشرتك ، وإلا سينتهي بك الأمر يجفف بشرتك أو تهيجه ، مما قد يؤدي إلى انتشار البثور.
كيفية ارتداء غطاء الرأس
-
شرائط المسام
تُصنع شرائط المسام بمادة لاصقة وتأتي بأشكال وأحجام مختلفة لأجزاء مختلفة من الوجه. يمكنك استخدامها لإزالة الرؤوس السوداء والجلد الميت والشعر. اتبع التعليمات الموجودة على العبوة حول كيفية إزالة الرؤوس السوداء في المنزل ؛ في الغالب ، يتضمن التطبيق وضع الجزء اللاصق على الوجه ، وتركه لمدة 10-15 دقيقة ، وتقشير شريحة المسام ببطء. تأكد من شطف أي بقايا. استخدم شرائح علاج المسام مرة واحدة فقط في الأسبوع ؛ تجنب استخدام إذا كان لديك بشرة حساسة أو حساسية الجلد.
-
الفحم المنشط
الفحم المنشط يقدم فوائد مثل إزالة الأوساخ والسموم من المسام. يمكنك استخدام أي منظف أو مقشر أو قناع للوجه متوفر تجاريًا يحتوي على الفحم النشط كمكون. مرة أخرى ، اتبع التعليمات حول كيفية القيام بذلك إزالة الرؤوس السوداء في المنزل .
-
التبخير والاستخراج اليدوي
استخراج الرؤوس السوداء بالمنزل يمكن أن يتلف المسام ويؤدي إلى ظهور البثور ، لذا كن حذرًا ولطيفًا للغاية على بشرتك. أبدا ب تبخير لفتح مسام الجلد وفك المادة اللزجة بداخلها. كيف إزالة الرؤوس السوداء في المنزل مع تبخير؟ ما عليك سوى غلي كمية كافية من الماء واتركها تبرد لبضع دقائق. املأ الماء في وعاء وضعه على سطح قوي. اجلس أمام الوعاء مع وضع وجهك حوالي ست بوصات فوقه. ضع منشفة أو ملاءة فوق رأسك والوعاء للاحتفاظ بالبخار بالداخل. ابق هناك لمدة تصل إلى 10 دقائق.
التالي، استخدم أداة استخراج الرؤوس السوداء الذي تم تعقيمه بالكحول المحمر. اضغط على الحلقة بحيث يكون وجهها لأسفل على المسام الذي تريد تنظيفه وقم بحركة مسح لطيفة على الجانب. كرر هذه الحركة عدة مرات إذا لم يخرج القابس في المرة الأولى. لا تفرط في ذلك وإلا ستلحق الضرر بالجلد. عقم أداة الاستخراج بين الاستخدامات لتجنب انتقال الأوساخ والبكتيريا بين المسام. لا تستخدمي أظافرك أبدًا لإزالة الرؤوس السوداء .
بمجرد الانتهاء ، قم بتهدئة بشرتك باستخدام ماسك جل لمنع الالتهاب. يمكنك أيضًا فرك وجهك بمكعب من الثلج لإغلاق المسام. ترطيب البشرة بخفة.
-
تقشير
تقشير الجلد يزيل خلايا الجلد الميتة و يفتح المسام . يمكنك تقشير بشرتك باستخدام فرشاة أو قطعة قماش ناعمة باستخدام منظفك المعتاد أو باستخدام مقشر للوجه. قللي من تقشير بشرتك مرة أو مرتين في الأسبوع ؛ أقل تواترا إذا كان لديك بشرة حساسة.
زيت الزيتون والصبار للوجه
نصيحة: هناك العديد من الطرق والنصائح حول كيفية إزالة الرؤوس السوداء في المنزل. اختر ما يناسب بشرتك.
كيفية إزالة الرؤوس السوداء في المنزل بمكونات المطبخ
استخدم هذه العلاجات المنزلية:
- خذ ملعقة كبيرة من سكر بني والعسل الخام. أضيفي ملعقتين كبيرتين من عصير الليمون الطازج واخلطيهم جيدًا. يوضع على الوجه بحركات دائرية لطيفة ويدلك لمدة خمس دقائق. اشطفه بالماء الفاتر.
- لإزالة الرؤوس السوداء العنيدة ، اخلطي ملعقة كبيرة من صودا الخبز مع نصف ملعقة كبيرة من عصير الليمون. ضع هذا الخليط على أنفك وذقنك. بمجرد أن يجف ، يشطف بالماء الفاتر. يمكن أن يسبب هذا العلاج الجفاف ، لذا تجنبه إذا كانت بشرتك حساسة أو جافة. استخدم مرطبًا خفيفًا بعد الشطف.
- خفقت واحدة بياض البيضة ويخلط في بضع ملاعق صغيرة من عصير الليمون الطازج. يوضع على الوجه أو فقط على عرضة للرؤوس السوداء . ضع طبقة ثانية بعد دقيقة أو دقيقتين. اتركيه حتى يجف ثم يقشر أو يشطف بعد 15-20 دقيقة.
- قطّعي الطماطم إلى شرائح مستديرة. افركي الشرائح على وجهك واتركي العصير لمدة 15-20 دقيقة. يشطف الوجه بالماء البارد. تساعد الخصائص الحمضية للطماطم على تنظيف المسام مع تقليل حجم المسام أيضًا. يمكنك استخدام هذا العلاج كل يوم ل اشعاعا الجلد .
-
تطهير يوميا
-
اتبعي روتينًا للعناية بالبشرة
-
استخدمي مستحضرات التجميل والعناية بالبشرة الخالية من الزيوت
-
اتبع الممارسات الصحية
-
كل بشكل صحي
-
تقشير الجلد
-
التقشير الكيميائي
-
العلاج بالليزر والضوء
نصيحة: استخدام العلاجات المنزلية إزالة الرؤوس السوداء بالطريقة الطبيعية !
الأسئلة الشائعة: كيفية إزالة الرؤوس السوداء في المنزل
س: كيف يمكن منع ظهور الرؤوس السوداء؟
ل. اتبع هذه الخطوات البسيطة للعناية بالبشرة وتعلم كيفية إزالة الرؤوس السوداء في المنزل ومنعها. نظف وجهك مرتين في اليوم - عند الاستيقاظ وقبل النوم. سيساعد ذلك في إزالة تراكم الزيت والأوساخ. تجنب الإفراط في الغسيل وإلا سينتهي بك الأمر تهيج بشرتك ، مما يجعل الرؤوس السوداء وحب الشباب أسوأ. استخدم منظفًا لطيفًا أو منظفًا يناسب نوع بشرتك.
يمكن أن يساهم زيت الشعر وفروة الرأس أيضًا في انسداد المسام. لذلك إذا كانت بشرتك دهنية ، استخدم شامبو خفيف مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع.
أي منتج للعناية بالبشرة أو المكياج يحتوي على زيت يمكن أن يساهم في ظهور الرؤوس السوداء. اختر المنتجات الخالية من الزيوت أو التي لا تسبب انسداد المسام والتي تناسب نوع بشرتك.
جل الصبار للجسم
كيفية إزالة الرؤوس السوداء بالمنزل باتباع ممارسات صحية؟ حافظ على نظافة اليدين والأظافر وتجنب لمس وجهك لتقليل الأوساخ ونقل الزيت. عقم شاشة هاتفك المحمول يوميًا لإبعاد الجراثيم عن وجهك. قم بتغيير أغطية الوسائد والفراش للأغطية المغسولة حديثًا مرة واحدة في الأسبوع.
الأطعمة الدهنية لا تساهم بالضرورة في ظهور الرؤوس السوداء وحب الشباب ، ولكن تناول نظام غذائي متوازن يعزز صحة الجلد بشكل عام. أيضا ، اشرب الكثير من الماء لموازنة الدهون وتحسين تجدد خلايا الجلد للحفاظ على إشراق بشرتك.
س: كيف يمكن للخبراء علاج الرؤوس السوداء؟
ل. لقد قرأت كيفية إزالة الرؤوس السوداء في المنزل. عندما يتعلق الأمر بالخبراء ، قد يصف أطباء الجلد أو متخصصو العناية بالبشرة الأدوية الموضعية لمساعدتك في التخلص من الرؤوس السوداء وحب الشباب. يمكنهم أيضا إزالة الرؤوس السوداء يدويا باستخدام أدوات الاستخراج. بصرف النظر عن ذلك ، فهذه بعض العلاجات التي يستخدمها المتخصصون:أثناء التقشير الدقيق ، يتم استخدام أداة معينة لصنفرة الطبقات العليا من الجلد. عملية الصنفرة هذه يزيل الانسدادات التي تسبب الرؤوس السوداء .
في هذا الإجراء ، أ محلول كيميائي قوي يوضع على الجلد. تتقشر الطبقات العليا من الجلد تدريجيًا بمرور الوقت ، لتكشف عن الجلد الأملس تحتها.
تُستخدم أشعة صغيرة من الضوء المكثف على الجلد لتقليل إنتاج الزيت أو قتل البكتيريا. تصل هذه الحزم تحت سطح الجلد و علاج الرؤوس السوداء وحب الشباب دون التسبب في تلف الطبقات العليا من الجلد.
