كيف ينمو الشعر بشكل أسرع - شعر أكثر كثافة وأطول

أفضل الأسماء للأطفال

أرضية:

تاريخ الميلاد:

يرسل

أرسل لي عبر البريد الإلكتروني عرض على الموقع

علاج البروتين للشعر

الجميع يريد شعر أكثر سمكا وأطول ، ألا تريدها أيضًا؟ ألم تتمنى مرة أن تجعل رابونزيل يغار من خصلات شعرك؟

حسنًا ، التغيير والتبديل في روتينك اليومي قليلاً سيمكنك من ذلك ينمو الشعر بشكل أسرع . سواء كانت تستخدم معينة منتجات الشعر أو الأقنعة ، أو تحسين تناول الفيتامينات والمعادن ، فلدينا كل ذلك مدرج لك. لذا استمر واقرأ وتلتزم بالحرير الطويل شعر لامع .

قم بقص الشعر بشكل متكرر لينمو الشعر بشكل أسرع

لقد تساءل الكثيرون عن هذه الطريقة ، لكنها تعمل بالفعل! للحفاظ على الخاص بك شعر صحي ، من الأفضل الحصول على زخارف منتظمة. نحن لا نطلب منك التسوق من البوصات ، فقط تقليم أساسي تخلص من النهايات المتقصفة والقضاء على الكسر. ينتهي الانقسام أرق الشعر ويؤدي إلى فقدان الطول واللمعان والحجم. كما أنها تؤثر على نعومة الشعر .

تلميح: يوصى بتقليم كل ثلاثة أشهر.

تقليل وتيرة التلوين

كلما ذهبت إلى لون الشعر العلاج ، يحتاج الشعر إلى التبييض قبل تطبيق أي لون عليه. تقلل عملية التبييض هذه من فرص حدوث ذلك ينمو الشعر بشكل أسرع . تتلف قشرة الشعر بالتبييض ، مما يزيد أيضًا من مشكلة الكسر و ينتهي الانقسام . يقترح الخبراء أنه إذا كنت تبحث عن ينمو شعرك بشكل أسرع ، الانسحاب من العلاج الكيميائي لتلك الفترة.

أفضل تسريحات الشعر للوجه البيضاوي

تلميح: يساعد التزييت المنتظم في تحسين نمو الشعر.

مشطي شعرك قبل الذهاب إلى الفراش

نعم ، لقد سئمت من يوم طويل ، وتريد فقط أن تنام ، لذا من المغري أن تترك مكانك شعر أشعث . تمشيط شعرك ومع ذلك ، فإن القيام ببعض السكتات الدماغية سيكون مفيدًا لتعزيز الدورة الدموية في فروة رأسك بينما تحصل على قسط من الراحة. استخدم فرشاة عريضة تناسب شعرك ، وامسح بعيدًا لتتخلص من زيوت فروة الرأس الطبيعية.

تلميح: عندما يكون لديك الوقت تدليك فروة رأسك لبضع دقائق أيضًا لتحسين الدورة الدموية.

تناول الطعام بشكل صحيح لنمو الشعر

نمو أسرع للشعر لا يعتمد فقط على العناية الصحيحة بالشعر ، ولكن أيضًا على التغذية السليمة. بصرف النظر عن المنتجات الموجودة على شعرك ، فهو أيضًا ما تضعه في الجسم. ليزود التغذية لنمو الشعر ، تحتاج إلى زيادة تناول البروتين. يمكن القيام بذلك باستخدام الأطعمة الصحيحة مثل اللحوم والأسماك والبقول والمكسرات والبيض و كل الحبوب . الكالسيوم ضروري أيضا من أجل نمو أسرع للشعر ، لذلك قم بتضمين الكثير من البيض والحليب ومنتجات الألبان في نظامك الغذائي. ينصح الخبراء أولئك الذين يتبعون نظامًا غذائيًا نباتيًا باتباع نظام غذائي غني بالبروتين للحصول على شعر جيد الجودة. من المهم أيضًا الحصول على فيتامينات A و C و E والمعادن مثل الزنك والحديد وأحماض أوميغا 3 الدهنية.

تلميح: اصنع أطباق لذيذة من الأطعمة الغنية بالبروتين للحصول على جرعتك اليومية.

ابتعد عن أدوات التصفيف

زيت اللوز مفيد للشعر

الحرارة من أدوات التصفيف مثل مجففات الشعر ومكواة التجعيد ومكواة التمليس وما إلى ذلك تتلف الشعر بطريقة تؤدي إلى ذلك يؤثر على نمو الشعر . كما أنه يضعف الخيوط مما يؤدي إلى تكسرها. هذا النوع من الشعر عرضة للتجعد بسهولة أيضًا.

تلميح: إذا كان لديك ل استخدم أداة تصفيف الشعر ، ضع بخاخًا للحماية من الحرارة قبل القيام بذلك.

لا تغسليه بالشامبو كل يوم

كيفية حساب عمر الجسم

الشعر النظيف هو شيء يسعى إليه الجميع ، خاصة في الطقس القاسي. للشعور بالانتعاش ، غالبًا ما نغسل شعرنا يوميًا للتخلص من الغبار والأوساخ. لكن هل تعلم أنه شيء يعيق نمو الشعر السريع ؟ غسل الشعر بالشامبو كل يوم يجفف الشعر ويجعله ضعيفا. قللي نظام غسل شعرك إلى مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع. سيسمح ذلك للزيوت الطبيعية باختراق بصيلاتك ، مما يمنحها الوقت لترطيبها وإصلاحها.

تلميح: مرة واحدة في الأسبوع ، تنغمس في علاج الترطيب العميق تحسين نمو الشعر .

اشطفي شعرك بالماء البارد بعد الاستحمام

سيساعدك الاستحمام بالبخار على التخلص من التعب من مسامك ولكنه خبر سيء لبشرتك وشعرك. استخدمي الماء الفاتر على الأكثر ، وعلى الأقل اشطفي شعرك بكوب أخير من الماء البارد أو ماء بدرجة حرارة الغرفة. يساعد ذلك في سد فروة الرأس في الشعر ويوفر قوة لألياف الشعر.

تلميح: استخدم قطرة من الزيت العطري في هذا الكوب من الماء لتحصل على عبق الشعر طوال اليوم.

كوني لطيفة مع الشعر المبلل

ال ألياف الشعر يمكن أن تتكسر بسهولة عندما تكون مبللة ، لذلك لا تفرك المنشفة بقوة لتجفيفها. كن لطيفًا مع تمريراتك ، وقم بتمرير المنشفة في اتجاه واحد - من الجذور إلى الأطراف - لتجفيفها. أيضًا ، تجنب تنظيف الأسنان بالفرشاة فورًا بعد أ يغسل الشعر . إذا كان شعرك يتشابك بسهولة ، مرري أصابعك خلال شعرك المبلل لفك تشابكه. ابدأ بلطف من النهايات وشق طريقك ببطء. في هذه الحالة ، الصبر هو المفتاح ، لذلك لا ينتهي بك الأمر تكسر شعرك .

تلميح: إذا كانت لديك عقدة لا يمكن السيطرة عليها ، فاختر مشطًا واسع الأسنان بدلاً من ذلك.

استخدم غطاء وسادة مصنوع من الحرير

صودا الخبز لمراجعات تبييض البشرة

حسنًا ، ألا تريد أن تستمر العجائب في العمل عندما تنام جمالك؟ من الممكن ينمو شعرك بشكل أسرع عند النوم . كل ما عليك فعله هو النوم على وسادة من الحرير لأن القماش أسهل على الشعر. يساعد على تجنب التشابك والكسر. الأقل تقصف شعرك خبرات ، كلما كان شعرك أطول.

تلميح: إذا ابتعدت عن أي نوع من الشاشات قبل الذهاب إلى الفراش ، فسيؤدي ذلك إلى تحسين نوعية النوم ، مما يؤدي بدوره إلى تحسين جودة شعرك.

كيف ينمو الشعر أسرع: أسئلة وأجوبة

س: هل يساعد فرك فروة الرأس بالزيوت الأساسية في نمو الشعر بشكل أسرع؟

ل. نعم ، في الواقع ، فرك فروة رأسك بأي زيت سيحفز تدفق الدم ويساعد الشعر على النمو بشكل طبيعي. استخدم قطرة أو اثنتين من زيت اساسي بزيت أساسي مثل المعصور على البارد زيت جوز الهند أو زيت الزيتون البكر الممتاز. افركي هذا على فروة الرأس وقم بالتدليك لمدة 10 دقائق. اتركيه لمدة ساعة على الأقل قبل غسله. إذا أمكن ، اتركه طوال الليل. فوائد الزيوت للشعر :

• يساعد زيت النعناع على تحسين الدورة الدموية.
• زيت شجرة الشاي سيساعد على تهدئة فروة الرأس وتخفيف القشرة.
• يعزز زيت الليمون نمو الشعر الصحي.

ل. استخدام حزم الشعر الطبيعي سوف بانتظام يساعد في نمو الشعر . أنت بحاجة إلى العثور على أكثر ما يناسب بشرتك وشعرك. هناك العديد من الاختلافات والأصناف للاختيار من بينها ، اعتمادًا على نوع الشعر لديك. تحتاج إلى إيجاد المزيج المناسب لإزالة الأوساخ والغبار ، والتطهير العميق لفروة الرأس ، والمساعدة في الترطيب وتحسين جودة الشعر وتعزيز نمو الشعر. يمكن خلط العديد من هذه المكونات معًا على منصة مطبخك مباشرةً باستخدام مكونات بسيطة. اختر من العسل والليمون إلى الأفوكادو و زيت الزيتون ، لتمكين شعرك من النمو إلى أقصى إمكاناته في فترة زمنية قصيرة. استخدم المنتجات الطبيعية الأخرى مثل amla و shikakai والحناء وعصير البصل ، حليب جوز الهند ، وما إلى ذلك لتغذية خصلات شعرك وتعزيز نمو الشعر ، مع الحفاظ على الصحة العامة لشعرك.

برجك ليوم غد

لمعرفة

أرسل لي عبر البريد الإلكتروني عرض على الموقع