اتبع هذه الخطوات البسيطة لتدليك وجهك في المنزل

أفضل الأسماء للأطفال

أرضية:

تاريخ الميلاد:

يرسل

أرسل لي عبر البريد الإلكتروني عرض على الموقع

فقط في

• قبل 5 ساعات Chaitra Navratri 2021: التاريخ ، Muhurta ، طقوس وأهمية هذا المهرجان
• 
• قبل 6 ساعات هينا خان تتألق بظلال العيون الخضراء النحاسية والشفاه اللامعة اللامعة احصلي على المظهر في بضع خطوات بسيطة!
• قبل 8 ساعات Ugadi و Baisakhi 2021: ارتقِ بمظهرك الاحتفالي مع بدلات تقليدية مستوحاة من المشاهير
• قبل 11 ساعة برجك اليومي: 13 أبريل 2021

لا تفوت

• أخبار يقود المدربون الأمريكيون دورات اللغة الإنجليزية للمعلمين الهنود
• رياضات IPL 2021: عملت على الضرب بعد إهماله في مزاد 2018 ، كما يقول Harshal Patel
• تمويل لا ينخفض ​​سعر الذهب كثيرًا بالنسبة للشركات المالية غير المصرفية ، يجب على البنوك أن تكون متيقظًا
• تقنية مطلوبات AGR وآخر مزاد الطيف الترددي قد يؤثر على قطاع الاتصالات
• أفلام جودي بادوا 2021: مادهوري ديكسيت تتذكر الاحتفال بالمهرجان الميمون مع عائلتها
• السيارات تعبر حجوزات ماهيندرا ثار عن 50000 معلم في ستة أشهر فقط
• تعليم إعلان النتيجة النهائية لشرطة CSBC بيهار لعام 2021
• السفر أفضل 10 أماكن للزيارة في ولاية ماهاراشترا في أبريل

غالبًا ما تشعر كل امرأة بالحاجة إلى إجراء تدليك للوجه. إنها تجربة مريحة وممتعة تخفف من كل التوتر. وفقًا لما يقوله خبراء الجلد وخبراء التجميل ، يمكن لتدليك الوجه مرة واحدة على الأقل شهريًا أن يفعل المعجزات لبشرة وجهك.

مع مرور الوقت ، تغطي خلايا الجلد الميتة وجهك ، وتحرمه من كل جمال داخلي لا تشوبه شائبة. مع تدليك الوجه المنتظم ، يمكنك التخلص من خلايا الجلد الميتة إلى جانب التخلص من الدهون الزائدة والأوساخ التي قد تتراكم على وجهك.

تتوجه معظم النساء إلى السبا أو الصالون لإجراء تدليك للوجه للحصول على بشرة متألقة وجذابة ونظيفة. لكن الاقتراب من السبا كثيرًا قد يكلفك الكثير. علاوة على ذلك ، فإن التدليك المقدم في الصالونات والمنتجعات الصحية باهظ الثمن. ومع ذلك ، يمكنك تجنب إنفاق الآلاف من خلال تعلم أساسيات كيفية القيام بتدليك الوجه في المنزل.

تابع القراءة لمعرفة المزيد عن نصائح القيام بتدليك الوجه في المنزل ، حتى تتمكن من تدليل بشرتك بطريقة غير مكلفة.

الأشياء المطلوبة لعمل تدليك للوجه في المنزل

• ماء بارد

• مرطب للبشرة

• كريم للعينين

تمارين لتقليل دهون البطن بسرعة

• مقشر للوجه

• الحبر

• قطن

• اسفنجة

زيت عشبي محلي الصنع لنمو الشعر

• وعاء متوسط ​​الحجم

• كريم التدليك

• مزيل المكياج

• حزمة الوجه

تحضير:

يعد تحضير البشرة جيدًا قبل البدء في تدليك الوجه أمرًا ضروريًا لجني الفوائد النهائية للتدليك.

• أزيلي أي مكياج قد يكون موجودًا على وجهك. خذ زيت الأطفال أو منظف جيد. صب بضع قطرات منه على بعض القطن. ضعي هذا على وجهك ، حتى يزول المكياج بالكامل. استخدم الماء البارد لغسل وجهك.

• خذ كمية صغيرة من المنظف على راحة يدك. افركيها بين راحة يدك بلطف وضعيه على وجهك. تذكر دائمًا استخدام المنتجات التي تناسب نوع بشرتك.

• لا تضغط كثيرًا عند استخدام المنظف لتدليك وجهك.

• خذي إسفنجة مغموسة في الماء وأزيلي المنظف عن وجهك.

• بعد ذلك ، سوف تحتاجين إلى فرك وجهك. خذي كمية وفيرة من المقشر وضعي هذا المقشر على وجهك بالكامل. يجب إيلاء اهتمام خاص أثناء تنظيف منطقة الأنف والذقن.

عملية التدليك

بمجرد الانتهاء من الخطوات المذكورة أعلاه ، يكون وجهك جاهزًا للتدليك.

• بعد فرك وجهك جيداً ، يجب تدليكه باستخدام كريم التدليك. خذ كمية من كريم التدليك على راحة يدك. افركيها معًا. يتم ذلك حتى يصبح الكريم دافئًا بعض الشيء. هذا يجعل عملية التدليك أسهل.

• ابدئي بالتدليك من منطقة الذقن ، ثم قومي بالتدليك ببطء. بمجرد أن ينتشر الكريم على وجهك بالكامل ، يمكنك البدء بمهمة التدليك الفعلية. استخدم كلتا يديك بحيث تقوم بتدليك وجهك بلطف باستخدام اتجاه تصاعدي للحركة. من المستحسن أن تبدأ بالتدليك الفعلي من منطقة الحلق.

• أثناء التدليك ، قم بالوصول إلى منتصف منطقة الشفة العليا ثم قم بالتدليك ، بحيث يمكنك التمدد بحيث تبدو شفتيك وكأنها تشكل وجهًا حزينًا.

درجة حرارة كعكة الخبز في فرن الميكروويف

• بعد ذلك ، ضع أصابعك حول منطقة الأنف وابدأ بتدليك خديك حتى الأذنين.

• بعد ذلك ، قم بتدليك عينيك. حافظ على الأصابع حول العينين وقم بمد زاوية العينين في اتجاه تصاعدي.

• أغلق كلا الجفون باستخدام إبهامك واسترخي بهذه الطريقة لبضع ثوان.

• حتى الآن ، كان كريم التدليك قد تم امتصاصه بالكامل في بشرتك. الآن ، خذ إسفنجة وأزل أي كريم تدليك إضافي قد يتبقى على وجهك.

الخطوة الأخيرة

• استخدمي حزمة تناسب نوع بشرتك. ضعيه على وجهك. يمكنك تركه لمدة 20 دقيقة أو حتى يجف. يمكنك استخدام فرشاة وضع حزمة الوجه لتطبيق حزمة الوجه بالتساوي على وجهك.

• بعد ذلك ، استخدمي القطن لتطبيق التونر على وجهك.

• خذي بعض كريم العين على أطراف أصابعك ووزعيه بالتساوي حول منطقة العين. تدليك بلطف.

• في الخطوة الأخيرة ، خذي بعض المرطب. ضعيه على الخدين والجبهة والذقن ثم ضعيه جيدًا.

الأشياء الأساسية التي يجب تذكرها

• تذكر دائمًا استخدام أيدي نظيفة. استخدم غسولًا جيدًا لليدين ويفضل أيضًا استخدام مطهر قبل البدء في عملية التدليك.

العلاجات المنزلية للشعر الخشن

• استخدم منتجات صديقة للبشرة.

• لا تستخدمي غسول الوجه في اليوم الذي تقومين فيه بتدليك الوجه. فقط استخدم الماء البارد المعتدل لغسل وجهك.

لذلك ، لا تنتظر مناسبة خاصة للقيام بتدليك للوجه ، خاصة عندما يمكنك القيام بذلك بنفسك وأنت مرتاح في منزلك.

برجك ليوم غد

لمعرفة

أرسل لي عبر البريد الإلكتروني عرض على الموقع