بينما يتذكر معظمنا العناية بوجوهنا ورقابنا بقدر ما يذهب دباغة الشمس ، غالبًا ما يتم تجاهل الأيدي. ومع ذلك ، فهي مكشوفة ومستخدمة بكثرة ، وتتطلب الكثير - إن لم يكن أكثر - TLC مثل باقي أجسامنا. دعونا نلقي نظرة على ما يجب أن نفعله لمنع و إزالة تان من اليدين !
واحد. أزيلي التان من يديك بالطماطم
اثنين. افركي شريحة الخيار على يديك
3. ضع عصير الليمون الطازج
أربعة. استخدم لب البابايا على يديك
5. اشطف يديك بماء جوز الهند
6. ضع عبوة اللبن الرائب والعسل
7. الأسئلة الشائعة: أزل تان من يديك
أزيلي التان من يديك بالطماطم
يقول آرتي أماريندرا جوتا من أكاديمية Pro-Art Makeup Academy ، إن الطماطم طعام ممتاز ورائع للبشرة. وهي غنية بالليكوبين ، وهو أحد مضادات الأكسدة القوية التي تقدم العديد من الفوائد ، بما في ذلك حماية البشرة من الأشعة فوق البنفسجية الضارة الأشعة وسرطان الجلد. كما أن لديها خصائص التبريد التي تهدئة حروق الشمس ويحتوي على فوائد قابضة تعمل على شد المسام الواسعة.
الطماطم ليست مجرد مكون سلطة رائع! بل هو أيضا عظيم لعلاج الأيدي المدبوغة . يعمل محتوى اللايكوبين أيضًا على استقرار الأوعية الدموية تحت اليدين ، مما يؤدي إلى بشرة أكثر تناسقًا.
نصيحة محترف: اصنعي مقشرًا لليد باستخدام لب الطماطم ودقيق الحمص (بسان) ، واستخدميه مرتين على الأقل في الأسبوع ، أو بعد التعرض للشمس لفترة طويلة.
ماذا نأكل لوقف تساقط الشعر
افركي شريحة الخيار على يديك
الخيار هو محسن طبيعي للبشرة ، وهذا هو السبب في أن العديد من المتخصصين في الجلد يقسمون بذلك تقليل الهالات السوداء تحت العين وتصبغات. الاستخدام المنتظم لهذا الاختراق يعمل بشكل جيد حماية اليدين من الدباغة ، بينما في نفس الوقت ترطيب و تنعيم البشرة . أثبت هذا الدواء القابض الطبيعي فوائد تفتيح البشرة ، والتي يمكن ساعد يديك على البقاء خالية من السمرة وأكثر تناسقًا.
نصيحة محترف: في كل مرة ، افركي شريحة من الخيار على ظهر يديك ، وصولاً إلى معصميك وذراعيك ، لمدة 10 دقائق على الأقل ، لحمايتها من الأشعة فوق البنفسجية الضارة للشمس.
ضع عصير الليمون الطازج
يقول جوتا ، عصير الليمون يعمل كمضاد للبكتيريا ومضاد للأكسدة ، أي أنه يحمي البشرة من أضرار الجذور الحرة ، وإصلاح الخلايا ، وتسريع جيل جديد من الجلد. باختصار ، هو يضيء البشرة المدبوغة والباهتة ، مما يقلل من ظهور البقع الداكنة والعيوب والنمش والأضرار الأخرى المرتبطة بالشمس. يعمل الليمون أيضًا على تسريع إنتاج خلايا جديدة لتفتيح لون البشرة وتعزيز حماية البشرة من الأشعة فوق البنفسجية مع تحسين ترطيب البشرة وحمايتها من الضوء.
كيفية إزالة البقع الداكنة من الجسم بسرعة
نصيحة محترف: ضع القليل من عصير الليمون الطازج على راحة يدك وقت النوم ، تمامًا كما لو كنت تستخدم مصلًا أو مرطبًا ، وافركه جيدًا في جميع اليدين والمعصمين.
استخدم لب البابايا على يديك
يقول طبيب الأمراض الجلدية الدكتور ماهيكا جوسوامي: البابايا مثالية لإصلاح السمرة على اليدين وذلك بفضل إنزيم غراء الموجود فيه والذي يتميز بفوائد جلدية مثل تفتيح وتقليل الشوائب والبقع الشمسية. كما أنه يحتوي على فيتامينات A و C التي تعزز تجديد الخلايا وتجديدها تلقائيًا تنظيف طبقة الجلد المدبوغة '.
نصيحة محترف: اهرسي وعاءً مليئًا بمكعبات البابايا الناضجة ، وضعيه بسخاء على يديكِ بالكامل ، واتركيه لمدة 10-15 دقيقة ثم اشطفيه كل يوم.
علاج إزالة علامات التمدد القديمة في المنزل
اشطف يديك بماء جوز الهند
حمض اللوريك الموجود في ماء جوز الهند هو العنصر الملطف النهائي للبشرة ، مما يساعد على تخفيف التهيج الناجم عن اسمرار البشرة وحروق الشمس . كما أن شطف يديك بماء جوز الهند يعيد توازن درجة الحموضة في الجلد ، وبفضل محتوى فيتامين سي ، يقدم فوائد تفتيح طبيعية.
نوع Pro: ص اغسل يديك بماء جوز الهند 3-4 مرات في اليوم ، واتركه ينقع تمامًا.
اقرأ أيضا: مكونات المطبخ هذه تجعل ندوبك تختفي
ضع عبوة اللبن الرائب والعسل
يعتبر اللبن الرائب من أكثر المكونات فعالية ضد تسمير اليدين ، والذي يوفر العديد من الإنزيمات المضاءة والتفتيح مثل حمض اللاكتيك. هذا يساعد مكافحة الاسمرار ، وجود خلايا الجلد الباهتة والميتة ، وتصبغ وهلم جرا. يساعد اللبن الرائب أيضًا في تلطيف البشرة المصابة بحروق الشمس . العسل عامل طبيعي مضاد للبكتيريا ومضاد لتسمير البشرة ، لذا فإن الجمع بين الاثنين أمر فعال!
أفضل شامبو للشعر الجاف وتساقط الشعر
نصيحة محترف: إلى وعاء واحد من اللبن الرائب الطازج ، أضف 2 ملعقة صغيرة من العسل وحركه جيدًا. ضعيه على يديك واتركيه لمدة 20 دقيقة. شطف واتركها حتى تجف. استخدم هذا مرتين في الأسبوع على الأقل للحصول على أفضل النتائج.
الأسئلة الشائعة: أزل تان من يديك
س: بصرف النظر عن العلاجات المنزلية ، ما هي بعض طرق الوقاية التي يجب اتباعها لإزالة دباغة اليدين؟
ل. تقول الدكتورة ماهيكا جوسوامي ، 'هذا بديهي ، لكن ضع الكريم الواقي من الشمس على يديك دائمًا قبل الخروج و واحد مع SPF من أكثر من 40 بشكل مفضل. تجنب الخروج خلال ساعات الذروة بين الساعة 12 ظهراً و 4 مساءً. ارتدِ قفازات إذا كنت تركب دراجة ، أو تمشي ، أو تقوم بأي نشاط في الهواء الطلق. تذكر أن اشرب الكثير من الماء للحفاظ على بشرة يديك (وفي كل مكان آخر!) ناعمة.
س: هل التقشير الكيميائي ضروري لإزالة السمرة من اليدين؟
ل. أفضل طريقة ل إزالة ذلك من الأيدي طبيعي ، من خلال العلاجات المنزلية وأسلوب الحياة المنظم. ومع ذلك ، إذا لم تتمكن من تحقيق ذلك ، فقم بزيارة طبيب الأمراض الجلدية أو العيادة ذات السمعة الطيبة لمناقشة الخيارات المتاحة أمامك. يمكن أن تكون التقشيرات السطحية مثل التقشير الجليكوليكي فعالة عندما يتم إجراؤها عليك بواسطة متخصص آمن وذو سمعة طيبة.
س: هل يمكن استخدام المكياج لإخفاء السمرة من اليدين في حالات الطوارئ؟
ل. إذا كنت بحاجة إلى حل سريع ، يمكن أن يكون المكياج أداة مؤقتة في إخفاء الأيدي المدبوغة . اتبعي نفس الروتين الذي تتبعه للوجه - غسل و رطب بشرتك ، متبوعًا بدهان تمهيدي وأساس يتناسب مع لون البشرة . لاحظ أن لون يديك قد يختلف عن لون وجهك ، لذا اختر الظلال المناسبة. ضعيه على ظهر يديك.
