علاجات الايورفيدا لزيادة الوزن

للحصول على تنبيهات سريعة اشترك الآن

اعتلال عضلة القلب الضخامي: الأعراض والأسباب والعلاج والوقاية عرض نموذج للتنبيهات السريعة السماح بالإشعارات للتنبيهات اليومية

فقط في

قبل 7 ساعات Chaitra Navratri 2021: التاريخ ، Muhurta ، طقوس وأهمية هذا المهرجان
قبل 8 ساعات هينا خان تتألق بظلال العيون الخضراء النحاسية والشفاه اللامعة اللامعة احصلي على المظهر في بضع خطوات بسيطة!
قبل 10 ساعات Ugadi و Baisakhi 2021: ارتقِ بمظهرك الاحتفالي مع بدلات تقليدية مستوحاة من المشاهير
قبل 13 ساعة برجك اليومي: 13 أبريل 2021

يجب مشاهدتة

لا تفوت

منزل، بيت صحة صحة العافية oi-Tanushree Kulkarni By تانوشري كولكارني في 7 أغسطس 2016

لدينا جميعًا ذلك الصديق الذي يأكل بجنون لكنه لا يربح رطلًا واحدًا. اكتساب الوزن صعب تمامًا مثل فقدان الوزن.

بينما يسعى القسم الأكبر من مجتمعنا اليوم إلى إنقاص الوزن ، هناك البعض منا أيضًا يكافح من أجل زيادة الوزن.

العادات الغذائية الخاطئة ، والأمراض ، وزيادة النشاط البدني ، والفجوة الكبيرة بين الوجبات ، واضطرابات الأكل مثل فقدان الشهية ، والأمراض الهرمونية ، وما إلى ذلك ، يمكن أن تكون بعض أسباب نقص الوزن.

البطاطا الحلوة مقابل البطاطا الحلوة

يمكن أن يسبب نقص الوزن أيضًا أمراضًا مختلفة مثل فقر الدم ومشاكل السمع وانخفاض القدرة على التحمل والمناعة وضعف العظام وهشاشتها ومشكلة العقم.

من أجل رفاهية الجسم ، من الضروري الحفاظ على وزن طبيعي.

هناك العديد من الأدوية المتاحة بدون وصفة طبية والتي يمكن أن تحل مشكلة نقص الوزن ولكن هذه الأدوية لها أيضًا آثار جانبية معينة على الجسم.

هناك بعض الأعشاب والأدوية الموصوفة من قبل الأيورفيدا للمساعدة في زيادة الوزن. ومن ثم ، إليك بعض أعشاب الايورفيدا التي تساعد في زيادة الوزن ، والتي يمكنك تناولها وفقًا لنصيحة أحد خبراء الأيورفيدا ، يمكنك إلقاء نظرة عليها.

أنونا سكواموزا

Annonna squamosa هي واحدة من أفضل الفواكه التي يصفها الأيورفيدا لمن يسعون لزيادة وزن الجسم. أنونا سكواموزا ، أو تفاح الكسترد كما يطلق عليها ، هي واحدة من أفضل الفواكه لزيادة الوزن. تساعد هذه الفاكهة في علاج مشكلة فقدان الشهية وتساعد في الحفاظ على وزن جيد للجسم. يقال إن تفاحة الكسترد يوميًا تبقي مشاكل زيادة الوزن بعيدًا.

شاتافاري

كيفية تقليل دهون الذراع للسيدات

Saatavari أو Shatavari هو علاج أيورفيدا ممتازًا لزيادة وزن الجسم. كما أنه يساعد في تحسين عملية الهضم ، ويقضي على أي مشاكل في الجهاز الهضمي ويساعد في الحفاظ على كمية كافية من السوائل في الجسم. كما أنه مفيد للأمهات الحوامل أو المرضعات اللاتي يتطلعن إلى زيادة الوزن. يمكن للمرء أن يجد كبسولات Saatavari في أي متاجر أيورفيدا.

تشيافانبراش

Chyavanprash هو أحد أفضل الأدوية وأكثرها شعبية لزيادة الوزن التي يصفها خبراء الايورفيدا. Chayavanprash هو مزيج من الأعشاب القوية المختلفة التي تساعد في تقوية الجسم وتساعد أيضًا في زيادة الوزن. كما أنه يزيد من المناعة ويساعد على درء أمراض مثل البرد والسعال.

سوف يساعد تناول ملعقة من Chayavanprash في المساعدة على الهضم وتغذية جسمك ، مما يؤدي إلى زيادة الوزن. إنه علاج شائع موصى به في الأيورفيدا ويمكن أن يستهلكه الأشخاص من جميع الأعمار. إنه المنشط الأكثر شهرة والأكثر شهرة لزيادة الوزن. يمكن للمرء شراء هذا من أي متجر طبي أو أيورفيدا.

كيفية منع ظهور البثور على الوجه إلى الأبد

اشواغاندا

اشواغاندا موصى بها من قبل الأيورفيدا لمجموعة من الأمراض. محمل بخصائص مغذية مفيدة تطرد الجذور الضارة من أجسامنا ، وتحافظ على صحتنا وشبابنا. كما أنه يساعد في تغذية أنسجتنا ، وفي الأداء السليم للغدد الهضمية والأدرينالين ، وبناء جهاز المناعة.

كما أنه يساعد في تقليل التوتر والمساعدة في النوم السليم ، مما يساعد بشكل أكبر في صحتنا ورفاهيتنا بشكل عام. تتوفر مستخلصات أو كبسولات أشواغاندا بسهولة في متاجر أو عيادات أيورفيدا في الهند.

الزبيب والتين

يساعد الزبيب والتين في الحفاظ على وزن مناسب للجسم وإبعاد المشاكل المتعلقة بفقدان الوزن. يمكنك نقع الزبيب والتين في الماء طوال الليل واستهلاكهما في اليوم التالي للحصول على وزن مثالي للجسم.

يشتماندو

أولئك الذين يعانون من مشكلة الوزن المنخفض يعانون أيضًا من ضعف المناعة. ضعف المناعة يجعل جسمك أكثر عرضة للأمراض ، وبالتالي يقلل من وزنك. يشجع Yashtimandu على زيادة الوزن بشكل مثالي ، ويزيد من الرفاهية ويحافظ على صحتنا.