أفضل 8 علاجات طبيعية لعلاج انحسار اللثة

للحصول على تنبيهات سريعة اشترك الآن

اعتلال عضلة القلب الضخامي: الأعراض والأسباب والعلاج والوقاية عرض نموذج للتنبيهات السريعة السماح بالإشعارات للتنبيهات اليومية

فقط في

قبل 7 ساعات Chaitra Navratri 2021: التاريخ ، Muhurta ، طقوس وأهمية هذا المهرجان
قبل 8 ساعات هينا خان تتألق بظلال العيون الخضراء النحاسية والشفاه اللامعة اللامعة احصلي على المظهر في بضع خطوات بسيطة!
قبل 10 ساعات Ugadi و Baisakhi 2021: ارتقِ بمظهرك الاحتفالي مع بدلات تقليدية مستوحاة من المشاهير
قبل 13 ساعة برجك اليومي: 13 أبريل 2021

يجب مشاهدتة

لا تفوت

منزل، بيت صحة العناية بالفم العناية بالفم oi-Amritha K By أمريتا ك. في 11 يوليو 2019

انحسار اللثة هو شكل شائع من أمراض اللثة ، وهو علامة على التهاب دواعم السن. تؤثر هذه الحالة في الغالب على البالغين الذين تزيد أعمارهم عن 40 عامًا. وتحدث عندما تبتعد اللثة عن سطح الأسنان وتكشف الجذر. يمكن أن تتسبب العديد من العوامل مثل العناية بالأسنان غير السليمة أو التغيرات الهرمونية أو الالتهابات التي تسببها البكتيريا في هذه الحالة المؤلمة في الفم ^[1] .

قد يحدث انحسار اللثة بسبب غسل أسنانك بشدة لفترة طويلة أو تراكم البلاك. قد يحدث أيضًا إذا كنت مدخنًا. في بعض الأحيان ، يمكن أن تسبب التغيرات الهرمونية أو التاريخ العائلي أيضًا انحسار اللثة ^[اثنين] . إذا كنت مصابًا بداء السكري أو إذا كنت مصابًا بفيروس نقص المناعة البشرية أو الإيدز ، فستكون فرصك كبيرة جدًا في هذه الحالة. الأعراض الأكثر شيوعًا لحالة الفم هي حساسية الأسنان ونزيف اللثة والتجاويف وما إلى ذلك.

كيفية التخلص من البثور بشكل طبيعي

ومع ذلك ، يمكن أن يساعد الاهتمام المناسب والرعاية الفورية في علاج الحالة وإدارتها بسهولة ^[اثنين] . إذا تركت دون علاج ، يمكن أن يؤدي انحسار اللثة إلى مضاعفات أخرى. تابع القراءة لمعرفة بعض العلاجات المنزلية الأكثر فعالية لانحسار اللثة.

إليك كيف تؤثر صحة الأسنان على صحتك العامة

العلاجات المنزلية لانحسار اللثة

1. سحب الزيت

يعد سحب الزيت بزيت جوز الهند من أفضل الطرق لعلاج انحسار اللثة ، وهو مفيد للغاية للحفاظ على صحة الفم. يمكن للخصائص المضادة للالتهابات والمضادة للبكتيريا لهذا الزيت أن تمنع تراكم البكتيريا والجراثيم الضارة ^[3] . القيام بذلك كل يوم يمكن أن يساعدك على التئام اللثة ، ومنع تسوس الأسنان من التطور في فمك ، وكذلك التخلص من رائحة الفم الكريهة.

كيف: خذ زيت جوز الهند في فمك. اغسليه في فمك لمدة 15-20 دقيقة ، واتركيه بين أسنانك. بصق الزيت وغسل أسنانك بمعجون أسنان معتدل أو معجون أسنان بزيت جوز الهند.

2. زيت الكافور

مبيد للجراثيم مضاد للالتهابات ، هذا الزيت العطري مفيد للغاية في علاج انحسار اللثة وكذلك تحفيز نمو أنسجة اللثة الجديدة ^[4] . كما أنه يساعد في القضاء على البكتيريا الضارة ويقلل أيضًا من تراكم البلاك.

كيف: أضف بضع قطرات من زيت الأوكالبتوس إلى كوب من الماء. اشطف فمك به وقم بتدليك لثتك به.

3. الشاي الأخضر

عندما درس مجموعة من الباحثين اليابانيين تأثير تناول الشاي الأخضر على صحة الفم ، اكتشفوا أن تناول كوب واحد فقط من الشاي الأخضر كل يوم لبضعة أسابيع كان قادرًا على تقليل أعماق الجيوب في التهاب دواعم السن ، كما أنه قادر على تحسين صحة الأسنان. واللثة ^[5] .

4. ملح البحر في الهيمالايا

بامتلاكه خصائص مضادة للالتهابات ، يساعد ملح البحر في إدارة الحالة عن طريق تقليل أي التهاب وقتل البكتيريا المسببة لانحسار اللثة ^[6] . يمكنك استخدامه مع زيت جوز الهند بدلاً من الماء.

طعام صيني تقليدي

كيف: خذ ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند وأضف بعض ملح البحر الوردي في الهيمالايا إلى هذا. بمجرد أن يذوب الملح في الزيت ، دلكيه على لثتك واتركيه لبضع دقائق قبل شطفه بالماء العذب.

أفضل تسريحات الشعر للسيدات

5. جل الصبار

يحتوي الجل على خصائص مضادة للالتهابات تساعد في تخفيف تورم اللثة والتهابها بسبب انحسار اللثة. وبالمثل ، من المعروف أن هلام الصبار يمتلك خصائص إصلاح تمكنه من نمو اللثة المتراجعة ^[7] .

كيف: أزيلي الجل من الأوراق وضعيه على لثتك يوميًا. اتركيه لمدة 5-10 دقائق ثم اغسليه.

6. زيت القرنفل

غالبًا ما يستخدم للعديد من مشاكل الفم مثل التجاويف وآلام الأسنان والتهاب اللثة وما إلى ذلك. وهو مطهر بطبيعته يمكنه تدمير الجراثيم في اللثة ومنع اللثة من الانحسار أكثر ^[8] .

كيف: خذ قطرة أو قطرتين من زيت القرنفل وضعيه برفق على لثتك يوميًا.

7. زيت السمسم

يمكن للعوامل المضادة للبكتيريا والمضادة للالتهابات الموجودة في هذا الزيت أن تعالج بشكل فعال العدوى في اللثة وتساعدك بمرور الوقت على نمو اللثة المتراجعة مرة أخرى ^[9] .

كيف: أضف ثلاث إلى أربع قطرات من زيت السمسم في نصف كوب ماء واستخدمه كغسول للفم. استمر في فعل ذلك كل يوم.

خطة النظام الغذائي لفقدان الوزن للإناث

8. أملا

يساعد هذا العلاج لانحسار اللثة عن طريق تعزيز التئام وتطور النسيج الضام. يمكنك أن تأكل أو تصنع عصيرًا من مكافحة غسل الأموال للاستفادة منه ^[10] .

كيف: اعصر العصير من 2-3 amla واستخدمه كغسول للفم كل يوم.

في تعليق ختامي ...

غالبًا ما يتم تجاهل ركود اللثة لأنه لا يسبب أي مشاكل في المراحل الأولى. ومع ذلك ، يجب على المرء الانتباه عن كثب لصحة الفم واستشارة طبيب الأسنان في حالة حدوث أي ألم أو تهيج أو إزعاج.

عرض مراجع المقال

[1]بيفر ، ف. (2013) ، إعادة نمو الشعر بشكل طبيعي: علاجات فعالة وطبيعية للرجال والنساء المصابين بالثعلبة البقعية ، الثعلبة الأندروجينية ، تساقط الشعر الكربي ومشاكل تساقط الشعر الأخرى. الغناء التنين.
[اثنين]سينغال ، إس ، ديان ، دي ، كيشافارزيان ، إيه ، فوج ، إل ، فيلدز ، جي زي ، وفرهادي ، إيه (2011). دور نظافة الفم في أمراض الأمعاء الالتهابية. أمراض وعلوم الجهاز الهضمي ، 56 (1) ، 170-175.
[3]فولر ، إل إل (1944). براءة الاختراع رقم 2364205. واشنطن العاصمة: مكتب براءات الاختراع والعلامات التجارية الأمريكي.
[4]ميريجون ، جي ك. (2016). إدارة ومنع تراجع اللثة ، أمراض اللثة 2000،71 (1) ، 228-242.
[5]سينغ ، ن. ، سافيتا ، س. ، ريثش ، ك. ، & شيفاناند ، س. (2016). العلاج بالنباتات: نهج جديد لعلاج أمراض اللثة ، مجلة الصيدلة والعلوم الطبية الحيوية ، 6 (4).
[6]إبراهيم ، واي (2016). تأثير أملاح أورا ™ على نمو بكتيريا Lactobacillus acidophilus و Streptococcus mutans في المختبر (أطروحة دكتوراه ، جامعة جوهانسبرغ).
[7]Mangaiyarkarasi، S. P.، Manigandan، T.، Elumalai، M.، Cholan، P.K، & Kaur، R. P. (2015). فوائد الصبار في طب الأسنان ، مجلة الصيدلة والعلوم البيولوجية ، 7 (ملحق 1) ، S255.
[8]هارفي ، ن. (2017). براءة الاختراع رقم 9554986. واشنطن العاصمة: مكتب براءات الاختراع والعلامات التجارية الأمريكي.
[9]مادان ، س. (2018). تأثير منتج النباتات الطبية المدمجة على المرضى الذين يعانون من التهاب اللثة.
[10]Ong، J.، Masters، J.، Brinzari، T.، Cheng، C. Y.، Wu، D.، & Pan، L. (2018). طلب براءة الاختراع رقم 15/791812.