فقط في
- Chaitra Navratri 2021: التاريخ ، Muhurta ، طقوس وأهمية هذا المهرجان
- هينا خان تتألق بظلال العيون الخضراء النحاسية والشفاه اللامعة اللامعة احصلي على المظهر في بضع خطوات بسيطة!
- Ugadi و Baisakhi 2021: ارتقِ بمظهرك الاحتفالي مع بدلات تقليدية مستوحاة من المشاهير
- برجك اليومي: 13 أبريل 2021
لا تفوت
- IPL 2021: عملت على الضرب بعد إهماله في مزاد 2018 ، كما يقول Harshal Patel
- شاراد باوار ستخرج من المستشفى خلال يومين
- لا ينخفض سعر الذهب كثيرًا بالنسبة للشركات المالية غير المصرفية ، يجب على البنوك أن تكون متيقظًا
- مطلوبات AGR وآخر مزاد الطيف الترددي قد يؤثر على قطاع الاتصالات
- جودي بادوا 2021: مادهوري ديكسيت تتذكر الاحتفال بالمهرجان الميمون مع عائلتها
- تعبر حجوزات ماهيندرا ثار عن 50000 معلم في ستة أشهر فقط
- إعلان النتيجة النهائية لشرطة CSBC بيهار لعام 2021
- أفضل 10 أماكن للزيارة في ولاية ماهاراشترا في أبريل
العناية بالشعر مهمة للغاية ونعلم جميعًا لماذا بالضبط! أحد أسباب ذلك هو أننا غالبًا ما نربط شعرنا وملمسه وطوله وحجمه وأسلوبه بمظهرنا. على سبيل المثال ، يعمل الشعر الناعم واللامع والحريري والمغذى على تحسين مظهرنا بالكامل على الفور ، مما يجعلنا نبدو واثقين وجذابين مقارنة بالشعر الجاف والباهت.
هناك عدة عوامل مثل التلوث والأوساخ والغبار والأوساخ التي يمكن أن تلحق الضرر بشعرنا مما يؤدي إلى فقدانه لمعانه. إذن ما الذي عليك القيام به لاستعادة ذلك اللمعان؟ كيف يمكنك أن تعطيه الغذاء الذي تشتد الحاجة إليه؟ الإجابة بسيطة جدًا - اختاري قناعًا منزليًا للشعر طوال الليل.
الأطعمة التي يجب تجنبها لإنقاص دهون البطن
كيفية صنع أقنعة الشعر الليلي محلية الصنع
1. قناع الشعر بزيت الزيتون والمايونيز
يساعد زيت الزيتون في الوقاية من قشرة الرأس والفطريات ومشاكل فروة الرأس الأخرى التي تؤدي إلى جفاف الجلد وتقشره. كما أنه يمنحك شعرًا لامعًا. [1]
مكونات
- 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
- 2 ملعقة كبيرة مايونيز
- اخلطي زيت الخروع والمايونيز في وعاء. اغمس قطعة من القطن في البعض ضعي الخليط على فروة رأسك وشعرك.
- دلكيه لبضع دقائق واتركيه طوال الليل. ضع قبعة الاستحمام إذا لزم الأمر.
- اغسليه في الصباح باستخدام الشامبو والبلسم المعتاد.
- كرر هذا مرة واحدة في الأسبوع للنتيجة المرجوة.
- 2 ملعقة كبيرة جل الصبار
- استخرج بعض هلام الصبار من ورقة الصبار وانقله إلى وعاء.
- خذي كمية وفيرة من الجل ودلكي بها فروة رأسك وشعرك.
- غطي شعرك بقبعة الاستحمام واتركيه طوال الليل.
- اغسله في الصباح.
- كرر ذلك مرة واحدة كل 15 يومًا للحصول على النتيجة المرجوة.
- 2 ملعقة كبيرة زيت جوز الهند
- 1 بيضة
- امزج كلا المكونين في وعاء.
- خذ كمية وفيرة من الخليط وضعها برفق على فروة رأسك وقم بالتدليك لمدة 3-5 دقائق.
- اتركه بين عشية وضحاها.
- اغسليه بالماء الفاتر باستخدام الشامبو والبلسم المعتاد.
- كرر هذا مرة واحدة في الأسبوع للنتيجة المرجوة.
- 2 ملعقة كبيرة زبادي
- 2 ملعقة كبيرة مسحوق فيتامين هـ (4 كبسولات فيتامين هـ)
- في وعاء ، أضيفي القليل من مسحوق فيتامين (هـ) أو افتحي بعض كبسولات فيتامين (هـ).
- بعد ذلك ، أضف بعض الزبادي إليها واخلطها جيدًا.
- ضعي الخليط على فروة رأسك وشعرك واتركيه طوال الليل.
- كرر هذا مرة واحدة في الأسبوع للنتيجة المرجوة.
- 8-10 أوراق كاري
- 2-4 عصي راتانجوت
- 2 ملعقة كبيرة زيت جوز الهند
- نقع بعض أصابع الراتانجوت في زيت جوز الهند طوال الليل. في الصباح ، تخلصي من العيدان وانقلي الزيت في وعاء.
- طحن حفنة من أوراق الكاري مع بعض الماء لعمل عجينة.
- اخلطي الزيت مع عجينة أوراق الكاري جيدًا.
- ضعي الخليط على فروة رأسك وشعرك واتركيه طوال الليل.
- اغسليه في الصباح باستخدام الشامبو والبلسم المعتاد.
- 2 ملعقة كبيرة حليب
- 2 ملعقة كبيرة عسل
- امزج كلا المكونين في وعاء.
- خذ كمية وفيرة من الخليط وضعها برفق على فروة رأسك وقم بالتدليك لمدة 3-5 دقائق.
- اتركه بين عشية وضحاها.
- اغسليه بالماء الفاتر باستخدام الشامبو والبلسم المعتاد.
- كرر هذا مرة واحدة في الأسبوع للنتيجة المرجوة.
- 2 ملعقة كبيرة شاي أخضر
- 1 صفار بيضة
- يُمزج كل من الشاي الأخضر وصفار البيض في وعاء ويخفقان معًا. اغمسي قطعة قطن في الخليط وضعيها على فروة رأسك وشعرك.
- دلكيه لبضع دقائق واتركيه طوال الليل. ضع قبعة الاستحمام إذا لزم الأمر.
- اغسليه في الصباح باستخدام الشامبو والبلسم المعتاد.
- كرر هذا مرة واحدة في الأسبوع للنتيجة المرجوة.
- 2 ملعقة كبيرة لب موز مهروس
- 2 ملعقة كبيرة عسل
- امزج كلا المكونين في وعاء.
- خذ كمية وفيرة من الخليط وضعها برفق على فروة رأسك وقم بالتدليك لمدة 3-5 دقائق.
- اتركه بين عشية وضحاها.
- اغسليه بالماء الفاتر باستخدام الشامبو والبلسم المعتاد.
- كرر هذا مرة واحدة في الأسبوع للنتيجة المرجوة.
- 2 ملعقة كبيرة لب أفوكادو
- 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
- امزج كل من المكونات في وعاء.
- خذ كمية وفيرة من الخليط وضعها برفق على فروة رأسك وقم بالتدليك لمدة 3-5 دقائق.
- اتركه بين عشية وضحاها.
- اغسليه بالماء الفاتر باستخدام الشامبو والبلسم المعتاد.
- كرر هذا مرة واحدة في الأسبوع للنتيجة المرجوة.
- 2 ملعقة كبيرة زيت خروع
- 2 ملعقة كبيرة قرفة مطحونة
- 2 ملعقة كبيرة عسل
- اخلط جميع المكونات في وعاء.
- خذ كمية وفيرة من الخليط وضعها برفق على فروة رأسك وقم بالتدليك لمدة 3-5 دقائق.
- اتركه بين عشية وضحاها.
- اغسليه في الصباح باستخدام الشامبو والبلسم المعتاد.
- كرر هذا مرة واحدة في الأسبوع للنتيجة المرجوة. عرض مراجع المقال
- [1]تونج ، ت. ، كيم ، إن. ، وبارك ، ت. (2015). يحفز التطبيق الموضعي للأوليوروبين نمو شعر Anagen في جلد الفأر التيلوجين .PloS one، 10 (6)، e0129578.
- [اثنين]Tarameshloo، M.، Norouzian، M.، Zarein-Dolab، S.، Dadpay، M.، & Gazor، R. (2012). دراسة مقارنة لتأثيرات التطبيق الموضعي للألوة فيرا وهرمون الغدة الدرقية وسلفاديازين الفضة على الجروح الجلدية في فئران ويستار ، بحوث الحيوانات المختبرية ، 28 (1) ، 17-21.
- [3]الهند ، م. (2003). تأثير الزيوت المعدنية وزيت عباد الشمس وزيت جوز الهند في الوقاية من تلف الشعر. j، Cosmet. Sci، 54، 175-192.
- [4]الوايلي ، ن. س. (2001). التأثيرات العلاجية والوقائية للعسل الخام على التهاب الجلد الدهني المزمن وقشرة الرأس ، المجلة الأوروبية للبحوث الطبية ، 6 (7) ، 306-308.
- [5]إسفندياري ، أ ، وكيلي ، ب. (2005). تأثير مركبات بوليفينول الشاي على تساقط الشعر بين القوارض ، مجلة الجمعية الطبية الوطنية ، 97 (6) ، 816-818.
- [6]Frodel ، J.L ، & Ahlstrom ، K. (2004). إعادة بناء عيوب فروة الرأس المعقدة: إعادة النظر في قشر الموز ، أرشيفات الجراحة التجميلية للوجه ، 6 (1) ، 54-60.
- [7]مادوري ، ف.ر ، فيداشالام ، أ ، وكيروتيكا ، س. (2017). 'زيت الخروع' - المذنب في تلبيد الشعر الحاد ، المجلة الدولية لعلم الشعر ، 9 (3) ، 116-118.
كيف نفعل
2. قناع الشعر بالصبار
يحتوي الصبار على إنزيمات محللة للبروتين تعمل على إصلاح خلايا الجلد الميتة على فروة رأسك. إلى جانب ذلك ، فهو أيضًا مكيف رائع يترك شعرك ناعمًا ولامعًا. [اثنين]
المكونات
كيف نفعل
3. قناع الشعر من البيض وزيت جوز الهند
يحتوي زيت جوز الهند على حمض اللوريك الذي يمكّنه من اختراق جذع الشعر وبالتالي تغذيته من الداخل. [3]
مكونات
كيفية الحصول على ذراعين نحيفين في أسبوع في المنزل
كيف نفعل
4. ماسك الشعر بالزبادي وفيتامين هـ
يحتوي الزبادي على فيتامين B و D والبروتينات التي تجعله مكونًا أساسيًا لنمو الشعر الصحي.
مكونات
كيف نفعل
5. أوراق الكاري وماسك راتانجوت للشعر
أوراق الكاري غنية بالبروتينات والبيتا كاروتين الضرورية للتعامل مع مشاكل مثل تساقط الشعر.
مكونات
كيف نفعل
حزم وجه طبيعي للبثور
6. ماسك الشعر بالحليب والعسل
يحتوي الحليب على نوعين من البروتينات - مصل اللبن والكازين ، وكلاهما مفيد لشعرك. من ناحية أخرى ، يعمل العسل بشكل فعال على مشاكل الشعر مثل تساقط الشعر أو الشعر الجاف والباهت. [4]
مكونات
كيف تصنع حزمة للوجه في المنزل
كيف نفعل
7. قناع الشعر بالشاي الأخضر وصفار البيض
الشاي الأخضر غني بمضادات الاكسدة ومضادات الأكسدة ، وهو اختيار ممتاز لأولئك الذين يتعاملون مع تساقط الشعر. كما أن الاستخدام المنتظم للشاي الأخضر يجعل شعرك لامعًا وناعماً. [5]
المكونات
كيف نفعل
8. ماسك الشعر بالموز والعسل
الموز غني بالبوتاسيوم ومضادات الأكسدة والزيوت الطبيعية والفيتامينات مما يجعله خيارًا مثاليًا لمشاكل مثل تساقط الشعر أو تساقطه. علاوة على ذلك ، فإنها تضفي بشرة طبيعية ونعومة على شعرك. [6]
مكونات
كيف نفعل
9. قناع الشعر بالأفوكادو وزيت الزيتون
يحتوي الأفوكادو على فيتامينات A و D و E و B6 ، إلى جانب الأحماض الأمينية والنحاس والحديد التي تعمل معًا على تحسين ملمس شعرك ، مما يمنحك شعرًا ناعمًا ولامعًا.
كيفية تجنب ظهور العلامات السوداء على الوجه
مكونات
كيف نفعل
10. قناع الشعر بزيت الخروع والقرفة والعسل
يمتلك زيت الخروع خواصًا مضادة للبكتيريا والفطريات تحافظ على فروة رأسك خالية من الالتهابات. إلى جانب ذلك ، فهو غني بفيتامين E والمعادن والبروتينات وأحماض أوميغا 6 وأوميغا 9 الدهنية المفيدة لصحة شعرك. [7]
مكونات
كيف نفعل