فقط في
- Chaitra Navratri 2021: التاريخ ، Muhurta ، الطقوس وأهمية هذا المهرجان
- هينا خان تتألق بظلال العيون الخضراء النحاسية والشفاه اللامعة اللامعة احصلي على المظهر في بضع خطوات بسيطة!
- اوغادي وبيساخي 2021: ارتقوا بمظهرك الاحتفالي مع بدلات تقليدية مستوحاة من المشاهير
- برجك اليومي: 13 أبريل 2021
لا تفوت
- أنيربان لاهيري واثق من أنه متقدم على آر بي سي هيريتج
- النقص ليس هو المشكلة: وزارة الصحة تنتقد الدول بسبب 'سوء إدارة' لقاحات COVID
- قائمة بجميع قسائم بيانات مستوى الدخول من Reliance Jio و Airtel و Vi و BSNL
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble من تصاريح المحكمة بسبب COVID-19
- تم إطلاق Kabira Mobility Hermes 75 سكوتر كهربائي عالي السرعة للتسليم التجاري في الهند
- لا ينخفض سعر الذهب كثيرًا بالنسبة للشركات المالية غير المصرفية ، يجب على البنوك أن تكون متيقظًا
- إعلان النتيجة النهائية لشرطة CSBC بيهار لعام 2021
- أفضل 10 أماكن للزيارة في ولاية ماهاراشترا في أبريل
إذا كان الجسم خاليًا من الفيتامينات والمعادن الأساسية ، فإنك تميل إلى الإصابة بمرض أو مرض خطير. أحد أوجه نقص الفيتامينات التي نناقشها في هذه المقالة هو نقص فيتامين ك.
يأتي فيتامين ك في شكلين - فيتامين ك 1 وفيتامين ك 2 ، وكلاهما ينتج بروتينات تساعد في تخثر الدم. تجلط الدم ضروري لمنع النزيف الزائد داخليا وخارجيا. إذا لم يحصل الجسم على ما يكفي من فيتامين ك من الأطعمة لإنتاج ما يكفي من هذه البروتينات ، فإنه يزيد من خطر حدوث نزيف مفرط.
يمكن الحصول على كمية كافية من فيتامين ك من الأطعمة التي تتناولها كجزء من نظامك الغذائي الصحي. يؤدي نقص الأطعمة الغنية بفيتامين ك إلى نقص فيتامين ك. على الرغم من أنه نادر الحدوث عند البالغين ، إلا أن هناك بعض الأشخاص المعرضين لخطر الإصابة بنقص فيتامين ك.
تابع القراءة لمعرفة أسباب نقص فيتامين ك وأعراضه وكيفية علاجه.
ما الذي يسبب نقص فيتامين ك
يحدث نقص فيتامين ك للأسباب التالية: [1]
- عندما يفتقر نظامك الغذائي إلى الأطعمة الغنية بفيتامين ك.
- حالة يكون فيها جسمك غير قادر على امتصاص الدهون والمعروف بشكل صحيح باسم سوء امتصاص الدهون.
- إذا كنت تتناول مضادات التخثر الكومارين مثل وارفارين ، دواء مضاد لتخثر الدم.
- إذا كنت تتناول المضادات الحيوية
- تناول جرعات عالية من فيتامين أ وفيتامين هـ
الأطفال حديثو الولادة هم أيضًا أكثر عرضة للإصابة بنقص فيتامين ك للأسباب التالية:
- حليب الأم الذي يحتوي على نسبة منخفضة من فيتامين ك
- لا يتم نقل فيتامين ك من مشيمة الأم إلى طفلها.
- لا تستطيع أمعاء المولود الجديد إنتاج فيتامين ك 2 في الأيام القليلة الأولى من الحياة.
- كبد الطفل غير قادر على الاستفادة من فيتامين ك بكفاءة.
أعراض نقص فيتامين ك
أكثر أعراض فيتامين ك وضوحًا هو النزيف المفرط عندما يكون لديك جرح أو جرح. الأعراض الأخرى هي:
- التعرض للكدمات بسهولة
- براز أسود داكن اللون ويحتوي على بعض الدم
- نزيف في الأغشية المخاطية التي تبطن مناطق الجسم.
- جلطات دموية تحت الأظافر.
- نزيف من الأنف أو اللثة
- فترات الحيض الثقيلة
- نزيف من القناة الهضمية
علامات وأعراض نقص فيتامين ك عند الأطفال حديثي الولادة والرضع هي:
- نزيف من القضيب إذا تم ختان المولود
- نزيف من الأنف والجلد والجهاز الهضمي ومناطق أخرى.
- نزيف من منطقة قطع الحبل السري.
- نزيفًا مفاجئًا في الدماغ ، والذي يُحتمل أن يكون مهددًا للحياة.
عوامل الخطر لنقص فيتامين ك
- الأطفال الخدج
- الأمهات اللاتي يتناولن مضادات التخثر ، والأدوية المضادة للنوبات الصرعية وأدوية السل.
- الأطفال الذين يعانون من سوء امتصاص الدهون بسبب أمراض الكبد أو الجهاز الهضمي.
تشخيص فيتامين ك
لتشخيص نقص فيتامين ك ، سيسألك طبيبك عن تاريخك الطبي. بعد ذلك ، سيقوم الطبيب بإجراء اختبار تخثر يسمى اختبار زمن البروثرومبين (PT) للتحقق مما إذا كان نقص فيتامين ك يسبب الأعراض. هذا فحص دم يقيس المدة التي يستغرقها الدم حتى يتخثر.
عادة ، يستغرق الدم حوالي 11 إلى 13.5 ثانية للتجلط. ولكن ، إذا استغرق الدم أكثر من 13.5 ثانية للتجلط ، فهذا دليل على نقص فيتامين ك.
علاج نقص فيتامين ك
يتم علاج نقص فيتامين ك بعقار يسمى فيتوناديون ، وهو مكمل فيتامين ك 1 يؤخذ عن طريق الفم. يمكن للطبيب أيضًا حقن الدواء تحت الجلد.
كيفية منع نقص فيتامين ك
تناول الأطعمة الغنية بفيتامين K مثل الخضار الورقية. للأطفال حديثي الولادة ، جرعة واحدة من فيتامين ك يمكن أن تمنع خطر نقص فيتامين ك.