اعتلال عضلة القلب الضخامي: الأعراض والأسباب والعلاج والوقاية عرض نموذج للتنبيهات السريعة السماح بالإشعارات للتنبيهات اليوميةفقط في
-
Chaitra Navratri 2021: التاريخ ، Muhurta ، طقوس وأهمية هذا المهرجان -
- هينا خان تتألق بظلال العيون الخضراء النحاسية والشفاه اللامعة اللامعة احصلي على المظهر في بضع خطوات بسيطة!
- Ugadi و Baisakhi 2021: ارتقِ بمظهرك الاحتفالي مع بدلات تقليدية مستوحاة من المشاهير
- برجك اليومي: 13 أبريل 2021
Chaitra Navratri 2021: التاريخ ، Muhurta ، طقوس وأهمية هذا المهرجان لا تفوت
- يقود المدربون الأمريكيون دورات اللغة الإنجليزية للمعلمين الهنود
- IPL 2021: عملت على الضرب بعد إهماله في مزاد 2018 ، كما يقول Harshal Patel
- لا ينخفض سعر الذهب كثيرًا بالنسبة للشركات المالية غير المصرفية ، يجب على البنوك أن تكون متيقظًا
- مطلوبات AGR وآخر مزاد الطيف الترددي قد يؤثر على قطاع الاتصالات
- جودي بادوا 2021: مادهوري ديكسيت تتذكر الاحتفال بالمهرجان الميمون مع عائلتها
- تعبر حجوزات ماهيندرا ثار عن 50000 معلم في ستة أشهر فقط
- إعلان النتيجة النهائية لشرطة CSBC بيهار لعام 2021
- أفضل 10 أماكن للزيارة في ولاية ماهاراشترا في أبريل
ماسك للشعر للحصول على شعر ناعم كالحرير يمكنك صنعه بالمنزل | हेयर मास्क | بولدسكيأشرقت الشمس ، وحان الوقت لارتداء تلك الفساتين الزهرية اللطيفة والقمصان بلا أكمام والسراويل القصيرة التي كنت تنتظر ارتدائها لفترة طويلة الآن. حان الوقت للاستمتاع بأشعة الشمس ، سواء كان ذلك على الشاطئ أو في المسبح.
وإذا كنت من الأشخاص الذين يحبون قضاء الكثير من الوقت في الشمس ، فعليك أن تكون أكثر حذرًا لأنه في فصل الصيف ترتفع درجة الحرارة وتتسبب أشعة الشمس فوق البنفسجية الضارة في تلف الشعر.
سيؤدي التعرض المفرط للشمس إلى شعر باهت وجاف وهش ، وتساقط الشعر ، ولون الشعر الباهت ، وقلة اللمعان ، وتقصف الأطراف ، وما إلى ذلك ، لكن لا تقلق لأنك إذا اتبعت نظامًا مناسبًا للعناية بالشعر ، فأنت ' سيكون لديك ما يدعو للقلق.
أدناه ، لدينا 10 نصائح مفيدة يمكنك اتباعها للحصول على شعر ناعم ولامع خلال فصل الصيف. ستمنع العناية المناسبة بالشعر الشعر من التكسر والتلف وسيصبح شعرك أقوى وأكثر صحة أيضًا.
إليك بعض النصائح للحصول على شعر لامع وحريري في الصيف ، ألقِ نظرة.
1. زيتي شعرك:
الشعر التالف ، الشعر المتقصف ، الأطراف المتقصفة ، الشعر الجاف ، أو أيًا كان السبب ، فإن تزييت شعرك سيساعد في علاج معظم مشاكل الشعر. يمكنك تدليك شعرك بجميع الزيوت الطبيعية مثل جوز الهند والجوجوبا واللوز والخروع وزيت الزيتون وما إلى ذلك ، وترك الزيت في شعرك طوال الليل. اغسلي شعرك في الصباح وحاولي تجنب استخدام الشامبو لمدة يوم على الأقل.
ترطيب عميق للشعر
2. الحفاظ على الشعر النظيف:
الصيف للشعر يعني العرق والشمس والأوساخ ، مما يعني أن شعرك سيصبح متسخًا ، لذلك من الضروري أن تحافظ على فروة رأسك نظيفة خلال الموسم الحار. اغسلي شعرك بالشامبو مرتين في الأسبوع ورطبيه جيدًا حتى لا يجف شعرك.
3. الترطيب ضروري:
الترطيب هو المفتاح لبشرة جميلة وشعر صحي. يساعد الماء على تقوية جليدات الشعر ويساعد على توزيع البروتينات على شعرك. لذا ، إذا كنت لا تشرب كمية كافية من الماء ، فقد حان الوقت للبدء.
4. تناول طعامًا صحيًا:
يُحدث الطعام الذي نأكله فرقًا كبيرًا لشعرنا. أضيفي الكثير من الفواكه والخضروات إلى نظامك الغذائي لأن التغذية منها تساعد في جعل شعرك طويلاً وقوياً. حاول إضافة اللوز والحليب ومنتجات الألبان واللحوم والحمص والطماطم وما إلى ذلك إلى طعامك اليومي.
5. اشطفي شعرك بخل التفاح:
يساعد خل التفاح على التخلص من الأوساخ والزيوت والأوساخ من شعرك. يساعد على تنظيف فروة رأسك وبدون استخدام مواد كيميائية ضارة.
كيف تستعمل:
• أضف 1 ملعقة كبيرة من خل التفاح إلى 1 كوب من الماء.
• الآن ، اغسلي شعرك بشامبو خفيف وبلسمه أيضًا.
• اشطفي شعرك بخل التفاح المخفف وجففي شعرك بمنشفة نظيفة.
• افعلي ذلك مرة واحدة في الأسبوع للحصول على شعر ناعم ولامع وناقل.
6. لا تستخدم أدوات الحرارة:
نعم ، نحن نتفق على أنه في بعض الأحيان لا يجلس شعرنا بشكل صحيح. إما أنه متطاير جدًا أو ضعيف جدًا. لذلك ، نميل إلى تصميمه باستخدام أدوات التسخين الخاصة بنا. لكن حاولي تجنب استخدام الأدوات الحرارية لأن الحرارة تزيل الرطوبة من شعرك وتترك شعرك يبدو جافًا وهشًا.
7. اشطفي شعرك بالماء البارد:
قد تسأل لماذا يجب أن تغسل شعرك بالماء البارد. حسنًا ، يساعد الماء البارد على حبس الرطوبة في شعرك ويحافظ على دهون الشعر الطبيعية. وهذا بدوره سيجعل شعرك ناعمًا ولامعًا.
8. استخدم مشطًا واسع الأسنان:
استخدم دائمًا مشطًا واسع الأسنان ، حيث سيمنع ذلك شعرك من التكسر وستكون قادرًا على تمشيط شعرك بسلاسة. تجنبي تمشيط شعرك عندما يكون مبللاً لأن الشعر المبلل يميل إلى التكسر بسهولة أكبر.
9. تقليم شعرك بانتظام:
ستجعل النهايات المتقصفة شعرك هشًا وستتسبب في مزيد من الضرر لشعرك. اذهب لقص الشعر بشكل منتظم وتأكد من قص الأطراف المتقصفة.
10. تجنب الإفراط في الغسل:
إن غسل شعرك يوميًا سيجعل شعرك باهتًا وجافًا وبلا حياة لأنه سيزيل الزيوت الطبيعية من فروة الرأس وبالتالي يجعل شعرك جافًا وهشًا. لذا اغسلي شعرك مرتين في الأسبوع.
