وصفة كوسامباري الذرة الحلوة | كيفية صنع سلطة كوزامباري والذرة والرمان اوغادي سبيشال ايزي 5 ميل

أفضل الأسماء للأطفال

للحصول على تنبيهات سريعة اشترك الآن اعتلال عضلة القلب الضخامي: الأعراض والأسباب والعلاج والوقاية عرض نموذج للتنبيهات السريعة السماح بالإشعارات للتنبيهات اليومية

فقط في

  • قبل 6 ساعات Chaitra Navratri 2021: التاريخ ، Muhurta ، طقوس وأهمية هذا المهرجانChaitra Navratri 2021: التاريخ ، Muhurta ، طقوس وأهمية هذا المهرجان
  • adg_65_100x83
  • قبل 7 ساعات هينا خان تتألق بظلال العيون الخضراء النحاسية والشفاه اللامعة اللامعة احصلي على المظهر في بضع خطوات بسيطة! هينا خان تتألق بظلال العيون الخضراء النحاسية والشفاه اللامعة اللامعة احصلي على المظهر في بضع خطوات بسيطة!
  • قبل 9 ساعات Ugadi و Baisakhi 2021: ارتقِ بمظهرك الاحتفالي مع بدلات تقليدية مستوحاة من المشاهير Ugadi و Baisakhi 2021: ارتقِ بمظهرك الاحتفالي مع بدلات تقليدية مستوحاة من المشاهير
  • قبل 12 ساعة برجك اليومي: 13 أبريل 2021 برجك اليومي: 13 أبريل 2021
يجب مشاهدتة

لا تفوت

منزل، بيت وصفات وصفات oi-Arpita بواسطة: Arpita| في 14 مارس 2018 وصفة كوسامباري الذرة الحلوة | كيفية صنع سلطة كوزامباري والذرة والرمان بولدسكي

يُترجم Kosambari بشكل فضفاض إلى وعاء طازج من السلطة ، ينفجر في النكهات في أفواهنا ، ومليء بالفواكه والخضروات الطازجة مع قليل من التوابل الهندية. من بين جميع أنواع kosambaris التي جربناها وأحببناها ، تتمتع Sweet Corn Kosambari بمكانة خاصة في قلوبنا بفضل قوامها ونكهاتها الفريدة. سلطة الذرة الحلوة ، التي يمكن تحضيرها على الفور تقريبًا ، تأتي مع عدد من الفوائد الصحية أيضًا ، في حين أنها ممتلئة وفاخرة من تلقاء نفسها.



استنادًا إلى 3 مكونات فقط - الذرة الحلوة والرمان وقشر الليمون - تتميز وصفة الكوسامباري هذه بعدد كبير من الفوائد الغذائية التي تضيفها إلى صحتنا. يُعرف الرمان بكونه غنيًا بمضادات الأكسدة ، والتي تعمل كعامل التهابي وتساعدنا في الوقاية من السرطان وأمراض القلب الرئيسية. تحتوي الذرة الحلوة مرة أخرى على خصائص مضادة للأكسدة تعمل على إبطاء عملية الشيخوخة ، مع تعزيز الدورة الدموية وتشجيع نمو الشعر.



كيفية التخلص من دهون البطن عن طريق التمرين

علاوة على ذلك ، يمكن تحضير وصفة السلطة هذه على الفور تقريبًا في غضون 5 دقائق ، بمجرد أن تكون جميع المكونات جاهزة. مع اقتراب Ugadi ، جرب وصفة سلطة الذرة اللذيذة المنعشة ، ألق نظرة على الفيديو أو راجع التعليمات خطوة بخطوة ورحب بالسلطة المفضلة الجديدة في قائمتك.

وصفة كوسامباري الذرة الحلوة وصفة كوسامبارى بالذرة الحلوة | كيفية تحضير سلطة كوسامبارى برمان الذرة | أوجادي خاص سهل 5 دقائق وصفة سلطة الذرة الحلوة | الذرة الحلوة كوسامبارى خطوة بخطوة | كيفية صنع سلطة كوزامباري والذرة والرمان عوجادي وصفة سلطة الذرة الحلوة سهلة 5 دقائق | كوزامباري الذرة الحلوة خطوة بخطوة | كوزامباري الذرة الحلوة وقت التحضير 5 دقائق وقت الطهي 5M إجمالي الوقت 10 دقائق

وصفة بواسطة: Kavya S.

نوع الوصفة: سلطة / مقبلات



الكمية تكفي 2

مكونات
  • 1. الذرة - 1 وعاء

    2. زيت - للتتبيل



    3. بذور الخردل - 1 ملعقة كبيرة

    4. أوراق الكزبرة (مقطعة) - حفنة

    5. الفلفل الحار - 1 فلفل أخضر طويل ، مفرومة ناعماً

    6. رمان - نصف كوب

    7. عصير الليمون - 1 ملعقة كبيرة

    8. جوز الهند - نصف كوب

    9. ملح - حسب الرغبة

    أفضل توافق لرجل السرطان

    10. الفلفل المطحون - 1 ملعقة صغيرة

الأرز الأحمر كاندا بوها كيف تستعد
  • 1. نأخذ مقلاة ونضيف إليها الزيت.

    2. أضيفي بذور الخردل والفلفل والذرة وقلبيهم لمدة دقيقة.

    3. أضيفي الرمان ، جوز الهند ، الكزبرة ، الملح واخلطي كل شيء جيداً.

    4. أضيفي الفلفل المطحون وعصير الليمون فوقه.

    5. امزج كل شيء وانقله إلى وعاء.

    6. قدّميها مع إضافة عصير الليمون أو أوراق الكزبرة عليها أو كما هي.

تعليمات
  • 1. إذا كنت تفضل سلطة طازجة ، أضف الذرة الطازجة مع جميع المكونات الأخرى في وعاء بدلاً من طهيها في مقلاة.
  • 2. لتقديم هذا الطبق للأطفال ، تجنب استخدام الفلفل الحار وقدميه عن طريق عصر ليمونة إضافية فوقه.
معلومات غذائية
  • حجم التقديم - 1 كوب
  • السعرات الحرارية - 170 سعرة حرارية

خطوة بخطوة - كيفية صنع سلطة كوزامبارى الحلوة

1. نأخذ مقلاة ونضيف إليها الزيت.

وصفة كوسامباري الذرة الحلوة وصفة كوسامباري الذرة الحلوة

2. أضيفي بذور الخردل والفلفل والذرة وقلبيهم لمدة دقيقة.

وصفة كوسامباري الذرة الحلوة وصفة كوسامباري الذرة الحلوة وصفة كوسامباري الذرة الحلوة وصفة كوسامباري الذرة الحلوة

3. أضيفي الرمان ، جوز الهند ، الكزبرة ، الملح واخلطي كل شيء جيداً.

العلاجات المنزلية لتجاعيد العين
وصفة كوسامباري الذرة الحلوة وصفة كوسامباري الذرة الحلوة وصفة كوسامباري الذرة الحلوة وصفة كوسامباري الذرة الحلوة وصفة كوسامباري الذرة الحلوة

4. أضيفي الفلفل المطحون وعصير الليمون فوقه.

وصفة كوسامباري الذرة الحلوة وصفة كوسامباري الذرة الحلوة

5. امزج كل شيء وانقله إلى وعاء.

وصفة كوسامباري الذرة الحلوة وصفة كوسامباري الذرة الحلوة

6. قدّميها مع إضافة عصير الليمون أو أوراق الكزبرة عليها أو كما هي.

وصفة كوسامباري الذرة الحلوة وصفة كوسامباري الذرة الحلوة وصفة كوسامباري الذرة الحلوة وصفة كوسامباري الذرة الحلوة

برجك ليوم غد

المشاركات الشعبية