اعتلال عضلة القلب الضخامي: الأعراض والأسباب والعلاج والوقاية عرض نموذج للتنبيهات السريعة السماح بالإشعارات للتنبيهات اليوميةفقط في
-
Chaitra Navratri 2021: التاريخ ، Muhurta ، طقوس وأهمية هذا المهرجان -
- هينا خان تتألق بظلال العيون باللون الأخضر النحاسي والشفاه اللامعة اللامعة احصلي على المظهر في بضع خطوات بسيطة!
- اوغادي وبيساخي 2021: ارتقوا بمظهرك الاحتفالي مع بدلات تقليدية مستوحاة من المشاهير
- برجك اليومي: 13 أبريل 2021
Chaitra Navratri 2021: التاريخ ، Muhurta ، طقوس وأهمية هذا المهرجان لا تفوت
- IPL 2021: عملت على الضرب بعد إهماله في مزاد 2018 ، كما يقول Harshal Patel
- شاراد باوار ستخرج من المستشفى خلال يومين
- لا ينخفض سعر الذهب كثيرًا بالنسبة للشركات المالية غير المصرفية ، يجب على البنوك أن تكون متيقظًا
- مطلوبات AGR وآخر مزاد الطيف الترددي قد يؤثر على قطاع الاتصالات
- جودي بادوا 2021: مادهوري ديكسيت تتذكر الاحتفال بالمهرجان الميمون مع عائلتها
- تعبر حجوزات ماهيندرا ثار عن 50000 معلم في ستة أشهر فقط
- إعلان النتيجة النهائية لشرطة CSBC بيهار لعام 2021
- أفضل 10 أماكن للزيارة في ولاية ماهاراشترا في أبريل
هل يمكن لفاكهة الحمضيات أن تعالج السعال؟ في الواقع ، هناك الكثير من الأساطير المتعلقة بالسعال والبرد لدرجة أن الناس غالبًا ما يرتبكون.
يقول البعض إن منتجات الألبان ليست مفيدة للسعال والبرد ، وبعض الأشخاص يمنعون أيضًا تناول ثمار الحمضيات عند المعاناة من السعال الشديد.
اقرأ أيضا: تخلص من ذلك الصيف البارد في 7 طرق سحرية
أفلام قصص الحب الشهيرة
لا توجد أي فكرة عما إذا كانت هذه خرافات أو صحيحة ولكن عدم وجود ثمار الحمضيات أثناء السعال لا تحظى بأي موافقة علمية. إذن ، هل ثمار الحمضيات آمنة لعلاج السعال؟ سوف ترى.
تتكون ثمار الحمضيات بشكل أساسي من الليمون والبرتقال والعنب وما إلى ذلك ، ولكن الفواكه مثل التفاح والفراولة والتوت وغيرها هي الفواكه التي تحتوي على فيتامين سي فيها.
لذلك ، فهذه أيضًا نوع من الفاكهة الحمضية. الآن ، إذا كنت قد تعلمت المثل منذ الطفولة أن 'تفاحة في اليوم تغنيك عن الطبيب' ، كيف يمكن أن تكون ضارة للسعال؟
اقرأ أيضا: 10 مكونات للمطبخ تعالج البرد والسعال
هل يتطلب السعال أي 'طبيب' خاص؟ مهما كان الأمر ، سواء كنت تسأل عما إذا كانت ثمار الحمضيات يمكنها علاج السعال ، فستكون الإجابة بنعم كبيرة.
حزمة الوجه في المنزل للحصول على بشرة متوهجة
ومع ذلك ، يمكن أن يحدث السعال لأسباب مختلفة. يجب عليك دائمًا استشارة الطبيب ثم اتباع مخطط النظام الغذائي المقدم من قبله. تابع القراءة لمعرفة المزيد عما إذا كانت ثمار الحمضيات جيدة لتناولها أثناء السعال أو البرد.
1. مصدر السوائل:
أثناء السعال والبرد ، يحتاج جسمك إلى كمية كافية من السوائل. لكن قد لا تحب شرب الماء دائمًا. هذه الفاكهة مليئة بالسوائل المهمة والمطلوبة لتجديد الجسم أثناء السعال والبرد. أيضا ، يمكن أن تمنحك هذه الفاكهة طعمًا منعشًا لتشعر بالراحة.
2. مصدر العناصر الغذائية:
الفواكه مثل الليمون والبرتقال والعنب وغيرها مليئة بالفيتامينات B و C ومعادن أخرى مثل البوتاسيوم والألياف والكربوهيدرات وغيرها ، والتي تعتبر ضرورية عندما يقاوم جسمك الهجوم الفيروسي.
تصفيفة الشعر المختلفة للنساء
3. يقوي مناعتك:
هذه من أهم فوائد تناول ثمار الحمضيات أثناء السعال. ثمار الحمضيات غنية بالفيتامينات والمعادن التي تقوي مناعتك وتساعدك على محاربة الهجمات البكتيرية والفيروسية. كما أن محتوى الألياف في هذه الفاكهة يبني درعًا ضد أي مرض.
4. يخفف من رئتيك:
إذا كانت أي مشكلة في الرئة هي السبب وراء السعال ، فيمكن أن تساعدك ثمرة حمضيات واحدة. هذا هو العنب. نعم ، كل الأساطير القائلة بأن الجريب فروت مضر للسعال هي مجرد خرافة عمياء. إذا كان لديك عنب أو عصير من هذه الفاكهة ، فيمكنه إزالة أي احتقان في رئتيك وعلاج هذا النوع من السعال.
5. يلطف التهاب الحلق:
هذه الفاكهة أو عصائر الفاكهة مفيدة في علاج التهاب الحلق ، وهو عرض مهم للسعال. إذا كان لديك عصير ليمون مع العسل أو شربت عصير برتقال في رشفات صغيرة ، فابحث عن شعورك بالهدوء. حصلت على إجابتك الآن؟
6. وعاء سلطة فواكه:
الآن ، إذا كنت أنت أو أي من أفراد أسرتك يعانون من السعال ، قم بإعداد وعاء لذيذ من سلطة الفاكهة مع الليمون والبرتقال والأناناس والعنب ، ورش القليل من الملح الصخري واضغط في بضع قطرات من عصير الليمون وقدمها شاهد كيف تعالج الحالة بسهولة.
