فقط في
- Chaitra Navratri 2021: التاريخ ، Muhurta ، طقوس وأهمية هذا المهرجان
- هينا خان تتألق بظلال العيون باللون الأخضر النحاسي والشفاه اللامعة اللامعة احصلي على المظهر في بضع خطوات بسيطة!
- اوغادي وبيساخي 2021: ارتقوا بمظهرك الاحتفالي مع بدلات تقليدية مستوحاة من المشاهير
- برجك اليومي: 13 أبريل 2021
لا تفوت
- يقود المدربون الأمريكيون دورات اللغة الإنجليزية للمعلمين الهنود
- IPL 2021: عملت على الضرب بعد إهماله في مزاد 2018 ، كما يقول Harshal Patel
- لا ينخفض سعر الذهب كثيرًا بالنسبة للشركات المالية غير المصرفية ، يجب على البنوك أن تكون متيقظًا
- مطلوبات AGR وآخر مزاد الطيف الترددي قد يؤثر على قطاع الاتصالات
- جودي بادوا 2021: مادهوري ديكسيت تتذكر الاحتفال بالمهرجان الميمون مع عائلتها
- تعبر حجوزات ماهيندرا ثار عن 50000 معلم في ستة أشهر فقط
- إعلان النتيجة النهائية لشرطة CSBC بيهار لعام 2021
- أفضل 10 أماكن للزيارة في ولاية ماهاراشترا في أبريل
قليلًا ما ندركه عندما نضع تلك الدهون الزائدة حول الخصر والفخذين والوركين لدينا والتي ستبقى إلى الأبد. فقط عندما لا تتناسب مع سروالك ، تحصل على هذا الضغط ، ترى أنك قد تجاوزت حجم الملابس التي اشتريتها قبل شهر.
ثم تبدأ في البحث عن علاجات سريعة للتخلص من الدهون الزائدة حول مناطق الفخذ والورك والخصر. لهذا ، يمكن للمرء أن يتحول إلى الزنجبيل.
اقرأ أيضا: العصائر الطبيعية التي تذوب دهون الجسم
تصفيفة الشعر المجعد
الزنجبيل هو أحد أكثر التوابل شيوعًا في مطبخنا. قد يكون كل منا على دراية بالغرض الممتاز في الطهي ، ولكن ، بصرف النظر عن هذا ، الزنجبيل معروف أيضًا على نطاق واسع بفوائده الطبية العديدة.
من بين جميع الخصائص الطبية ، يعتبر الزنجبيل مصدرًا ممتازًا لحرق الدهون الزائدة التي تتراكم حول الفخذين والخصر والوركين.
توجد هذه المادة المعينة التي تسمى gingerol في الزنجبيل والتي تساعد على التخلص من الماء الزائد من الجسم وبالتالي تساعد على حرق تلك الدهون.
علاوة على ذلك ، من المعروف أن الزنجبيل يزيد من مستوى الأس الهيدروجيني في معدتنا والذي بدوره يساعد في تحسين الجهاز الهضمي ، وبالتالي منع انتفاخ المعدة والإمساك أيضًا.
التخلص من البثور بشكل طبيعي
اقرأ أيضا: طرق التخلص من دهون الجسم
كما وجد أن الزنجبيل يساعد في زيادة معدل التمثيل الغذائي في الجسم. وإذا كان هناك زيادة في التمثيل الغذائي ، فهذا يساعدك على إنقاص الوزن وكذلك الدهون في الجسم.
فكيف نحضر ماء الزنجبيل الذي سيكون فعالاً في حرق الدهون المتجمعة حول الخصر والفخذين والوركين؟ ألقِ نظرة على الإجراء التدريجي لإعداده.
كيف ينمو الأظافر في يوم واحد
طريقة التحضير:
خذ حوالي لتر واحد من الماء وقم بغليه.
خذ قطعة من الزنجبيل ونظفها وقطّعها إلى قطع وأضفها إلى الماء المغلي.
اتركه يغلي لمدة 5-10 دقائق.
ثم اترك هذا الماء ليبرد.
كيفية عمل ماسك مقشر للوجه في المنزل
صفي الماء ثم اشربه.
يمكن شرب ماء الزنجبيل هذا طوال اليوم مثل الماء العادي. في حوالي 3-4 أشهر من الشرب المستمر لهذا الماء الزنجبيل ، ستشعر بالفرق.
ستبدأ الدهون ببطء حول الوركين والفخذين ومنطقة الخصر في الذوبان. على الرغم من أنه يمكن تخزين ماء الزنجبيل في وعاء ، فمن المستحسن دائمًا أن يكون لديك ماء طازج للحصول على أفضل النتائج.