اعتلال عضلة القلب الضخامي: الأعراض والأسباب والعلاج والوقاية عرض نموذج للتنبيهات السريعة السماح بالإشعارات للتنبيهات اليوميةفقط في
-
Chaitra Navratri 2021: التاريخ ، Muhurta ، طقوس وأهمية هذا المهرجان -
- هينا خان تتألق بظلال العيون الخضراء النحاسية والشفاه اللامعة اللامعة احصلي على المظهر في بضع خطوات بسيطة!
- اوغادي وبيساخي 2021: ارتقوا بمظهرك الاحتفالي مع بدلات تقليدية مستوحاة من المشاهير
- برجك اليومي: 13 أبريل 2021
Chaitra Navratri 2021: التاريخ ، Muhurta ، طقوس وأهمية هذا المهرجان لا تفوت
- Vishnu Vishal و Jwala Gutta لربط العقدة في 22 أبريل: تحقق من التفاصيل هنا
- جوائز الكريكيت النيوزيلندية: فاز ويليامسون بميدالية السير ريتشارد هادلي للمرة الرابعة
- تم إطلاق Kabira Mobility Hermes 75 سكوتر كهربائي عالي السرعة للتسليم التجاري في الهند
- Ugadi 2021: ماهيش بابو ، رام شاران ، جونيور NTR ، دارشان ونجوم جنوب آخرون يرسلون التمنيات لمعجبيهم
- لا ينخفض سعر الذهب كثيرًا بالنسبة للشركات المالية غير المصرفية ، يجب على البنوك أن تكون متيقظًا
- مطلوبات AGR وآخر مزاد الطيف الترددي قد يؤثر على قطاع الاتصالات
- إعلان النتيجة النهائية لشرطة CSBC بيهار لعام 2021
- أفضل 10 أماكن للزيارة في ولاية ماهاراشترا في أبريل
من الحقائق المعروفة أن زيادة الوزن ضارة للغاية بصحة الفرد ورفاهيته.
قد تؤدي زيادة الوزن إلى زيادة خطر الإصابة بالعديد من المشكلات الصحية.
لحسن الحظ ، هناك طرق مختلفة يمكن للفرد من خلالها إنقاص وزنه. تتضمن معظم أنظمة فقدان الوزن التمارين المكثفة أو اتباع نظام غذائي صارم.
اقرأ أيضا: أفضل الحيل لتخفيف الوزن على الإطلاق!
لكننا سنسمح لك اليوم بالدخول إلى وصفة سرية لتناول مشروب ، مما سيجعل هدف فقدان الوزن أكثر قابلية للتحقيق.
هذا المشروب المنعش رائع لإزالة السموم من الجسم وهو من أفضل الطرق الطبيعية لفقدان الوزن.
تخفيضات الصبي للسيدات
هناك ثلاثة مكونات رئيسية مطلوبة لتحضير هذا المشروب: الخيار والليمون والنعناع.
الخيار مليء بخصائص مضادة للالتهابات ومدر ممتاز للبول.
من ناحية أخرى ، يعتبر الليمون فاكهة حمضية تعزز الهضم السليم بشكل فعال. كما أنها محملة بمكونات تعمل على حرق الدهون.
اقرأ أيضا: الأطعمة الخارقة التي تعزز فقدان الوزن
العنصر الأخير ، النعناع هو عشب لا يصدق يمتص العناصر الغذائية ويمنع حامض المعدة.
باختصار ، كل هذه المكونات رائعة لعملية الهضم. وعندما يجتمعون معًا ، يصنعون مشروبًا رائعًا لشد البطن.
كيفية جعل الأظافر تنمو بشكل أسرع بين عشية وضحاها
سيساعدك هذا العصير على التخلص من السموم الضارة الكامنة في نظامك وبدء عملية إنقاص الوزن.
ألقِ نظرة على جميع المكونات المطلوبة لمشروب DIY وطريقة التحضير:
مكونات:
& frac12 الخيار
1 ليمون
10 أوراق نعناع
1 لتر من الماء
تحضير:
لوبامودرا راوت ملكة جمال الهند 2014
خذ خيار & frac12 ، 10 أوراق نعناع و 1 لتر من الماء ، اخلطهم في عصارة. ثم يضاف إليها عصير الليمون الطازج. أضف بضع مكعبات ثلج لتبريدها.
يمكنك شرب هذا العصير بشكل يومي للحصول على نتائج رائعة.
من أجل الحصول على تغييرات ملحوظة ، ما عليك سوى غرس هذه العادة الصحية في نظامك الغذائي اليومي.
إنه منعش وسهل الصنع ويعزز فقدان الوزن بشكل فعال.
