فقط في
- Chaitra Navratri 2021: التاريخ ، Muhurta ، طقوس وأهمية هذا المهرجان
- هينا خان تتألق بظلال العيون باللون الأخضر النحاسي والشفاه اللامعة اللامعة احصلي على المظهر في بضع خطوات بسيطة!
- اوغادي وبيساخي 2021: ارتقوا بمظهرك الاحتفالي مع بدلات تقليدية مستوحاة من المشاهير
- برجك اليومي: 13 أبريل 2021
لا تفوت
- يقود المدربون الأمريكيون دورات اللغة الإنجليزية للمعلمين الهنود
- Ugadi 2021: ماهيش بابو ، رام شاران ، جونيور NTR ، دارشان ونجوم جنوب آخرون يرسلون التمنيات لمعجبيهم
- IPL 2021: عملت على الضرب بعد إهماله في مزاد 2018 ، كما يقول Harshal Patel
- لا ينخفض سعر الذهب كثيرًا بالنسبة للشركات المالية غير المصرفية ، يجب على البنوك أن تكون متيقظًا
- مطلوبات AGR وآخر مزاد الطيف الترددي قد يؤثر على قطاع الاتصالات
- تعبر حجوزات ماهيندرا ثار عن 50000 معلم في ستة أشهر فقط
- إعلان النتيجة النهائية لشرطة CSBC بيهار لعام 2021
- أفضل 10 أماكن للزيارة في ولاية ماهاراشترا في أبريل
يتم صنع الحساء بشكل شائع في كل منزل خلال فصل الشتاء. هناك العديد من وصفات الحساء التي يمكنك تحضيرها في المنزل في غضون 20 دقيقة. يعد حساء الطماطم من أكثر وصفات الحساء شيوعًا لأنه سريع ومذاق لذيذ أيضًا.
ومع ذلك ، نظرًا لأن الشتاء مليء بالخضروات الخضراء ، يمكنك إضافة بعضها إلى حساءك وإعداد علاج لذيذ لاذع لمكافحة قشعريرة الشتاء تحتوي أوراق الكزبرة على العديد من الفوائد الصحية مثل أنها تساعد على الهضم ، وتخفض مستويات الجلوكوز في الدم لدى مرضى السكر وتقلل من الكوليسترول السيئ (LDL) وترفع نسبة الكوليسترول الجيد (HDL) على سبيل المثال لا الحصر. لذا ، فإن تناول أوراق الكزبرة في نظامك الغذائي الشتوي يعد خيارًا صحيًا.
ماذا عن تحضير حساء الكزبرة في المنزل؟ هنا بسيطة وسريعة الليمون والكزبرة واضحة وصفة الحساء للاستمتاع بموسم الشتاء. الحساء المنعش يبقيك دافئًا ويساعد أيضًا على إنقاص الوزن. تحقق من الوصفة. اقرأ أيضًا: أفضل الحلول لفقدان الوزن
وصفة شوربة الكزبرة والليمون الشفافة:
يخدم: اثنين
وقت التحضير: 10 دقائق
وقت الطبخ: 15 دقيقة
مكونات
1. أوراق الكزبرة المفرومة - 2 ملعقة كبيرة
2. بصل - 1 (مقطع)
3.بصل أخضر - 1 (مقطع)
4. الزنجبيل - 1 بوصة (مفروم)
5. الثوم - 1 جراب (مفروم)
6. عصير ليمون - 2 ملعقة كبيرة
7. مرق الخضار - 4 أكواب
8. الفلفل الأسود - 4-5 (مطحون)
كيفية تقليل ترهل الذراعين
9. ملح- حسب الذوق
10. زبدة - 1 ملعقة صغيرة
إجراء
1. تذوب الزبدة في مقلاة. اقلي البصل والزنجبيل والثوم والبصل الأخضر على نار هادئة.
2. امزجها واطبخها حتى تصبح شفافة. يجب أن يستغرق طهي الخضار حوالي 4 دقائق.
3. الآن اسكبي مرق الخضار في المقلاة واتركيها تغلي.
4. أضيفي أوراق الكزبرة وعصير الليمون والملح والفلفل الأسود واخلطيهم جيداً.
5. بمجرد أن يثخن الحساء ، أطفئ الشعلة.
عصير الكزبرة والليمون الصافي جاهز للتقديم. زينيها ببعض الزبدة واجعليها ساخنة.