زيت الخروع: فوائد للشعر وطريقة استخدامه

أفضل الأسماء للأطفال

أرضية:

تاريخ الميلاد:

يرسل

أرسل لي عبر البريد الإلكتروني عرض على الموقع

فقط في

• قبل 5 ساعات Chaitra Navratri 2021: التاريخ ، Muhurta ، الطقوس وأهمية هذا المهرجان
• 
• قبل 6 ساعات هينا خان تتألق بظلال العيون الخضراء النحاسية والشفاه اللامعة اللامعة احصلي على المظهر في بضع خطوات بسيطة!
• قبل 8 ساعات اوغادي وبيساخي 2021: ارتقوا بمظهرك الاحتفالي مع بدلات تقليدية مستوحاة من المشاهير
• قبل 11 ساعة برجك اليومي: 13 أبريل 2021

لا تفوت

• رياضات IPL 2021: عملت على الضرب بعد إهماله في مزاد 2018 ، كما يقول Harshal Patel
• أخبار شاراد باوار ستخرج من المستشفى خلال يومين
• تمويل لا ينخفض ​​سعر الذهب كثيرًا بالنسبة للشركات المالية غير المصرفية ، يجب على البنوك أن تكون متيقظًا
• تقنية مطلوبات AGR وآخر مزاد الطيف الترددي قد يؤثر على قطاع الاتصالات
• أفلام جودي بادوا 2021: مادهوري ديكسيت تتذكر الاحتفال بالمهرجان الميمون مع عائلتها
• السيارات تتجاوز حجوزات ماهيندرا ثار 50000 معلم في ستة أشهر فقط
• تعليم إعلان النتيجة النهائية لشرطة CSBC بيهار لعام 2021
• السفر أفضل 10 أماكن للزيارة في ولاية ماهاراشترا في أبريل

يشتهر زيت الخروع بفوائده الصحية ، ولكن يتم التغاضي عنه لفوائده الجمالية. إذا كنت تريد خصلات قوية ورائعة ، فإن زيت الخروع هو الأفضل لك.

يحتوي زيت الخروع على فيتامين E وأحماض أوميغا 6 وأوميغا 9 الدهنية وحمض الريسينوليك ومعادن مختلفة ^[1] التي تفيد الشعر. يحتوي زيت الخروع على خصائص مضادة للفيروسات والبكتيريا والفطريات ومضادة للأكسدة ^[اثنين] يحافظ على جميع البكتيريا الضارة بعيدًا ويعزز صحة فروة الرأس. إنه فعال للغاية في تغذية بصيلات الشعر وتعزيز نمو الشعر. يساعد حمض الريسينوليك الموجود في زيت الخروع في الحفاظ على توازن درجة الحموضة في فروة الرأس ويجعل الشعر قويًا وناعمًا.

دعنا الآن نلقي نظرة على الفوائد المختلفة التي يقدمها زيت الخروع لشعرك وكيف يمكنك تضمين زيت الخروع في روتين العناية بشعرك.

قائمة الأفلام الإنجليزية الرومانسية الساخنة

فوائد زيت الخروع للشعر

• يغذي بصيلات الشعر.
• يعزز نمو الشعر.
• يفيد في علاج قشرة الرأس.
• يرطب الشعر.
• يمنع تساقط الشعر.
• يحمي الشعر من التلف.
• يعالج تقصف الأطراف.
• يجعل شعرك كثيفا.
• يضيف لمعانًا لشعرك.

كيفية استخدام زيت الخروع للشعر

1. تدليك زيت الخروع

يتسرب زيت الخروع إلى بصيلات الشعر لتغذيتها. يحسن الدورة الدموية ويعزز نمو الشعر ويحسن نسيج الشعر.

المكونات

• زيت الخروع (حسب الحاجة)

طريقة الاستعمال

• خذ بعض زيت الخروع على أطراف أصابعك.
• دلكي الزيت بلطف على فروة رأسك لمدة 10-15 دقيقة.
• اتركيه لمدة 4-6 ساعات.
• أو يمكنك تركه بين عشية وضحاها.
• اشطفه بشامبو خفيف.
• افعل ذلك مرتين في الأسبوع للحصول على النتيجة المرجوة.

ملحوظة: زيت الخروع هو زيت كثيف وقد يتطلب عدة غسلات لإزالته من شعرك تمامًا.

2. زيت الخروع وزيت الزيتون

زيت الزيتون له خصائص مضادة للأكسدة ^[3] ويحارب أضرار الجذور الحرة ، وبالتالي يحمي الشعر من التلف. يحتوي كل من زيت الخروع وزيت الزيتون على أحماض دهنية ^[4] و ^[5] ويعملان معًا على تغذية بصيلات الشعر وتعزيز نمو الشعر.

أفضل أفلام تاريخ هوليوود

مكونات

• 1 ملعقة كبيرة زيت خروع
• 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون

طريقة الاستعمال

• امزج كل من المكونات معًا في وعاء.
• سخني الخليط في الميكروويف لمدة 10 ثوان.
• دلكي فروة رأسك بلطف بهذا الخليط لمدة 5-10 دقائق.
• اتركيه لمدة ساعة.
• اشطفه بشامبو خفيف.
• افعل ذلك مرتين في الأسبوع للحصول على النتيجة المرجوة.

3. زيت الخروع وزيت الخردل

يحتوي زيت الخردل على أحماض دهنية ^[6] التي تغذي الشعر. يحتوي على العديد من الفيتامينات والبروتينات الأساسية المفيدة للشعر. يقوي زيت الخروع مع زيت الخردل الشعر ويمنع تساقطه.

مكونات

• 1 ملعقة كبيرة زيت خروع
• 1 ملعقة كبيرة زيت خردل

طريقة الاستعمال

• اخلطي الزيوت معًا.
• قم بتدليك هذا الخليط بلطف على فروة رأسك وعمله على طول شعرك.
• غطي رأسك بمنشفة دافئة.
• اتركيه لمدة ساعة.
• اشطفه بالماء.
• اغسلي شعرك بشامبو خفيف.
• افعل ذلك مرة واحدة في الأسبوع للحصول على النتيجة المرجوة.

4. قناع الشعر بزيت الخروع والصبار

الصبار له خصائص مضادة للأكسدة تحمي فروة الرأس من أضرار الجذور الحرة. وبالتالي فهو يعزز صحة الشعر. ^[7]

مكونات

• 2 ملعقة صغيرة زيت خروع
• & frac12 كوب جل الصبار
• 1 ملعقة صغيرة مسحوق ريحان
• 2 ملعقة صغيرة من مسحوق الحلبة

طريقة الاستعمال

• امزج جميع المكونات معًا للحصول على قناع سميك.
• ضعي الخليط على فروة رأسك وشعرك.
• غطِ رأسك بقبعة الاستحمام.
• اتركيه لمدة 3-4 ساعات.
• اشطفه باستخدام شامبو خفيف وماء فاتر.

5. زيت الخروع وعصير البصل

يحتوي عصير البصل على عناصر غذائية تفيد الشعر. له خصائص مضادة للالتهابات تعمل على تهدئة فروة الرأس. يحتوي على الكبريت الذي يحسن الدورة الدموية وهو فعال للغاية في إعادة نمو الشعر. ^[8]

مكونات

• 2 ملعقة كبيرة زيت خروع
• 2 ملعقة كبيرة عصير بصل

طريقة الاستعمال

• امزج كل من المكونات معًا.
• قم بتدليك الخليط بلطف على فروة رأسك وقم بتدليكه في الشعر.
• اتركه لمدة ساعتين تقريبًا.
• اشطفه بشامبو خفيف وماء فاتر.

6. زيت الخروع وزيت اللوز

زيت اللوز غني بالمعادن مثل الزنك والبوتاسيوم والكالسيوم والمغنيسيوم والحديد التي تفيد الشعر. يحتوي على فيتامين إي الذي يحافظ على فروة رأس صحية ويمنع تلف الشعر. ^[9]

نصائح للتحكم في تساقط الشعر في المنزل

مكونات

• 1 ملعقة كبيرة زيت خروع
• 1 ملعقة كبيرة زيت لوز

طريقة الاستعمال

• امزج كل من المكونات معًا.
• قم بتدليك هذا الخليط بلطف على فروة رأسك لمدة 5-10 دقائق.
• اتركيه لمدة ساعة.
• اشطفه بشامبو خفيف.
• افعل ذلك مرتين في الأسبوع للحصول على النتيجة المرجوة.

7. زيت الخروع وزيت فيتامين هـ وزيت الزيتون

يحتوي فيتامين إي على خصائص مضادة للأكسدة تحارب أضرار الجذور الحرة وبالتالي تحمي الشعر. ^[10] يخترق بصيلات الشعر ويغذيها.

سيجعل هذا الخليط شعرك ناعمًا وصحيًا.

مكونات

• 1 ملعقة كبيرة زيت خروع
• 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون
• 2 كبسولة من فيتامين هـ

طريقة الاستعمال

• اخلطي زيت الخروع وزيت الزيتون في وعاء.
• وخز واضغط الزيت من كبسولات فيتامين هـ في الوعاء.
• اخلط جميع المكونات معًا جيدًا.
• قم بتدليك الخليط بلطف على فروة رأسك لمدة 10 دقائق.
• اتركيه لمدة ساعة.
• اشطفه بشامبو خفيف.

8. زيت الخروع وزيت النعناع

يحتوي زيت النعناع على خصائص مضادة للميكروبات ، ومضادة للفطريات ، ومضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات تجعل فروة الرأس صحية. يغذي بصيلات الشعر ومن المعروف أنه يعزز نمو الشعر. ^{[أحد عشر]}

مكونات

• 100 مل زيت الخروع
• 2-3 قطرات من زيت النعناع

طريقة الاستعمال

• خذ زيت الخروع في زجاجة.
• يضاف زيت النعناع ويخلط جيدا.
• قسمي شعرك إلى أقسام وضعي هذا الخليط على فروة رأسك.
• اتركه لمدة ساعتين.
• اشطفيه لاحقًا.

9. زيت الخروع وزيت جوز الهند

يحتوي زيت جوز الهند على حمض اللوريك ^[12] له خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للجراثيم ^[13] ويساعد في الحفاظ على فروة رأس صحية. يغوص في بصيلات الشعر ويرطبها بعمق.

مكونات

• 1 ملعقة كبيرة زيت خروع
• 1 ملعقة كبيرة زيت جوز الهند

طريقة الاستعمال

• امزج كل من المكونات معًا.
• دلكي الخليط بلطف على فروة رأسك وادهنه على شعرك.
• اتركيه لمدة 2-3 ساعات.
• غطِ رأسك بقبعة الاستحمام.
• اشطفه بشامبو خفيف.

10. زيت الخروع وزيت الأفوكادو وزيت الزيتون

يحتوي الأفوكادو على فيتامينات أ ، ب 6 ، ج ، هـ ^[14] تقوي الشعر. زيت الأفوكادو مفيد جدًا في علاج الشعر التالف. يجدد زيت الخروع مع زيت الأفوكادو وزيت الزيتون شعرك ويجعله قوياً.

مكونات

• 1 ملعقة كبيرة زيت خروع
• 1 ملعقة كبيرة زيت أفوكادو
• 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون

طريقة الاستعمال

• اخلطي جميع الزيوت معًا.
• دلكي الخليط بلطف على فروة رأسك لمدة 5-10 دقائق.
• اتركيه لمدة 2-3 ساعات.
• اشطفه بشامبو خفيف وماء فاتر.

11. زيت الخروع وزيت الجوجوبا

زيت الجوجوبا له خصائص مضادة للبكتيريا ^{[خمسة عشر]} التي تحافظ على فروة الرأس صحية وبالتالي تعزز نمو الشعر. يحتوي على فيتامينات ومعادن مختلفة تقوي الشعر.

مكونات

• 3 ملاعق كبيرة زيت خروع
• 1 ملعقة كبيرة زيت الجوجوبا

طريقة الاستعمال

• صب كلا الزيت في وعاء ورجه جيدًا.
• قسمي شعرك إلى أقسام وضعي المزيج على فروة رأسك.
• دلكي فروة رأسك بلطف لمدة 5-10 دقائق.
• اتركيه لمدة ساعة.
• اشطفيه بالشامبو والماء الدافئ.

12. زيت الخروع وزيت إكليل الجبل

يحتوي زيت إكليل الجبل على خصائص مضادة للبكتيريا والالتهابات ^[16] . يحفز الدورة الدموية ويسهل نمو الشعر.

مكونات

• 2 ملعقة صغيرة زيت خروع
• 2 ملعقة صغيرة زيت جوز الهند
• 2-3 قطرات من زيت إكليل الجبل العطري

طريقة الاستعمال

• في وعاء ، اخلطي كل من زيت الخروع وزيت جوز الهند.
• سخني المزيج حتى تمتزج الزيوت معًا.
• اخلطي زيت إكليل الجبل العطري مع هذا الخليط.
• قم بتدليك فروة رأسك برفق لمدة 5-10 دقائق وقم بتدليكها على طول شعرك.
• اتركه لمدة 15 دقيقة.
• اشطفه باستخدام شامبو خفيف.

13. زيت الخروع والثوم

للثوم خصائص مضادة للميكروبات تحافظ على صحة فروة الرأس. ^[17] يرطب الشعر ويعالج مشاكل مثل قشرة الرأس وحكة فروة الرأس والشعر الجاف.

في فترة الحمل التي أكل الفاكهة

مكونات

• 2-3 ملاعق كبيرة زيت خروع
• 2 فص ثوم

طريقة الاستعمال

• اهرس الثوم.
• نضيف زيت الخروع في الثوم ونخلط جيدا.
• دعها تجلس لمدة 3-4 أيام.
• دلكي الزيت بلطف على فروة رأسك لمدة 5-10 دقائق.
• اتركيه لمدة 2-3 ساعات.
• اغسلي شعرك بالشامبو لشطفه.

14. زيت الخروع وزبدة الشيا

زبدة الشيا لها خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات تعمل على تهدئة فروة الرأس. ^[18] يعزز نمو الشعر ويساعد في علاج قشرة الرأس.

مكونات

• 1 ملعقة كبيرة زيت خروع
• 1 ملعقة كبيرة زبدة شيا

طريقة الاستعمال

• امزج كل من المكونات معًا لعمل معجون.
• ضع المعجون على فروة رأسك.
• اتركه لمدة ساعة.
• اشطفيه.

15. زيت الخروع والفلفل الحار

يحتوي الفلفل الحار على فيتامينات أساسية تغذي بصيلات الشعر. يعزز نمو الشعر ويمنع قشرة الرأس وتساقط الشعر. سيمنع هذا الخليط قشرة الرأس ويغذي فروة رأسك وكذلك الشعر.

مكونات

• 60 مل زيت الخروع
• 4-6 فلفل حريف كامل

طريقة الاستعمال

• يقطع الفلفل الحار إلى قطع أصغر.
• أضف زيت الخروع إلى الفلفل.
• صب هذا الخليط في وعاء زجاجي.
• اتركه لمدة 2-3 أسابيع.
• تأكد من تخزين الحاوية في مكان بارد وجاف بعيدًا عن أشعة الشمس.
• رج الزجاجة مرة واحدة في الأسبوع.
• صفي المزيج للحصول على الزيت.
• دلكي الزيت بلطف على فروة رأسك وشعرك لبضع دقائق.
• اتركه لمدة ساعة.
• اغسلها لاحقًا.
• افعل ذلك مرتين في الأسبوع للحصول على النتيجة المرجوة.

16. زيت الخروع والزنجبيل

الزنجبيل له خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات ^[19] يهدئ فروة الرأس ويمنع تلفها. زيت الخروع الممزوج بعصير الزنجبيل يعزز الدورة الدموية ويسهل نمو الشعر.

مكونات

• 2 ملعقة كبيرة زيت خروع
• 1 ملعقة صغيرة عصير زنجبيل

طريقة الاستعمال

• امزج كل من المكونات معًا.
• دلكي الخليط بلطف على فروة رأسك.
• اتركه لمدة 30 دقيقة.
• اشطفيه باستخدام الشامبو والماء الدافئ.
• استخدم هذا مرة واحدة في الأسبوع للحصول على النتيجة المرجوة.

17. زيت الخروع والجلسرين

الجلسرين له تأثير مهدئ على فروة الرأس. يعمل الجلسرين مع زيت الخروع على ترطيب فروة الرأس وعلاج حكة فروة الرأس.

مكونات

• 1 ملعقة كبيرة زيت خروع
• 2-3 قطرات من الجلسرين

طريقة الاستعمال

• امزج كل من المكونات معًا.
• دلكي الخليط بلطف على فروة رأسك وافركي الخليط على طول شعرك.
• اتركه لمدة 1-2 ساعة.
• اشطفه باستخدام شامبو خفيف.
• افعل ذلك مرة واحدة في الأسبوع للحصول على النتيجة المرجوة.

1. [1]بورجال ، جيه ، شوكي ، جيه ، لو ، سي ، داير ، جيه ، لارسون ، ت. ، جراهام ، آي ، وتصفح ، ج. (2008). الهندسة الأيضية لإنتاج الأحماض الدهنية الهيدروكسي في النباتات: يقود RcDGAT2 زيادات كبيرة في مستويات الريسينولات في زيت البذور. مجلة التكنولوجيا الحيوية النباتية ، 6 (8) ، 819-831.
2. [اثنين]إقبال ، ج. ، زايب ، س ، فاروق ، يو ، خان ، أ ، بيبي ، إ. ، وسليمان ، س. (2012). مضادات الأكسدة ومضادات الميكروبات والجذور الحرة المحتملة لكسح الأجزاء الهوائية من Periploca aphylla و Ricinus communis. علم الصيدلة ISRN ، 2012.
3. [3]Servili، M.، Esposto، S.، Fabiani، R.، Urbani، S.، Taticchi، A.، Mariucci، F.، ... & Montedoro، G.F (2009). المركبات الفينولية في زيت الزيتون: مضادات الأكسدة والأنشطة الصحية والحسية وفقًا لتركيبها الكيميائي.
4. [4]باتيل ، في.ر. ، دومانكاس ، جي.جي ، فيزواناث ، إل سي ك ، مابلز ، آر ، آند سوبونج ، بي جي جي (2016). زيت الخروع: خصائص واستخدامات وتحسين معاملات المعالجة في الإنتاج التجاري رؤى ليبيد ، 9 ، LPI-S40233.
5. [5]Fazzari، M.، Trostchansky، A.، Schopfer، F. J.، Salvatore، S.R، Sánchez-Calvo، B.، Vitturi، D.، ... & Rubbo، H. (2014). يعتبر الزيتون وزيت الزيتون من مصادر الأحماض الدهنية الكهربية nitroalkenes .PloS one، 9 (1)، e84884.
6. [6]Manna، S.، Sharma، H.B، Vyas، S.، & Kumar، J. (2016). مقارنة بين استهلاك زيت الخردل والسمن في تاريخ أمراض القلب التاجية في سكان المناطق الحضرية في الهند ، مجلة البحوث السريرية والتشخيصية: JCDR، 10 (10)، OC01.
7. [7]رحماني ، أ.ح ، الدباسي ، ي.ح ، سريكار ، س. ، خان ، أ.أ. ، علي ، س. م. (2015). الصبار: مرشح محتمل في الإدارة الصحية من خلال تعديل الأنشطة البيولوجية ، مراجعات الأدوية ، 9 (18) ، 120.
8. [8]شاركي ، ك.إ. ، العبيدي ، هـ. ك. (2002). عصير البصل (Allium cepa L.) ، علاج موضعي جديد للحاصة البقعية ، مجلة الأمراض الجلدية ، 29 (6) ، 343-346.
9. [9]كاليتا ، إس ، كانديلوال ، إس ، مادان ، جي ، بانديا ، إتش ، سيسيكيران ، بي ، وكريشناسوامي ، ك. (2018). اللوز وصحة القلب والأوعية الدموية: مراجعة ، العناصر الغذائية ، 10 (4) ، 468.
10. [10]كين ، م.أ ، وحسن ، إ. (2016). فيتامين هـ في طب الأمراض الجلدية ، مجلة الأمراض الجلدية الهندية على الإنترنت ، 7 (4) ، 311.
11. [أحد عشر]أوه ، جي واي ، بارك ، إم إيه ، وكيم واي سي (2014). يعزز زيت النعناع نمو الشعر بدون علامات سامة. بحوث السموم، 30 (4)، 297.
12. [12]بواتينغ ، إل ، أنسونغ ، آر ، أووسو ، دبليو ، وشتاينر-أسيدو ، إم. (2016). دور زيت جوز الهند وزيت النخيل في التغذية والصحة والتنمية الوطنية: مراجعة ، مجلة غانا الطبية ، 50 (3) ، 189-196.
13. [13]هوانغ ، دبليو سي ، تساي ، تي إتش ، تشوانغ ، إل تي ، لي ، واي واي ، زوبوليس ، سي سي ، وتساي ، بي جي (2014). الخصائص المضادة للبكتيريا والمضادة للالتهابات لحمض الكابريك ضد Propionibacterium acnes: دراسة مقارنة مع حمض اللوريك. مجلة العلوم الجلدية ، 73 (3) ، 232-240.
14. [14]Dreher، M.L، & Davenport، A.J. (2013). تركيب الأفوكادو والآثار الصحية المحتملة. مراجعات نقدية في علوم الأغذية والتغذية ، 53 (7) ، 738-750.
15. [خمسة عشر]دي بريجك ، ك. ، بيترز ، إي ، ونيليس ، إتش جيه (2008). مقارنة بين القياس الخلوي للطور الصلب وطريقة العد الصفحي لتقييم بقاء البكتيريا في الزيوت الصيدلانية. رسائل في علم الأحياء الدقيقة التطبيقي ، 47 (6) ، 571-573.
16. [16]حبت مريم ، س. (2016). الإمكانات العلاجية لإكليل الجبل (Rosmarinus officinalis) diterpenes لمرض الزهايمر ، الطب التكميلي والبديل القائم على الأدلة ، 2016.
17. [17]أنكري ، س. ، وميرلمان ، د. (1999). الخصائص المضادة للميكروبات من الأليسين من الثوم. الميكروبات والعدوى، 1 (2) ، 125-129.
18. [18]Honfo ، F. G. ، Akissoe ، N. ، Linnemann ، A.R ، Soumanou ، M. ، & Van Boekel ، M.A (2014). التركيب الغذائي لمنتجات الشيا والخصائص الكيميائية لزبدة الشيا: مراجعة مراجعات نقدية في علوم الأغذية والتغذية ، 54 (5) ، 673-686.
19. [19]مشهدي ، ن.س ، غياسواند ، ر. ، عسكري ، ج. ، الحريري ، م ، دارفيشي ، إل ، ومفيد ، م.ر. (2013). التأثيرات المضادة للأكسدة والمضادة للالتهابات للزنجبيل في الصحة والنشاط البدني: مراجعة الأدلة الحالية ، المجلة الدولية للطب الوقائي ، 4 (ملحق 1) ، S36.

برجك ليوم غد

لمعرفة

أرسل لي عبر البريد الإلكتروني عرض على الموقع