الصورة: شترستوك عادة ما تسرق رياح الشتاء بشرتك المتوهجة ، مما يجعلك ترغب في تخزين المزيد من المرطبات والكريمات. ولكن ما فائدة الاستثمار في منتجات العناية بالبشرة التي تبلغ قيمتها آلاف الروبيات عندما تكون أفضل المكونات للحصول على بشرة متوهجة متوفرة في خزانتك؟ حتى بدون فصل الشتاء ، يصعب الحصول على بشرة متوهجة بسبب عدة مشاكل ، تتراوح من البهتان والجفاف إلى البثور وحب الشباب.
ومع ذلك ، إليك 10 علاجات ونصائح منزلية سهلة يمكن أن تساعدك على تحقيق ذلك بشرة متوهجة في المنزل . يجب أن تكون كل هذه العناصر متاحة لك بسهولة ، كما أن تطبيقها واستخدامها بنفس البساطة. تحقق من هذه بشرة متوهجة.
واحد. كركم
اثنين. إنهم يقبلون
3. الصبار
أربعة. ماء الورد
5. عسل
6. أفوكادو
7. قشر البرتقال
8. زيت جوز الهند
9. خيار
10. قهوة
أحد عشر. أسئلة وأجوبة حول البشرة المتوهجة
كركم
صورة: صراع الأسهم هذه التوابل مثل الذهب ، بالنظر إلى الفوائد التي يخبئها لك. أولاً ، الكركم غني بالخصائص المضادة للبكتيريا وكذلك مضادات الأكسدة. هذه عناصر مطلوبة لتحقيق بشرة متوهجة ، وفقًا لفارم إيزي. بالإضافة إلى ذلك ، يحتوي الكركم أيضًا على مادة الكركمين ، وهو عامل مضاد للالتهابات يمكن أن يساعدك على التخلص من الانتفاخ والبثور. يمكن أن يساعد الكركم أيضًا في درء الجلد الباهت وكذلك جعله يبدو متجددًا ، وفقًا للتقارير.
نصيحة محترف: في حين أن خلط ملعقة من الكركم في الحليب كمشروب يمكن أن يساعد في تعزيز مناعتك وصحتك الداخلية ، فإن استخدامه كحزمة للوجه يمكن أن يساعد في تأمين صحة بشرتك . اخلطي ملعقة صغيرة من الكركم مع دقيق الحمص والحليب للحصول على حزمة الوجه. أو امزجي مقدار ملعقة صغيرة من الكركم مع ملعقة عسل وملعقتين كبيرتين من الحليب لإشراقة مشرقة.
إنهم يقبلون
صورة: صراع الأسهم وفق BeBeautiful.in ، يعتبر تقشير بشرتك من بين الخطوات الأولى التي يجب على المرء اتخاذها نحو الحصول على بشرة متوهجة. بيزان ، أو دقيق الحمص ، بمثابة أ مقشر طبيعي رائع يساعد على التخلص من الخلايا الميتة. هذا يعني ظهور طبقة جديدة من بشرتك ، مما يجعلك تبدو متوهجًا. أفضل طريقة لاستخدام بيسان هي دمجها في قناع منزلي سهل الصنع.
نصيحة محترف: قد تكون لديك ذكريات جميلة عن استخدام مزيج بسيط بدلاً من الصابون كطفل. لذا اغمس مرة أخرى في هذا الحنين واصنع عجينة باستخدام ملعقتين صغيرتين من البيزان وملعقة كبيرة من الكريم (مالاي) ، وقم بتطبيقه كقناع للوجه. هذا ، كما تعلم ، يمكن تطبيقه في جميع أنحاء الجسم.
الصبار
صورة: صراع الأسهم استخدم الناس الصبار منذ آلاف السنين لشفاء البشرة وتنعيمها. يوجد في معظم العلاجات التي تعالج مشاكل البشرة بجميع أنواعها. هو - هي يحتوي على فيتامينات ومضادات الأكسدة التي لا تتوقف عند منحك بشرة متوهجة ولكنها تساعد أيضًا في منع حب الشباب والتجاعيد وتحافظ على ترطيب البشرة وتحسنها. في الواقع ، إذا تعرضت لحروق الشمس ، فلا يوجد علاج أفضل من تطبيق الصبار.
نصيحة محترف: الصبار هو أحد أنواع النباتات المحفوظة بوعاء والتي يمكن أن تنمو بسهولة في أي مكان - على شرفتك أو عتبة النافذة. يمكنك استخدامه ببساطة عن طريق قطع ورقة مفتوحة وكشط هلامها وتطبيقه مباشرة على وجهك. اتركه لمدة 15 دقيقة وأنت're على الخاص بك طريق الىمتوهجة وشد الجلد. يمكنك استخدامه في معظم الأحيان أقنعة الوجه محلية الصنع جدا.
ماء الورد
صورة: صراع الأسهم نعلم جميعًا النواة الثلاثة خطوات العناية بالبشرة : منظف ، مقوي ومرطب. يساعد التنغيم على إزالة آثار الأوساخ والشوائب المتبقية على وجهك بعد الغسيل. إذا كنت شخصًا يريد الامتناع عن استخدام المواد الكيميائية ، يعمل ماء الورد كمادة طبيعية الحبر الجلد. لا يقتصر الأمر على عدم الرائحة الكريهة ، بل يترك بشرتك تشعر بالانتعاش.
نصيحة محترف: املأ زجاجة رذاذ صغيرة بماء الورد. احملها في حقيبتك أو أثناء رحلات السفر الطويلة لترش على وجهك. ستشعر بالانتعاش على الفور.
عسل
صورة: صراع الأسهم هذه الجرعة الذهبية رائعة لصحتك عند تناولها داخليًا وخارجيًا. يعمل العسل كمرطب ممتاز. له العديد من الخصائص المضادة للبكتيريا التي يمكن أن تمنع العدوى و تقليل الندبات والبثور ، مما يمنحك بشرة نظيفة. كما أن لديها خصائص تبييض تساعد على تلاشي التصبغ ويمكن أن تترك لك بشرة متوهجة.
نصيحة محترف: إذا كانت البقع الداكنة تقف بينك وبين البشرة المتوهجة ، جرب قناع الوجه هذا: خذ ملعقة كبيرة من كل من الصبار والعسل عصير ليمون . ضعيه على بشرتك واتركيه لمدة 10 دقائق ثم اشطفيه بالماء الفاتر. يمكن أن يمنحك استخدام هذا على فترات منتظمة بعض النتائج المذهلة.
أفوكادو
صورة: صراع الأسهم الأفوكادو لذيذ بكل أشكاله. ومع ذلك ، هل تعلم أن الأفوكادو له فوائد عظيمة للبشرة أيضًا؟ الثمرة غنية بمضادات الأكسدة وتحتوي على عوامل مضادة للالتهابات. يمكن أن يساعد في العديد من مشاكل الجلد مثل الجلد الجاف والجلد التالف وكذلك الجلد المتشقق ، من بين أمور أخرى.
نصيحة محترف: احصلي على بشرة متوهجة بقناع بسيط وسهل الصنع في المنزل: قطعي الأفوكادو إلى قطع واهرسيه بالشوكة. أضيفي ملعقة كبيرة من زيت الأفوكادو واخلطيهم جيدًا وضعيهم على بشرة جافة. يغسل بالماء الفاتر بعد 15 دقيقة للحصول على توهج رطب.
قشر البرتقال
صورة: صراع الأسهم البرتقال مصدر غني لـ فيتامين سي ، والذي يساعد بشكل رئيسي في إزالة السموم. يمكن أن يساعدك الاستهلاك المنتظم للبرتقال كفاكهة أو حتى في شكل عصير على التخلص من السموم وتجديد شباب جسمك. ومع ذلك ، إذا كنت تريد علاجًا مستهدفًا ، يمكنك استخدام قشر البرتقال بعدة طرق. بالنسبة للمبتدئين ، فهو يمنع نمو الميلانين ، والذي بدوره يمكن أن يمنحك بشرة متوهجة.
نصيحة محترف: اطحني قشر برتقالة وملعقة كبيرة من ماء الورد وضعي المعجون على بشرة رطبة. اتركيه لمدة 10 دقائق ثم اغسليه. تأكد من عدم ملامسته لعينيك.
زيت جوز الهند
صورة: صراع الأسهم من الشعر إلى أخمص القدمين ، إذا كانت هناك أي مشاكل خارجية ، يمكن أن يساعدك زيت جوز الهند في حلها! يمكن أن يؤدي تقشير بشرتك تمامًا وتركها على هذا النحو إلى جفاف الجلد وتضخم المسام والعديد من مشاكل البشرة الأخرى. كما أنه من المهم جدًا بالنسبة لك أن تقوم بالترطيب بعد التقشير ، كما أن زيت جوز الهند معروف بخصائصه المرطبة. وفقًا لـ Pharm Easy ، فإنه يحتوي على مضادات الأكسدة والأحماض الدهنية ويمكن أن يقلل الالتهاب وحب الشباب. يمكن أن يعمل أيضًا كمرطب ومنظف وواقي من الشمس ممتازين. أضف كل هذه معًا ، وستحصل على بشرة متوهجة صحية .
نصيحة محترف: إذا شعرت يومًا أن المرطب الخاص بك ليس مرطبًا بدرجة كافية ، فلا تتخلصي من الزجاجة بأكملها. بدلًا من ذلك ، بعد كل حمام ، اخلطي بضع قطرات من الزيت مع كل مضخة من المرطب وافركي بهما. ستترك بشرتك توهجًا صحيًا رائعًا.
خيار
صورة: صراع الأسهم عندما نفكر في الخيار والعناية بالبشرة ، يقفز أذهاننا أولاً إلى وضع شرائح على العينين أثناء عملية تجميل الوجه. والسبب في ذلك ليس فقط بسبب خصائص التبريد التي تمتلكها هذه الخضروات ؛ كما أن لها نفس مستوى الأس الهيدروجيني مثل بشرتنا ، وبالتالي فهي تساعد على تجديد الطبقة الواقية للبشرة ، والتخلص من البشرة الداكنة أو الباهتة ، وتقليل التورم أو الانتفاخ.
نصيحة محترف: خذ حبة خيار واثنين إلى ثلاث ملاعق كبيرة من الزبادي. يُطحن الخيار أولاً حتى يتحول إلى عجينة ، ثم يُمزج جيدًا مع الزبادي. ضع العجينة على وجهك ورقبتك واتركها لمدة 10 دقائق. اشطفيه بالماء البارد. إنها جيدة مثل الحصول على علاج باهظ الثمن في الصالون ، ولكن بدون مواد كيميائية.
قهوة
صورة: صراع الأسهم في الآونة الأخيرة ، ربما تكون قد شاهدت العديد من المنشورات على وسائل التواصل الاجتماعي للإعلان مقشر القهوة . هذا لأن القهوة تكتسب شهرة كمكون لعلاجات البشرة. إكسير الطاقة في الصباح غني جدًا بمضادات الأكسدة ، والتي تحتوي على الفينولات التي تساعد في محاربة الأجسام الغريبة التي يمكن أن تلحق الضرر ببشرتك.
نصيحة محترف: اخلطي ملعقة كبيرة من القهوة مع ملعقة كبيرة من العسل ، وضعيها على وجهك ورقبتك. أثناء تقشير القهوة ، يرطب العسل ، مما يساعدك على الحصول على بشرة متوهجة'ويريد دائما. يمكن تطبيق هذا القناع في جميع أنحاء الجسم.
أسئلة وأجوبة حول البشرة المتوهجة
س ما سر إشراق البشرة؟
ل. كلمتين: قشر ورطب. الشيء الأساسي الذي يجب فهمه حول توهج البشرة هو أنه بمرور الوقت ستتضرر الطبقة العليا من بشرتنا لأسباب عديدة ، خارجية وداخلية. الطريقة الوحيدة للحصول على بشرة مشرقة ومتوهجة هي غسل الخلايا الميتة من الطبقة العليا بمقشر أو فرك ثم ترطيب بشرتك لإغلاق مسامك وترطيب بشرتك وتشكيل طبقة واقية ضد الجذور الحرة. إن القيام بذلك كممارسة يومية لن يمنحك بشرة متوهجة فحسب ، بل يحميك أيضًا من عالم من مشاكل البشرة.س كيف يمكن للمرء أن يجعل بشرته تتألق كل يوم؟
ل. كما ذكرنا سابقًا ، يعتبر التقشير والترطيب أمرًا أساسيًا. ومع ذلك ، لا يزال بإمكانك مواجهة الكثير من مشاكل البشرة إذا كنت لا تعتني بنفسك وتتبع أسلوب حياة غير صحي. بعض الأشياء الأساسية التي يجب وضعها في الاعتبار للحصول على بشرة متوهجة هي أنك تحتاج إلى شرب الكثير من الماء ، حتى تناول الخضار ، وممارسة الرياضة اليومية. وتقليل الأطعمة المقلية والتدخين.اقرأ أيضا: أسرار الجمال للبشرة المتوهجة
