فقط في
- Chaitra Navratri 2021: التاريخ ، Muhurta ، طقوس وأهمية هذا المهرجان
- هينا خان تتألق بظلال العيون الخضراء النحاسية والشفاه اللامعة اللامعة احصلي على المظهر في بضع خطوات بسيطة!
- Ugadi و Baisakhi 2021: ارتقِ بمظهرك الاحتفالي مع بدلات تقليدية مستوحاة من المشاهير
- برجك اليومي: 13 أبريل 2021
لا تفوت
- يقود المدربون الأمريكيون دورات اللغة الإنجليزية للمعلمين الهنود
- IPL 2021: عملت على الضرب بعد إهماله في مزاد 2018 ، كما يقول Harshal Patel
- لا ينخفض سعر الذهب كثيرًا بالنسبة للشركات المالية غير المصرفية ، يجب على البنوك أن تكون متيقظًا
- مطلوبات AGR وآخر مزاد الطيف الترددي قد يؤثر على قطاع الاتصالات
- جودي بادوا 2021: مادهوري ديكسيت تتذكر الاحتفال بالمهرجان الميمون مع عائلتها
- تعبر حجوزات ماهيندرا ثار عن 50000 معلم في ستة أشهر فقط
- إعلان النتيجة النهائية لشرطة CSBC بيهار لعام 2021
- أفضل 10 أماكن للزيارة في ولاية ماهاراشترا في أبريل
أطلق عليه اسم الذهب السائل أو الرحيق الواهب للحياة ، لكن لا يمكنك إنكار أهمية حليب الثدي لحديثي الولادة. إنه الشيء الأكثر فائدة للطفل.
أنواع مختلفة من حلاقة الشعر للفتاة
في الواقع ، هناك أهمية كبيرة لدرجة أن منظمة الصحة العالمية توصي بإعطاء حليب الأم فقط للطفل خلال الأشهر الستة الأولى من حياته / حياتها.
غالبًا ما تقلق العديد من الأمهات ، خاصةً اللواتي يستخدمن الوقت لأول مرة ، بشأن إمدادات الحليب. منحت الطبيعة كل أم كمية كافية من الحليب لإطعام مولودها الجديد.
اقرأ أيضا: 5 طرق فعالة لعلاج فقر الدم مع الأيورفيدا
ومع ذلك ، فإن بعض الأمهات الجدد غير قادرات على إنتاج كمية كافية من الحليب لأطفالهن الصغار.
يمكن أن يكون العرض المتضائل لدى الأمهات الجدد بسبب التغيرات الهرمونية أو المرض أو نقص التغذية أو حبوب منع الحمل أو وضع الإغلاق غير المناسب.
قد يؤدي عدم كفاية إمدادات الحليب إلى تعريض المولود الجديد لخطر الإصابة بمجموعة من الأمراض مثل سوء التغذية وضعف الذاكرة والمشكلات الصحية ومجموعة من المشكلات الأخرى.
الأيورفيدا ، نظام الطب القديم ، يحتوي على العديد من الأعشاب التي يمكن أن تحل مشكلة عدم كفاية إمدادات الحليب للأمهات الجدد. استخدم الأيورفيدا لتسخير إمكانات الأعشاب المختلفة للتخفيف من الأمراض.
اقرأ أيضا: أفضل علاجات الأيورفيدا لعلاج متلازمة تكيس المبايض
ماذا أفعل للشفاه الوردية
لذا ، إليك بعض علاجات الأيورفيدا لزيادة إنتاج الحليب لدى الأمهات الجدد ، ألقِ نظرة على هذه.
بذور ميثي
بذور الميثي هي واحدة من أفضل العلاجات الموصى بها في الأيورفيدا لزيادة إنتاج الحليب. تحتوي بذور الميثي على مركب يسمى فيتويستروغنز يساعد في تعزيز وظيفة الغدد الثديية. يجب على الأمهات الشابات اللائي يعانين من مشكلة نقص إمدادات الحليب أن يستهلكن بذور الميثي.
إستعمال
نقع بذور الميثي في الماء طوال الليل. ثم اغلي هذا الخليط. قم بتصفيته وشربه كل صباح لزيادة إدرار الحليب.
قرفة
وفقًا للأيورفيدا ، النظام القديم للطب ، تساعد القرفة في زيادة تدفق حليب الأم. كما أنه يساعد في زيادة نكهة الحليب عند تناوله من قبل الأمهات المرضعات. سوف يساعد في تأخير فترات ما بعد الولادة ، وبالتالي تأخير الحمل المبكر.
وقف الصلع ينمو الشعر طبيعيا
إستعمال
يمكن للأمهات الجدد تناول القرفة عن طريق صنع مزيج من نصف ملعقة صغيرة من العسل ورشة قرفة. يمكنك أيضًا تناول القرفة عن طريق إضافة قليل منها إلى بعض الحليب الدافئ. سيؤدي استهلاكه لمدة شهر أو شهرين إلى زيادة إمداد الأمهات المرضعات بالحليب
شاتافاري
تم استخدام عشب الأيورفيدا التقليدي هذا منذ زمن سحيق لعلاج مشكلة عدم كفاية إمدادات الحليب لدى الأمهات المرضعات. يحتوي شاتافاري على مركب يساعد في مراقبة الهرمونات ويساعد أيضًا في زيادة إنتاج الحليب عند الإناث.
إستعمال
اشرب ملعقتين صغيرتين من شاتافاري ممزوجًا بالماء لزيادة إنتاج الحليب. يمكنك أيضًا شرائه على شكل كبسولة من أي متجر طبي لا يحتاج إلى وصفة طبية.
بذور الكمون
توجد بذور الكمون بشكل شائع في المطبخ الهندي وهي جزء لا يتجزأ من المطبخ الهندي. لكنها أيضًا علاج فعال للغاية لعلاج المشاكل المتعلقة بنقص إمدادات الحليب. تمتلئ هذه البذور أيضًا بالحديد الذي يعطي القوة للأمهات المرضعات.
نظام غذائي لانقاص الوزن للنساء
إستعمال
اصنعي مزيجًا من 1 ملعقة صغيرة من السكر ومسحوق الكمون. استهلك هذا مع الحليب الدافئ كل يوم قبل الذهاب إلى الفراش لضمان زيادة إدرار حليب الثدي.
ثوم
الثوم هو عشب أيورفيدا فعال يستخدم منذ زمن سحيق لزيادة إفراز الحليب لدى الأمهات الجدد. تساعد هذه العشبة في زيادة النكهة عندما تستهلكها الأم المرضعة.
إستعمال
يمكنك تناول الثوم عن طريق إضافته إلى طعامك كل يوم.
تصفيفة الشعر للفتيات في المنزل