فقط في
- Chaitra Navratri 2021: التاريخ ، Muhurta ، طقوس وأهمية هذا المهرجان
- هينا خان تتألق بظلال العيون الخضراء النحاسية والشفاه اللامعة اللامعة احصلي على المظهر في بضع خطوات بسيطة!
- Ugadi و Baisakhi 2021: ارتقِ بمظهرك الاحتفالي مع بدلات تقليدية مستوحاة من المشاهير
- برجك اليومي: 13 أبريل 2021
لا تفوت
- يخشى ثلاثة صيادين مصرعهم عندما اصطدمت سفينة بقارب قبالة ساحل مانجالورو
- ميدفيديف ينسحب من مونت كارلو ماسترز بعد اختبار فيروس كورونا إيجابي
- تم إطلاق Kabira Mobility Hermes 75 سكوتر كهربائي عالي السرعة للتسليم التجاري في الهند
- Ugadi 2021: ماهيش بابو ، رام شاران ، جونيور NTR ، دارشان ونجوم جنوب آخرون يرسلون التمنيات لمعجبيهم
- لا ينخفض سعر الذهب كثيرًا بالنسبة للشركات المالية غير المصرفية ، يجب على البنوك أن تكون متيقظًا
- مطلوبات AGR وآخر مزاد الطيف الترددي قد يؤثر على قطاع الاتصالات
- إعلان النتيجة النهائية لشرطة CSBC بيهار لعام 2021
- أفضل 10 أماكن للزيارة في ولاية ماهاراشترا في أبريل
يمكن أن يكون كونك أمًا من أفضل المشاعر على وجه الأرض! وكل امرأة تتوق لهذا الشعور! ومع ذلك ، كأم جديدة في وظيفة بدوام كامل ، سيكون لديك الكثير في صحنك. قد تبدو إدارة الأشياء مهمة شاقة في البداية. قد يكون لديك الكثير من الإلهاءات في شكل العمل والأسرة ، وقد يتبين أن إطعام الرضيع ليس بالأمر السهل. قد لا تجد الوقت الكافي لتناول وجبة مغذية أيضًا. من المهم أن تعتني بصحتك وتغذيتك ، حيث إنه من المهم جدًا دعم طفلك.
أسلوب الشعر في الشعر المجعد
الصدمة: الرضاعة الطبيعية لها آثار جانبية
من السهل جدًا الشعور بالارتباك حقًا في الأيام الأولى من الرضاعة. لا يتطلب الأمر سوى وقتك وصبرك للدخول في هذه الخطوة. يمكن أن يكون التمريض تجربة مختلفة لكل امرأة وكذلك للطفل. يجب أن تتبنى التقنيات التي تناسبك. لا عجب أنك قد تستغرق يومين أو حتى أسبوعًا لمعرفة ما هو صحيح وكيفية إصلاح الأشياء.
إذا كنت تستمتع بعلامة والدتك الجديدة وتبحث أيضًا عن بعض النصائح المفيدة ، فإليك بعض نصائح التمريض للأمهات الجدد.
الماء ، الإكسير
الماء عنصر مهم لا يمكنك تجنبه فقط. من المهم شرب المزيد من الماء أثناء الحمل ، لكن الماء لا يفقد أهميته أثناء الرضاعة! شرب الماء ضروري لتحسين إمداد الحليب. لذا املأ زجاجات المياه تلك وابدأ في الشرب. هذه إحدى نصائح التمريض للأمهات الجدد.
لقنوات الحليب المسدودة
قنوات الحليب المسدودة هي واحدة من المشاكل الشائعة التي تواجهها العديد من النساء. إذا كانت قنوات الحليب مسدودة ، فاستخدم كيس تدفئة. يمكنك استخدامه حتى أثناء إطعام مولودك الجديد. عادة ما يصبح كل شيء على ما يرام بعد رضعتين أو ثلاث مرات. هذه واحدة من أفضل نصائح الرضاعة الطبيعية للأمهات الجدد.
عندما تؤلم الرضاعة الطبيعية
1 suryanamaskar يحرق عدد السعرات الحرارية
في البداية ، قد تواجهين بعض العقبات أثناء إرضاع طفلك. قد تؤذي الرضاعة الطبيعية في الأيام القليلة الأولى. واحدة من أفضل نصائح الرضاعة الطبيعية التي يجب على الأمهات الجدد اتباعها هي شرب بعض الماء البارد أثناء الرضاعة أو بدلاً من ذلك ، يمكنك الاستمرار في الاستماع إلى الموسيقى المفضلة لديك.
لالتهاب الحلمات
قد تتألم الحلمات أثناء إرضاع المولود الجديد. هناك مراهم يمكنك تجربتها لعلاج التهاب الحلمات. ومع ذلك ، فإن أفضل نصيحة تمريض للأمهات الجدد هي هذا - يمكنك شفط كمية صغيرة من الحليب على الحلمتين. سيعمل هذا بشكل جيد مع الجفاف والتشقق. هذه نصيحة مهمة عن الرضاعة الطبيعية لجميع الأمهات المرضعات.
علاج لعلامات البثور على الوجه
وسادة الرضاعة الطبيعية
قد يكون حمل طفلك على الرضاعة بشكل صحيح مهمة صعبة في الأيام الأولى. ومع ذلك ، إذا اشتريت وسادة الرضاعة الطبيعية ، فسيكون كل شيء على ما يرام. وسادة الرضاعة الطبيعية تضع طفلك في الموضع الصحيح وتثبيته بشكل مناسب.
لا تتردد في طلب المساعدة
الرضاعة ليست بالأمر السهل. من أفضل نصائح الرضاعة الطبيعية للأمهات الجدد أنه يجب عليك استخدام كل المساعدة التي يمكنك الحصول عليها. سيقوم بعض مستشاري الرضاعة بتدريب زوجك ، حتى يتمكن من مساعدة الطفل في الرضاعة حتى تتمكن من القيام بذلك بنفسك. نصائح التمريض للأمهات الجدد لا تكفي وحدها في بعض الأحيان ، على الأب أن يعمل أيضًا.
تحضير عدة
هذه واحدة من أهم وأفضل نصائح الرضاعة الطبيعية للأمهات الجدد. يجب أن تحتوي مجموعة أدواتك بشكل أساسي على زجاجة ماء ، وشيء للقراءة ، وقضيب طاقة ، وقطعة قماش وما إلى ذلك. هذه بعض نصائح التمريض للأمهات الجدد والتي ستكون مفيدة.