كنا جميعًا هناك عندما كانت بشرتنا هي أفضل صديق لنا ، تتوهج بعيدًا عن المجد وأسوأ عدو لنا ، تاركة وراءها بعض البقع وتجعلنا نتساءل كيف نزيل هذه البقع من الوجه؟ لذلك ، عندما يتعلق الأمر بالتفكير كيفية إزالة البقع من الوجه ، أول شيء علينا القيام به هو فهم هذه النقاط. لأننا إذا حاولنا إزالة البقع من الوجه دون فهمها أولاً ، فقد ينتهي بنا الأمر إلى إتلاف بشرتنا أو قد ينتهي بنا الحال مع بشرتنا كما هي دون أي تغيير. لذلك لنبدأ بتحديد ماهية هذه البقع ، ومدة ظهورها على وجهنا ، وكيف سنزيل البقع من الوجه. وإذا كنت في هذه المرحلة مرتبكًا بشأن كيفية القيام بذلك ، فلا داعي للقلق. لقد قدمنا لك ملفًا شاملاً دليل لإزالة البقع من الوجه .
قائمة أفلام الدراما الرومانسية
واحد. افهم قبل محاولة إزالة البقع من الوجه
اثنين. إزالة البقع من الوجه بسبب حب الشباب
3. إزالة النمش من الوجه
أربعة. البقع بسبب العمر
5. البقع بسبب الكلف
6. أسئلة وأجوبة حول كيفية إزالة البقع من الوجه
افهم قبل محاولة إزالة البقع من الوجه
هناك العديد من الأسباب التي قد تؤدي إلى ظهور بقع على وجهك. يمكننا تصنيفها على نطاق واسع البقع غير المرغوب فيها على الوجه تحت النمش ، ندبات حب الشباب ، ندوب الاصابة ، البقع العمرية والكلف. النمش هو رد فعل طبيعي لبشرتنا على ضوء الشمس وقد يبدأ في الظهور منذ سن أصغر. ندوب حب الشباب هي تلك التي تترك وراءها عندما نضع البثور أو بعد زوال حب الشباب. تصبح البقع العمرية أكثر قتامة ، وتبدأ في الظهور على بشرتنا مع تقدمنا في العمر. يمكن أن تترك الندبات التي تتعرض لها من خلال الإصابات والكدمات طابعًا دائمًا غير مرغوب فيه على بشرتنا. و اخيرا، الكلف هو تصبغ التي تظهر على الجلد على شكل بقع بنية داكنة.
نصيحة: ال أفضل طريقة لمكافحة كل هذه البقع هي تطوير عادة جيدة للعناية بالبشرة !
إزالة البقع من الوجه بسبب حب الشباب
صورة: 123rf
الصبار هو وسيلة ممتازة محاربة ندبات حب الشباب . خذ ورقة الصبار الطازجة ، اغرف الصبار منها. ضعيه على وجهك واتركيه لمدة 20-30 دقيقة. ثم اشطفي وجهك بالماء واتركيه حتى يجف. افعل هذا كل يوم لتجنب حب الشباب و يعطي دفعة ترطيب لبشرتك .
الصورة: P. ixabay
إذا كان لديك بالفعل بعض ندبات حب الشباب ، إذن الليمون عامل مبيض ممتاز لبشرتنا. ضعي الليمون الطازج على الندبات بأطراف أصابعك أو برعم القطن. اتركه لمدة عشر إلى خمس عشرة دقيقة. اغسليه ببعض الماء الدافئ واتركيه حتى يجف. كرر هذا مرة واحدة في اليوم وداعًا لتلك الندوب. يمكنك أيضا خلط عصير الليمون مع فيتامين هـ. الزيت للتخلص من الندبات بشكل أسرع.
نصيحة: إذا لاحظت نتوءًا صغيرًا أحمر اللون على وجهك ، فهذه هي بداية حب الشباب. يمكنك تطبيق زيت شجرة الشاي على النتوء الأحمر للتأكد من أنه لا يندب وجهك لاحقًا.
إزالة النمش من الوجه
صورة: 123rf
هناك العديد من العلاجات المنزلية التي تساعدك على التخلص من النمش. ولكن كما هو الحال مع معظم الأشياء الأخرى ، فإن الوقاية خير من العلاج. لذا تأكد من أنك ضع واقٍ من الشمس يحتوي على نسبة عالية من عامل الحماية من الشمس ويحتوي على مكون PA +++ فيه.
الصورة: Pexels
تأكيد يمكنك تجربتها في المنزل لإزالة البقع من وجهك يتم وضع اللبن واللبن الزبادي والبصل. يمكنك استخدام اللبن الرائب أو اللبن مباشرة على بشرتك ، وتركه لمدة عشر دقائق ثم غسل وجهك بالماء الدافئ. يحتوي كلاهما على حمض اللاكتيك الذي يمكن أن يساعد في تفتيح النمش. إذا كنت تستخدمين البصل ، حاولي استخدام شريحة من البصل النيء على وجهك. سوف يساعدك البصل قشر الجلد وسيخفف النمش.
كريمات الريتينويد الموضعية متوفرة أيضًا للمساعدة في تفتيح النمش على وجهك. ومع ذلك ، قبل استخدامه ، نوصيك بزيارة طبيب الأمراض الجلدية.
نصيحة: إذا استمر النمش على الوجه بعد هذا ، يمكنك زيارة طبيب الأمراض الجلدية الذي يمكنه أن يعطيك علاجًا بالليزر لمساعدتك في التخلص من النمش.
البقع بسبب العمر
صورة: 123rf
أفضل طريقة للتخلص من بقع الشيخوخة هي وضع الكريمات العلاجية أو جعل بشرتك تحت أشعة الليزر أو تسحيج الجلد. ومع ذلك ، إذا كنت تبحث في محاولة تخلصي من البقع ببعض العلاجات الطبيعية ثم البطاطس والخيار هي المكونات السحرية في مطبخك لمساعدتك تخلص من البقع .
صورة: بيكسلز
تحتوي البطاطس على مجموعة من مضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن مثل فيتامين ب 6 والزنك والفوسفور والبوتاسيوم ، وكلها تعمل على يجدد الكولاجين في بشرتك . أفضل جزء في البطاطس هو أنه يمكنك استخدامها على بشرتك كل يوم! فقط قطعي البطاطس إلى شرائح رفيعة وضعيها على المنطقة المصابة لمدة عشر دقائق قبل شطفها.
صورة: بيكساباي
وبالمثل ، يحتوي الخيار أيضًا على مضادات الأكسدة والفيتامينات المتعددة و يمكن استخدامه للهالات السوداء وندبات حب الشباب كذلك. نقطع الخيار إلى شرائح رفيعة ، ونتركه على المنطقة المصابة لمدة 20 دقيقة قبل غسله.
نصيحة: ان فرك دقيق الشوفان ممتاز للتقشير وإزالة خلايا الجلد الميتة إلى جانب تقليل ظهور بقع الشيخوخة. اخلطي دقيق الشوفان مع العسل والحليب واتركيه على وجهك حتى يجف.
علاج تساقط الشعر العلاجات المنزلية
البقع بسبب الكلف
صورة: 123rf
من الضروري معرفة أسباب الكلف لإزالة البقع من الوجه. إذا كان بسبب بعض المواد الكيميائية في مكياجك أو مرطبك ، يجب عليك التوقف عن استخدام تلك المنتجات على الفور. إذا كان ذلك بسبب الحمل أو حبوب منع الحمل ، فيرجى التحدث إلى طبيب أمراض النساء حول هذا الموضوع. ومع ذلك ، إذا كانت الأسباب الثلاثة المذكورة أعلاه لا تساعدك على إزالة البقع من وجهك ، فعليك زيارة طبيب الأمراض الجلدية.
نصيحة: هناك نوعان من الكريمات الموضعية التي تحتوي على الهيدروكينون والكورتيكوستيرويدات ومكونات تريتينوين المتوفرة في السوق والتي يمكنك وضعها بعد التحدث مع طبيبك.
أسئلة وأجوبة حول كيفية إزالة البقع من الوجه
س) في أي عمر يبدأ ظهور النمش على الوجه؟ وفي أي عمر يتوقفون؟
بشكل عام ، يبدأ النمش في النمو في مرحلة الطفولة أو المراهقة أو الشباب. يصاب الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين سنتين وأربع سنوات بشكل عام بالنمش. ولكن على عكس الأمراض الجلدية الأخرى ، يميل النمش إلى التلاشي في مرحلة البلوغ. هذا هو السبب في أن اتجاه المكياج لإضافة النمش للوجه أصبح شائعًا حيث يرتبط النمش عمومًا بالشباب.
س) هل من المقبول الخضوع لتقشير كيميائي للبقع؟
هذا يعتمد كليا على حالة بشرتك. أفضل طريقة لمعرفة ما إذا كان يجب عليك الخضوع لتقشير كيميائي أو أي نوع آخر هو زيارة طبيب الأمراض الجلدية. ستكون قادرة على إرشادك وتجعلك تفهم حالة بشرتك و أفضل طريقة لإزالة البقع من وجهك .
س) هل هناك روتين يمكنك اتباعه للتأكد من بقاء بشرتك نظيفة؟
وفقًا للدكتور Apratim Goel ، طبيب الأمراض الجلدية الشهير الذي يمارس في مومباي ، هناك سببان رئيسيان لظهور البقع الداكنة على بشرتنا ، إما أن تكون هناك حماية غير كافية للبشرة أو أن هناك نوعًا من التهيج الذي يلحق بالجلد بسبب الجلد. يتفاعل عن طريق إنتاج المزيد من الميلانين. لذا فإن أول شيء يمكنك القيام به هو علاج المنطقة المصابة من التهيج. أكثر أنواع تهيج الجلد شيوعًا هي الأشعة فوق البنفسجية. لذلك يجب استخدام واقي الشمس كل صباح. علاوة على ذلك ، يجب أيضًا استخدام كريم حاجز أو كريم مرطب.
إلى جانب ذلك ، نوصي بتناول طعام صحي. لماذا ا؟ لأن بشرتنا هي ما نأكله.في بعض الأحيان ، عندما ندلل أنفسنا ببعض البطاطس المقلية أو بعض الآيس كريم ، دون أن نعلم أننا نؤذي أجسادنا وبالتالي بشرتنا. إذن ، إليك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها للحصول على ملف بشرة متوهجة صحية .
الصورة: Pi xabay
ونقلت ليلة رأس السنة الجديدة
1) تناول كميات كبيرة من الفاكهة والخضروات ذات الأوراق الخضراء. هذه غنية بمضادات الأكسدة وستساعد في تحسين الحالة العامة لبشرتك.
2) تجنب تناول الأطعمة الزيتية الدهنية. هم الأسوأ عندما يتعلق الأمر بصحة بشرتنا.
3) اشرب الكثير من الماء . حتى لو سمعت ذلك من قبل ، فقد حان الوقت الآن لإعادة التركيز على شرب تلك الأكواب الثمانية من الماء.
4) احصل على نوم جمالي . من الناحية المثالية ، يجب أن ينام الشخص البالغ أربع ساعات بعد غروب الشمس وأن ينام ما بين ثماني إلى عشر ساعات يوميًا.
5) استخدم الكريم الواقي من الشمس ، حتى في الأيام الملبدة بالغيوم.
6) التأمل هو طريقة مؤكدة لتجنب حب الشباب الناتج عن الإجهاد والحصول على القليل من وقتي!
7) تمرن لإزالة جميع السموم من جسمك.
س) بخلاف واقي الشمس ، هل هناك أي شيء آخر يمكنك القيام به لحماية بشرتك؟
تأتي العديد من منتجات الماكياج مع عامل حماية من الشمس. يمكنك البدء باستبدال منتجات المكياج التي لا تحتوي على عامل حماية من الشمس بتلك التي تحتوي عليها. ثانيًا ، يمكنك أيضًا استخدام مظلة كلما خرجت من الشمس.
اقرأ أيضا: 6 نصائح للحصول على بشرة متوهجة لديبيكا بادوكون
