فقط في
- Chaitra Navratri 2021: التاريخ ، Muhurta ، طقوس وأهمية هذا المهرجان
- هينا خان تتألق بظلال العيون باللون الأخضر النحاسي والشفاه اللامعة اللامعة احصلي على المظهر في بضع خطوات بسيطة!
- اوغادي وبيساخي 2021: ارتقوا بمظهرك الاحتفالي مع بدلات تقليدية مستوحاة من المشاهير
- برجك اليومي: 13 أبريل 2021
لا تفوت
- Vishnu Vishal و Jwala Gutta لربط العقدة في 22 أبريل: تحقق من التفاصيل هنا
- جوائز الكريكيت النيوزيلندية: فاز ويليامسون بميدالية السير ريتشارد هادلي للمرة الرابعة
- تم إطلاق Kabira Mobility Hermes 75 سكوتر كهربائي عالي السرعة للتسليم التجاري في الهند
- Ugadi 2021: ماهيش بابو ، رام شاران ، جونيور NTR ، دارشان ونجوم جنوب آخرون يرسلون التمنيات لمعجبيهم
- لا ينخفض سعر الذهب كثيرًا بالنسبة للشركات المالية غير المصرفية ، يجب على البنوك أن تكون متيقظًا
- مطلوبات AGR وآخر مزاد الطيف الترددي قد يؤثر على قطاع الاتصالات
- إعلان النتيجة النهائية لشرطة CSBC بيهار لعام 2021
- أفضل 10 أماكن للزيارة في ولاية ماهاراشترا في أبريل
قرحة المعدة هي تقرحات ، يفسَّر أنها مؤلمة بشكل رهيب تبطن معدة الفرد. القرحات التي تتشكل في المعدة تسمى القرحة الهضمية وتلك التي تتكون في الأمعاء ، وخاصة في الاثني عشر ، تسمى قرحة الاثني عشر.
تتشكل تقرحات المعدة والأمعاء الدقيقة بسبب تقليل الطبقة السميكة للمخاط الموجودة فوق المعدة مباشرة. تحمي هذه الطبقة المعدة من الطبيعة الحمضية للعصارة الهضمية. ومع ذلك ، نظرًا لأن طبقة المخاط رقيقة حقًا ، فإن العصارات الهضمية الحمضية تلتهم الأنسجة التي تحمي المعدة ، مما يتسبب في حدوث القرحة.
لقد ذكر وأثبت كيف يمكن أن تكون القرحة مؤلمة. الصيام هو أحد أشهر الحلول وأقلها متابعة.
أليس من المفترض أن يعتبر الطعام من أكثر الاحتياجات الأساسية للإنسان؟ اتضح أن الصيام مفيد حقًا لاستعادة التوازن في الجسم وهو عملية شفاء. لكن الصيام لا يعني الإمساك نهائياً عن الطعام والسوائل ، أي الجوع.
كيف نزيل الرؤوس السوداء
الصيام يشفي من قرحة المعدة:
يساعد الصيام في علاج قرحة المعدة ، حيث لا يعرض بطانة المعدة للحمض الكاوية ، مما يؤدي إلى تفاقم الحالة ، مما يساعد الطبقة المخاطية على الشفاء والبدء في أداء واجبها كما كان من قبل. عندما نتحدث عن الصيام لعلاج قرحة المعدة ، فهذا لا يعني صيام يوم أو يومين.
يُنصح بصيام العصير لمدة أسبوعين تقريبًا من أجل العلاج المناسب لمشكلة قرحة المعدة ، ومع ذلك ، إذا استمرت المشكلة ، فمن المستحسن اتباع نظام غذائي كامل صيام الماء مع مضادات الحموضة.
الصوم بمعناه الأصيل: الامتناع عن الطعام والسوائل (ما عدا الماء) كما سبق ، ويساعد في تقليل القرحة وخاصة القرحة الهضمية. ومع ذلك ، لا ينبغي التوقف عن تناول الطعام تمامًا ، فقد يؤدي ذلك إلى إضعاف صحة الإنسان وتفاقمها. لذلك ، إليك بعض الأشياء التي يمكن للمرء أن يدرجها في نظامه الغذائي ، ولكن ليس معًا:
أ. الإكثار من شرب الماء والحليب وعصائر الفاكهة غير الحامضة أثناء الصيام يساعد على تقليل تقرحات المعدة والجهاز الهضمي بشكل كبير.
ب. علاوة على ذلك ، فإن عصائر الخضار وخاصة الجزر والبطاطس والسبانخ والخيار والشمندر تساعد في التخلص من القرحة بسرعة كبيرة.
البرامج التلفزيونية مثل got
ج. يقال أيضًا أن الجير والموز مفيدان. يساعد الموز في تحييد حموضة العصارة المعدية ، ويقلل من الآلام التي تسببها القرحة.
من خلال اتباع نظام غذائي صائم لعلاج قرحة المعدة / المعدة ، قد يستفيد المرء ، لأنه يريحك من آلام المعدة التي يشعر بها المرء بعد تناول شيء ما. كما أنه يفيد مناعة الفرد والجلوكوز ، كما تتحسن مستويات الأنسولين من خلال الصيام الدوري. كما أن مستويات الطاقة تزداد بسبب الصيام الدوري ، فهي تحافظ على أمراض مثل السرطان والسمنة والسكري وما إلى ذلك.
لذلك ، لا يساعد الصيام في علاج القرحة فحسب ، بل يساعد أيضًا في التخلص من السموم والأمراض الأخرى من أجسامنا ، مما يجعلنا أكثر صحة.
ومع ذلك ، يُقال دائمًا أنه لا ينبغي على المرء فقط اتباع خطة حمية الصيام لأنهم يقرؤونها من الإنترنت في بعض المواقع. يُنصح دائمًا باستشارة الطبيب أولاً ما إذا كان يجب السماح لك باتباع نظام غذائي صائم أم لا لتخفيف الألم الذي تشعر به في معدتك بسبب القرحة أو التهاب المعدة.
جل الصبار وزيت جوز الهند
هل الصيام يسبب قرحة في المعدة؟
الصيام من تلقاء نفسه يمكن أن يسبب قرحة في المعدة كما ثبت من خلال دراسة أجريت على الأشخاص الذين يعانون من هذه المشكلة في شهر رمضان (أولئك الذين يتبعونه) وأي وقت آخر من العام.
وفقًا لهذه الدراسة ، تم إجراء عمليات جراحية لكثير من المرضى خلال شهر رمضان مقارنة بأوقات أخرى من العام. لذلك أثر الصيام سلبًا على هؤلاء الأفراد ، وإن كان من المهم مراعاة أنهم ربما تناولوا نوع الطعام الذي لا ينبغي للمرء تناوله أثناء الصيام ، حيث يُسمح للناس في رمضان بالأكل والشرب قبل شروق الشمس وبعد غروبها.
كما أن شرب الكثير من الماء مهم للغاية أثناء الصيام لعلاج قرحة المعدة ، والتي من الواضح أنها لا تحدث خلال شهر رمضان.
أثناء الصيام ، إذا تناول المرء الكافيين ، أو الأطعمة الدهنية أو المقلية ، أو الشوكولاتة ، أو أجزاء كبيرة من الوجبة ، أو الطعام الحار ، أو الطعام بالخل أو الكحول وما إلى ذلك ، فإن ذلك يزيد فقط من آلام القرحة.
وصفات كعكة عيد ميلاد للأطفال
لذلك ، إذا لم ينصحك الطبيب أو ينصح بالصيام وأنت تعاني من قرحة المعدة ، فلا تحاول ذلك!