فقط في
- Chaitra Navratri 2021: التاريخ ، Muhurta ، طقوس وأهمية هذا المهرجان
- هينا خان تتألق بظلال العيون الخضراء النحاسية والشفاه اللامعة اللامعة احصلي على المظهر في بضع خطوات بسيطة!
- Ugadi و Baisakhi 2021: ارتقِ بمظهرك الاحتفالي مع بدلات تقليدية مستوحاة من المشاهير
- برجك اليومي: 13 أبريل 2021
لا تفوت
- يقود المدربون الأمريكيون دورات اللغة الإنجليزية للمعلمين الهنود
- IPL 2021: عملت على الضرب بعد إهماله في مزاد 2018 ، كما يقول Harshal Patel
- لا ينخفض سعر الذهب كثيرًا بالنسبة للشركات المالية غير المصرفية ، يجب على البنوك أن تكون متيقظًا
- مطلوبات AGR وآخر مزاد الطيف الترددي قد يؤثر على قطاع الاتصالات
- جودي بادوا 2021: مادهوري ديكسيت تتذكر الاحتفال بالمهرجان الميمون مع عائلتها
- تعبر حجوزات ماهيندرا ثار عن 50000 معلم في ستة أشهر فقط
- إعلان النتيجة النهائية لشرطة CSBC بيهار لعام 2021
- أفضل 10 أماكن للزيارة في ولاية ماهاراشترا في أبريل
إن المناسبة الميمونة لشيترا نافراتري هنا والناس في جميع أنحاء الهند يظهرون إخلاصهم لإلههم المحبوب بحماسة كبيرة من خلال اتباع طقوس Navratri vrat. بالنسبة إلى Chaitra Navratri ، عادةً ما يتم طهي وصفات Navratri المحددة بأقصى درجات الحب والإخلاص ، وفي اليوم الثامن من 'Shukla Paksha' ، عادةً ما نقوم بطهي 'Ashtami ke prasad' من أجل 'Ashtami Puja'. يتكون البراساد من بلاك تشانا وبوري وسوجي كا حلوة.
هذه الوصفة اللذيذة من بلاك شانا ماسالا مليئة برائحة الشانا السوداء ورائحة السمن. نظرًا لأن هذه الوصفة خاصة بـ Navratri Prasad ، فقد استخدمنا فقط الملح الصخري ولم يتم تضمين الثوم أو البصل ، ومع ذلك فقد حرصنا على عدم المساس بالمذاق اللذيذ لوصفة Kala Chana Masala على الإطلاق.
كالا شانا هي إحدى وصفات نافراتري المفضلة لدينا ، حيث أنها لا تُقدم فقط كجزء من ثلاثي 'أشتامي براساد' ولكنها أيضًا تُثري جسمك بمحتوى عالي من البروتين والمعادن والألياف ، بينما تكون منخفضة في الدهون ، وهو مناسب لإضافتها إلى مخطط نظامك الغذائي كوصفة لا غنى عنها.
لمعرفة كيفية طهي هذا الوعاء اللذيذ من الشانا السوداء ، ألق نظرة على مقطع الفيديو الخاص بنا خطوة بخطوة أو ببساطة انتقل إلى وصفتنا وشاركنا وصفات براساد المفضلة لديك.
وصفة بلاك شانا | NAVRATRI CHAITRA PRASAD KALA CHANA RECIPE | وصفة كالا شانا ماسالا | كالا شانا خطوة بخطوة | KALA CHANA VIDEO Black Chana Recipe | وصفة نافراتري شيترا براساد كالا شانا | وصفة كالا شانا ماسالا | كالا شانا خطوة بخطوة | وقت إعداد فيديو كالا شانا 5 ساعات 0 دقائق وقت الطهي 25 مليون الوقت الإجمالي 5 ساعات 25 دقيقةوصفة بقلم: أنكيتا ميشرا
نوع الوصفة: طبق جانبي
الكمية تكفي 2
مكونات-
1. مسحوق غارام ماسالا - 1 ملعقة صغيرة
2. مسحوق جيرا - 1 ملعقة كبيرة
3. ملح صخري - 1 ملعقة صغيرة
4. مسحوق الكركم - 1 ملعقة صغيرة
أفضل الأفلام عن السفر عبر الزمن
5. سمن - 2 ملعقة كبيرة
6. شانا السوداء - 2 كوب
7. مسحوق الفلفل الحار - 1 ملعقة صغيرة
-
1. نقع الشانا السوداء بين عشية وضحاها (أو 5 ساعات) واضغط عليها لمدة 2 صفارة.
2. نأخذ مقلاة ونضيف إليها السمن والكركم ومسحوق الفلفل الحار ونقليها لمدة نصف دقيقة.
3. أضيفي شانا المسلوقة واقليها لمدة دقيقتين.
4. يضاف الملح الصخري ومسحوق الجيرة ويقلى لمدة دقيقة.
5. طهي مع الغطاء لمدة 5 دقائق.
6. أضيفي الماء واطهيه حتى يتكاثف الكاري.
7. بعد أن يتبخر الماء ، أضف جارام ماسالا وحركه جيدًا.
8. انقليها إلى وعاء وقدميها ساخنة مع الفقراء أو كما هي.
- 1. تأكد من نقع الحمص الأسود طوال الليل للتأكد من أنه عند بدء طهيه يكون طريًا وسريع الطهي.
- 2. أضيفي مسحوق الضانية لإضفاء نكهة رائعة ، إذا لزم الأمر.
- حجم التقديم - 1 كوب (150 جم)
- السعرات الحرارية - 110 كالوري
- الدهون - 2.8 جم
- البروتين - 4.7 جم
- الكربوهيدرات - 17.5 جم
- الألياف - 5.3 جم
خطوة بخطوة - كيف تصنع كالا شانا
1. نقع الشانا السوداء بين عشية وضحاها (أو 5 ساعات) واضغط عليها لمدة 2 صفارة.
2. نأخذ مقلاة ونضيف إليها السمن والكركم ومسحوق الفلفل الحار ونقليها لمدة نصف دقيقة.
3. أضيفي شانا المسلوقة واقليها لمدة دقيقتين.
4. يضاف الملح الصخري ومسحوق الجيرة ويقلى لمدة دقيقة.
5. طهي مع الغطاء لمدة 5 دقائق.
6. أضيفي الماء واطهيه حتى يتكاثف الكاري.
7. بعد أن يتبخر الماء ، أضف جارام ماسالا وحركه جيدًا.
8. انقليها إلى وعاء وقدميها ساخنة مع الفقراء أو كما هي.