13 صورة مهدئة ستجعلك تشعر بتحسن حيال العالم الآن

بغض النظر عن المكان الذي تعيش فيه ، فإن العالم خارج منزلك المريح (أو شقتك الضيقة) أصبح في حالة من الفوضى في الوقت الحالي. يجعلنا فيروس كورونا نغير الكثير من الأشياء في روتيننا اليومي وأزال الإحساس بالحياة الطبيعية من كل شيء. لذلك عندما يبدأ وضع عملك من المنزل في التقدم في السن ، على سبيل المثال عندما يكون لديك سبعة مؤتمرات فيديو لتتخذها ويكون الأطفال في حالة جنون في الخلفية ، فإن وجود شيء في متناول يدك لمساعدتك على الشعور بأنك على الأرض والهدوء هو القابض. هذا هو السبب في أننا جمعنا هذه الصور الـ 13 المهدئة المضمونة إلى حد كبير لمساعدتك على الشعور بالتحسن — على الأقل خلال الدقائق الخمس التالية.

ذات صلة: هذه الحيلة الغريبة لتهدئة القلق فعالة ومعتمدة من أخصائي علم النفس

جورج دبليو جونسون / جيتي إيماجيس

1. تم التقاط هذا المنظر الطبيعي في المملكة المتحدة من بلدة تدعى Little Langdale. يبدو الوادي العميق المحاط بالتلال والجبال أنه سيكون المكان المثالي لأخذ بعض الأنفاس العميقة من الهواء البارد المنعش. أهه .

نيوتن دالي / جيتي إيماجيس

2. نتخيل الشعور بالاسترخاء التام وكأنك تركل قدميك على جسم مائي هادئ في مقاطعة كيب بجنوب إفريقيا.

أرييل سكيلي / جيتي إيماجيس

3. في تلك اللحظة التي تنام فيها حزمة الفرح الصغيرة الخاصة بك وتستعد للنوم أيضًا. صه ، لا تزعجهم.

4. هذه الصورة لسماء فارغة زرقاء لامعة جعلتنا نأخذ نفسا عميقا ، حتى من حدود أريكتنا. فكرة هذا القدر من O2 مهدئة.

توماس بارويك / جيتي إيماجيس

5. متحف ليس مزدحمًا جدًا؟ سجل معنا. سنأخذ فترة ما بعد الظهيرة هادئة ولكنها محفزة فكريا محاطة بالفن في أي يوم.

صور مارتن بودي / جيتي

6. التقطت هذه الصورة الخضراء للغاية في بالي ، وهي جزيرة معروفة بالراحة والرفاهية بين الطبيعة. (إنها أيضًا الوجهة الأولى في قائمة المجموعة لدينا.)

جيفبيرجين / جيتي إيماجيس

7. يبدو باردًا بعض الشيء ، لكن اسمعنا: ما هو أكثر راحة من التحاضن ببطانية دافئة وكوب ساخن من الشاي في الخريف؟ أضف مجثمًا جميلًا (أو منزل عطلة نهاية الأسبوع بالكامل!) على الماء وستحصل على خيال حقيقي.

صور Sirinapa Wannapat / EyeEm / Getty Images

8. اعطنا كتابا ، فنجان قهوة ساخن لطيف ومكان هادئ للجلوس والقراءة في صمت. نعم ، نحن سعداء قدر الإمكان.

Baac3nes / جيتي إيماجيس

9. غابة Bøkeskogen (أو غابة الزان) في Larvik ، النرويج ، مليئة بالألوان الزاهية والأصوات الهادئة لمنطقة كثيفة الأشجار. يمكننا سماع زقزقة العصافير الآن.

كاثرين ديلاهاي / جيتي إيماجيس

10. متى كانت آخر مرة كنت فيها خالية من القلق بدرجة كافية لتسترخي وتأخذ قيلولة في منتصف النهار؟ قم بتوجيهها وإعطائها دوامة لتهدئة الأعصاب.

فنغ وي فوتوغرافي / جيتي إيماجيس

11. التقطت هذه الموافقة المسبقة عن علم المناظر الطبيعية الهادئة في كندا. لا نعرف أكثر ما نحبه: المزيج المثالي من الألوان الرائعة ، أو جبال الباستيل أو المياه التي لا تزال تقسم أنها كانت زجاجية.