10 علاجات منزلية قد تساعد في التئام قرحة الفم

للحصول على تنبيهات سريعة اشترك الآن

اعتلال عضلة القلب الضخامي: الأعراض والأسباب والعلاج والوقاية عرض نموذج للتنبيهات السريعة السماح بالإشعارات للتنبيهات اليومية

فقط في

قبل ساعة واحدة Chaitra Navratri 2021: التاريخ ، Muhurta ، طقوس وأهمية هذا المهرجان
قبل 3 ساعات هينا خان تتألق بظلال العيون باللون الأخضر النحاسي والشفاه اللامعة اللامعة احصلي على المظهر في بضع خطوات بسيطة!
قبل 5 ساعات اوغادي وبيساخي 2021: ارتقوا بمظهرك الاحتفالي مع بدلات تقليدية مستوحاة من المشاهير
قبل 8 ساعات برجك اليومي: 13 أبريل 2021

يجب مشاهدتة

لا تفوت

منزل، بيت

صحة

علاج الاضطرابات علاج الاضطرابات أوي نيها غوش نيها غوش في 26 مايو 2020| تمت مراجعته من قبل أليكس ماليكال

تقرحات الفم ، والمعروفة أيضًا باسم قرح الفم ، هي قرح صغيرة مؤلمة تظهر داخل فمك. عادة ما تظهر على اللسان وداخل الخدين وداخل الشفاه مما قد يسبب الألم والتهيج ، مما يجعل من الصعب عليك تناول الطعام والشراب.

يمكن أن تؤدي بعض العوامل إلى حدوث تقرحات في الفم ، مثل الالتهابات البكتيرية أو الفيروسية أو الفطرية ومعجون الأسنان وغسول الفم الذي يحتوي على كبريتات لوريل الصوديوم وإصابة الفم الطفيفة ونقص فيتامينات ب 12 والزنك والحديد.

كيفية إزالة علامات التمدد في المنزل

ميمانترا

يمكن أن تساعد بعض العلاجات المنزلية في تقليل الألم وتسريع عملية التئام قرح الفم. تابع القراءة لمعرفة العلاجات المنزلية لقرحة الفم.

1. الجليد

مص أو ضع رقائق الثلج على تقرحات الفم. يعمل الثلج على تخدير المنطقة وتقليل الألم والالتهابات ، وبالتالي توفير بعض الراحة الفورية.

• لفي القليل من مكعبات الثلج في منشفة وضعيها على القرحة.

2. مسحوق الشب

مسحوق الشب مصنوع من كبريتات الألومنيوم والبوتاسيوم التي تستخدم في الطب التقليدي لعلاج تقرحات الفم. من المعروف أن الشب له خصائص قابضة وخواص تخثر الدم التي يمكن أن تساعد في تقلص الأنسجة وزيادة عملية التئام الجروح عن طريق تقليل الالتهاب. [1] .

• اخلطي كميات صغيرة من مسحوق الشبة مع بضع قطرات من الماء واصنعي عجينة.

• ضع العجينة على القرحة.

• اتركه لمدة دقيقة واشطف فمك بشكل صحيح.

3. شطف الماء المالح

إن خصائص الملح المضادة للبكتيريا والميكروبات معروفة جيدًا. يمكن أن يساعد في تقليل الألم والالتهاب الناجم عن تقرحات الفم ويمكن أن يساعد في تجفيف القروح.

• قم بإذابة ملعقة صغيرة من الملح في نصف كوب ماء.

• اغسل المحلول في فمك لمدة 15 إلى 30 ثانية وابصقه.

• كرر كل بضع ساعات حسب الألم.

كيفية تقليل الهالات السوداء بشكل طبيعي

4. العسل

يمتلك العسل خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للميكروبات. يمكن أن يساعد في تقليل حجم القرحة والألم والاحمرار ، وفقًا لدراسة أجريت عام 2014 [اثنين] .

• ضع العسل أربع مرات في اليوم.

نصيحة: استخدم العسل غير المصفى وغير المبستر.

5. صودا الخبز

صودا الخبز قلوية بطبيعتها وهذا سيساعد في تحييد الأحماض التي تسبب التهيج وسيساعد أيضًا في قتل البكتيريا داخل الفم. هذا سوف يساعد القرحة على الشفاء بشكل أسرع.

• قم بإذابة ملعقة صغيرة من صودا الخبز في نصف كوب من الماء الدافئ.

• اشطف فمك بهذا المحلول.

6. الصبار

يتميز الصبار بخصائصه المضادة للالتهابات التي قد تساعد في التئام قرح الفم بسرعة. وفقًا لدراسة ، فإن هلام الصبار فعال في تقليل حجم القرحة والألم والالتهاب [3] .

كيفية تحضير وجبات خفيفة سهلة في المنزل

• قطعي ورقة الصبار إلى شرائح واستخلصي هلام الصبار بملعقة.

• ضع كميات صغيرة من جل الصبار وربت عليه مباشرة على القرحة.

7. زيت جوز الهند

يمكن أن يساعد وجود حمض اللوريك في زيت جوز الهند في تقليل الألم والتورم وتقليل الانزعاج.

• ضعي كرة قطنية في بعض زيت جوز الهند وضعيها على القرحة.

8. الثوم

يمكن أن يساعد الثوم في الحد من تقرحات الفم بسبب وجود الأليسين ، وهو مركب حيوي له خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للبكتيريا ومضادة للميكروبات. [4] .

• افركي فص من الثوم على القرحة بلطف شديد لمدة دقيقة إلى دقيقتين.

كيفية وضع البيض في الشعر

• اشطف فمك جيداً.

9. البابونج

يحتوي البابونج على خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة وقابضة خفيفة. يستخدم في الطب التقليدي لعلاج الجروح والقرح والكدمات والحروق وآفة القروح وغيرها من الأمراض. [5] .

• انقعي كيس شاي البابونج في كوب من الماء وضعي كيس الشاي الرطب على القرحة لبضع دقائق.

• يمكنك أيضًا شطف فمك بشاي البابونج.

10. فيتامين ب 12

فيتامين ب 12 فيتامين قابل للذوبان في الماء ويمكن أن يساعد في علاج قرح الفم. يوجد الفيتامين بشكل طبيعي في الأطعمة مثل الدواجن والبيض والأسماك واللحوم ومنتجات الألبان. أدخل هذه الأطعمة كجزء من نظامك الغذائي اليومي لتقليل القرحة [6] .