اليوم العالمي للسرطان 2021: أفضل الأطعمة لسرطان الكبد

للحصول على تنبيهات سريعة اشترك الآن

اعتلال عضلة القلب الضخامي: الأعراض والأسباب والعلاج والوقاية عرض نموذج للتنبيهات السريعة السماح بالإشعارات للتنبيهات اليومية

فقط في

قبل 6 ساعات Chaitra Navratri 2021: التاريخ ، Muhurta ، طقوس وأهمية هذا المهرجان
قبل 8 ساعات هينا خان تتألق بظلال العيون الخضراء النحاسية والشفاه اللامعة اللامعة احصلي على المظهر في بضع خطوات بسيطة!
قبل 10 ساعات Ugadi و Baisakhi 2021: ارتقِ بمظهرك الاحتفالي مع بدلات تقليدية مستوحاة من المشاهير
قبل 13 ساعة برجك اليومي: 13 أبريل 2021

يجب مشاهدتة

لا تفوت

منزل، بيت صحة تغذية التغذية oi-Amritha K By أمريتا ك. في 4 فبراير 2021| تمت مراجعته من قبل آريا كريشنان

يتم الاحتفال باليوم العالمي للسرطان في 4 فبراير من كل عام. إنها مبادرة عالمية موحدة يقودها الاتحاد الدولي لمكافحة السرطان (UICC). موضوع اليوم العالمي للسرطان 2021 هو أنا وسأفعل. تم تحديد اليوم العالمي للسرطان في 4 فبراير 2000 في مؤتمر القمة العالمي لمكافحة السرطان في الألفية الجديدة.

في عام 2016 ، بدأ اليوم العالمي للسرطان حملة مدتها ثلاث سنوات تحت شعار 'نستطيع. أستطيع. '، الذي استكشف قوة الإجراءات الجماعية والفردية للحد من تأثير السرطان. تحتفل 60 حكومة على الأقل باليوم العالمي للسرطان رسميًا.

سرطان الكبد هو السرطان الذي يبدأ في خلايا الكبد. يمكن أن تتكون عدة أنواع من السرطان في الكبد. النوع الأكثر شيوعًا من سرطان الكبد هو سرطان الخلايا الكبدية ، والذي يبدأ في النوع الرئيسي من خلايا الكبد (خلايا الكبد). الأنواع الأخرى من سرطان الكبد ، مثل سرطان الأوعية الصفراوية داخل الكبد والورم الأرومي الكبدي ، أقل شيوعًا ^[1] .

تعتبر التغذية عاملاً مهماً للفرد المصاب بسرطان الكبد. يمكن أن يساعدك اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن قبل العلاج وأثناءه وبعده على الشعور بالتحسن والحفاظ على قوتك وتعزيز تعافيك.

يقترح الأطباء أنه يجب على المرء أن يأكل خمس أو ست وجبات صغيرة متباعدة بحوالي ثلاث ساعات. من خلال القيام بذلك ، يتلقى جسمك تدفقًا كافيًا من العناصر الغذائية والبروتينات والسعرات الحرارية بالإضافة إلى تقليل خطر التعرض للآثار الجانبية المتعلقة بعلاج سرطان الكبد ، مثل الغثيان ^[اثنين] ^[3] .

كيفية تقليل حب الشباب والبثور

في المقالة الحالية ، سوف نلقي نظرة على بعض من أفضل الأطعمة التي يمكن أن يتناولها المرء لسرطان الكبد. يرجى ملاحظة أن تناول هذه الأطعمة لن يساعد في علاج الحالة أو منع ظهور سرطان الكبد. يمكن أن تساعد المواد الغذائية في إدارة الأعراض ، وكذلك تساعد في تعزيز نمط حياة صحي للفرد المصاب بسرطان الكبد ^[4] .

1. البروتينات الخالية من الدهون

تعتبر المواد الغذائية مثل الدجاج والديك الرومي والأسماك والبيض ومنتجات الألبان قليلة الدسم والمكسرات وفول الصويا مفيدة للغاية للأفراد الذين يعانون من سرطان الكبد. يمكن أن يساعد الاستهلاك المتحكم فيه لهذه المواد الغذائية في تعزيز جهاز المناعة لديك و إدعم العلاج .

2. الحبوب الكاملة

إن تناول دقيق الشوفان وخبز القمح الكامل والأرز البني والمعكرونة المصنوعة من الحبوب الكاملة ليست فقط آمنة لصحة الكبد ولكنها تساعد أيضًا في تحسين مستويات الطاقة لديك. كونها مصادر جيدة للكربوهيدرات والألياف ، فإن الحبوب الكاملة كذلك موصى به من قبل الأطباء للأفراد الذين يعانون من سرطان الكبد.

3. الفواكه

تستهلك الفاكهة تعتبر الفواكه الملونة على وجه الخصوص مفيدة لصحة الكبد لأن الفواكه مثل الجريب فروت والتوت البري والتوت البري والعنب وغيرها مفيدة للكبد بسبب وجود مضادات الأكسدة التي يمكن أن تساعدك على محاربة الجذور الحرة.

4. الخضار

على غرار الفواكه الملونة ، الخضار الملونة غنية أيضًا بمضادات الأكسدة التي يمكن أن تساعد جسمك على محاربة السرطان. تشتهر الخضروات مثل الشمندر والخضروات الصليبية مثل كرنب بروكسل والبروكلي والخردل الأخضر بمحتواها العالي من الألياف وطعمها المميز. وفقًا للدراسات ، يمكن لهذه الخضروات أن تزيد من مستويات إنزيمات إزالة السموم وتحمي الكبد من التلف .

5. الدهون الصحية

توجد الدهون الصحية في افوكادو والمكسرات والبذور وزيت الزيتون مفيدة لمن يعاني من سرطان الكبد. هذه يمكن أن تساعد جسمك على امتصاص العناصر الغذائية الأساسية ومضادات الأكسدة ، وبالتالي تحسين حالة الفرد.

6. الماء والسوائل الأخرى

شرب الكثير من الماء ضروري للفرد المصاب بسرطان الكبد. هذه تساعد في الحفاظ على جسمك رطب جيدا ، وهو أمر ضروري أثناء علاج سرطان الكبد.

في ملاحظة أخيرة ...

من الأهمية بمكان الحد من تناول الحلويات أثناء المعاناة من الحالات التي تؤثر على صحة الكبد. وبالتالي ، ناقش التغذية مع طبيب الأورام الخاص بك ، والذي يمكنه تقديم المشورة والتوجيه الفردي.

عرض مراجع المقال

[1]رايرسون ، إيه بي ، إيمان ، سي آر ، ألتكروس ، إس إف ، وارد ، جي دبليو ، جمال ، إيه ، شيرمان ، آر إل ، ... أندرسون ، آر إن (2016). التقرير السنوي للأمة عن حالة السرطان ، 1975-2012 ، الذي يوضح تزايد حالات الإصابة بسرطان الكبد. السرطان، 122 (9) ، 1312-1337.
[اثنين]الاستحمام ، M. ، Heinzmann ، F. ، D'Artista ، L. ، Harbig ، J. ، Roux ، P. F. ، Hoenicke ، L. ، ... & Rozenblum ، N. (2018). Necroptosis المكروية يوجه الالتزام النسب في سرطان الكبد. طبيعة 562 (7725) ، 69.
[3]Sia، D.، Villanueva، A.، Friedman، S.L، & Llovet، J.M (2017). خلايا سرطان الكبد المنشأ والفئة الجزيئية وتأثيراتها على تشخيص المريض. أمراض الجهاز الهضمي، 152 (4) ، 745-761.
[4]فوجيموتو ، إيه ، فوروتا ، إم ، توتوكي ، واي. ، تسونودا ، تي ، كاتو ، إم ، شيريشي ، واي ، ... وجوتو ، ك. (2016). مشهد طفرات الجينوم الكامل وتوصيف الطفرات غير المشفرة والهيكلية في سرطان الكبد. علم الوراثة الطبيعي، 48 (5) ، 500.

آريا كريشنانطب الطوارئMBBS تعرف أكثر