فقط في
- Chaitra Navratri 2021: التاريخ ، Muhurta ، طقوس وأهمية هذا المهرجان
- هينا خان تتألق بظلال العيون الخضراء النحاسية والشفاه اللامعة اللامعة احصلي على المظهر في بضع خطوات بسيطة!
- Ugadi و Baisakhi 2021: ارتقِ بمظهرك الاحتفالي مع بدلات تقليدية مستوحاة من المشاهير
- برجك اليومي: 13 أبريل 2021
لا تفوت
- أنيربان لاهيري واثق من أنه يتقدم على آر بي سي هيريتج
- النقص ليس هو المشكلة: وزارة الصحة تنتقد الدول بسبب 'سوء إدارة' لقاحات COVID
- قائمة بجميع قسائم بيانات مستوى الدخول من Reliance Jio و Airtel و Vi و BSNL
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble من تصاريح المحكمة بسبب COVID-19
- تم إطلاق Kabira Mobility Hermes 75 سكوتر كهربائي عالي السرعة للتسليم التجاري في الهند
- لا ينخفض سعر الذهب كثيرًا بالنسبة للشركات المالية غير المصرفية ، يجب على البنوك أن تكون متيقظًا
- إعلان النتيجة النهائية لشرطة CSBC بيهار لعام 2021
- أفضل 10 أماكن للزيارة في ولاية ماهاراشترا في أبريل
إذا كنت تريد أن تظل بصحة جيدة ، فأنت بحاجة إلى بذل جهد لتحقيق ذلك ، فلا توجد طريقة أخرى. لذلك ، للبقاء بصحة جيدة وخالية من الأمراض لفترة أطول ، يمكنك التفكير في شرب بعض المشروبات الصحية محلية الصنع.
كيفية إزالة طلاء الأظافر بدون مزيل الأظافر
هناك العديد من المكونات في مطابخنا وحدائقنا التي يمكن أن تساعدنا على تعزيز مستويات صحتنا ، لذلك لا نضطر حتى إلى الذهاب إلى الأطباء وقضاء وقتنا الثمين وأموالنا.
بعد ظهور الأدوية الحديثة ، فقدت العلاجات الطبيعية والعشبية قيمتها ، حيث يعتقد الكثير من الناس أن العلاجات الطبيعية للاضطرابات قد لا تكون فعالة.
ومع ذلك ، اعتمادًا على الأدوية الحديثة المليئة بالمواد الكيميائية ، حتى الأمراض البسيطة يمكن أن تسبب الكثير من الآثار الجانبية الضارة وتؤثر سلبًا على صحتك على المدى الطويل.
اقرأ أيضا: ماذا يحدث عند شرب عصير الجزر مع صفار البيض؟
هل تعلم أن مزيج عصير النيم وعصير الجزر له فوائد صحية مذهلة؟
ما عليك سوى خلط ملعقتين كبيرتين من عصير النيم مع 4 ملاعق كبيرة من عصير الجزر وتناول هذا الخليط كل صباح بعد الإفطار لمدة 3 أشهر.
1. يطهر الأمعاء
تتمتع الليمونويدات ومضادات الأكسدة الموجودة في هذا المزيج من الجزر والنيم بالقدرة على طرد السموم من الأمعاء ، وبالتالي منع أمراض المعدة.
2. يجدد البشرة
نظرًا لأن هذا المشروب الطبيعي غني بمضادات الأكسدة ، فإنه يمكن أن يعزز إنتاج الكولاجين في بشرتك من الداخل ويجدد خلايا بشرتك ، مما يجعل بشرتك أكثر إشراقًا.
3. يحسن الرؤية
نظرًا لأن هذا المزيج غني بفيتامين أ ، فإنه يمكن أن يقوي أعصابك البصرية ويحسن رؤيتك ، وبالتالي يحافظ على صحة عينيك.
4. يمنع الانفلونزا
نظرًا لأن الإنزيمات الموجودة في عصير النيم تأتي بخصائص مضادة للبكتيريا ، فإنها يمكن أن تقتل بعض الأمراض المسببة للميكروبات في جسمك ، لمنع الإنفلونزا والالتهابات الأخرى.
5. يحسن الشهية
هذا المزيج من الجزر والنيم غني بالفلافونيدات التي يمكن أن تحسن عملية الهضم ، وبالتالي تزيد أيضًا من شهيتك ، إذا كنت تعاني من فقدان الشهية.
6. يخفض نسبة الكوليسترول
محتوى الألياف في هذا المشروب الطبيعي ، لديه القدرة على تقليل قدرة الدم على امتصاص الكوليسترول الزائد.
7. يحسن صحة الكبد
مضادات الأكسدة الموجودة في هذا المزيج من النيم والجزر لديها القدرة على إزالة السموم من الكبد ، وبالتالي الحفاظ عليه خاليًا من أمراض الكبد.