أملا: فوائد للشعر وكيفية استخدامه

أفضل الأسماء للأطفال

أرضية:

تاريخ الميلاد:

يرسل

أرسل لي عبر البريد الإلكتروني عرض على الموقع

فقط في

• قبل 5 ساعات Chaitra Navratri 2021: التاريخ ، Muhurta ، طقوس وأهمية هذا المهرجان
• 
• قبل 6 ساعات هينا خان تتألق بظلال العيون باللون الأخضر النحاسي والشفاه اللامعة اللامعة احصلي على المظهر في بضع خطوات بسيطة!
• قبل 8 ساعات اوغادي وبيساخي 2021: ارتقوا بمظهرك الاحتفالي مع بدلات تقليدية مستوحاة من المشاهير
• قبل 11 ساعة برجك اليومي: 13 أبريل 2021

لا تفوت

• رياضات IPL 2021: عملت على الضرب بعد إهماله في مزاد 2018 ، كما يقول Harshal Patel
• أخبار شاراد باوار ستخرج من المستشفى خلال يومين
• تمويل لا ينخفض ​​سعر الذهب كثيرًا بالنسبة للشركات المالية غير المصرفية ، يجب على البنوك أن تكون متيقظًا
• تقنية مطلوبات AGR وآخر مزاد الطيف الترددي قد يؤثر على قطاع الاتصالات
• أفلام جودي بادوا 2021: مادهوري ديكسيت تتذكر الاحتفال بالمهرجان الميمون مع عائلتها
• السيارات تعبر حجوزات ماهيندرا ثار عن 50000 معلم في ستة أشهر فقط
• تعليم إعلان النتيجة النهائية لشرطة CSBC بيهار لعام 2021
• السفر أفضل 10 أماكن للزيارة في ولاية ماهاراشترا في أبريل

Amla ، المعروف أيضًا باسم عنب الثعلب الهندي ، هو طعام خارق له الكثير من الفوائد التي يقدمها. بصرف النظر عن الفوائد الصحية المعروفة على نطاق واسع ، هل تعلم أن هذا التوت الحامض لديه الكثير لتقدمه لشعرك أيضًا؟ في الواقع ، تم استخدامه لفترة طويلة لمعالجة مشاكل الشعر المختلفة ، من قشرة الرأس إلى تساقط الشعر.

تستخدم هذه العشبة على نطاق واسع لتعزيز نمو الشعر ، ولها خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات تساعد على تحسين نظافة الشعر. علاوة على ذلك ، يعمل amla كمنشط للشعر لتقوية شعرك ويساعد على تجديد تصبغ الشعر لمحاربة الشعر الرمادي. ^[1] إلى جانب ذلك ، يعتبر amla مصدرًا غنيًا بفيتامين C الذي يساعد على تغذية فروة رأسك ومعالجة مشاكل الشعر المختلفة وتجديد شعرك. ^[اثنين]

مع كل هذه الفوائد المذهلة ، دعنا نلقي نظرة على كيفية استخدام amla لمعالجة مشاكل الشعر المختلفة. قبل ذلك ، دعنا نلقي نظرة سريعة على الفوائد المختلفة لـ amla للشعر.

فوائد املا للشعر

• يساعد على منع تساقط الشعر.
• يعزز نمو الشعر.
• يجعل شعرك قويًا وصحيًا.
• يعالج قشرة الرأس.
• يرطب الشعر.
• يضيف لمعانًا للشعر.
• يمنع الشيب المبكر للشعر.
• ينشط الشعر ويمنع تلف الشعر.

كيفية استخدام أملا للشعر

1. لمنع تساقط الشعر

يحتوي الزبادي على حمض اللاكتيك الذي يقشر فروة الرأس لإزالة الأوساخ والشوائب ويفك بصيلات الشعر لتغذية فروة الرأس ومنع تساقط الشعر. يحتوي العسل على خصائص مضادة للأكسدة والبكتيريا تعمل على تحسين صحة فروة الرأس وقد ثبت أنه يقلل من تساقط الشعر. ^[3]

مكونات

• 2 ملعقة صغيرة مسحوق أملا
• 2 ملعقة صغيرة زبادي
• 1 ملعقة صغيرة عسل
• ماء دافئ (حسب الحاجة)

طريقة الاستعمال

• خذ مسحوق amla في وعاء.
• أضف كمية كافية من الماء الدافئ لعمل عجينة.
• أضف العسل واللبن إلى هذه العجينة واخلط كل شيء جيدًا.
• ضعي هذا الخليط على فروة رأسك وشعرك.
• اتركه لمدة نصف ساعة.
• اشطفه جيدًا لاحقًا باستخدام الماء الفاتر.

2. لتعزيز نمو الشعر

غني بالبروتينات والمعادن الأساسية ، والبيض يغذي بصيلات الشعر لتعزيز نمو الشعر. ^[4]

مكونات

• & frac12 كوب مسحوق amla
• 2 بيض

طريقة الاستعمال

• اكسر البيض في وعاء. يخفق البيض حتى تحصل على خليط رقيق.
• أضف مسحوق amla إلى هذا واخلط المكونات معًا جيدًا.
• ضعي هذا الخليط على فروة رأسك وشعرك.
• اتركيه لمدة ساعة.
• اشطفه جيدًا باستخدام الماء البارد.

3. لقشرة الرأس

يتغلغل زيت جوز الهند بعمق في بصيلات الشعر لمنع تلف الشعر ومحاربة مشاكل الشعر مثل قشرة الرأس. ^[5]

مكونات

• 1 ملعقة كبيرة عصير أملا
• 2 ملعقة كبيرة زيت جوز الهند

طريقة الاستعمال

• خذ عصير amla في وعاء.
• أضف زيت جوز الهند إلى هذا واخلط جيدًا.
• ضع هذا الخليط على فروة رأسك وقم بتدليك فروة رأسك بلطف لبضع دقائق.
• اتركه لمدة ساعة تقريبًا.
• اشطفه جيدًا واغسل شعرك بالشامبو كالمعتاد.

4. لمنع الشيب المبكر للشعر

مكونات

• 2 ملعقة كبيرة مسحوق أملا
• 3 ملاعق كبيرة زيت جوز الهند
• 1 ملعقة كبيرة مسحوق الحلبة (ميثي)

طريقة الاستعمال

• خذ مسحوق amla في وعاء.
• أضيفي زيت جوز الهند ومسحوق الحلبة إلى ذلك وضعيه على نار هادئة.
• دع المزيج ينضج حتى ترى بقايا بنية اللون.
• ارفعه عن اللهب واتركه ليبرد حتى يصل إلى درجة حرارة الغرفة.
• صفي المزيج وجمعه في وعاء منفصل.
• ضعي هذا الخليط على فروة رأسك وشعرك.
• اتركه بين عشية وضحاها.
• اغسلي شعرك في الصباح بشامبو خفيف ودعي شعرك يجف في الهواء.

5. لحكة فروة الرأس

يحتوي فيتامين C الموجود في زيت amla على خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات تساعد على تهدئة فروة الرأس وتغذية فروة الرأس. ^[6]

المكونات

• زيت أملا (حسب الحاجة)

طريقة الاستعمال

• خذ بضع قطرات من زيت amla على أطراف أصابعك.
• دلكي الزيت بلطف على فروة رأسك بحركات دائرية لبضع دقائق.
• اتركيه لمدة 25-30 دقيقة.
• اشطفه جيدًا لاحقًا واغسل شعرك بالشامبو باستخدام شامبو خفيف.

6. للشعر الدهني

تساعد الخصائص القابض للليمون على التحكم في إفراز الدهون في فروة الرأس وبالتالي منع الشعر الدهني.

مكونات

• 2 ملعقة كبيرة مسحوق أملا
• 1 ملعقة كبيرة عصير ليمون
• الماء (حسب الحاجة)

طريقة الاستعمال

• خذ مسحوق amla في وعاء.
• أضف عصير الليمون إلى هذا وقلبه جيدًا.
• أضف الآن كمية كافية من الماء للحصول على عجينة.
• ضع العجينة على فروة رأسك وقم بتدليك فروة رأسك برفق لبضع دقائق قبل الذهاب إلى الفراش.
• اتركه بين عشية وضحاها.
• اغسله باستخدام شامبو خفيف في الصباح.

7. لتكييف الشعر

زيت اللوز غني بفيتامين E وأحماض أوميغا 3 الدهنية التي تغذي فروة الرأس. إلى جانب ذلك ، يحتوي على خصائص مطرية تساعد على حبس الرطوبة في فروة الرأس وبالتالي ترطيب شعرك. ^[7]

مكونات

• 2 ملعقة كبيرة عصير أملا
• 1 ملعقة كبيرة زيت لوز

طريقة الاستعمال

• خذ عصير amla في وعاء.
• نضيف زيت اللوز إلى هذا ويخلط جيدا.
• ضعي هذا الخليط على فروة رأسك واستخدميه على طول شعرك قبل الذهاب إلى الفراش.
• اتركه بين عشية وضحاها.
• اغسله في الصباح باستخدام شامبو خفيف.

1. [1]Yu ، J. Y. ، Gupta ، B. ، Park ، H.G ، Son ، M. ، Jun ، J.H ، Yong ، C. S. ،… Kim ، J. O. (2017). تُظهر الدراسات قبل السريرية والسريرية أن المستخلص العشبي المسجل الملكية DA-5512 يحفز بشكل فعال نمو الشعر ويعزز صحة الشعر. الطب التكميلي والبديل القائم على الأدلة: eCAM ، 2017 ، 4395638.
2. [اثنين]شارما ، إل ، أغاروال ، جي ، وكومار ، أ. (2003). النباتات الطبية للعناية بالبشرة والشعر. المجلة الهندية للمعارف التقليدية. المجلد 2 (1) ، 62-68.
3. [3]الوايلي ، ن. س. (2001). التأثيرات العلاجية والوقائية للعسل الخام على التهاب الجلد الدهني المزمن وقشرة الرأس ، المجلة الأوروبية للبحوث الطبية ، 6 (7) ، 306-308.
4. [4]ناكامورا ، T. ، Yamamura ، H. ، Park ، K. ، Pereira ، C. ، Uchida ، Y. ، Horie ، N. ، ... & Itami ، S. (2018). ببتيد نمو الشعر الذي يحدث بشكل طبيعي: ببتيدات صفار بيض الدجاج القابلة للذوبان في الماء تحفز نمو الشعر من خلال تحفيز إنتاج عامل نمو بطانة الأوعية الدموية. مجلة الغذاء الطبي ، 21 (7) ، 701-708.
5. [5]ناياك ، ب.س ، آن ، سي واي ، أزهر ، أ.ب. ، لينج ، إي ، ين ، و.إتش ، وإيثال ، ب.أ. (2017). دراسة حول صحة شعر فروة الرأس وممارسات العناية بالشعر بين طلاب الطب الماليزيين. المجلة الدولية لعلم الشعر ، 9 (2) ، 58-62.
6. [6]المهنا ، هـ.م ، أحمد ، أ. ، تساتاليس ، ج.ب ، وتوستي ، أ. (2019). دور الفيتامينات والمعادن في تساقط الشعر: مراجعة. الأمراض الجلدية والعلاج ، 9 (1) ، 51-70.
7. [7]أحمد ، ز. (2010). استخدامات وخصائص زيت اللوز ، العلاجات التكميلية في الممارسة السريرية ، 16 (1) ، 10-12.
8. [8]https://pngtree.com/element/down؟id=MTUxMTQ4MA==&type=1&t=0
9. [9]https://www.vectorstock.com/royalty-free-vector/hindu-om-symbol-icon-vector-11903101
10. [10]https://www.bebeautiful.in/all-things-hair/everyday/how-to-use-amla-for-hair

برجك ليوم غد

لمعرفة

أرسل لي عبر البريد الإلكتروني عرض على الموقع