وصفة بانير بولاو على طريقة جاين: لا بصل ولا ثوم بانير بولاو

أفضل الأسماء للأطفال

أرضية:

تاريخ الميلاد:

يرسل

أرسل لي عبر البريد الإلكتروني عرض على الموقع

فقط في

• قبل 5 ساعات Chaitra Navratri 2021: التاريخ ، Muhurta ، طقوس وأهمية هذا المهرجان
• 
• قبل 6 ساعات هينا خان تتألق بظلال العيون الخضراء النحاسية والشفاه اللامعة اللامعة احصلي على المظهر في بضع خطوات بسيطة!
• قبل 8 ساعات Ugadi و Baisakhi 2021: ارتقِ بمظهرك الاحتفالي مع بدلات تقليدية مستوحاة من المشاهير
• قبل 11 ساعة برجك اليومي: 13 أبريل 2021

لا تفوت

• رياضات IPL 2021: عملت على الضرب بعد إهماله في مزاد 2018 ، كما يقول Harshal Patel
• أخبار شاراد باوار ستخرج من المستشفى خلال يومين
• تمويل لا ينخفض ​​سعر الذهب كثيرًا بالنسبة للشركات المالية غير المصرفية ، يجب على البنوك أن تكون متيقظًا
• تقنية مطلوبات AGR وآخر مزاد الطيف الترددي قد يؤثر على قطاع الاتصالات
• أفلام جودي بادوا 2021: مادهوري ديكسيت تتذكر الاحتفال بالمهرجان الميمون مع عائلتها
• السيارات تعبر حجوزات ماهيندرا ثار عن 50000 معلم في ستة أشهر فقط
• تعليم إعلان النتيجة النهائية لشرطة CSBC بيهار لعام 2021
• السفر أفضل 10 أماكن للزيارة في ولاية ماهاراشترا في أبريل

يتم إعداد بانير بولاو على طريقة جاين بشكل أساسي للمهرجانات والأعياد الاحتفالية الأخرى ، حيث يتم طهيه دون إضافة البصل والثوم. يمكن أيضًا إعداد بانير بولاو في الأيام العادية كوجبة غداء مثالية أو عشاء سريع.

يمكن صنع بانير بولاو من البصل والثوم لإعطاء نكهة وطعم لذيذ ، ومع ذلك ، لا يتم استخدام البصل والثوم خلال مواسم الأعياد. يُطهى الأرز البسمتي مع التوابل ثم يُمزج مع البانير المقلي ، مما يمنحه طعمًا مقرمشًا يسيل له اللعاب.

عادة ما يتم تقديم بانير بولاو مع الرايتا والسلطة ولكن في بعض الأحيان يأكلها الناس مع دال أو كادي.

طبق بانير بولاو الخالي من البصل والثوم بسيط وسريع التحضير وهو الوصفة المثالية للاختيار من بينها في يوم حافل. إذا كنت حريصًا على تحضير طبق بولاو الفاتح للشهية ، فاقرأ الإجراء خطوة بخطوة مع الصور حول كيفية تحضير طبق الجاين على طراز بانير بولاو. أيضا ، شاهد وصفة فيديو بانير بولاو.

جين ستايل بانير بولاو وصفة الفيديو

وصفة: مينا بهانداري

نوع الوصفة: طبق رئيسي

الكمية تكفي 2

• جيرا (بذور الكمون) - 1 ملعقة صغيرة

  
  
  

  Saunf (بذور الشمر) - 1 ملعقة صغيرة

  إليشي (الهيل) - 1

  لونغ (قرنفل) - 2

  عود القرفة - شبر

  كيفية منع تساقط الشعر عند الأنثى

  أرز بسمتي - 1 كوب

  بانير - 200 جم

  سمن - 2 ملعقة كبيرة

  ماء - 3 أكواب + للشطف

  تيج باتا (أوراق الغار) - 2-3

  ملح للتذوق

  الكاجو الكامل - 4

• 1. يضاف أرز بسمتي في مصفاة.

  2. اشطفه جيدًا بالماء.

  3. انقليها إلى وعاء.

  4. صب كوب ماء يكفي لغمر الأرز.

  5. اتركها تنقع لمدة 15 دقيقة.

  6. في هذه الأثناء ، نأخذ بانير ونقطعه إلى مكعبات.

  7. نقلهم في وعاء.

  أفضل شاي في العالم

  8. يضاف السمن في قدر الضغط الساخن.

  9. نضيف الكاجو الكامل ونحميه حتى يتحول لونه إلى البني الفاتح.

  10. انقليهم إلى فنجان واتركيهم جانبًا.

  11. أضيفي مكعبات البانير على دفعات إلى القدر واقليها حتى يتحول لونها إلى البني الفاتح.

  12. انقلي مكعبات البانير إلى وعاء واتركيها جانبًا.

  13. في باقي السمن نضيف الجيرة والصنف والايشي.

  14. علاوة على ذلك ، أضيفي عود القرفة ، لونج و تيج باتا.

  15. يضاف الأرز المنقوع ويقلى جيداً.

  16. أضف الملح و 2 كوب ماء.

  17. اطهيه بالضغط لما يصل إلى صفارتين واتركيه ليبرد لمدة 5 دقائق.

  18. افتح غطاء الطباخ وأضف مكعبات البانير المقلية.

  19. ثم يضاف الكاجو المحمص.

  20. تخلط جيدا وتقدم.

• 1. يمكن إضافة البانير النيء بدلاً من المقلي ، لكنه قد ينهار أثناء الخلط.
• 2. يمكن أيضًا تقطيع لوح البانير بدلاً من تقطيعه إلى مكعبات ، مما يعطي البولاو ملمسًا فريدًا.
• 3. يمكنك استخدام نفس السمن لقلي الكاجو والبانير ولصنع البولاو.
• 4. يمكنك إضافة البصل والثوم حسب تفضيلاتك ولكن خلال vrats والمهرجانات تجنبها.
• 5. يمكنك طحن التوابل معًا لعمل ماسالا بدلاً من إضافتها ككل.

• حجم التقديم - 1 وعاء
• السعرات الحرارية - 285 سعرة حرارية
• الدهون - 19 جم
• بروتين - 6 جم
• الكربوهيدرات - 21 جم

خطوة بخطوة - كيف تصنع جين ستايل بانير بولاو

1. يضاف أرز بسمتي في مصفاة.

2. اشطفه جيدًا بالماء.

3. انقليها إلى وعاء.

4. صب كوب ماء يكفي لغمر الأرز.

5. اتركها تنقع لمدة 15 دقيقة.

6. في هذه الأثناء ، نأخذ بانير ونقطعه إلى مكعبات.

7. نقلهم في وعاء.

8. يضاف السمن في قدر الضغط الساخن.

9. نضيف الكاجو الكامل ونحميه حتى يتحول لونه إلى البني الفاتح.

10. انقليهم إلى فنجان واتركيهم جانبًا.

11. أضيفي مكعبات البانير على دفعات إلى القدر واقليها حتى يتحول لونها إلى البني الفاتح.

12. انقلي مكعبات البانير إلى وعاء واتركيها جانبًا.

كيفية إزالة الرؤوس السوداء من الأنف بشكل طبيعي في المنزل

13. في باقي السمن نضيف الجيرة والصنف والايشي.

14. علاوة على ذلك ، أضيفي عود القرفة ، لونج و تيج باتا.

15. يضاف الأرز المنقوع ويقلى جيداً.

16. أضف الملح و 2 كوب ماء.

17. اطهيه بالضغط لما يصل إلى صفارتين واتركيه ليبرد لمدة 5 دقائق.

18. افتح غطاء الطباخ وأضف مكعبات البانير المقلية.

19. ثم يضاف الكاجو المحمص.

20. تخلط جيدا وتقدم.

برجك ليوم غد

لمعرفة

أرسل لي عبر البريد الإلكتروني عرض على الموقع