اعتلال عضلة القلب الضخامي: الأعراض والأسباب والعلاج والوقاية عرض نموذج للتنبيهات السريعة السماح بالإشعارات للتنبيهات اليوميةفقط في
-
Chaitra Navratri 2021: التاريخ ، Muhurta ، الطقوس وأهمية هذا المهرجان -
- هينا خان تتألق بظلال العيون الخضراء النحاسية والشفاه اللامعة اللامعة احصلي على المظهر في بضع خطوات بسيطة!
- اوغادي وبيساخي 2021: ارتقوا بمظهرك الاحتفالي مع بدلات تقليدية مستوحاة من المشاهير
- برجك اليومي: 13 أبريل 2021
Chaitra Navratri 2021: التاريخ ، Muhurta ، الطقوس وأهمية هذا المهرجان لا تفوت
- جوائز الكريكيت النيوزيلندية: فاز ويليامسون بميدالية السير ريتشارد هادلي للمرة الرابعة
- تم إطلاق Kabira Mobility Hermes 75 سكوتر كهربائي عالي السرعة للتسليم التجاري في الهند
- يقود المدربون الأمريكيون دورات اللغة الإنجليزية للمعلمين الهنود
- Ugadi 2021: ماهيش بابو ، رام شاران ، جونيور NTR ، دارشان ونجوم جنوب آخرون يرسلون التمنيات لمعجبيهم
- لا ينخفض سعر الذهب كثيرًا بالنسبة للشركات المالية غير المصرفية ، يجب على البنوك أن تكون متيقظًا
- مطلوبات AGR وآخر مزاد الطيف الترددي قد يؤثر على قطاع الاتصالات
- إعلان النتيجة النهائية لشرطة CSBC بيهار لعام 2021
- أفضل 10 أماكن للزيارة في ولاية ماهاراشترا في أبريل
الحصول على معدة مسطحة هو ما تطمح إليه كل امرأة. لكن أسلوب الحياة الخامل والعادات الغذائية الخاطئة وقلة ممارسة الرياضة هي بعض العوامل التي تؤدي إلى تراكم الدهون حول البطن. هذا لا يجعل المرء يبدو قبيحًا فحسب ، بل يجعله أكثر من ذلك فهو أحد العلامات على أنك تعيش أسلوب حياة غير صحي.
عليا بهات في قميص جينز
اقرأ أيضا: علامات التحذير من سرطان الثدي
لذلك إذا كنت من بين أولئك الذين يكافحون للحصول على معدة مسطحة بسرعة وتحاول بذل قصارى جهدك لتقليل دهون البطن ، فإننا اليوم في بولسكي نقدم لك أحد أفضل العلاجات الطبيعية لتقليل دهون البطن
كل ما يحتاجه المرء هو بعض المكونات الطبيعية المتوفرة بشكل شائع مثل الزنجبيل الجاف واللبن والفلفل الأسود والأجوين وبذور الكمون والملح الصخري. كل هذه المكونات عندما يتم دمجها معًا وأخذها ، تصنع المعجزات. هذه تساعد في تقليل دهون البطن إلى كمية كبيرة في أسبوع واحد فقط وقد ثبت ذلك.
اقرأ أيضا: الفوائد الصحية للثوم الخام
المركب المسمى جينجيرول الموجود في الزنجبيل هو أحد المكونات المعروفة التي تساعد في منع تراكم الدهون. بالإضافة إلى ذلك ، فإن اللبن هو عنصر آخر يساعد على تحسين الهضم وطرد الدهون من الجسم.
يتم شرح طريقة استخدام المكونات هنا. إلق نظرة.
1. مسحوق الزنجبيل الجاف: خذي رشة من مسحوق الزنجبيل الجاف.
2. الفلفل الأسود: خذي رشة من مسحوق الفلفل الأسود.
3. أجوين: المعروف أيضًا باسم بذور القرم ، خذ رشة صغيرة من مسحوق بذور أجوين
الوجه علامات إزالة إزالة الرؤوس
4. بذور الكمون: أضف رشة من مسحوق بذور الكمون.
أفلام عن حياة المراهقين
5. ملح الصخور: خذ قطعة صغيرة من الملح الصخري وطحنها ثم خذ رشة صغيرة منها.
6. حليب الزبدة: خذ كوبًا من اللبن.
7. امزج رشة من كل هذه المكونات مع كوب اللبن.
8. اشربه مرتين في اليوم. هذا يساعد في التخلص من الدهون من المعدة بسرعة.
