الأرز المنغولي النباتي المقلي مع وصفة النودلز

أفضل الأسماء للأطفال

أرضية:

تاريخ الميلاد:

يرسل

أرسل لي عبر البريد الإلكتروني عرض على الموقع

فقط في

• قبل 5 ساعات Chaitra Navratri 2021: التاريخ ، Muhurta ، طقوس وأهمية هذا المهرجان
• 
• قبل 6 ساعات هينا خان تتألق بظلال العيون الخضراء النحاسية والشفاه اللامعة اللامعة احصلي على المظهر في بضع خطوات بسيطة!
• قبل 8 ساعات Ugadi و Baisakhi 2021: ارتقِ بمظهرك الاحتفالي مع بدلات تقليدية مستوحاة من المشاهير
• قبل 11 ساعة برجك اليومي: 13 أبريل 2021

لا تفوت

• رياضات جوائز نيوزيلندا للكريكيت: فاز ويليامسون بميدالية السير ريتشارد هادلي للمرة الرابعة
• السيارات تم إطلاق Kabira Mobility Hermes 75 سكوتر كهربائي عالي السرعة للتسليم التجاري في الهند
• أخبار يقود المدربون الأمريكيون دورات اللغة الإنجليزية للمعلمين الهنود
• أفلام Ugadi 2021: ماهيش بابو ، رام شاران ، جونيور NTR ، دارشان ونجوم جنوب آخرون يرسلون التمنيات لمعجبيهم
• تمويل لا ينخفض ​​سعر الذهب كثيرًا بالنسبة للشركات المالية غير المصرفية ، يجب على البنوك أن تكون متيقظًا
• تقنية مطلوبات AGR وآخر مزاد الطيف الترددي قد يؤثر على قطاع الاتصالات
• تعليم إعلان النتيجة النهائية لشرطة CSBC بيهار لعام 2021
• السفر أفضل 10 أماكن للزيارة في ولاية ماهاراشترا في أبريل

الأرز المنغولي هو طبق شهير للغاية ومتوفر في معظم المطاعم. يمكن صنعه بشكل نباتي أو غير نباتي. إنها وصفة لذيذة للغاية مع الكثير من الخضار الخضراء والنكهة.

هذه الوصفة جزء من المطبخ المنغولي. هذه وصفة رائعة لمعاملة أفراد عائلتك عندما يحتاجون إلى شيء مختلف لتناوله. من السهل صنعه ولا يستغرق الكثير من وقتك أيضًا.

الوصفة بواسطة: الشيف محمد مستك

أفضل الأفلام البوليسية

نوع الوصفة: طبق رئيسي

تكفي: 2-3

• أرز بسمتي - 1 كوب

  نودلز - 1½ كوب

  بروكلي - نصف كوب

  
  
  

  فلفل رومي -1 كوب

  كوسة - نصف كوب

  بصل -1/2 كوب

  أفضل الأفلام على Netflix الآن

  1 ملعقة كبيرة ثوم

  الزنجبيل - 1 ملعقة كبيرة

  معجون الفلفل الأحمر -1 ملعقة كبيرة

  كاتشب طماطم -2 ملعقة كبيرة

  صلصة المحار -1 ملعقة كبيرة

  خل -2 ملعقة كبيرة

  مسحوق توابل تايلاندي -1 ملعقة كبيرة

  صلصة الصويا -2 ملعقة كبيرة

  ملح وسكر وفلفل - حسب الرغبة

  زيت السمسم -1 ملعقة كبيرة

  زيت مكرر -1 ملعقة كبيرة

• 1. أولاً ، اغلي الأرز في غلاية.

  2. يقطع البصل والثوم والفلفل الحلو والبروكلي ، إلخ.

  3. ثم قلبي جميع الخضروات المفرومة مثل البصل والثوم والفاصوليا والكوسة والبروكلي والفلفل والزنجبيل.

  قص شعر انثى بالاسم

  4. نأخذ مقلاة ونقلب بالزيت المكرر.

  5. أضيفي كاتشب الطماطم وصلصة المحار والخل ومسحوق التوابل التايلاندية ومعجون الفلفل الأحمر وصلصة الصويا.

  6. يضاف زيت السمسم ويقلب لبعض الوقت.

  7. اسلقي المعكرونة في إناء.

  8. ثم نضيف المعكرونة والأرز وخلط كل شيء بشكل صحيح.

  9. خذ طبق وقدم ساخنة.

• 1. يمكنك عمل الخضار المنغولية مع باستا الفيتوتشيني أيضًا.

• حجم الحصة - 1 حصة
• السعرات الحرارية - 300 كالوري
• الدهون - 3 جم
• البروتين - 46 جم
• الكربوهيدرات - 31.6 جم
• سكر - 8 جم
• الألياف الغذائية - 2.6 جم

برجك ليوم غد

لمعرفة

أرسل لي عبر البريد الإلكتروني عرض على الموقع