قل وداعًا لقشرة الرأس مع أقنعة الشعر هذه التي تصنعها بنفسك اليوم!

أفضل الأسماء للأطفال

أرضية:

تاريخ الميلاد:

يرسل

أرسل لي عبر البريد الإلكتروني عرض على الموقع

فقط في

• قبل 3 ساعات Chaitra Navratri 2021: التاريخ ، Muhurta ، طقوس وأهمية هذا المهرجان
• 
• قبل 4 ساعات هينا خان تتألق بظلال العيون الخضراء النحاسية والشفاه اللامعة اللامعة احصلي على المظهر في بضع خطوات بسيطة!
• قبل 6 ساعات اوغادي وبيساخي 2021: ارتقوا بمظهرك الاحتفالي مع بدلات تقليدية مستوحاة من المشاهير
• قبل 9 ساعات برجك اليومي: 13 أبريل 2021

لا تفوت

• أخبار مشكلة جوركا يجب حلها بعد وصول حزب بهاراتيا جاناتا إلى السلطة في البنغال: أميت شاه
• رياضات Sehwag معجب بجهود Sakariya ، ويقول إن IPL هو المقياس الحقيقي للحلم الهندي
• أفلام جودي بادوا 2021: مادهوري ديكسيت تتذكر الاحتفال بالمهرجان الميمون مع عائلتها
• السيارات تعبر حجوزات ماهيندرا ثار عن 50000 معلم في ستة أشهر فقط
• تقنية iQOO 7 ، iQOO 7 Legend India تطلق الميزات المتوقعة التي تم تأكيدها بالصدفة
• تمويل قد لا تكون الأسهم ذات العائد المرتفع هي الخيار الصحيح: إليكم السبب
• تعليم إعلان النتيجة النهائية لشرطة CSBC بيهار لعام 2021
• السفر أفضل 10 أماكن للزيارة في ولاية ماهاراشترا في أبريل

إذا كان هناك أي شيء مزعج أكثر من تساقط الشعر ، فهو بالتأكيد قشرة الرأس. في حين أن هناك الكثير من أنواع الشامبو العلاجية المتوفرة في السوق لعلاج القشرة والوقاية منها ، إلا أنها لا تضمن الإزالة الكاملة لقشرة الرأس. إذن ما الذي يمكن أن يساعدك في التخلص من قشرة الرأس إلى الأبد؟ حسنا، الجواب بسيط جدا. جرب استخدام العلاجات المنزلية لأنها فعالة جدًا وآمنة تمامًا وطبيعية للاستخدام. لكن قبل أن ننتقل إلى العلاجات المنزلية لعلاج قشرة الرأس ، من المهم جدًا فهم أسباب قشرة الرأس.

ما الذي يسبب قشرة الرأس؟

يمكن أن تحدث قشرة الرأس ، المعروفة أيضًا باسم الرقائق البيضاء ، بسبب العوامل التالية:

• فروة الرأس الجافة والقذرة والحساسة
• تمشيط الشعر غير الكافي أو غير المنتظم
• نظام غذائي غير لائق
• فروة الرأس الدهنية
• الإجهاد وبعض الحالات الطبية مثل الإكزيما ومرض باركنسون والتهاب الجلد الدهني. ^[1]

كيف تتخلصين من قشرة الرأس في المنزل؟

1. الزبادي والعسل

يساعد الزبادي والعسل على ترطيب وتغذية شعرك. يمتلك الزبادي أيضًا خصائص مضادة للفطريات تساعد على تقوية بصيلات الشعر والحفاظ عليها بصحة جيدة ، مما يساعد في علاج قشرة الرأس ومشاكل الشعر الأخرى.

هدية عيد الأم 2017

مكونات

• 2 ملعقة كبيرة زبادي
• 2 ملعقة كبيرة عسل

كيف نفعل

• امزج كميات متساوية من كلا المكونين في وعاء.
• ضعي الخليط على فروة رأسك وشعرك باستخدام فرشاة.
• دعها تبقى لمدة نصف ساعة. غطي شعرك بقبعة الاستحمام.
• بعد 30 دقيقة ، اغسليه بالشامبو والبلسم المعتاد.
• كرر هذا مرة أو مرتين في الأسبوع للنتيجة المرجوة.

2. الليمون وزيت الزيتون

تساعد الخصائص الحمضية للليمون على الاستقرار والحفاظ على توازن درجة الحموضة في فروة رأسك ، وبالتالي إبعادها عن الالتهابات ومشاكل الشعر مثل قشرة الرأس. ^[اثنين]

مكونات

• 2 عصير ليمون
• 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون

كيف نفعل

• يُمزج كل من عصير الليمون وزيت الزيتون في وعاء.
• امزج كل من المكونات معًا.
• ضعيه على شعرك بالكامل - من الجذور إلى الأطراف.
• اتركيه لمدة 20 دقيقة ثم اغسليه بالشامبو والبلسم العادي الخالي من الكبريتات.
• استخدم هذا مرة واحدة في الأسبوع للحصول على النتيجة المرجوة.

3. الموز والعسل

الموز غني بالزيوت الطبيعية ، والكربوهيدرات ، والفيتامينات ، والبوتاسيوم التي تساعد في تنعيم شعرك ، وجعله صحيًا ، وحماية مرونته الطبيعية ، وبالتالي منع تقصف الأطراف وتقصفها. يساعد الموز أيضًا في معالجة مشاكل الشعر مثل قشرة الرأس. ^[3]

مكونات

• 1 موزة ناضجة
• 2 ملعقة كبيرة عسل

كيف نفعل

• اهرسي موزة ناضجة وأضيفيها إلى وعاء.
• أضف بعض العسل إليها واخلط المكونات جيدًا.
• ضعيه على شعرك وغطيه بقبعة استحمام.
• اسمح للقناع بالبقاء لمدة نصف ساعة تقريبًا قبل غسله بالشامبو والبلسم المعتاد.
• كرر هذا مرة واحدة في الأسبوع للنتيجة المرجوة.

4. زيت الأفوكادو والجوجوبا

الأفوكادو غني بمضادات الأكسدة التي تساعد في الحفاظ على صحة فروة الرأس ، وبالتالي علاج قشرة الرأس. علاوة على ذلك ، فإنها تعمل أيضًا على ترطيب بصيلات شعرك بعمق وتحافظ على بشرتك ناعمة ولامعة. ^[4]

مكونات

• 1 أفوكادو
• 2 ملعقة كبيرة زيت الجوجوبا

كيف نفعل

• استخرج لب الأفوكادو وأضفه إلى وعاء.
• أضف بعض زيت الجوجوبا إليه واخلط المكونات جيدًا.
• ضعيه على شعرك وغطيه بقبعة استحمام.
• اسمح للقناع بالبقاء لمدة 30 دقيقة قبل غسله بالشامبو والبلسم المعتاد.
• كرر هذا مرة واحدة في الأسبوع للنتيجة المرجوة.

5. الشاي الأخضر وزيت شجرة الشاي

الشاي الأخضر منعم ممتاز للشعر. كما أنه يمتلك خصائص مضادة للميكروبات ومضادة للأكسدة تعزز صحة فروة الرأس وتعالج قشرة الرأس وتساقط الشعر. ^[5]

مكونات

• 1 كيس شاي أخضر
• 2 ملعقة كبيرة زيت شجرة الشاي

كيف نفعل

• اغمس كيس شاي أخضر في نصف كوب من الماء. اتركه للبقاء لمدة دقيقتين تقريبًا.
• أخرج كيس الشاي وتخلص منه.
• أضف القليل من زيت شجرة الشاي إلى الشاي الأخضر واخلطه جيدًا.
• ضعيه على شعرك وفروة رأسك واتركيه لمدة 45 دقيقة.
• غطي شعرك بقبعة الاستحمام.
• بعد 45 دقيقة ، اغسليه بالشامبو والبلسم المعتاد.
• كرر هذا مرة واحدة في الأسبوع للنتيجة المرجوة.

6. زيت الصبار والنيم

غني بمجموعة من الخصائص المضادة للبكتيريا والفطريات ، الألوة فيرا هو أحد أكثر المكونات الموصى بها لعلاج قشرة الرأس. ^[6] من ناحية أخرى ، يحتوي زيت النيم على مركب يسمى النيمونول الذي يساعد في علاج قشرة الرأس. ^[7]

مكونات

• 2 ملعقة كبيرة جل الصبار
• 2 ملعقة كبيرة زيت نيم

كيف نفعل

• امزج كل من هلام الصبار وزيت النيم في وعاء واخلطهما معًا.
• ضعي الخليط على شعرك بالكامل - من الجذور إلى الأطراف.
• اتركيه لمدة 20 دقيقة ثم اغسليه بالشامبو والبلسم العادي الخالي من الكبريتات.
• استخدم هذا مرة واحدة في الأسبوع للحصول على النتيجة المرجوة.

7. زيت جوز الهند وزيت جنين القمح

غني بخصائص مضادة للميكروبات ، زيت جوز الهند يتغلغل بسهولة في فروة رأسك ويغذيها من الداخل ، وبالتالي يحافظ على صحة فروة الرأس ويحافظ على قشرة الرأس. ^[8] من ناحية أخرى ، من المعروف أن زيت جنين القمح يمتلك خصائص معينة تساعد في تطهير فروة رأسك وإبعادها عن مشاكل مثل فروة الرأس الجافة أو الدهنية وقشرة الرأس.

مكونات

• 2 ملعقة كبيرة زيت جوز الهند
• 2 ملعقة كبيرة زيت جنين القمح

كيف نفعل

• امزج كميات متساوية من كلا المكونين في وعاء.
• ضعي الخليط على فروة رأسك وشعرك باستخدام فرشاة.
• دعها تبقى لمدة نصف ساعة. غطي شعرك بقبعة الاستحمام.
• بعد 30 دقيقة ، اغسليه بالشامبو والبلسم المعتاد.
• كرر هذا مرة أو مرتين في الأسبوع للنتيجة المرجوة.

8. صودا الخبز والثوم

صودا الخبز مقشر لطيف يساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة من فروة رأسك. كما أنه يقلل الزيت الزائد الذي يعد أحد أسباب قشرة الرأس. ^[9]

مكونات

• 1 ملعقة كبيرة صودا الخبز
• 1 ملعقة كبيرة معجون ثوم

كيف نفعل

• أضف بعض صودا الخبز إلى وعاء واخلطه مع القليل من الماء حتى يصبح عجينة شبه سميكة.
• بعد ذلك ، أضف بعض معجون الثوم إليه واخلط المكونات معًا.
• ضعي الخليط على شعرك وفروة رأسك.
• اتركيه لمدة 20 دقيقة ثم اغسليه بالشامبو والبلسم العادي الخالي من الكبريتات.
• استخدم هذا مرة واحدة كل 15 يومًا للحصول على النتيجة المرجوة.

9. خل التفاح ومسحوق الريثا وفيتامين هـ

خل التفاح علاج فعال للغاية في علاج عدد من مشاكل الشعر. يساعد في الحفاظ على توازن درجة الحموضة في فروة رأسك ، وبالتالي محاربة قشرة الرأس.

مكونات

• 2 ملعقة كبيرة خل تفاح
• 2 ملعقة كبيرة مسحوق ريثا
• 1 ملعقة كبيرة زيت فيتامين هـ

كيف نفعل

• يُمزج خل التفاح ومسحوق الريثا في وعاء ويخلطهما معًا.
• أضف بعض زيت فيتامين E إليها وامزجها جيدًا مرة أخرى.
• ضعي الخليط على شعرك بالكامل - من الجذور إلى الأطراف.
• اتركيه لمدة 20 دقيقة ثم اغسليه بالشامبو والبلسم العادي الخالي من الكبريتات.
• استخدم هذا مرة واحدة في الأسبوع للحصول على النتيجة المرجوة.

10. الأسبرين والشاي الأخضر

يحتوي الأسبرين على حمض الساليسيليك الذي يساعد في علاج قشرة الرأس ، وذلك بفضل خصائصه المضادة للالتهابات. ^[10]

مكونات

• 1 قرص أسبرين
• 1 كيس شاي أخضر

كيف نفعل

• اغمس كيس شاي أخضر في نصف كوب من الماء. اتركه لمدة دقيقتين حتى يتشرب الشاي الأخضر في الماء.
• أخرج كيس الشاي وتخلص منه.
• أضف قرص أسبرين إليه واخلطه جيدًا حتى يذوب تمامًا.
• ضع الشاي الأخضر والماء المنقوع بالأسبرين على شعرك وفروة رأسك واتركه لمدة 45 دقيقة تقريبًا.
• غطي شعرك بقبعة الاستحمام.
• اغسليه بالشامبو والبلسم المعتاد.
• كرر هذا مرة واحدة في الأسبوع للنتيجة المرجوة.

11. زبدة الشيا وزيت الزيتون

تساعد زبدة الشيا ، عند تدليكها على فروة الرأس أو استخدامها كحزمة شعر ، في تلطيف فروة الرأس المتهيجة ، كما تعالج الحكة والقشرة بسبب خصائصها المضادة للالتهابات. ^{[أحد عشر]}

مكونات

• 2 ملعقة كبيرة زبدة شيا
• 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون

كيف نفعل

• امزج كل من المكونات في وعاء.
• ضعي الخليط على فروة رأسك وشعرك باستخدام فرشاة.
• دعها تبقى لمدة نصف ساعة. غطي شعرك بقبعة الاستحمام.
• بعد 30 دقيقة ، اغسليه بالشامبو والبلسم المعتاد.
• كرر هذا مرة أو مرتين في الأسبوع للنتيجة المرجوة.

12. البيض والشوفان

البيض مليء بالبروتينات التي تساعد في تغذية فروة رأسك وشعرك. كما أنها تعزز نمو الشعر الصحي. ^[12]

فوائد السمن البقرى للشعر

مكونات

• 1 بيضة (بياض بيض للشعر الدهني وصفار بيضة للشعر الجاف وبيضة كاملة للشعر العادي)
• 2 ملعقة كبيرة شوفان

كيف نفعل

• أضيفي البيضة إلى وعاء بالشكل المرغوب - بياض البيض للشعر الدهني وصفار البيض للشعر الجاف والبيضة الكاملة للشعر العادي.
• أضف بعض دقيق الشوفان إليها واخفق المكونات معًا.
• ضعي الخليط على شعرك وغطيه بقبعة استحمام.
• اتركيه لمدة 20 دقيقة ثم استمري في غسله بالشامبو والبلسم.
• استخدم هذا القناع مرة في الأسبوع للتخلص من قشرة الرأس.

13. مايونيز

يساعد مزيج الزبادي والصبار في قناع الشعر الغني هذا على علاج قشرة الرأس بينما يساعد المايونيز في الحفاظ على صحة فروة رأسك بسبب محتواه من الخل ، وبالتالي الحفاظ على مشاكل مثل قشرة الرأس.

مكونات

• 2 ملعقة كبيرة مايونيز
• & frac12 كوب اللبن الرائب
• 2 ملعقة كبيرة جل الصبار

كيف نفعل

• امزج جميع المكونات معًا في وعاء.
• ضعي الخليط على شعرك بالكامل - من الجذور إلى الأطراف.
• اتركيه لمدة ساعة تقريبًا ثم اغسليه بالشامبو والبلسم العادي الخالي من الكبريتات.
• استخدم هذا مرة أو مرتين في الأسبوع للحصول على النتيجة المرجوة.

14. البصل

يمتلك البصل خصائص مضادة للميكروبات تساعد في محاربة البكتيريا المسببة للقشرة. علاوة على ذلك ، فهو يحسن الدورة الدموية في فروة الرأس ويساعد في طرد السموم من فروة الرأس. ^[13]

المكونات

• 1 بصلة

كيف نفعل

• يُمزج البصل لعمل عجينة ناعمة.
• ضعي المعجون على شعرك بالتساوي - من الجذور إلى الأطراف. ضعيه على فروة رأسك أيضًا.
• غطي شعرك بقبعة الاستحمام واتركي القناع يرتاح لمدة ساعة تقريبًا.
• اغسليه بالشامبو والبلسم العادي الخالي من الكبريتات.
• استخدم هذا مرة واحدة في الأسبوع للحصول على النتيجة المرجوة.

15. الحلبة والكركديه

تعتبر بذور الحلبة من أفضل ترطيب الشعر ويمكن أن تعالج مشاكل الشعر مثل قشرة الرأس. تعمل أزهار الكركديه أيضًا كعلاج رائع لقشرة الرأس وكذلك الشعر الجاف.

مكونات

• 1 ملعقة كبيرة بذور الحلبة
• 10 زهور كركديه
• & frac12 كوب زبادي

كيف نفعل

• نقع بذور الحلبة في نصف كوب ماء طوال الليل. امزجها في الصباح مع بعض زهور الكركديه وأضف المعجون إلى وعاء.
• أضيفي نصف كوب من الزبادي إلى الخليط واخلطي جميع المكونات معًا.
• ضعيه على شعرك وفروة رأسك واتركيه لمدة 30 دقيقة.
• اغسليه بشامبو خفيف.
• استخدمي قناع الشعر هذا مرتين في الأسبوع للحصول على النتيجة المرجوة.

1. [1]رانجاناثان ، س ، وموكوبادهياي ، ت. (2010). قشرة الرأس: أكثر أمراض الجلد استغلالاً تجارياً. المجلة الهندية للأمراض الجلدية، 55 (2) ، 130-134.
2. [اثنين]Oikeh ، E. I. ، Omoregie ، E. S. ، Oviasogie ، F. E. ، & Oriakhi ، K. (2015). الأنشطة الكيميائية النباتية ومضادات الميكروبات ومضادات الأكسدة لمختلف تركيزات عصير الحمضيات. علم الغذاء والتغذية ، 4 (1) ، 103-109.
3. [3]Frodel ، J.L ، & Ahlstrom ، K. (2004). إعادة بناء عيوب فروة الرأس المعقدة: إعادة النظر في قشر الموز ، أرشيفات الجراحة التجميلية للوجه ، 6 (1) ، 54-60.
4. [4]جافازوني دياس إم إف (2015). مستحضرات تجميل الشعر: نظرة عامة ، المجلة الدولية لعلم الشعر ، 7 (1) ، 2-15.
5. [5]إسفندياري ، أ ، وكيلي ، ب. (2005). تأثير مركبات بوليفينول الشاي على تساقط الشعر بين القوارض ، مجلة الجمعية الطبية الوطنية ، 97 (6) ، 816-818.
6. [6]هاشمي ، س.أ ، مدني ، س.أ ، وعبدالكناري ، س. (2015). مراجعة خصائص الصبار في التئام الجروح الجلدية. شركة BioMed Research الدولية ، 2015 ، 714216.
7. [7]ميستري ، K. S. ، Sanghvi ، Z. ، Parmar ، G. ، & Shah ، S. (2014). النشاط المضاد للميكروبات من Azadirachta indica و Mimusops elengi و Tinospora cardifolia و Ocimum sanctum و 2 ٪ كلورهيكسيدين جلوكونات على مسببات الأمراض اللبية الشائعة: دراسة في المختبر. المجلة الأوروبية لطب الأسنان ، 8 (2) ، 172-177.
8. [8]ناياك ، ب.س ، آن ، سي واي ، أزهر ، أ.ب. ، لينج ، إي ، ين ، و.إتش ، وإيثال ، ب.أ. (2017). دراسة حول صحة شعر فروة الرأس وممارسات العناية بالشعر بين طلاب الطب الماليزيين. المجلة الدولية لعلم الشعر ، 9 (2) ، 58-62.
9. [9]Letscher-Bru، V.، Obszynski، C.M، Samsoen، M.، Sabou، M.، Waller، J.، & Candolfi، E. (2012). النشاط المضاد لبيكربونات الصوديوم ضد العوامل الفطرية المسببة للالتهابات السطحية. Mycopathologia، 175 (1-2) ، 153-158.
10. [10]سكوير ، آر ، وجود ، ك. (2002). تجربة سريرية عشوائية أحادية المركز أحادية المركز لتقييم الفعالية السريرية المقارنة للشامبو الذي يحتوي على سيكلوبيروكس أولامين (1.5٪) وحمض الساليسيليك (3٪) أو كيتوكونازول (2٪ ، نيزورال) لعلاج قشرة الرأس / الدهني التهاب الجلد. مجلة العلاج الجلدي، 13 (2) ، 51-60.
11. [أحد عشر]ملاخي ، أو. (2014). آثار الاستخدام الموضعي والغذائي لزبدة الشيا على الحيوانات. المجلة الأمريكية لعلوم الحياة ، المجلد. 2 ، العدد 5 ، ص 303-307.
12. [12]ناكامورا ، ت. ، يمام س. (2018). ببتيد نمو الشعر الذي يحدث بشكل طبيعي: ببتيدات صفار بيض الدجاج القابلة للذوبان في الماء ura ، H. ، Park ، K. ، Pereira ، C. ، Uchida ، Y. ، Horie ، N. ، ... & Itami ، تحفيز نمو الشعر من خلال تحريض إنتاج عامل نمو بطانة الأوعية الدموية ، مجلة الغذاء الطبي ، 21 (7).
13. [13]شاركي ، ك.إ. ، العبيدي ، هـ. ك. (2002). عصير البصل (Allium cepa L.) ، علاج موضعي جديد للحاصة البقعية ، مجلة الأمراض الجلدية ، 29 (6) ، 343-346.

برجك ليوم غد

لمعرفة

أرسل لي عبر البريد الإلكتروني عرض على الموقع