وصفة رسام: طريقة عمل طماطم رسام

أفضل الأسماء للأطفال

للحصول على تنبيهات سريعة اشترك الآن اعتلال عضلة القلب الضخامي: الأعراض والأسباب والعلاج والوقاية عرض نموذج للتنبيهات السريعة السماح بالإشعارات للتنبيهات اليومية

فقط في

  • قبل 5 ساعات Chaitra Navratri 2021: التاريخ ، Muhurta ، طقوس وأهمية هذا المهرجانChaitra Navratri 2021: التاريخ ، Muhurta ، طقوس وأهمية هذا المهرجان
  • adg_65_100x83
  • قبل 6 ساعات هينا خان تتألق بظلال العيون الخضراء النحاسية والشفاه اللامعة اللامعة احصلي على المظهر في بضع خطوات بسيطة! هينا خان تتألق بظلال العيون الخضراء النحاسية والشفاه اللامعة اللامعة احصلي على المظهر في بضع خطوات بسيطة!
  • قبل 8 ساعات اوغادي وبيساخي 2021: ارتقوا بمظهرك الاحتفالي مع بدلات تقليدية مستوحاة من المشاهير اوغادي وبيساخي 2021: ارتقوا بمظهرك الاحتفالي مع بدلات تقليدية مستوحاة من المشاهير
  • قبل 11 ساعة برجك اليومي: 13 أبريل 2021 برجك اليومي: 13 أبريل 2021
يجب مشاهدتة

لا تفوت

منزل، بيت وصفات وصفات oi-Sowmya Subramanian بواسطة: سوميا سوبرامانيان | في 12 أكتوبر 2017

Rasam هو طعام تقليدي من جنوب الهند يتم إعداده يوميًا في معظم الأسر في تلك المنطقة. رسام هو حساء حار ولاذع وعادة ما يخلط مع الأرز العادي الساخن أثناء تناول الطعام.



يتم تحضير رسم الطماطم عن طريق طهي الطماطم بكمية كاملة من البهارات الهندية وتحويلها إلى حساء عطري. يمكن تناوله كما هو ويتم إعطاؤه بشكل عام للأطفال والبالغين عندما يمرضون.



في هذه الوصفة ، يتم تحضير الرسام دون إضافة أي عدس ، ومع ذلك ، يمكنك إضافة حفنة من الطهي المطبوخ لإعطائه قوامًا مختلفًا. يمكن تحضير أنواع مختلفة من الرسام مثل رسم الليمون ، الفلفل رسام ، رسام الهرسغرام ، إلخ. رسم الطماطم هو الأكثر شيوعًا في التحضير.

Rasam هي أبسط وصفة صحية ولذيذة من جنوب الهند يمكن تحضيرها في لمح البصر. وهذه وصفة فيديو عن طريقة عمل رسام الطماطم. أيضًا ، اقرأ واتبع الإجراء المفصل خطوة بخطوة حول كيفية عمل الرسام.

وصفة رسام بالفيديو

وصفة رسام وصفة رسام | طريقة عمل طماطم رسام | رسام بدون عدس | وصفة طماطم رسام وصفة رسام | كيف تصنع طماطم رسام | رسام بدون عدس | وصفة طماطم رسام وقت التحضير 5 دقائق وقت الطهي 40 دقيقة إجمالي الوقت 45 دقيقة

وصفة: Archana V



نوع الوصفة: طبق جانبي

الكمية تكفي 2

مكونات
  • الطماطم - 3



    ماء (3 اكواب

    الثوم (مع الجلد) - 4 فصوص

    الفلفل - 1 ملعقة صغيرة

    جيرا - 2 ملعقة صغيرة

    ملح للتذوق

    مرطب للوجه للبشرة الجافة في الهند

    تمر هندي - ½ حجم الليمون

    مسحوق رسام - 2 ملعقة كبيرة

    زيت - 2 ملعقة كبيرة

    بذور الخردل - 1 ملعقة صغيرة

    أوراق الكاري - 8-10

    هينج (الحلتيت) - قرصة

    أوراق الكزبرة (مفرومة ناعماً) - نصف كوب

    سمن - 2 ملعقة صغيرة

الأرز الأحمر كاندا بوها كيف تستعد
  • 1. خذ الطماطم وقطعي الجزء العلوي من الطماطم.

    2. قم بعمل 2-3 قطع رأسية على الطماطم.

    3. أضيفي الطماطم في مقلاة ثقيلة القاع مسخنة.

    4. أضيفي الماء واتركيها تغلي لمدة 15 دقيقة حتى تصبح الطماطم طرية وطرية.

    5. انقلي الطماطم في وعاء. احتفظ بالمياه لاستخدامها لاحقًا.

    6. اتركها لتبرد لمدة 5 دقائق.

    7. قم بإزالة القشرة عن الطماطم وهرسها قليلاً واتركها جانباً.

    8. أضف فصوص الثوم في الهاون.

    9. ثم أضيفي ملعقة صغيرة من الفلفل والجيرة.

    10. اضربهم بمدقة في عجينة خشنة.

    11. سخني الماء المحبوس في نفس المقلاة لمدة دقيقتين.

    12. تضاف الطماطم المهروسة ومعجون القشر.

    13. يضاف الملح والتمر الهندي إلى الرسام ونتركه ينضج لمدة 8-10 دقائق.

    14. يضاف مسحوق الرسام.

    15. اجلب الرسام ليغلي.

    16. في هذه الأثناء ، أضيفي الزيت في مقلاة تادكا ساخنة.

    17. أضيفي بذور الخردل وملعقة صغيرة من الجيرة.

    18. أضف هينج وأوراق الكاري.

    19. اسمح لها بالتهيج.

    20. نسكب التاكا على الرسام.

    21. أضيفي أوراق الكزبرة المفرومة ناعماً.

    22. يضاف السمن.

    23. نقليهم في وعاء وقدمي الرسام الساخن مع الأرز.

تعليمات
  • 1. يمكنك استخدام بودرة السمبار بدلا من بودرة الرسام.
  • 2. يمكنك أيضًا إضافة طبق toor dal المطبوخ في الرسام لإعطائه ملمسًا مختلفًا.
معلومات غذائية
  • حجم التقديم - 1 كوب
  • السعرات الحرارية - 100 سعرة حرارية
  • الدهون - 4 جم
  • بروتين - 3 جم
  • سكر - 5 جم
  • الألياف - 3 جم

خطوة بخطوة - كيف تصنع رسام

1. خذ الطماطم وقطعي الجزء العلوي من الطماطم.

وصفة رسام

2. قم بعمل 2-3 قطع رأسية على الطماطم.

وصفة رسام

3. أضيفي الطماطم في مقلاة ثقيلة القاع مسخنة.

وصفة رسام

4. أضيفي الماء واتركيها تغلي لمدة 15 دقيقة حتى تصبح الطماطم طرية وطرية.

وصفة رسام وصفة رسام

5. انقلي الطماطم في وعاء. احتفظ بالمياه لاستخدامها لاحقًا.

وصفة رسام

6. اتركها لتبرد لمدة 5 دقائق.

وصفة رسام

7. قم بإزالة القشرة عن الطماطم وهرسها قليلاً واتركها جانباً.

وصفة رسام وصفة رسام

8. أضف فصوص الثوم في الهاون.

وصفة رسام

9. ثم أضيفي ملعقة صغيرة من الفلفل والجيرة.

وصفة رسام وصفة رسام

10. اضربهم بمدقة في عجينة خشنة.

وصفة رسام

11. سخني الماء المحبوس في نفس المقلاة لمدة دقيقتين.

وصفة رسام

12. تضاف الطماطم المهروسة ومعجون القشر.

وصفة رسام وصفة رسام

13. يضاف الملح والتمر الهندي إلى الرسام ونتركه ينضج لمدة 8-10 دقائق.

وصفة رسام وصفة رسام وصفة رسام

14. يضاف مسحوق الرسام.

وصفة رسام

15. اجلب الرسام ليغلي.

وصفة رسام

16. في هذه الأثناء ، أضيفي الزيت في مقلاة تادكا ساخنة.

وصفة رسام

17. أضيفي بذور الخردل وملعقة صغيرة من الجيرة.

وصفة رسام وصفة رسام

18. أضف هينج وأوراق الكاري.

وصفة رسام وصفة رسام

19. اسمح لها بالتهيج.

وصفة رسام

20. نسكب التاكا على الرسام.

وصفة رسام

21. أضيفي أوراق الكزبرة المفرومة ناعماً.

وصفة رسام وصفة رسام

22. يضاف السمن.

وصفة رسام

23. نقليهم في وعاء وقدمي الرسام الساخن مع الأرز.

وصفة رسام

برجك ليوم غد

المشاركات الشعبية