PARIJAT (NYCTANTHES ARBOR-TRISTIS أو SHIULI): 8 فوائد صحية أقل شهرة واستخدامات

للحصول على تنبيهات سريعة اشترك الآن

اعتلال عضلة القلب الضخامي: الأعراض والأسباب والعلاج والوقاية عرض نموذج للتنبيهات السريعة السماح بالإشعارات للتنبيهات اليومية

فقط في

قبل 6 ساعات Chaitra Navratri 2021: التاريخ ، Muhurta ، طقوس وأهمية هذا المهرجان
قبل 7 ساعات هينا خان تتألق بظلال العيون الخضراء النحاسية والشفاه اللامعة اللامعة احصلي على المظهر في بضع خطوات بسيطة!
قبل 9 ساعات Ugadi و Baisakhi 2021: ارتقِ بمظهرك الاحتفالي مع بدلات تقليدية مستوحاة من المشاهير
قبل 12 ساعة برجك اليومي: 13 أبريل 2021

يجب مشاهدتة

لا تفوت

منزل، بيت صحة تغذية التغذية oi-Amritha K By أمريتا ك. في 6 أغسطس 2020

إذا كنت تعرف من هو Rabindranath Tagore ، فلا بد أنك سمعت عن أزهار شيولي الرقيقة والجميلة الموصوفة في قصيدته Paper Boats. لا يمر احتفال بوجا بدون استخدام الزهرة وكأشخاص يعيشون في الهند ، فنحن جميعًا على دراية كبيرة بالرؤية البيضاء والبرتقالية.

بصرف النظر عن جاذبية الزهرة ورقتها ، وبروزها في الأساطير الهندوسية - تمتلك شيولي ، المعروفة أيضًا باسم باريجات أو الياسمين المزهر ليلاً ، فوائد واستخدامات طبية مختلفة.

يُعد Nyctanthes arbor-tristis ، المعروف باسم parijat أو الياسمين الليلي المزهر ، أحد أنواع Nyctanthes. إنها شجيرة أو شجرة صغيرة لها أزهار عطرة. تم استخدام زهرة النبات للعديد من المشاكل الصحية منذ العصور وهي عشب شائع يستخدم في الطب الهندي القديم. تحتوي أزهار باريجات على أربع إلى ثماني بتلات مرتبة على جذع برتقالي [1] .

كيفية الحصول على أظافر طويلة بسرعة في المنزل

تندرج فوائد نبات الباريجات أو Nyctanthes arbor-tristis في أوراقه وأزهاره. توجد بكثرة في البلاد ، وهي مفيدة من الناحية التغذوية لجسمك [اثنين] .

دعنا نتعرف أكثر على النبات وفوائده على جسمك.

المعلومات الغذائية لباريجات

تحتوي أوراق وأزهار باريجات على عناصر غذائية مثل حمض البنزويك ، والفركتوز ، والجلوكوز ، والكاروتين ، والراتنج غير المتبلور ، وحمض الأسكوربيك ، وميثيل الساليسيلات ، وحمض التانات ، وحمض الأولينوليك ، والفلافانول جليكوسيد [3] .

الفوائد الصحية لباريجات

من تخفيف الألم إلى تقليل الالتهاب ، فوائد أوراق الباريجات والزهور كثيرة.

1. يقلل الالتهاب

تُستخدم أوراق النبات لصنع زيت الباريجات الأساسي الذي يمكن أن يساعد في تقليل الالتهاب. بامتلاكها خصائص مضادة للالتهابات ، أوراق الباريجات مطبوخة على البخار لصنع الزيت ، والذي عند وضعه على المنطقة المصابة سيقلل الالتهاب. إن وجود حمض البنزويك والكاروتين مسؤول عن فائدة أوراق الباريجات [4] .

كيف تستعمل : امزج 2 مل من زيت جوز الهند وأربع إلى خمس قطرات من زيت الباريجات العطري وقم بتسخينه. قم بتدليك الزيت الدافئ برفق على المنطقة المصابة وقم بتطبيق ضغط دافئ.

العلاجات المنزلية لشعر حريري

2. يعالج الحمى

أوراق الباريجات فعالة في علاج الحمى الغثيان. تم استخدامه على وجه التحديد لعلاج الملاريا وحمى الضنك في الطب الهندي القديم. علاج طبيعي للحمى ، أوراق الباريجات معروفة بخصائصها الخافضة للحرارة ، مما يساعد في تقليل الحمى. بصرف النظر عن أوراق الباريجات ، يستخدم مستخلص لحاء الباريجات أيضًا في علاج الحمى. يقال أيضًا أنه يمنع نمو الكائنات البكتيرية التي يمكن أن تسبب الحمى [5] .

كيف تستعمل : اخلطي 1 مل من زيت الزيتون وقطرتين من مستخلص زيت الباريجات وافركي برفق باطن قدميك. ويتبع ذلك في الطب الهندي القديم لأنه يقلل من درجة حرارة الجسم أثناء ارتفاع درجة الحرارة.

مفتون حتى الآن؟ إليكم بعض الحكايات والفلكلور عن الباريجات.

3. يعالج التهاب المفاصل

الخصائص المضادة للروماتيزم التي تمتلكها الأوراق تجعلها مفيدة في علاج التهاب المفاصل. تفيد أوراق شجرة باريجات أي فرد مصاب بالتهاب المفاصل ، أي ليس فقط كبار السن ولكن أيضًا الشباب [6] .

كيف تستعمل : خذ 5-6 أوراق باريجات واسحقها في 2 مل من زيت جوز الهند. ضع العجينة على المنطقة المصابة لتسكين الآلام الناتجة عن التهاب المفاصل.

4. يمنع الضرر التأكسدي

أوراق Nyctanthes arbor-tristis مفيدة في منع ظهور أضرار ونواقص جذرية في جسمك. نظرًا لكونها غنية بمضادات الأكسدة ، يمكن أن تساعد الأوراق في إدارة النقص الجذري. يقال أيضًا أنها مفيدة في منع نمو الخلايا السرطانية [7] .

كيف تستعمل : خذ 20-25 ورقة من الباريجات وطحنها بإضافة 300 مل من الماء. يُغلى المزيج ويُخفض إلى النصف ، ثم يصفى المحلول ويقسم إلى ثلاثة أجزاء متساوية. تستهلك كل جزء في الصباح والظهيرة والمساء ، قبل ساعة واحدة من الوجبات واستمر لمدة شهرين.

5. يهدئ السعال

مركب الإيثانول الموجود في زهور وأوراق الباريجات مفيد في تخفيف السعال. يعمل مركب الإيثانول الموجود في الأوراق بمثابة موسع قصبي ممتاز ويساعد في توسيع عضلات الحلق. وبسبب هذه الخاصية فقد ربطته بعض الدراسات بالربو ، مفضلة أن يكون علاجًا طبيعيًا للربو.

كيف تستعمل : خذ 10-15 ورقة باريجات واغليها في كوبين من الماء. أضف الزنجبيل أو العسل واتركه يغلي لمدة 5-7 دقائق. انقع البقايا واشرب شاي أوراق الباريجات للراحة السريعة من السعال الجاف [9] .

كيف تستعمل : اشرب شاي أوراق الباريجات مرة واحدة في اليوم ، أو عندما تجد صعوبة في إخراج البراز.

7. يحسن المناعة

تمتلك أزهار باريجات وخاصة الأوراق تأثيرًا مناعيًا بسبب وجود مركبات الإيثانول. تساعد مركبات الإيثانول على تحسين مستويات المناعة عن طريق تحفيز الأجسام المضادة الخلطية والخلوية [10] .

كيف تستعمل : خذ 20-25 ورقة من الباريجات وطحنها بإضافة 300 مل ماء. يُغلى المزيج ويُخفض إلى النصف ، ثم يصفى المحلول ويقسم إلى ثلاثة أجزاء متساوية. تستهلك كل جزء في الصباح والظهيرة والمساء قبل ساعة واحدة من الوجبات واستمر لمدة شهرين [أحد عشر] .

8. يعالج مرض السكري

واحدة من أهم الفوائد الصحية لأوراق الباريجات هو دورها المعقول في إدارة مرض السكري . من المعروف أن المستخلصات من الأوراق تقلل من مستويات السكر المرتفعة في الدم (تأثير قوي مضاد لمرض السكري). ومع ذلك ، يجب إجراء المزيد من الدراسات حول هذا الجانب لتوضيح التأكيدات [12] .

ملحوظة مهمة: استشر الطبيب قبل دمج العشب في نظامك الغذائي.

بصرف النظر عما ذكر أعلاه ، يقال أيضًا أن Nyctanthes arbor-tristis يمتلك فوائد صحية أخرى ، مثل ما يلي [13] :