يعتبر زوجي نفسه خبيرًا في الموضة ولديه دائمًا آراء حول ما أرتديه. عندما أختار زوجًا من الجينز ، سألني ، 'أليس هذا الموسم الماضي الصغير؟' عندما أرتدي بلوزة ، 'أليس هذا بقصة منخفضة قليلاً؟' نحن نتشاجر من أجل ذلك طوال الوقت ، و ينتهي الأمر به وهو يتنهد ويقول ، 'حسنًا ، أيا كان. 'كيف يمكنني حمله على التوقف والاستمرار في ارتداء الملابس التي أحبها؟
إن سلوك زوجك يبدو متحكمًا بلا شك. قد يكون هناك سبب أساسي (سنصل إلى ذلك) ، لكن الحقيقة تبقى: أنت لست مدينًا لأي شخص بشرح كيف تختار أن تلبس جسدك ، خاصة الشريك الذي يجب أن يبنيك بدلاً من أن يطرقك تحت. أنا سعيد لأنك تعلم أن سلوكه ليس رائعًا ، ولا ينوي تغيير هويتك.
جل الصبار للبشرة الجافة
ولكن ، نظرًا لأن هذا الشخص الذي تحبه وقررت أن تقضي حياتك معه ، فلنتحدث عن كيفية إصلاح هذا - باتباع نهج ذي شقين.
الخطوة 1: أخبره كيف تعليقاته تجعلك تشعر .
من المهم بالنسبة لك أن تشرح تأثير تعليقاته عليك عاطفيًا ، بدلاً من القتال بشأن القميص أو الحذاء المعني. (على الرغم من أنني فهمت ذلك - فأنت تريد الدفاع عن تلك القباقيب غير التقليدية والرجعية!) بعد كل شيء ، الغضب هو رد فعل ثانوي على الأذى الكامن ، وفي هذه الحالة ، من المؤلم أن زوجك لا يحب ما ترتديه ، أليس كذلك لا تثق في اختياراتك أو تحاول مراقبة جسدك. لا يشير ذلك بأي حال من الأحوال إلى الحب والدعم والجاذبية.
تأكد من التعبير بوضوح عن مشاعرك. قد يكون شيئًا مثل ، يا بيب ، يؤلمني حقًا عندما تلمح إلى أنني ، باختيار زوج معين من الجينز أو البلوزة ، أفعل شيئًا خاطئًا. أو أشعر بالتحكم عندما تدلي بتعليقات حول كل ملابسي ؛ كأنك لا تثق بي ، أو تعتقد أنني أجذب الانتباه. دعه يرى أن هذا ليس خلافًا تافهًا. بدلاً من ذلك ، تسبب تعليقاته بقعة مؤلمة حقيقية في علاقتكما. كن شجاعا. كن ضعيفًا.
الخطوة 2: اسأل كيف ترتدي يؤثر عليه .
لكن اسأله هذا بلطف ، خارج الجدل. بعبارة أخرى ، لا تعبِّر عن ذلك على أنه عودة مذهلة ، مثل ، يا إلهي ، لماذا تهتم حتى؟ بل كسؤال واضح ومباشر: ما الذي يزعجك كثيرًا في هذا الجينز؟ أود حقًا معرفة ما إذا كان هذا يثيرك بطريقة ما. يمكن أن نتحدث عن ذلك؟
ربما لا يتعلق الأمر بالملابس ، وعلى نطاق أوسع له علاقة بصحتك الزوجية أو بمراحل حياتك الفردية. ربما يشعر بعدم الأمان في علاقتك ويحاول أن يمنح نفسه مزيدًا من الأمان. أو ربما تكون هذه التعليقات رداً على تغيير طرأ على أحدكما أو كليهما. هل كان في حالة من الفانك؟ هل دخلت صالة الألعاب الرياضية واكتسبت المزيد من الثقة؟ إذا كانت حياتك تسير على ما يرام وكان ينبض بالحيوية ، فقد يكون لا شعوريًا يستوعب آليات التحكم لإبقائك قريبًا ، كما لو كان خائفًا من أن تنمو أجنحة وتطير بعيدًا.
وبعد ذلك ، بالطبع ، هناك احتمال أن يكون لهذا علاقة بشكل مختلف من عدم الأمان: حقيقة أنه يراك على أنك انعكاس لنفسه ومكانته الاجتماعية. هل قميصك لا يتناسب مع النادي الريفي الذي يريد الذهاب إليه؟ هل يشعر بالقلق من أنك لا ترتدي ملابس رائعة بما يكفي لرفاقه الموسيقيين الجدد؟ بمجرد الضغط عليه على لماذا وراء تعليقاته ، من المحتمل أنه سيرى الخطأ (والأذى) في طرقه. وذكّره أنك تحبه له، ليس لأي شيء على السطح.
أعلم أن هذا صعب. لكن في العلاقات ، يكون الضعف دائمًا هو الحل. إذا تمكنت من التعامل مع هذه المحادثة بالكثير من الحب ، أعتقد أنك قد تتمكن من إنهاء هذه التعليقات تمامًا.
جينا بيرش مؤلفة كتاب فجوة الحب: خطة جذرية للفوز في الحياة والحب و دليل المواعدة وبناء العلاقات للمرأة العصرية. لطرح سؤال عليها ، قد تجيب عليه في عمود PampereDpeopleny القادم ، أرسلها بالبريد الإلكتروني على jen.birch@sbcglobal.net .
ذات صلة: زوجي يعتقد أنني محتاجة ولا أشعر بأنني أسمع. أين نذهب من هنا؟
العلاجات المنزلية للرؤوس السوداء على الوجه
