فقط في
- Chaitra Navratri 2021: التاريخ ، Muhurta ، طقوس وأهمية هذا المهرجان
- هينا خان تتألق بظلال العيون باللون الأخضر النحاسي والشفاه اللامعة اللامعة احصلي على المظهر في بضع خطوات بسيطة!
- اوغادي وبيساخي 2021: ارتقوا بمظهرك الاحتفالي مع بدلات تقليدية مستوحاة من المشاهير
- برجك اليومي: 13 أبريل 2021
لا تفوت
- Vishnu Vishal و Jwala Gutta لربط العقدة في 22 أبريل: تحقق من التفاصيل هنا
- جوائز الكريكيت النيوزيلندية: فاز ويليامسون بميدالية السير ريتشارد هادلي للمرة الرابعة
- تم إطلاق Kabira Mobility Hermes 75 سكوتر كهربائي عالي السرعة للتسليم التجاري في الهند
- Ugadi 2021: ماهيش بابو ، رام شاران ، جونيور NTR ، دارشان ونجوم جنوب آخرون يرسلون التمنيات لمعجبيهم
- لا ينخفض سعر الذهب كثيرًا بالنسبة للشركات المالية غير المصرفية ، يجب على البنوك أن تكون متيقظًا
- مطلوبات AGR وآخر مزاد الطيف الترددي قد يؤثر على قطاع الاتصالات
- إعلان النتيجة النهائية لشرطة CSBC بيهار لعام 2021
- أفضل 10 أماكن للزيارة في ولاية ماهاراشترا في أبريل
تشعر معظم النساء بقلق شديد بشأن تغيير شكلهن أثناء الحمل. إنهم منزعجون من حقيقة أنهم يكتسبون وزنًا ويضخمون أيضًا في الثدي. في حين أنه لا يزال بإمكانك محاولة إنقاص دهون البطن بعد الحمل ، إلا أنه من الصعب بعض الشيء تقليل حجم الثدي. هذا هو السبب في أن كتلة الثدي أثناء الحمل أمر ضروري في الواقع.
هناك العديد من الفوائد لتدليك الثدي أثناء الحمل. يساعد تدليك الثدي على تمدد بشرتك وتهدئة التهاب الثدي أيضًا. هناك أيضًا مزايا أخرى لتدليك الثدي أثناء الحمل. على سبيل المثال ، يمنع تدليك الثدي علامات التمدد أيضًا.
فيما يلي بعض الأسباب الرئيسية التي تجعل تدليك الثدي أثناء الحمل أمرًا ضروريًا للغاية.
كيفية فقدان علامات البثور
علامات التمدد
مع زيادة الوزن وتضخم عضلات الرضاعة ، يتمدد الجلد فوق ثدييك. سيساعدك استخدام بعض زيوت الجسم الأساسية مثل زيت اللوز أو زيت الزيتون وتدليك ثدييك أثناء الحمل على منع علامات التمدد على ثدييك.
علاج للبشرة الجافة على الوجه
مزيل للالم
أثناء الحمل ، تعمل الغدد الثديية بالفعل. هذا هو أحد أسباب تضخم ثدييك. يسبب هذا التضخم ألمًا وألمًا في الثدي. يمكن أن يساعدك تدليك الثدي المريح على التخلص من بعض الألم وعدم الراحة.
مثير للحكة
عندما يمتد الجلد إلى أقصى حدوده ، فإنه يتكسر بسهولة. ليس من غير المألوف أن يكون لديك احمرار وحكة تحت ثدييك أثناء الحمل. لذا فإن تدليك ثدييك أثناء الحمل يمنع الشعور بالحكة لأنه يحافظ على نضارة بشرتك.
عيد الحب للعزاب
تكبير الحلمة
كما سيتم تكبير حلمة ثديك بشكل طبيعي مع باقي الثدي. ومع ذلك ، يساعد التدليك في بعض الأحيان على تكبير الحلمة بشكل أكبر. يساعدك حجم الحلمة الأكبر أثناء الرضاعة الطبيعية لطفلك. إذا كانت الحلمة صغيرة جدًا ، فسيجد الطفل صعوبة في امتصاص الحليب.
أشر إلى الملاحظة: يجب أن تتذكر نقطة واحدة مهمة أثناء تدليك ثدييك أثناء الحمل خلال هذا الوقت ، ثدييك يميلون إلى الترهل. لذلك قومي دائمًا بتدليك الثدي في الاتجاه التصاعدي. لا تسحب ثدييك إلى أسفل أثناء التدليك. هذا يساعد على تنشيط حضنك.
هذه بعض فوائد تدليك ثدييك أثناء الحمل.