أنا وزوجي لديهما زواج محب وداعم ، لكنني قلق بشأن عدد المرات التي نمارس فيها الجنس. إنه أمر جيد دائمًا عندما يكون لدينا ، لكن لا أحد منا يشعر بالحاجة إلى الحصول عليه كثيرًا. أفضل تخميني هو مرة في الشهر؟ (على الرغم من أنني أعلم أنه في بعض الأحيان يكون أقل!) لدي هذا الخوف الكامن من أن هذا لا يكفي ، وأن كل شخص متزوج أعرفه يمارس الجنس في كثير من الأحيان. هل أنا قلق بشأن لا شيء؟ أم ينبغي علينا بذل جهد أكبر للقيام بالعمل أكثر؟
نحن نعيش في عالم مجنون جديد ، وليس هناك من ينكر ذلك ، في جميع أنحاء أمريكا تدهور جنسي خطير . إذن ماذا نفعل هذه الأيام بدلاً من ممارسة الجنس؟ سهل! نحن نتفرج على هواتفنا أو نضبط (ونقسّم المناطق) إلى HBO و Netflix و Hulu و Prime.
أفضل أغاني الكاريوكي
نحن نتزوج أيضا في وقت لاحق في الحياة ، وكما متوسط عمر الزواج الأول تزحف ، الشخص العادي يتزوج لسنوات عديدة من النشاط الجنسي غير المتسق. باختصار: اعتدنا على القيام بأشياء أخرى وعدم ممارسة الجنس.
بحسب ال المسح الاجتماعي العام ، تشير الأبحاث إلى أن الشخص المتزوج العادي يمارس الجنس مرة واحدة في الأسبوع تقريبًا. ولكن هناك سبب لتصديق هذه الإحصائيات المبلغ عنها ليست دقيقة . على وجه التحديد ، نظرًا لأن الناس يدركون حياتهم الجنسية ، فإنهم غالبًا ما يتلاعبون بالحقيقة. على سبيل المثال ، مقدار مبيعات الواقي الذكري لا تتطابق كمية الأفعال الجنسية التي يبلغ عنها الأشخاص باستخدام الواقي الذكري. بكامله.
إليكم الحقيقة: من الشائع حقًا أن تقلق بشأن ما إذا كنت تمارس الجنس الكافي أم لا ، لا سيما في ثقافة مهتمة جدًا به. لكني أريد التأكيد على أحد معتقداتي الأساسية: مهما كان مقدار الجنس الذي تمارسه فهو أمر طبيعي ، طالما أنك وزوجك على ما يرام مع التكرار.
إذا كنت في زواج سعيد للغاية ، وكنتما راضين عن ممارسة الجنس مرة واحدة فقط في الشهر والتواصل بطرق أخرى ، فأنت طبيعي تمامًا. هناك الكثير من الناس مثلك تماما! لكن عليك أن تسأل نفسك هذا السؤال:
هل أرغب حقًا في ممارسة المزيد من الجنس ، أم أنني قلق من أن علاقتي ليست جنسية بدرجة كافية على الرغم من أنني سعيد؟
إذا كنت ترغب في ممارسة المزيد من الجنس في أعماقك ، وتشعر أنك لست راضيًا جنسيًا ، فأنت بحاجة إلى التحدث مع زوجك خارج غرفة النوم. قل ، مرحبًا ، كنت أتساءل عما إذا كان بإمكاننا تجربة هذا المنصب الجديد الذي قرأت عنه؟ أو ، أود زيادة التردد الجنسي لدينا ؛ هل يجب أن نبدأ بوضع الجنس في التقويم؟ ثم افعل ذلك. ضع الجنس في التقويم. إنه لأمر مدهش كيف يمكنك بسهولة زيادة معدل التكرار الجنسي من خلال الاستعداد عقليًا وجسديًا ، في وقت مبكر من اليوم.
إذا كنت راضية جنسيًا ، ولكنك قلقة من أن زوجك ليس كذلك ، اطرح هذا السؤال مباشرة. بيب ، هل أنت راضٍ عن نوع الجنس الذي نمارسه ووتيرته؟ ليس لدي مشكلة في ذلك ، لكني أريد فقط التأكد من أنك تشعر بالرضا عن حياتنا الجنسية. ربما هناك أشياء يود تغييرها. ربما يود منك أن تبادر أكثر أو تكون أكثر هيمنة. ربما يود تجربة أفعال أو مواقف جديدة. ربما يؤدي طرح هذا الأمر إلى فتح الباب أمام محادثة رائعة ومفتوحة. يبدو أن لديك زوجًا رائعًا ، سيكون منفتحًا على اكتشاف هذا معًا.
مطاعم غير نباتية في karaikudi
ولكن ربما هو يكون راضٍ ، ومخاوفك هي نفسها التي يتشاركها الملايين من الأشخاص— من المحتمل أن يتمتع كل شخص آخر بحياة جنسية فائقة البرية ، ونحن لا نفعل ذلك . في هذه الحالة ، أريدك أن تتنفس وتتذكر أن هناك مجموعة كاملة من الحياة الجنسية الطبيعية. ما تقوله لي يبدو متكافئًا للغاية بالنسبة للدورة التدريبية.
مساوئ صودا الخبز للبشرة
قال ذلك ، إذا كنت كذلك مطلقا مهتم بالجنس على الإطلاق وتريد أن تكون ، يمكنك التحدث مع طبيبك. في بعض الأحيان ، يمكن لبعض الحالات الصحية والأدوية أن تعيق رغبتك الجنسية. والخبر السار: هناك إصلاحات لهذا!
خلاصة القول: حياتنا الجنسية لا تتعلق بمواكبة الجيران. تحقق مع شريك حياتك. إذا كان سعيدًا وأنت سعيد ، فأنا سعيد. نهاية القصة.
جينا بيرش هو مؤلف كتاب فجوة الحب: خطة جذرية للفوز في الحياة والحب ، دليل المواعدة وبناء العلاقات للمرأة العصرية. لطرح سؤال عليها ، قد تجيب عليه في عمود PampereDpeopleny القادم ، أرسلها بالبريد الإلكتروني على jen.birch@sbcglobal.net .
