كيفية استخدام دقيق الجرام لمعالجة مشاكل البشرة المختلفة

للحصول على تنبيهات سريعة اشترك الآن

اعتلال عضلة القلب الضخامي: الأعراض والأسباب والعلاج والوقاية عرض نموذج للتنبيهات السريعة السماح بالإشعارات للتنبيهات اليومية

فقط في

قبل 3 ساعات Chaitra Navratri 2021: التاريخ ، Muhurta ، طقوس وأهمية هذا المهرجان
قبل 5 ساعات هينا خان تتألق بظلال العيون الخضراء النحاسية والشفاه اللامعة اللامعة احصلي على المظهر في بضع خطوات بسيطة!
قبل 7 ساعات Ugadi و Baisakhi 2021: ارتقِ بمظهرك الاحتفالي مع بدلات تقليدية مستوحاة من المشاهير
قبل 10 ساعات برجك اليومي: 13 أبريل 2021

يجب مشاهدتة

لا تفوت

منزل، بيت

جمال

عناية البشرة العناية بالبشرة oi-Monika Khajuria By مونيكا خاجوريا في 26 يونيو 2019

دقيق غرام، دقيق غرام | فوائد الجمال | بيسان علاج لجميع مشاكل البشرة. بيزان | بولد سكاي

دقيق الجرام هو عنصر أساسي يوجد في كل أسرة هندية تقريبًا. تم استخدامه تقليديا في العديد من حزم الوجه محلية الصنع لتغذية بشرتنا. لكننا ما زلنا لم نستكشف إمكاناتها الكاملة.

بصرف النظر عن تغذية بشرتك ، يمكن أن يساعدك دقيق الغرام في معالجة العديد من مشاكل البشرة. من علاج حب الشباب إلى منع ظهور علامات الشيخوخة ، فإن لديها الكثير لتقدمه. إنه يعمل بطريقة لطيفة لحل جميع مشاكل بشرتك.

غرفة نوم فتاة وصبي

فوائد طحين الجرام / بيزان للبشرة

يقشر الجلد.
يزيل سموم الجلد.
يجدد البشرة.
يحارب حب الشباب.
يعالج البشرة الدهنية.
يساعد على إزالة الاسمرار.
يضيف توهجًا طبيعيًا لبشرتك.
يساعد في الحفاظ على توازن درجة الحموضة في الجلد.

الآن دون مزيد من اللغط ، دعنا نلقي نظرة على الطرق التي يمكن أن يساعدك بها طحين الجرام في معالجة مشاكل البشرة المختلفة.

كيفية استخدام طحين الجرام / بيزان للبشرة

1. لعلاج حب الشباب

عصير الليمون حامضي بطبيعته ، وبالتالي يحافظ على نظافة البشرة. له خصائص قابضة تعمل على تقليص مسام الجلد للتحكم في إنتاج الزهم وبالتالي تقليل حب الشباب. ^[1] يحتوي ماء الورد على خصائص مضادة للالتهابات تعمل على تلطيف الاحمرار والحكة الناتجة عن حب الشباب. ^[اثنين] يحافظ فولر إيرث على توازن الزيت في البشرة ويزيل الشوائب من الجلد. يعمل حمض اللاكتيك الموجود في الزبادي على تقشير خلايا الجلد الميتة والتحكم في الدهون الزائدة في الجلد لمنع ظهور حب الشباب.

مكونات

2 ملعقة صغيرة طحين
2 ملعقة صغيرة ماء ورد
2 ملعقة صغيرة عصير ليمون
2 ملعقة صغيرة زبادي
2 ملعقة صغيرة أرض كاملة

طريقة الاستعمال

في وعاء ، نأخذ دقيق الغرام.
أضف الزبادي وأرض القصب فيه وقلّبه جيدًا.
أضف الآن عصير الليمون وماء الورد وامزج كل شيء معًا جيدًا.
اغسلي وجهك واتركيها حتى تجف.
ضعي الخليط بالتساوي على وجهك.
اتركه لمدة 20 دقيقة.
اشطفيه لاحقًا.

2. لندبات حب الشباب

يعمل فيتامين هـ كمضاد للأكسدة ويحمي البشرة من أضرار الجذور الحرة. ^[3] مسحوق خشب الصندل له خصائص مطهرة ومضادة للالتهابات تعمل على تهدئة الحكة وتهيج الجلد وتساعد على تقليل ندبات حب الشباب. ^[4] الكركم مطهر له تأثير مهدئ وشفاء على الجلد.

مكونات

2 ملعقة صغيرة طحين
2 كبسولة فيتامين هـ
2 ملعقة صغيرة مسحوق خشب الصندل
2 ملعقة صغيرة زبادي
رشة كركم

طريقة الاستعمال

نأخذ دقيق الغرام في وعاء.
وخز كبسولات فيتامين (هـ) واعصرها في الوعاء.
أضف الزبادي ومسحوق خشب الصندل والكركم واخلط كل شيء معًا جيدًا.
ضعي الخليط على وجهك.
اتركه لمدة 20 دقيقة.
اشطفيه لاحقًا.

3. لتفتيح البشرة

بودرة قشر البرتقال تحمي البشرة من الأشعة فوق البنفسجية الضارة وتساعد على تفتيح البشرة وإشراقها. ^[5] الحليب مقشر لطيف يزيل خلايا الجلد الميتة وينعش البشرة.

مكونات

1 ملعقة كبيرة طحين
1 ملعقة صغيرة مسحوق قشر برتقال
بضع قطرات من الحليب

طريقة الاستعمال

اخلطي دقيق الحمص ومسحوق قشر البرتقال معًا في وعاء.
أضف ما يكفي من الحليب لعمل عجينة سميكة.
ضع العجينة على وجهك.
دلكي العجينة بلطف على وجهك بحركات دائرية لبضع دقائق.
اتركه لمدة 15 دقيقة.
اشطفيه جيدًا لاحقًا.

4. للبشرة الدهنية

يقشر السكر الجلد ويساعد على فتح مسام الجلد لتطهير البشرة والحفاظ على توازن الزيت في البشرة.

مكونات

2 ملعقة كبيرة دقيق غرام
1 ملعقة كبيرة سكر

طريقة الاستعمال

في وعاء ، أضيفي دقيق الغرام.
أضف كمية كافية من الماء لعمل عجينة سميكة.
الآن أضف السكر فيه واخلط كل شيء معًا جيدًا.
افركي وجهك بلطف بحركات دائرية باستخدام هذا المعجون لمدة 5 دقائق.
اشطفيه لاحقًا.

5. لسمرة الشمس

تحتوي البابايا على فيتامينات C التي تساعد على حماية البشرة من الأشعة فوق البنفسجية الضارة وإزالة الاسمرار. ^[6]

مكونات

1 ملعقة كبيرة طحين
1 ملعقة كبيرة لب بابايا مهروس
2 ملعقة كبيرة عصير برتقال

طريقة الاستعمال

امزج جميع المكونات معًا في وعاء.
ضع الخليط بالتساوي على المنطقة المصابة.
اتركه لمدة 30 دقيقة.
اشطفه بالماء البارد.

6. للبشرة الباهتة والتالفة

يحتوي الخيار على نسبة عالية من الماء الذي يرطب البشرة ويحافظ عليها رطبة. ^[7] عصير الطماطم له خصائص مضادة للأكسدة تمنع ضرر الجذور الحرة وبالتالي يجدد البشرة. ^[8] يعمل عصير الليمون على تقشير البشرة لإزالة الجلد الميت والباهت. ماء الورد وخشب الصندل الموجودان في هذا المزيج لهما تأثير مهدئ على الجلد.

تمرين لتقليل الدهون من البطن

مكونات

2 ملعقة صغيرة طحين
2 ملعقة صغيرة مسحوق خشب الصندل
2 ملعقة صغيرة عصير خيار
2 ملعقة صغيرة عصير طماطم
2 ملعقة صغيرة عصير ليمون
2 ملعقة صغيرة زبادي
1 ملعقة صغيرة ماء ورد

طريقة الاستعمال

في وعاء ، نأخذ دقيق الغرام.
أضف مسحوق خشب الصندل واللبن إلى الوعاء وقلبه.
بعد ذلك ، أضف باقي المكونات وامزج كل شيء معًا جيدًا لعمل عجينة شبه سميكة.
باستخدام فرشاة ، ضع العجينة بالتساوي على وجهك.
اتركه لمدة 20 دقيقة.
اشطفه بالماء البارد.

7. لمنع علامات الشيخوخة

يحتوي زيت اللوز على خصائص مطرية تعمل على تلطيف البشرة وتجعلها ناعمة. ^[9] تساعد الخصائص المضادة للأكسدة في الخيار على حماية البشرة من أضرار الجذور الحرة وبالتالي منع ظهور علامات الشيخوخة. ^[10] للبيض أيضًا خصائص مضادة للشيخوخة تمنع ظهور علامات الشيخوخة مثل التجاعيد. يساعد فيتامين هـ والزبادي أيضًا على إنعاش البشرة.

مكونات

2 ملعقة صغيرة طحين
2 ملعقة صغيرة عصير خيار
2 كبسولة فيتامين هـ
2 ملعقة صغيرة زيت لوز
2 ملعقة صغيرة زبادي
1 بياض بيضة
2 ملعقة صغيرة حليب

طريقة الاستعمال

اخلطي جميع المكونات معًا في وعاء لعمل عجينة.
ضعي المعجون بالتساوي على وجهك.
اتركه لمدة 20 دقيقة.
اشطفيه لاحقًا.

8. للحصول على بشرة ناعمة

الصبار يرطب البشرة ويحسن مرونة الجلد وبالتالي يجعل البشرة ناعمة وسلسة. ^{[أحد عشر]} الخصائص المضادة للأكسدة والمضادة للالتهابات في زيت اللافندر الأساسي تحمي الجلد وتوفر تأثيرًا مهدئًا للبشرة. ^[12] يعمل العسل كمرطب طبيعي ويحبس الرطوبة في البشرة ليجعلها ناعمة ونضرة. ^[13]

مكونات

1 ملعقة كبيرة طحين
4-5 قطرات من زيت اللافندر الأساسي
3-4 ملاعق كبيرة جل الصبار
1 ملعقة صغيرة عسل

طريقة الاستعمال

امزج جميع المكونات معًا في وعاء.
ضعي الخليط على وجهك.
دلكي وجهك بلطف لمدة 5 دقائق.
اتركه لمدة 15 دقيقة.
اشطفه بالماء الفاتر.

إقرئي أيضًا: بيزان للشعر: الفوائد وطريقة الاستخدام

عرض مراجع المقال

[1]Lv، X.، Zhao، S.، Ning، Z.، Zeng، H.، Shu، Y.، Tao، O.،… Liu، Y. (2015). ثمار الحمضيات ككنز دفين من المستقلبات الطبيعية النشطة التي يحتمل أن توفر فوائد لصحة الإنسان. مجلة الكيمياء المركزية ، 9 ، 68. doi: 10.1186 / s13065-015-0145-9
[اثنين]Boskabady، M.H، Shafei، M.N، Saberi، Z.، & Amini، S. (2011). التأثيرات الدوائية للروزا الدمشقية ، المجلة الإيرانية للعلوم الطبية الأساسية ، 14 (4) ، 295-307.
[3]كرافاس ، ج. ، والنعيمى ، ف. (2017). مراجعة منهجية للعلاجات لندبات حب الشباب. الجزء الأول: التقنيات غير القائمة على الطاقة ، الندبات والحروق والشفاء ، 3 ، 2059513117695312. doi: 10.1177 / 2059513117695312
[4]Kapoor، S.، & Saraf، S. (2011). العلاجات العشبية الموضعية خيار بديل وتكميلي لمكافحة حب الشباب. Res J Med Plant، 5 (6)، 650-659.
[5]هو ، إم ، مان ، إم ، مان ، دبليو ، تشو ، دبليو ، هوبي ، إم ، بارك ، ك ، ... مان ، إم كيو (2012). يحسن هسبريدين الموضعي وظيفة حاجز نفاذية البشرة وتمايز البشرة في جلد الفئران الطبيعي. الأمراض الجلدية التجريبية، 21 (5) ، 337-340. دوى: 10.1111 / j.1600-0625.2012.01455.x
[6]Telang P. S. (2013). فيتامين ج في طب الأمراض الجلدية. مجلة الأمراض الجلدية الهندية على الإنترنت ، 4 (2) ، 143-146. دوى: 10.4103 / 2229-5178.110593
[7]موخيرجي ، ب.ك ، نيما ، إن ك ، مايتي ، إن ، وساركار ، ب.ك. (2013). الإمكانات الكيميائية النباتية والعلاجية للخيار. Fitoterapia، 84 ، 227-236.
[8]De، S.، & Das، S. (2001). التأثيرات الوقائية لعصير الطماطم على سرطنة جلد الفأر Asian Pac J Cancer السابق ، 2 ، 43-47.
[9]أحمد ، ز. (2010). استخدامات وخصائص زيت اللوز ، العلاجات التكميلية في الممارسة السريرية ، 16 (1) ، 10-12.
[10]كومار ، د. ، كومار ، س. ، سينغ ، ج. ، ناريندر ، راشمي ، فاشيستا ، ب ، وسينج ، إن. (2010). أنشطة المسح الجذور الحرة والمسكنات لمستخلص الفاكهة من Cucumis sativus L. مجلة الصيادلة الشباب: JYP، 2 (4)، 365–368. دوى: 10.4103 / 0975-1483.71627
[أحد عشر]Surjushe، A.، Vasani، R.، & Saple، D.G (2008). الصبار: مراجعة قصيرة المجلة الهندية للأمراض الجلدية ، 53 (4) ، 163-166. دوى: 10.4103 / 0019-5154.44785
[12]كارديا ، جي ، سيلفا فيلهو ، إس إي ، سيلفا ، إي إل ، أوشيدا ، إن إس ، كافالكانتي ، إتش ، كاساروتي ، إل إل ، ... كومان ، ر. (2018). تأثير زيت اللافندر (Lavandula angustifolia) العطري على الاستجابة الالتهابية الحادة ، الطب التكميلي والبديل القائم على الأدلة: eCAM ، 2018 ، 1413940. doi: 10.1155 / 2018/1413940
[13]Burlando، B.، & Cornara، L. (2013). العسل في الأمراض الجلدية والعناية بالبشرة: مراجعة ، مجلة الأمراض الجلدية التجميلية ، 12 (4) ، 306-313.