اعتلال عضلة القلب الضخامي: الأعراض والأسباب والعلاج والوقاية عرض نموذج للتنبيهات السريعة السماح بالإشعارات للتنبيهات اليوميةفقط في
-
Chaitra Navratri 2021: التاريخ ، Muhurta ، طقوس وأهمية هذا المهرجان -
- هينا خان تتألق بظلال العيون الخضراء النحاسية والشفاه اللامعة اللامعة احصلي على المظهر في بضع خطوات بسيطة!
- Ugadi و Baisakhi 2021: ارتقِ بمظهرك الاحتفالي مع بدلات تقليدية مستوحاة من المشاهير
- برجك اليومي: 13 أبريل 2021
Chaitra Navratri 2021: التاريخ ، Muhurta ، طقوس وأهمية هذا المهرجان لا تفوت
- يقود المدربون الأمريكيون دورات اللغة الإنجليزية للمعلمين الهنود
- IPL 2021: عملت على الضرب بعد إهماله في مزاد 2018 ، كما يقول Harshal Patel
- لا ينخفض سعر الذهب كثيرًا بالنسبة للشركات المالية غير المصرفية ، يجب على البنوك أن تكون متيقظًا
- مطلوبات AGR وآخر مزاد الطيف الترددي قد يؤثر على قطاع الاتصالات
- جودي بادوا 2021: مادهوري ديكسيت تتذكر الاحتفال بالمهرجان الميمون مع عائلتها
- تعبر حجوزات ماهيندرا ثار عن 50000 معلم في ستة أشهر فقط
- إعلان النتيجة النهائية لشرطة CSBC بيهار لعام 2021
- أفضل 10 أماكن للزيارة في ولاية ماهاراشترا في أبريل
الحليب الخام مفيد لك للاستهلاك ، هل كنت على علم بذلك؟ نعم ، في المرة القادمة التي يفسد فيها الحليب ويتخثر ، لا تتخلص منه لأنه يمكنك استخدامه بعدة طرق.
الحليب الخام مليء بالأنزيمات والبروبيوتيك وعندما يبدأ الحليب في التعكر ، فهذا يعني فقط أن البكتيريا المفيدة التي تسمى البروبيوتيك قد بدأت في استهلاك اللاكتوز أو سكر الحليب. عندما يفسد سكر الحليب ، لا يعود مذاق الحليب حلو المذاق.
إليك بعض أنواع الحليب التي يمكنك تجربتها اليوم!
وفقا للخبراء، الحليب الخام آمن للشرب وهو أكثر فائدة للصحة حيث أن المستوى الأعلى من البروبيوتيك قد بدأ في تخمير الحليب أو تكسيره. إليك بعضًا من أفضل الأشياء الصحية التي يمكنك فعلها مع الحليب الفاسد. بالنسبة لأولئك الذين يحبون الطهي ، إليك بعض الأشياء التي يمكنك إضافة الحليب الخام إليها:
بيض مخفوق
يجب أن يكون البيض جزءًا من نظامك الغذائي اليومي. يحتوي على نسبة عالية من البروتين والكربوهيدرات الصحية. عندما تضيف اللبن الرائب إلى البيض المخفوق ، فإنه يميل إلى أن يصبح رقيقًا أكثر وتخمين ماذا تضيف المزيد من البروتين والكالسيوم إلى وجبتك.
ملس
العصائر هي متعة عندما تكون غنية وسميكة في الملمس. في المرة القادمة التي تقوم فيها بإعداد عصير ، بدلاً من إضافة الآيس كريم ، أضف اللبن الرائب. هذا سيفيد جسمك من حيث البكتيريا الجيدة.
حوله إلى الزبادي
يعتبر الزبادي منزلي الصنع أفضل بكثير وأكثر صحة مقارنة بالزبادي المباع في السوق. تحضير اللبن الرائب المصنوع من اللبن الرائب ، سوف يزيد من قيمة الكالسيوم.
أضفها شوربات منزلية
إذا كنت تريد أن يكون حساءك المصنوع منزليًا أكثر سمكًا في الملمس وأكثر صحة في الذوق وغنيًا ، فإن أفضل شيء يمكنك إضافته إلى الحساء هو الحليب الفاسد. لن يؤدي ذلك إلى تحسين المذاق فحسب ، بل سيؤدي أيضًا إلى تحسين جودة الحساء.
حوله إلى اللبن
لا تتخلص من الحليب الفاسد أبدًا حيث يمكنك إضافته إلى كوب من اللبن الرائب لتحضير حليب الزبدة. قم بتحريكها جيدًا لتدليل نفسك بمشروب صحي يساعد على تعزيز المناعة.
قم بإضافته لعمل بانير
المكون الرئيسي في الجبن أو البانير هو الحليب الفاسد. هذا أحد الأشياء التي يمكنك صنعها من الحليب الفاسد.
اخبز شيئا للخروج منه
في المرة القادمة التي تخبز فيها كعكة ونفد منك الحليب الطازج ، لا تتردد في استخدام الحليب الفاسد لأنه لا يسبب أي ضرر للوجبة.
شراء أفضل خطط التأمين الصحي
