اعتلال عضلة القلب الضخامي: الأعراض والأسباب والعلاج والوقاية عرض نموذج للتنبيهات السريعة السماح بالإشعارات للتنبيهات اليوميةفقط في
-
Chaitra Navratri 2021: التاريخ ، Muhurta ، طقوس وأهمية هذا المهرجان -
- هينا خان تتألق بظلال العيون الخضراء النحاسية والشفاه اللامعة اللامعة احصلي على المظهر في بضع خطوات بسيطة!
- Ugadi و Baisakhi 2021: ارتقِ بمظهرك الاحتفالي مع بدلات تقليدية مستوحاة من المشاهير
- برجك اليومي: 13 أبريل 2021
Chaitra Navratri 2021: التاريخ ، Muhurta ، طقوس وأهمية هذا المهرجان لا تفوت
- أنيربان لاهيري واثق من أنه يتقدم على آر بي سي هيريتج
- النقص ليس هو المشكلة: وزارة الصحة تنتقد الدول بسبب 'سوء إدارة' لقاحات COVID
- قائمة بجميع قسائم بيانات مستوى الدخول من Reliance Jio و Airtel و Vi و BSNL
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble من تصاريح المحكمة بسبب COVID-19
- تم إطلاق Kabira Mobility Hermes 75 سكوتر كهربائي عالي السرعة للتسليم التجاري في الهند
- لا ينخفض سعر الذهب كثيرًا بالنسبة للشركات المالية غير المصرفية ، يجب على البنوك أن تكون متيقظًا
- إعلان النتيجة النهائية لشرطة CSBC بيهار لعام 2021
- أفضل 10 أماكن للزيارة في ولاية ماهاراشترا في أبريل
الحليب ومشتقاته جزء من وجبتنا اليومية. يعتبر Paneer على وجه الخصوص أحد منتجات الألبان المحبوبة في معظم الأسر. يمكن طهيه باستخدام العديد من المكونات المختلفة لأنه يمتص كل النكهات تقريبًا ومذاقه لذيذ للغاية بجميع أشكاله.
على الرغم من أن قائمة وصفات البانير لا حصر لها ، فقد اخترنا هنا وصفة بانير بسيطة يتم طهيها على الطريقة الهندية الصينية. في الوقت الحاضر ، نحن جميعًا مدركون تمامًا لصحتنا ، لذا فإن وصفة بانير منشوريا الصحية هي عنصر مثالي لإدراجها في قائمتك. وصفة بانير منشوريا الصحية مطبوخة مع الكثير من الخضار الخضراء وكمية أقل من الزيت مما يجعل من السهل هضمها وفي نفس الوقت لعق الأصابع.
كيفية تقليل تساقط الشعر عند النساء
لذا ، تحقق من وصفة بانير منشوريا الصحية وجربها.
تكفي: 3-4
وقت التحضير: 15 دقيقة
كيفية إزالة السمرة من الجسم في المنزل
وقت الطهي: 20 دقيقة
مكونات
فيمينا ملكة جمال الهند 2000 ملف المتسابقين
- بانير- 250 جرام (مقطعة إلى مكعبات)
- دقيق الذرة - 3 ملاعق كبيرة
- معجون الزنجبيل والثوم - 1 ملعقة كبيرة
- معجون الفلفل الأخضر- ملعقة صغيرة
- بصل - 1 (مكعبات)
- فليفلة - 2 (مكعبات)
- بصل أخضر - حفنة واحدة (مقطعة)
- أنا الصفصاف - 2tbsp
- صلصة الطماطم - 2 ملعقة كبيرة
- ثوم - 3 فصوص (مفرومة)
- ملح- حسب الذوق
- زيت - 2 ملعقة كبيرة
- 1 كوب ماء
إجراء
- في وعاء نضيف ملعقتين كبيرتين من دقيق الذرة ومعجون الزنجبيل والثوم ومعجون الفلفل الأخضر والملح ونصف كوب ماء. اصنع خليطًا كثيفًا.
- قم بتغطية مكعبات البانير بهذا الخليط.
- سخني ملعقة كبيرة من الزيت في مقلاة غير لاصقة واقلي مكعبات البانير لمدة 3-4 دقائق على كل جانب على نار متوسطة. تأكد من أن جميع الجوانب تتحول إلى اللون البني الذهبي.
- انقلي مكعبات البانير إلى طبق واتركيها جانبًا.
- سخني ملعقة كبيرة من الزيت في المقلاة وأضيفي البصل. تقلى حتى تتحول إلى اللون البني الذهبي.
- يُضاف الثوم المفروم والفليفلة والبصل الأخضر والملح. يُطهى على نار متوسطة لمدة 3-4 دقائق.
- أضف الآن صلصة الصويا وصلصة الطماطم. طهي لمدة دقيقتين إضافيتين.
- خففي ملعقة كبيرة من دقيق الذرة في حوالي نصف كوب من الماء واسكبي هذا المزيج في المقلاة.
- عندما يبدأ الخليط في التكاثف ، أضيفي مكعبات البانير المقلية.
- تخلط برفق وتأكد من أن البانير لا ينكسر.
- بمجرد الانتهاء من ذلك ، أطفئي الشعلة وقدميها.
وصفة بانير منشوريا الصحية جاهزة للتقديم. يمكنك تقديمه كفاتح للشهية أو مع النودلز.
