سلطة دجاج صحية بوصفة على الطريقة الهندية

أفضل الأسماء للأطفال

للحصول على تنبيهات سريعة اشترك الآن اعتلال عضلة القلب الضخامي: الأعراض والأسباب والعلاج والوقاية عرض نموذج للتنبيهات السريعة السماح بالإشعارات للتنبيهات اليومية

فقط في

  • قبل 6 ساعات Chaitra Navratri 2021: التاريخ ، Muhurta ، طقوس وأهمية هذا المهرجانChaitra Navratri 2021: التاريخ ، Muhurta ، طقوس وأهمية هذا المهرجان
  • adg_65_100x83
  • قبل 7 ساعات هينا خان تتألق بظلال العيون الخضراء النحاسية والشفاه اللامعة اللامعة احصلي على المظهر في بضع خطوات بسيطة! هينا خان تتألق بظلال العيون الخضراء النحاسية والشفاه اللامعة اللامعة احصلي على المظهر في بضع خطوات بسيطة!
  • قبل 9 ساعات Ugadi و Baisakhi 2021: ارتقِ بمظهرك الاحتفالي مع بدلات تقليدية مستوحاة من المشاهير Ugadi و Baisakhi 2021: ارتقِ بمظهرك الاحتفالي مع بدلات تقليدية مستوحاة من المشاهير
  • قبل 12 ساعة برجك اليومي: 13 أبريل 2021 برجك اليومي: 13 أبريل 2021
يجب مشاهدتة

لا تفوت

منزل، بيت فن الطبخ غير نباتي فرخة دجاج أوي-غياثري غياثري كريشنا | تاريخ النشر: الأربعاء ، 19 نوفمبر 2014 ، 12:45

وصفة سلطة الدجاج تحظى بشعبية في جميع أنحاء العالم. إنه صحي ولذيذ أيضًا. وصفة سلطة الدجاج هذه ستجعلك تتوق للمزيد! عندما يتم تحضير سلطة الدجاج على الطريقة الهندية ، فإنك لن ترغب في مقاومتها. نظرًا لأننا معتادون على الوجبات الحارة ، فنحن جميعًا نحب تجربة التوابل في سلطاتنا أيضًا. أليس كذلك؟ عندما تضيف بعض التندوري ماسالا إلى وصفة سلطة الدجاج هذه ، فإنها تعزز المذاق وتجعلها مثالية لتناول طعام الغداء وتملأ بطنك أيضًا.



أفلام قصة حب ملحمية

جرب وصفة سلطة الدجاج المدخن



غالبًا ما يتردد الأطفال في تناول الخضار ، لكنهم مغرمون بالدجاج. يمكنك جعل سلطة الدجاج ملونة بإضافة المزيد من الخضار إليها! احزم هذا مع غداء لأطفالك ، وسترى صناديق غداء فارغة عند عودتهم إلى المنزل.

تم تجربة واختبار الوصفات المختلفة على سلطات الدجاج. يقدم لك Boldsky علاجًا حصريًا ولذيذًا بعد ظهر هذا اليوم. تابع القراءة لمعرفة كيفية صنع سلطة الدجاج.

يخدم- 1



وقت التحضير - 20 دقيقة

وقت الطهي - 5 دقائق



وصفة سلطة الدجاج الهندية الصحية

كل ما تحتاجه

دجاج - 150 جرام (مسلوق ومقطع إلى قطع صغيرة)

جزر - عدد 1 (مقطع شرائح)

بصل - عدد 1 (شرائح)

التخلص من آثار البثور على الوجه

طماطم - عدد 1 (مفرومة)

كأس الحيض الهند كيفية الاستخدام

Potato- & frac12 nos (مسلوقة ومقطعة)

أوراق الخس - 5-6

مايونيز - 1 ملعقة كبيرة

ملح للتذوق

ل ماسالا

جارام ماسالا- & فراك 14 ملعقة كبيرة

مسحوق الكمون- & frac14 ملعقة كبيرة

زيت للشعر لنمو سريع للشعر

مسحوق الفلفل الأحمر- & frac14 ملعقة كبيرة

مسحوق الحلبة- قرصة

مسحوق الكركم- رشة

إجراء

1. تخلط المكونات التي تأتي تحت ماسالا مع القليل من الماء ، وتحويلها إلى عجينة. بمجرد مزجها جيدًا ، ضعيها على قطع الدجاج. اتركه جانباً لمدة 20 دقيقة.

2. في هذه الأثناء نأخذ وعاء ونضيف الجزر والبصل والطماطم والبطاطس وأوراق الخس. اخلطهم جيدا.

3. الآن ، خذ مقلاة وقم بتسخينها. نضع قطع الدجاج المتبله ونقليها لمدة دقيقتين حتى تحصل على رائحة البهارات.

4. ثم ضعي قطع الدجاج في الوعاء. الآن ، أضف المايونيز والملح إليها. قلّب المكونات جيدًا.

سلطة الدجاج الخاصة بك جاهزة للاستمتاع. هذه وجبة صحية في حد ذاتها. يمكنك أن تشعر بالراحة والصحة في نفس الوقت.

قد تحب أيضًا وصفة سلطة الدجاج الباردة

دواء لعلاج تساقط الشعر

القيمة الغذائية

  • الدجاج مصدر جيد للبروتين. إنه عنصر غذائي أساسي لعمل نظامك بسلاسة.
  • لا تتطلب فوائد الخضروات في نظامك الغذائي أي ذكر خاص. الخضار هي قوة من العناصر الغذائية. الطماطم جيدة في التحكم في مستويات ضغط الدم ، بينما تعد البطاطس مصدرًا غنيًا بالكربوهيدرات. البصل مفيد للقلب. الجزر غني بفيتامين سي المفيد لعينيك. هذه ليست سوى القليل من الفوائد لتناول هذا الطبق. تأكد من تناول الخضروات لتحافظ على صحتك وسعادتك.

#نصائح

  • لتعزيز مذاق وصفة سلطة الدجاج هذه ، يمكنك إضافة المزيد من الخضار إليها والتي تشمل البازلاء الخضراء والفاصوليا.
  • إذا كنت تحب نكهة الليمون ، قم برش القليل من عصير الليمون بدلاً من المايونيز. إنه أكثر صحة أيضًا.

برجك ليوم غد